Здравствуйте! У меня скоро ДР, а мне совсем его не хочется отмечать. Казалось бы и юбилей и родственники поздравляют, а для меня это совсем обычный день. Так и хочется, чтобы никто не поздравлял, ничего не желал - не знаю почему. Может потому что так совпало, что на след. день куда то надо всегда идти или что-то еще. Чужие дни рождения я люблю, родственникам я всегда дарю подарки и пытаюсь отметить по полной и не понимаю, когда они говорят, что не стоило так тратиться или не понимаю, почему они не отмечают свой день рождения. Просто хочется, чтобы все забыли про этот день. Почему так? Сам ведь я веселый человек и позитивный, всегда с положительной стороны смотрю на проблему, многие люди завидуют мне.
Сергей, здравствуйте! Прочитала письмо и задумалась... Причин такого отношения к этой дате может быть много. День рождения - это напоминание, что часть жизни прошла! И ещё, день рождения, а тем более юбилей, это всегда подведение итогов, какой-то рубеж в жизни. Спросите себя, довольны ли Вы тем, чего достигли? Гордитесь Вы тем, что сделали? Ведь, если это не так, то очень трудно слушать восторженные тосты. Человек начинает чувствовать себя крайне неуютно, этакий "синдром самозванца". Есть ещё другая причина, в поздравлениях часто слышаться ожидания! "Ты сможешь! Ты сделаешь!"А ожидания могут пугать, ведь и так делается немало. Кстати, Вы же говорите, после дня рождения нужно идти и что-то делать! И ещё один момент... Верите ли Вы тем словам, которые слышите в поздравлениях? Верите, что люди говорят Вам хорошие слова от души? Верите ли Вы, что они Вас любят? Словом, Сергей, я тут много чего написала, если что-то отозвалось, посмотрите в эту сторону... И живите с удовольствием. Счастья, здоровья , любви Вам. С уважением, С.
Андросова София Измайловна, психолог г. Уфа
Хороший ответ 5 Плохой ответ 0
Просто хочется, чтобы все забыли про этот день. Почему так? Сам ведь я веселый человек и позитивный,
Возможно, Вы себя как-то по-новому ощущаете, и Вам кажется, что Вы "переросли" свое ближайшее окружение.
Вы можете придумать провести свой день рождения по-новому (уехать на экскурсию, пойти в театр и т.п.), и заранее оповестить тех, кто обычно приходил Вас поздравлять. Не объясняя причины. Это - ваше право.
Нагорнова Наталья Анатольевна, психолог Самара
Хороший ответ 6 Плохой ответ 2Андрей не любить свой ДР, праздновать его - значит, боятся внимания к себе. Ведь такой праздник всегда повод для повышенного внимания к вашей персоне, а еще для подведения итогов (а это серьезное и не всегда приятное мероприятие: приходится многое в отношение себя понять и признать). Ваше внимание к другим таким образом, обратно пропорционально вниманию к самому себе. По какой причине вам нужно разобраться самому, главное - не списывайте все на ложную скромность.
Волов Всеволод Вячеславович, к.психол.наук психолог Самара
Хороший ответ 6 Плохой ответ 1Есть люди, которые не любят свои дни рождения, не только в связи с затратами на его празднование, но и вообще, не испытывают по такому поводу нужных положительных эмоций. Они с радостью могут принять участие в праздновании чужого дня рождения, но личный день рождения воспринимается ими не совсем радостно.
Откуда идет подобное отношение? Почему некоторых людей не радует свой день рождения?
В древности люди верили, что появление на свет – это большой праздник. К дню рождения человека, как и к его имени, относились с немалым почтением. Иногда, к человеку в день рождения приходили волхвы (звездочеты, мудрецы), следившие за календарем, и преподносили дары. Сегодня, с раннего детства, «волшебников», дарящих нам в личный праздник рождения подарки, заменяют родители и родные. Вполне возможно, именно поэтому глубоко в нашей памяти имеется смутное ощущение ожидания в этот день особого внимания к себе, чего-то волшебного. Помимо всего, день рождения символизирует собственный приход в этот мир, окончание одного цикла и начало другого, возрождение. Выходит, что это очень важный день в жизни любого из нас. Тем не менее, есть такие, кто не любит свой день рождения или не испытывают по этому поводу особой радости. В чем кроются корни негативного отношения к своему дню рождения?
Рассмотрим основные причины того, почему люди не любят свой день рождения.
Почему не радует день рождения
Одна из причин – психологическое неприятие себя, глубоко коренящееся и происходящее из детства человека. Символически отрицательное восприятие своего дня рождения может быть соответственной реакцией на отношение к себе, к своему появлению в этом мире, со стороны близких людей и ожиданию неприятия, отторжения себя миром. Обычно это не осознаваемая реакция, но по-своему влияющая на многие сферы жизни. Человек, который в детстве испытывал дефицит любви к себе родителей, близкого окружения, повзрослев, становится похож на маленькое обиженное дитя, постоянно надеющееся на то, что рано или поздно наступит момент, когда его наконец-то примут и полюбят. Зачастую, психологический базис непринятия или принятия себя закладывается в прямой зависимости от тех эмоций, чувств, которые ребенок получал от родителей. Насколько он для них был дорог и желанным? Что испытывала мать во время беременности? Как восприняли родители рождение ребенка? Было ли оно праздником или наоборот – большой неприятностью? Все эти моменты оказывают серьезное влияние на базовое принятие или непринятие себя.
Весьма распространенными причинами нелюбви к своему дню рождения являются: полученная в какой-то из дней рождений некая психологическая травма, обида на близких людей, вытекающая из отношения к человеку его родственников, друзей, какие-то неприятные обстоятельства возникшие в этот день. Все очень просто. Некоторые люди имеют посттравматический психологический синдром, возникший в результате единичной или повторяющейся психотравмирующей ситуации, совпавшей с днем рождения. К примеру, праздник был испорчен кем-то из близких или совпал с негативным событием глубоко затронувшим человека.
Кроме того, с годами накапливается багаж различных разочарований, испытанных в день рождения неприятных эмоций, трудностей. Это могут быть: разочарования от полученных вместо желанных ненужных подарков, несбывшихся желаний, обиды на людей, их фальшивого внимания, лести, сожаление о средствах и силах, затраченных на организацию праздничного застолья, после которого остался неприятный осадок, и прочие моменты. Этот накопительный отрицательный эффект связан с тем, что нам свойственно лучше запоминать прежде всего те события, которые мы воспринимаем болезненно. Все хорошее быстро забывается или помнится не так отчетливо. В итоге наступает момент, когда весь накопленный негативный опыт, груз разочарований, приводит к эмоциональной блокировке. Человек перестает радоваться в свой день рождения и отмечать его. Компаниям родственников и друзей он отдает предпочтение времяпровождению с самим собой, а когда нет тех, с кем хотелось бы отметить свой день рождения, нет и ощущения праздника в душе.
Боязнь перемен к худшему и смерти – также существенные причины, по которым люди перестают радоваться этому дню. День рождения – это ведь тот же Новый год, только индивидуальный, символизирующий время (окончание годового цикла и начало нового) и связанные с ним перемены в личном масштабе. Если человек молод, здоров и полон сил, то он не столь остро страшится потенциального неблагоприятного будущего, а вот с возрастом... Чем старше мы становимся, тем больше начинаем задумываться над отмеренным нам сроком жизни. С каждым днем рождения на нашем «счетчике» увеличивается цифра отмеряющая прожитые годы. Многих женщин растущая цифра приводит в настоящий ужас, поскольку вместе с ней уходит молодость, красота, здоровье и приближается старость с сопутствующими возрастными проблемами. То есть, в жизни человека наступает критическая фаза, когда он с каждым новым годом все сильнее начинает бояться возможных перемен к худшему. По этой причине, день рождения скорее угнетает, нежели доставляет положительные эмоции. Совсем немногие умеют спокойно смотреть приближающейся смерти в глаза и радоваться жизни в свой день рождения даже тогда, когда понимаешь, что жить остается все меньше.
Откуда идет такое отношение? Что скрывается за негативным восприятием своего дня рождения?
Древние люди верили, что приход в этот мир - это праздник и, что в день рождения к человеку приходят волхвы. Они делает подарки – в начале жизни на всю жизнь, в день рождения на год. И каждый новый год они приходят и смотрят, как мы распорядились их подарками, что употребили на пользу, что нет. Так это или нет, доподлинно нам неизвестно, но, скорее всего, в нашей глубокой памяти есть смутное ощущение ожидания чего-то волшебного.
Также день рождения символизирует собственное появление на свет, приход в этот мир, возрождение, окончание одного цикла и начало другого. Получается, что это очень важный день.
Рассмотрим, что может скрываться за негативным отношением к своему дню рождения.
1. Глубинное неприятие себя.
Символически негативное отношение ко дню своего рождения может означать соответственное отношение к себе, к своему появлению в этом мире, и ожиданию неприятия себя миром, самыми близкими людьми. Это отношение обычно не осознается, но по-своему влияет на многие сферы жизни. Такой человек испытал недостаток любви к себе и похож на маленького обиженного ребенка, который постоянно надеется на то, что когда-нибудь наконец-то его полюбят и примут.
Как правило, базовые принятие или непринятие себя закладывается в зависимости от тех чувств, которые испытывали к ребенку его родители. Насколько он был желанным? Какими чувствами сопровождалось ? Как протекало появление ребенка на свет? Было ли оно праздником или одной большой неприятностью? Все эти моменты влияют на базовое принятие или непринятие себя.
2. Обида на близких.
Вторая возможная причина нелюбви к своему дню рождения логически вытекает из первой. Если у ребенка, а потом и человека возникает сильная обида на родителей, в особенности на мать, то это также может эмоционально связаться с моментом своего появления на свет. Ведь рождение дает мать, и если есть на нее сильная обида – соответствующее отношение может перейти и на само восприятие рождения. И уж дальше по цепочке может влиять на отношение к своему дню рождения, понимаем мы источник такого отношения или нет.
3. Боязнь перемен.
Поскольку день рождения символизирует окончание одного цикла и начало нового, а также возрождение, то логично будет предположить, что человек, не любящий своей день рождения, возможно, будет испытывать сложности в обновлении многих аспектов в своей жизни. Ему сложно закончить одно и начать другое, он постоянно будет пытаться бесконечно тянуть что-то старое, сложно принять решение, изменить что-то в жизни, совершить важный поступок. Удерживая старое невозможно принимать новое, меняться.
4. Эмоциональная блокировка.
Атрибут любого праздника – это яркие и сильные эмоции и чувства. В нашем же случае, человек в силу каких-то причин блокирует проявление этих эмоций. Возможно, в каких-то ситуациях сильные эмоции все же будут прорываться, но не в той мере, и не так, как это могло бы быть в более благоприятных условиях.
Мы рассмотрели основные причины негативного восприятия празднования дня рождения. В данном случае, осознание именно вашей «причины» позволит изменить отношение к этому событию.
В мире есть такие люди, которые совершенно не любят свой день рождения отмечать. И что интересно, они с превеликим удовольствием будут участвовать в чьем-то дне рождения, могут даже программу праздника хорошую продумать, уйму развлечений, подобрать музыку и угощения для гостей. Но вот совершенно категоричны по поводу отмечания своего праздника.
Почему же так происходит? Почему у людей такое отношение к собственному празднику? Почему это отношение настолько негативное? И таких почему может быть миллион.
Глубинное неприятие себя
Всезнающие психологи постарались найти ответы на все эти вопросы, и объяснить, почему человек, таким образом, отрицает самого себя. Ведь отказ отмечать день рождения чем-то сродни наказания себя за какой-то проступок.
Когда человек совершенно не желает отмечать свой день рождения, то он точно также негативно относится и к самому себе. Вполне возможно, он даже жалеет о том, что вообще появился на этот свет, ожидает постоянного неприятие его своими друзьями, родственниками.
Зачастую такое отношение ним полностью не осознается, однако, оно имеет огромное воздействие на все отрасли его жизнедеятельности. Мы можем объяснить это более доступным способом – человек вдруг испытал нелюбовь к себе со стороны тех людей, которым сильно доверял, и поэтому теперь он ведет себя словно маленький ребенок расшалившийся и раскапризничавшийся.
Но не стоит также всю вину здесь перекладывать на него – очень высокий процент такого неприятие заключается и в том, что к нему его же родители не испытывали таких нежных и трепетных чувств. Сразу же встает вопрос, а был ли желанным этот ребенок, как он вообще на свет рождался, какой была мамина беременность. Именно все это в комплексе и имеет огромное влияние на то, что человек отказывается себя принимать таким, какой он есть.
Обида и боязнь перемен
Так часто происходит, что второй причиной, которая плавно вытекает из первой, является то, что такой человек всю свою жизнь постоянно копит на своих близких обиду. Большое значение здесь имеет, на кого именно обижен ребенок – если на маму, то это и определяет его дальнейшее отношение и к ней в жизни, и к самому себе. Другими словами, если мать чем-то обидела своего ребенка и эту обиду не постаралась загладить, то ее вина очень огромная в таком восприятии ним своего праздника.
И есть еще одна причина того, почему люди не стремятся к тому, чтобы праздновать свой день рождения. Они просто боятся перемен, а ведь они неизбежны. С каждым прожитым годом человек меняется, и тот, кто отказывается праздновать день рождения, вполне может просто бояться того, о чем не ведает, тех перемен, которые ему грозят, если он их признает.
Все технологии поисков вулканогенных колчеданных месторождений в материалах на сайте
Не раз на моем пути встречались женщины, которые, морща носик заявляли, что свой день рождения они не празднуют, праздником не считают, а, скорее, даже ненавидят приближающуюся дату, ознаменовавшую собой их появление на свет.
Честно говоря, меня всегда как минимум удивляло подобное отношение к этому, на мой взгляд, замечательному празднику, как и Новый год, ежегодно возвращающий воспоминания о детстве.
Каждый раз возникал закономерный вопрос: неужели женщины не понимают, что на самом деле возраст, указанный в паспорте не играет роли; если человек молод душой, то на количество лет никто и не посмотрит.
Одной из таких девушек была моя лучшая подруга. Мы дружим со школьных лет, но на праздновании ее дня рождения я была лишь однажды, т.к. на лето она постоянно уезжала гостить к бабушке и отмечала праздник там, а я по малости лет не могла приехать одна, без сопровождения. И каждый раз на мои вопросы о том, как она провела этот, по моим понятиям, чудесный день, она отвечала, что ничего особенного не произошло, подарили подарок, поели торт и все…
Подобные рассказы я выслушивала ежегодно, каждый раз дивясь такому отношению к себе, причем, надо отметить, во всех других вопросах подруга личность достаточно самолюбивая, если не сказать эгоцентричная. Даже на мой традиционный вопрос о том, что ей хотелось бы получить в подарок, она отвечала, что ей даже думать об этом не хочется, так сильно ей не хочется, чтобы наступал День Её Рождения.
А что такое праздник День Рожденья для меня? Это шутки, веселье, смех, куча друзей, одноклассников, а позже однокурсников. Обязательно надо нарядится во все самое лучшее, прическу сделать, в общем выглядеть так, чтобы даже если кто-то и забыл о том, какой сегодня день, достаточно было бы одного взгляда на меня, чтобы понять, кто сегодня достоин всех восхищенных взглядов и всеобщего внимания!!!
С подругой история о нежеланном Дне рождения продолжалась до тех пор, пока она не устроилась на работу, а на работу люди, как известно, и летом тоже ходят. Вот тут-то она и ощутила на себе все прелести праздника Рождения – вроде как обычно уже не придешь на работу, хочется подчеркнуть свое праздничное настроение, да еще похлопотать об угощении для коллег, да еще не устать принимать поздравления…
Как она мне позже призналась – по ее ощущениям это был первый настоящий день рождения.
А сегодня день рождения у меня, сижу дома одна, т.к. выходной только у меня, а все остальные члены семьи, друзья, подруги на работе. Сижу и жду, когда же все придут домой, а я буду радоваться тому, что не одна в этот праздник. И так мне непривычно радость ни с кем не делить, разве что на звонки отвечать, да на сообщения в сети и в телефоне…
Сижу и понимаю, каково было подруге последние 22 года…