Все мы с детства знаем, что продолжительное влияние на нашу кожу лица и тела ультрафиолетовых лучей может закончиться довольно негативными последствиями вплоть до рака.
Но что делать, если природа наградила вас бледной, почти белой кожей и вам так хочется выглядеть красивой и загоревшей на протяжении всего года?
Меры предосторожности
И первое, что вам нужно запомнить: старайтесь как можно меньше посещать солярий. Оказывается, загар, полученный таким искусственным способом, намного вреднее, чем постоянное нахождение на солнцепеке. Ведь здесь вы можете получить ожоги кожи, глаз.
Затем нанесите овсянку на сожженные места на коже и оставьте ее на некоторое время. Промыть холодной водой и повторить как можно чаще. Выпечка соды - еще один общий предмет домашнего хозяйства, который у вас, скорее всего, есть под рукой, и он также может помочь успокоить плохой солнечный ожог.
Для этой цели существует два способа использования пищевой соды. Во-первых, вы можете использовать его в ванной. Заполните ванну водой, которая на ощупь на ощупь, и, как только она наполнится, добавьте одну чашку пищевой соды. Расслабьтесь в ванной на некоторое время, и ваша кожа должна начать чувствовать себя лучше.
Но если вы все же решились на этот способ приобретения загара, вам стоит запомнить несколько правил:
И еще одно: чтобы поход в солярий не был таким травматичным для вашей дермы, то вам стоит запомнить одну простую истину – повторять такие сеансы можно не чаще, чем раз в семьдесят два часа. А оптимальным количеством посещений солярия в неделю является всего один раз.
Альтернативно, вы можете смешать соду для выпечки в пасту, чтобы наносить ее непосредственно на кожу. Начните с половины чашки выпечки соды в миске и добавьте прохладную воду, пока смесь не станет достаточно тонкой, чтобы распространиться на вашу загорелую кожу. Нанесите его и оставьте на 15 минут, затем промойте его прохладной водой.
Нет видимых признаков, не означает повреждения кожи
Если вы легко загораете или имеете естественную темную кожу, вы можете подумать, что у вас не будет рак кожи. Так что помните, независимо от типа вашей кожи нет ничего здорового в загар! Но чем больше времени вы проводите незащищенным на солнце, тем больше риск рака кожи, а также преждевременное старение и повреждение глаз.
Но сегодня мы с вами поговорим о том, как сделать загар в домашних условиях. Ведь согласитесь, что выбраться зимой в теплые края не всегда есть возможность. А вот еженедельное посещение солярия – это довольно дорогое удовольствие.
Смуглая кожа в домашних условиях: как это сделать
И, прежде чем мы перейдем к изучению способов придания дерме смуглого оттенка народными средствами, хотелось бы обратить ваше внимание на то, что не стоит использовать. А именно крем для автозагара.
Да, вам все равно нужна защита от солнца
Но хорошая новость заключается в том, что вы также можете предотвратить рак кожи! Во время защиты от солнца каждый день просто проскальзывают на одежду, откидываются на солнцезащитный крем, хлопают по широкополой шляпе, ищите оттенок и надавите на солнцезащитные очки.
Рак кожи может быть труднее обнаружить
Если вы обеспокоены тем, что формула оставила серый взгляд на вашей коже, проверьте несколько продуктов, чтобы найти солнцезащитный крем, который быстро впитывается. Новые или меняющиеся пятна не будут выделяться на более темной коже, поэтому будьте бдительны. Регулярно проверяйте свою кожу дома, используя зеркало, чтобы проверить эти труднодоступные места на спине, шее и скальпе. Проверьте всю кожу, включая подошвы ног, подмышки и любые другие области, которые обычно не подвержены воздействию рака кожи от солнца, могут появляться в любом месте.
Конечно, если вы купите подобное средство в магазине, то вам не придется тратить время на приготовление домашних масок. Но помните, что подобные кремы также могут нанести вашей коже вред. Например, не стоит забывать про наличие в любом креме парабенов, способных оказывать разрушающее влияние на клетки эпидермиса. Отсутствуют парабены только в натуральных, а, следовательно, очень дорогих, кремах. И если вы раздумываете о том, что можно было бы и не экономить на себе любимой, то перед покупкой подобного средства рекомендуем вам немного поупражняться в математике.
Следите за появлением новых пятен или пятен, которые меняют цвет, форму или размер. Если вы заметили какие-либо изменения, обратитесь к врачу как можно скорее. Всякий раз, когда его летнее время в основном мы получаем загар. Пришло время вырвать шорты, шлепанцы и купальники, чтобы остыть и впитать теплые лучи солнца.
Но для некоторых людей это означает пройти через изнурительную, жгучую боль, которая является солнечным ожогом. Как бы экстремальные они ни были, солнечные ожоги, по крайней мере, неудобны. Ваше тело чувствует, что оно горит, ваша кожа чувствительна к прикосновению и даже отшелушивает или волдыри в зависимости от того, насколько сильно ожог.
Например, вы можете примерно посчитать сколько раз в год вам нужно будет использовать подобный крем. После этого вам необходимо подсчитать сколько баночек этого чудесного средства вам понадобится. Ну и в итоге не забудьте подсчитать и общую сумму. После этого сравните полученный результат со стоимостью поездки на море. И поверьте, докладывать до стоимости путевки особо много не нужно будет.
Несмотря на временную боль и припухлость, большинство людей все еще возвращаются на пляж только для того, чтобы снова поджарить. Почему некоторые люди получают их, а другие не так ли? По сути, ожог - это защита вашего тела от ультрафиолетового излучения.
Как получить загар, не выходя из дома?
Это то же самое с загаром, но вы становитесь красным, когда ваша первоначальная защита на фронте не может защитить вас дольше. Когда мы, скорее всего, сгорим? Вы, скорее всего, получите солнечный ожог, когда вы получаете прямой солнечный свет: если вы приближаетесь к экватору, на очень большой высоте или летом, когда наклон земли прямо обращен к солнцу.
И что же лучше в данном случае: весь год пользоваться дорогим автозагаром или полноценно отдохнуть в теплых краях?
Итак, если вы остановили свой выбор на домашней косметике для придания дерме смуглого оттенка, то прежде всего давайте поговорим про особенности питания. Да-да! Оказывается, именно от рациона зависит цвет кожи. Поэтому если вы не хотите быть слишком бледной, то вам стоит включить в свое питание такие продукты, как морковь, персики, томаты, абрикосы и прочие продукты красного и оранжевого цветов.
Каков механизм защиты нашего тела? Темный пигмент называется меланин. Поэтому, когда ваше тело ощущает много солнца на вашей коже, меланин приходит на помощь, чтобы защитить ваши клетки от каких-либо повреждений. Затем ваше тело посылает кровь в район, где клетки умирают как реакция на повреждение.
Вот тогда вы начинаете выглядеть как омар. Как насчет пилинга и пузырей? Когда ожог действительно плох, ваше тело образует блейзеры, заполненные жидкостью в качестве дополнительного защитного слоя. Однако, когда кожа пилинга, как бы она ни была, на самом деле это хорошо.
Объясняется подобная необходимость очень просто: бледная кожа может появиться вследствие малокровия.
И для того чтобы вы стали выглядеть чуть румянее, вам стоит пополнить запасы организма всевозможными полезными микроэлементами.
Также для того чтобы ваша кожа сделалась темнее, вы должны употреблять в пищу продукты богатые железом. К ним можно отнести гранат, яблоки и диетическое мясо. И конечно же, для того чтобы болезненная бледность навсегда исчезла с вашего лица, вам стоит помнить про необходимость выведения из организма шлаков и токсинов.
Таким образом, процесс пилинга - это просто мертвые клетки кожи, которые достигли срока годности. Гэри Чжуан, доцент дерматологии Медицинской школы Университета Тафтса, рассказывает. Лето здесь снова, и давайте посмотрим правде в глаза - у каждого из нас есть хотя бы одно воспоминание о неприятном солнечном ожоге. Если симптомы не являются серьезными, вот 10 естественных домашних средств, которые являются недорогими и помогут успокоить жало и боль от солнечных ожогов, одновременно помогая естественному процессу заживления организма.
История изобретения средств для загара
Прохладные ванны: Замачивание в прохладной ванне - один из лучших способов извлечь тепло из кожи и успокоить боль и дискомфорт от загара. Избегайте «холода», так как это может привести к тому, что тело вступит в шок. Вот некоторые дополнительные вещи, которые можно добавить в ванны для дальнейшего облегчения.
И первое, что вам для этого понадобится, это пить минимум полтора литра воды в день. Кстати, обратите внимание на тот факт, что употребление достаточного количества воды поможет вам справиться не только с проблемой излишней бледности, но и восстановить водный баланс эпителия. Соответственно, вы будет выглядеть намного свежее и здоровее.
Добавить 10 капель эфирного масла в ванну. Замачивайте 15 минут или пока не почувствуете облегчение. Добавление пищевой соды к теплой ванне также может уменьшить боль при солнечных ожогах. Чтобы это лечение работало лучше всего, постарайтесь убедиться, что все затронутые области погружены. Вода для ванны можно налить на тело руками или мягкой тряпкой для мытья посуды. Сгоревшие лицевые области можно мягко наносить, используя ткань, или поочередно вы можете плеснуть воду прямо на лицо. После вымачивания слегка погладьте кожу сухой мягким полотенцем.
Как сделать кожу смуглее: народные средства
Итак, а теперь давайте приступим к непосредственному описанию способов сделать вашу кожу смуглее в домашних условиях. И первый продукт, который вам может в этом помочь – это обычный кофе. Кстати, для более нежной дермы вы можете использовать какао, хотя подобное средство является менее эффективным.
Если вы принимаете овсяную ванну, пусть светлое покрытие овсяной муки, которая цепляется за кожу, остается. Добавление уксуса в воду для ванны поможет в борьбе с загаром. Это также помогает сбалансировать уровни кожи кожи и оставляет ее гладкой. Еще одно преимущество заключается в том, что уксус поможет предотвратить отшелушивание кожи.
Протирание спирта: поскольку он испаряется так быстро, вытирание на спиртовом спирте быстро охлаждает и облегчает боль от ожоговой кожи. Уксус: Уксус является эффективным и охлаждающим средством для загара. Помассируйте полотенцем вместе с ним и примените к сожженным участкам. В качестве альтернативы вы можете заполнить баллончик для опрыскивания и распылить его непосредственно на кожу по мере необходимости.
Делать подобную маску очень просто. Вам нужно взять небольшое количество свежемолотого кофе или какао и залить его кипятком. Консистенция полученного средства должна быть довольно густой. Затем наносим полученную смесь на все тело или определенные участки и оставляем ее на десять – пятнадцать минут. После этого смываем кофе или какао с помощью обычной теплой воды.
Белки яиц: если ваш ожог болезненно горячий, отделяя белый от желтка яйца, а затем разбрасывая белый цвет над пораженным участком, он мгновенно охладит горелку. Это можно повторять так часто, как нужно. Картофель: Картофель можно также использовать для облегчения боли от загара. Возьмите два картофеля и хорошо промойте их. Пейте пораженные участки картофельным соком. Подождите, пока не высохнет, а затем промойте в прохладном ливне или ванной.
Алоэ Вера: Завод алоэ вера известен на протяжении веков своими целебными свойствами и обычно используется для лечения загара. Помимо успокаивающего облегчения, он также может помочь в процессе лечения. При необходимости обратитесь в пострадавшие районы.
Внимание! В процессе смывания ни в коем случае нельзя использовать гель для душа, мыло или мочалку. Ведь так вы смоете с кожи все красящие частицы и эффекта не будет. Помните, что смывать подобное средство можно только теплой водой.
Теперь что касается лица. Если вы хотите, чтобы кожа вашего личика стала темнее, то можете использовать для этого черный чай или настой ромашки. Применение должно быть следующим: завариваем примерно семь столовых ложек рассыпной травы с помощью одного литра кипятка. Настаиваться подобный отвар должен в течение двух – трех часов. Затем хорошенько процеживаем жидкость через ситечко.
Как сделать загар при помощи народных средств
Хотя гель, экстрагированный непосредственно из растения алоэ вера, работает лучше всего, если у вас нет открытого доступа к нему, используйте «внебиржевой» крем Алоэ Вера, содержащий гель. Чтобы это было эффективным, просто убедитесь, что в креме содержится высокая концентрация алоэ вера, чем вода или другие растворы. Просто помните, что нет никакого сравнения с фактическим растением. Вырезание листа открытым и протирание внутреннего геля над загорелым областью может дать огромное облегчение. Фактически, алоэ вера хорошо держать под рукой для любого типа ожога.
Получившимся настоем нужно умываться каждый день. При этом обратите внимание на две особенности. Первое: использовать подобный отвар можно только в течение двух суток. Второе: использовать для подобных целей пакетики не стоит, поскольку эффекта от отвара не будет.
Пригодится для приобретения смуглой кожи и такой продукт, как корень ревеня. Применять его нужно следующим образом: одну столовую ложку высушенных корней завариваем с помощью литра кипятка. Затем ставим кастрюлю с ревенем на плиту и варим ее содержимое на медленном огне в течение двадцати минут. По истечении этого срока аккуратно процеживаем отвар и оставляем его остывать.
Это определенно аптечка первой помощи. Холодные молочные компрессы: жирные и молочные кислоты в молоке, как известно, обладают успокаивающими свойствами для загорелой кожи. Впитайте мягкую ткань или хлопковую марлю в холодном цельном молоке и тщательно нанесите на сожженную кожу. Сделайте это в течение 20 минут и следуйте промывкой холодной водой. Обязательно используйте цельное молоко, так как содержание жира в молоке очень важно для получения оптимальных результатов этого лечения. Обезжиренное молоко не будет делать трюк.
Применение йогурта к коже и позволяя ему сидеть, чтобы вытащить тепло, также будет иметь приятный успокаивающий эффект. Прохладный чай без сахара: танин в чае является активным ингредиентом здесь, что помогает успокоить и снять некоторые неприятные ощущения от ожоговой кожи. После заваривания большого горшка с чаем и его полного охлаждения, протрите пораженные участки мягкой губкой или тряпкой для мытья посуды. Как с уксусом, вы также можете наполнить распылительную бутылку и распылить чай прямо на кожу.
Использовать данное средство нужно следующим образом: смачиваем в нем спонжик и аккуратно протираем дерму.
А через пятнадцать минут средство можно смывать.
Как видите, сделать кожу смуглее в домашних условиях вполне возможно. И все что вам для этого понадобится – немного времени и желание. Так что завариваем отвары, готовим скрабы и приближаемся к вашему идеалу! Удачи!
И не выбрасывайте использованные пакетики. Они особенно хороши для чувствительных областей вокруг глаз - просто поместите чайные пакетики на глаза, если они почувствуют жар и усталость. Он известен во всем мире своими свойствами заживления раны. Подумайте об использовании этого на своем солнечном ожоге, поскольку он содержит охлаждающие свойства, которые могут помочь смягчить некоторые из тепла в вашей коже, а также успокоить нервные окончания, поврежденные солнечным ожогом. Вода: при воздействии солнца тело теряет воду и соли основных солей.
Для того чтобы тело приобрело красивый, смуглый оттенок необязательно днями торчать под палящими лучами солнца или втирать в кожу килограммы отравляющей химии. Можно воспользоваться народным опытом, накопившем за всю историю своего существования множество рецептов, которые позволят придать вашей коже оттенок от нежно-золотистого до шоколадного.
Подготовка кожи к шоколадной окраске
Обезвоживание происходит, когда организм теряет слишком много жидкости и начинает реабсорбировать жидкость из крови и других тканей тела. Чтобы предотвратить последствия обезвоживания, увеличьте потребление жидкости, чтобы обеспечить адекватное восстановление гидратации организма для оптимального восстановления и здоровья. Это может показаться небольшой деталью, но оставаться увлажненным является ключом для здоровой кожи.
Помните, что солнечный ожог следует избегать, когда это возможно. Кроме того, вызывая разную степень дискомфорта и боли, повторное воздействие солнца и солнечных ожогов наносят ущерб коже, а также могут увеличить риск возникновения катаракты и рака кожи. И хотя домашние средства правовой защиты могут оказать огромное облегчение чрезмерной оболочке кожи, они не должны заменять вашего обычного поставщика медицинских услуг на серьезные солнечные ожоги. Если вы в любое время сомневаетесь в своем солнечном ожоге, всегда обращайтесь за медицинской помощью.
По причине используемых в народных средствах натуральных компонентов, кроме загара, в качестве бонуса вы можете получить:
- защиту от ультрафиолетовых лучей;
- защиту от старения кожи;
- питание и увлажнение.
Обратите внимание, солярий и «солнечный» загар крайне противопоказан людям:
- кровные родственники которые страдали онкологическими заболеваниями;
- с сухой, плохо загорающей пигментированной коже склонной к быстрому обгоранию;
- с большим количеством родинок на теле;
- подверженным варикозному заболеванию.
Внимание! Домашний загар также имеет свои противопоказания: его не рекомендуется использовать беременным, людям, страдающим кожными болезнями. Также не следует наносить автозагар на кожу с ранками или большим количеством родинок.
Как приготовить крем автозагар в домашних условиях
Средство для автозагара очень просто приготовить в домашних условиях, достаточно только следовать алгоритму в рецепте. Большое количество рецептов и их вариаций позволят вам подобрать средство на свой вкус, с учетом типа кожи и желаемого результата.
Маски
Из натурального кофе
Для этой маски понадобится молотый кофе и вода. Количество ингредиентов подбирается в зависимости от площади рабочей поверхности на теле. Кофе и воду нужно смешать до получения густой субстанции, которую без труда можно нанести на тело. Маску смыть через 10 минут. Для насыщенного, стойкого результата рекомендуется делать маски каждый день на протяжении недели.
Важно! Если у вас сухая кожа, замените воду растительным маслом.
Результат: красивый кофейный загар, скрабирующий эффект.
На основе хны или какао
Маска, полностью аналогична кофейной, только основной компонент заменяется хной или какао.
Из сока корня ревеня
Понадобится:
- ежедневный крем для тела;
- или яичный желток;
- или сметана.
Сок и выбранный второй компонент смешать в пропорции 1:1, нанести на кожу на 10 минут. По истечении времени смыть водой или чайным отваром.
Результат: шоколадный загар.
Морковная
Понадобится:
- тертая морковь;
- растительное масло 100г;
- или сливки (сметана);
- или глицерин.
Тертую морковь соединить со вторым ингредиентом и нанести на кожу. Смыть через 20 минут водой или тоником.
Лосьон
Этот лосьон подходит для тех, кто желает загореть «на один день».
Понадобится:
- настойка женьшеня 1 ст. ложка;
- детский крем 3 ст. ложки;
- растительное масло 1 ч. ложка;
- шиповник 1 ч. ложка;
- зародыши пшеницы 1 ч. ложка;
- жидкий крепкий кофе 0,5 ч. ложки;
- масло лаванды.
Шиповник и зародыши измельчить и смешать с остальными ингредиентами, добавить пару капель масла лаванды. Нанести не тело.
Результат: легкий однодневный загар, профилактика растяжек.
Ванночки
Чайная
Понадобится:
- чайная заварка;
- кипяток 0,5 л.
Пропорция выбирается в зависимости от вашего цвета кожи желаемого оттенка загара. Заварку залить кипятком, настоять 20 минут и добить в ванну. Находиться в воде нужно не менее 30 минут, постоянно протирая кожу лица и шеи. Легкий загар появляется после 2-3 применений, можно продолжить принимать ванну до получения желаемого результата.
Марганцовая
Ванну наполнить водой и разводить в ней марганцовку до окрашивания воды в розовый цвет. Длительность процедуру – 10-15 минут.
Важно! Не вытирайтесь полотенцем после ванночки.
Из листьев грецкого ореха
Понадобится:
- измельченные листья грецкого ореха 1 стакан;
- кипяток 1 л.
Листья залить кипятком и оставить до остывания. Способ применения и эффект такой же, как и у чайной ванны.
С кембрийской голубой глиной
Понадобится:
- голубая глина 3 ст. ложки;
- хна 1 ст. ложка;
- корица 1 ч. ложка.
Ингредиенты смешать и добавить в ванну. Продолжительность процедуры – 15-20 минут.
Масло
Понадобится:
- растительное масло 300 мл;
- эфирное масло 100 капель.
Ингредиенты смешать и нанести на кожу. Результат – золотистый оттенок.
Настойки и отвары
На основе йода
Понадобится:
- вода 2 литра;
- пульверизатор.
В воду добавить 4-7 капель йода, разбрызгивать полученную жидкость на тело из пульверизатора.
Из череды или ромашки
Понадобится:
- сухая ромашка или череда 9 ст. ложек;
- вода 1 л.
Выбранную травку заливаем кипятком и даем настояться. Затем процеживаем через ситечко или марлю и протираем тело. Применять каждый день до получения желаемого результата.
Отвар на основе луковой шелухи
Понадобится:
- шелуха лука;
- вода.
Луковую шелуху тщательно промыть под водой, залить кипятком и дать настояться. Приготовленным отваром протирать все тело каждый день до получения желаемого эффекта.
Подготовка кожи перед нанесением автозагара
Для достижения лучшего эффекта, перед нанесением автозагар кожу нужно подготовить определенным образом:
- Очистить тело от омертвевших клеток с помощью скраба.
- Принять душ и увлажнить кожу.
- Вытереть тело насухо.
- лучше всего наносить автозагар с помощью специальных перчаток;
- если у вас таковых нет, тщательно отмойте руки щеткой после завершения процедуры.
Правила нанесения автозагара
Правильно приготовить автозагар – полдела, очень важно еще правильно нанести его на кожу. Неправильное применение автозагара чревато такими последствиями, как цветные пятна, неравномерное распределение оттенка. Во избежание таких неприятных сюрпризов, необходимо следовать следующим правилам:
- Проводите процедуру в первой половине дня.
- Губы, брови и ногти покрыть жирным кремом.
- На волос надеть шапочку для душа или завернуть его в полиэтилен.
- Маску-автозагар следует наносить скользящими круговыми движениями сверху вниз.
- Для равномерного распределения загара, на сгибы и выпуклости тела (колени, локти, щиколотки) наносится тонкий слой. Подмышечные впадины смазывать не рекомендуется вовсе.
- Заранее позаботьтесь о человеке, который поможет обработать вам спину.
- Не забудьте уделить должное внимание шее и подбородку.
- Не следует наносить автозагар на веки и под глазами.
- Наносите средство равномерным слоем на всех участках тела (кроме тех, что указаны в пункте 4).
- Смывать маску следует не раньше чем через 4 часа после нанесения.
Как смыть автозагар
Для смывания автозагара необходимо принять теплую ванную и обработать кожу легким скрабом или мочалкой.
Несомненно, эффект от «домашнего» автозагара не будет таким ярким и насыщенным, как от магазинного лосьона или после солярия. Однако, используя средство, приготовленное самостоятельно, вы избавите кожу от негативного влияния химических веществ и ультрафиолета, а также улучшите ее внешний вид, повысите тонус и обогатите витаминами. Ведь здоровая и красивая кожа стоит затраченных усилий!