Пигментные пятна, появившиеся на лице и теле, приятными не назовешь. От этого недуга никто не застрахован. Пигментные пятна появляются не только как следствие возрастных изменений в организме, чаще они возникают намного раньше, и мы сами в этом виноваты: злоупотребляем солнцем и не заботимся о коже правильно. Мы расскажем, от чего возникают пигментные пятна, как предотвратить их появление и как избавиться от уже существующих.
Пятна и веснушки появляются весной с первыми лучами солнца, становятся более отчетливыми после лета. За лето, если вы много времени проводили на солнце и интенсивно загорали, количество новых пятен увеличивается.
Причины пигментации:
Цвет нашей кожи зависит того, сколько в ней меланина. Если на отдельных участках кожи меланин вырабатывается неравномерно, в этом случае возникают пигментные пятна разные по цвету и величине. Главные причины возникновения пятен - это гормональные изменения в организме (не только возрастные), определенные болезни и длительное пребывание на солнце.
Появление пятен на коже – это сигнал, организм предупреждает о том, что что-то не в порядке:
Нарушена работа желез внутренней секреции (надпочечников, половых желез),
Нарушена работа печени и желчных путей,
Интоксикация организма и хронически е инфекции,
Ослаблена иммунная система, нарушен обмен веществ или витаминн ый баланс (недостаток витамина С),
Солнечные ожоги.
Предупредить появление пигментных пятен, возникающих после избытка солнца, можно, если правильно защищать кожу от солнца. Для этого нужно правильно подобрать крем для загара, а также бывать на солнце столько, столько позволяет ваш фототип.
Еще один важный момент – пятна возникают на солнце, если перед выходом на пляж вы нанесли на кожу парфюмерию, дезодоранты на спиртовой основе, помылись антибактериальным мылом. Если в организме не хватает витамина С, появление пигментации гарантировано.
Не выдавливайте самостоятельно прыщи на лице и теле: на месте бывшего прыща может появиться пигментное пятно, особенно, если ваша кожа склонна к появлению веснушек.
Как подготовить кожу к солнцу?
К этому нужно готовиться заранее: зимой и осенью налегайте на цитрусовые фрукты, пейте воду с лимоном, пропейте витаминный комплекс. Ешьте зеленый лук и сладкий перец. Летом прекрасный источник витамина С – смородина. В любое время года умывайтесь кислым молоком или молочной сывороткой хотя бы раз в неделю. Весной и летом протирайте лицо соком петрушки пополам с соком лимона.
Лучше всего беречь лицо от солнца – на улице и на пляже в солнечную погоду носите солнечные очки и используйте солнцезащитные кремы с высоким коэффициентом защиты. На пляже закрывайте лицо панамой.
Если пятна уже появились:
От некоторых пятен, особенно новых, вы сможете избавиться в домашних условиях с помощью народных средств, старые пятна можно убрать в косметическом салоне. Итак, начнем с домашних рецептов.
Ополаскивайте лицо огуречно-лимонным коктейлем (сок и кашицу из свежих огурцов смешайте с соком половинки лимона), или кашицу из свежих огурцов, натертых на терке, накладывайте на лицо на 15 минут,
Протирайте лицо кислым молоком, простоквашей, отваром липового цвета,
Сами пятнышки протирайте соком грейпфрута, лимона, смородины,
Четверть стакана прокисшего молока смешайте со столовой ложкой овсянки и половиной чайной ложки тертого хрена. Получившуюся смесь поместите между двумя слоями марли и оставьте на лице на 20 минут,
Сладкий перец натрите на терке, получившуюся кашицу нанесите на лицо на полчаса. После процедуры смажьте лицо питательным кремом,
Маска из пшеничной или рисовой муки: 2 ч. ложки муки смешайте с 1 ч. ложкой уксуса и 1 ч. ложкой меда, маску накладывают на лицо на 15-30 минут,
Залейте кипятком мелко нарезанную зелень петрушки, дайте ей отстояться 2-3 часа; остуженным и процеженным отваром смачивайте лицо несколько раз в день,
Убрать ярко выраженные пигментные пятна можно с помощью примочек: 100 г перекиси водорода + 4-5 г
Нашатырного спирта. Примочки накладывают на 10-15 мин.
Маска для лица: к взбитому в пену яичному белку добавьте немного истолченной борной кислоты и одну чайную ложку свежих сливок; все это смешайте в однородную массу, нанесите на лицо 30-40 минут.
Пигментация обычно считается возрастной проблемой. Однако темные пятна на коже могут появиться в любом возрасте, достаточно в организме нарушиться выработке такого вещества, как меланин. За его правильный синтез отвечают меланоциты, каждый квадратный миллиметр кожи содержит почти полторы тысячи этих клеток. Так что появление пигментации — не просто косметический дефект, а сигнал о неполадках в организме или наличии негативных внешних факторов.
Дерматологи различают несколько видов пигментных пятен, причем в каждом конкретном случае причины их возникновения отличаются. Начнем с самого распространённого вида пигментных пятен – хлоазм. Они могут быть разного цвета, от желтовато-бурого до землисто-коричневатого и возникают на груди, животе или лице. Хлоазмы имеют четко очерченные границы пятна и обычно более заметные весной или летом. Такая пигментация может быть свидетельством проблем с желудочно-кишечным трактом и мочеполовой системой. Также хлоазмы иногда возникают из-за неправильного лечения дерматологических проблем.
Другой, не менее распространенный, вид пигментации — это мелазма. Некоторые дерматологи не делают отличий между ней и хлоазмой, хотя в этом случае пигментацию провоцирует нарушение баланса конкретного гормона, эстрогена. Появление мелазм может спровоцировать прием гормональных препаратов или беременность. Не зря этот вид гиперпигментации называют «маской беременных». Специального лечения мелазмы не существует, обычно эти пятна проходят сами по себе после родов или прекращения приема гормональных препаратов. Единственное неудобство состоит в том, что избавление от мелазм может занять несколько месяцев или даже лет.
Еще один вид гиперпигментации называется лентиго. Эти небольшие пятна коричневого цвета могут возникать как под действием ультрафиолета солнечных лучей, так и из-за возрастных изменений. В первом случае такая пигментация называется солнечным лентиго и появляется после солнечных ожогов на пораженных участках кожи. Во втором случае мы имеем дело с возрастным, или печеночным, лентиго, которое обычно проявляется на лице, декольте, шее, и кистях рук. Такая локализация пятен связана со снижением числа меланоцитов в организме с возрастом и перемещением оставшихся клеток туда, куда больше всего попадает прямых солнечных лучей. Еще одна разновидность лентиго – генетическая, переходящая от родителей к детям и встречающаяся очень редко.
Веснушки, которые то входят в моду, то с ними начинают активно бороться, тоже имеют научное название – эфелиды. Они могут высыпать по всему телу, имеют рыжеватый цвет и также связаны с избытком мелатонина на том или ином участке кожи. Веснушки не говорят о каких-то нарушениях в организме и со временем могут полностью исчезнуть. К тому же они совершенно безопасны для здоровья.
Часто к проявлению гиперпигментации относят родинки, или невусы, Однако эти образования имеют другую природу и их удаление принципиально отличается от борьбы с гиперпигментацией.
Для качественного удаления пигментных пятен прежде всего нужно правильно определить причину их возникновения. Поэтому первым делом проконсультируйтесь с врачом-дерматологом, который определит вид пигментации и назначит подходящую терапию. Самолечение опасно тем, что при неправильно подобранных методах лечения можно не только не избавиться от пигментации, но и еще больше усугубить проблему. Если же «загнать» пигментацию в нижние слои кожи, потом вам не сможет помочь даже самый опытный дерматолог.
Это не значит, что нам, как пациентам, совершенно ни к чему знать о современных методах борьбы с пигментацией. Часто для удаления пятен на начальных стадиях меланодермии назначают лазерную шлифовку кожи. Однако сегодня существуют довольно эффективные средства для наружного применения, которые помогают уменьшить пигментацию без механического воздействия на кожу. Чаще всего из специализированных средств применяют мази с ретинолом низкой концентрации, затем переходя на комбинированные мази с ретинолом и осветляющим веществом гидрохиноном. В конце такого курса лечения обычно добавляют стероиды.
Выше описана более щадящая процедура лечения пигментных пятен. Более агрессивная методика (но и более эффективная) предполагает комбинирование мазей с щадящим химическим пилмнгом. Другой способ удаления пигментации – криотерапия, при которой верхний слой кожи замораживается азотом, а затем удаляется вместе с пигментированными участками.
Во время лечения пигментации повышается чувствительность кожи к воздействию ультрафиолета, поэтому перед выходом на улицу обязательно наносите крем с высоким фактором защиты (желательно SPF 50). Кроме того, лечение не гарантирует абсолютное избавление от пигментации, к примеру, если это меланодермия на поздних стадиях. Вполне вероятны повторные появления меланом, особенно если вы забудете воспользоваться солнцезащитным средством.
Как уже сказано выше, лечение пигментных пятен нужно поводить после консультации под присмотром специалиста-дерматолога. А вот для профилактики гиперпигментации достаточно вашего здравого смысла и регулярного соблюдения простых процедур. Во-первых, возьмите себе за правило не выходить на улицу без солнцезащитного средство с фактором защиты минимум 30. Помните, при нанесении нескольких средств с SPF работает самый высокий фактор защиты. То есть при использовании крема с SPF35 и пудры с SPF30 фактор защиты кожи будет равен 35, а не 65. Во-вторых, старайтесь загорать равномерно, тогда меланоцитам будет сложнее найти самые обласканные ультрафиолетом участки кожи.
Пигментные пятна на кожных покровах представляют собой реакцию тела на влияние внешних и внутренних факторов, которая заключается в повышении вырабатывания меланина. Данный компонент придает коже человека более темный коричневый цвет. Кожные покровы становятся смуглыми, в случае, когда меланин высвобождается в огромных объемах. В ситуации если пигмент отпечатывается в верхнем слое дермы, он может обрести желтый цвет. Если концентрация меланина располагается в эпидермисе, новообразования на лицевой части возникают в виде коричневатого и темно-серого пятнышка или нескольких. Причины и лечение пигментных пятен на лице подробно описаны в данной статье.
Пигментация может возникнуть в любом возрасте. Наиболее подверженными пигментации считаются люди после 50 лет, женщины, которые могут рожать детей, беременные и кормящие мамы.
Причины пигментных пятен на лице
Существует множество причин возникновения пигментации, которые способны спровоцировать сбой вырабатывания меланина:
Окружающая среда и другие внешние раздражители выступают не последними причинами в формировании пигментных пятен на лице.
Чаще всего пятна возникают из-за долгой инсоляции кожных покровов, недостатка кислорода, использования косметических средств, которые содержат серу и некоторые металлы, проведение агрессивных процедур, травмы и ожоги.
Очень просто заметить пигментацию на теле у людей со светлой кожей. Пятна выделяются на светлом фоне кожных покровов в виде темноокрашенных участков с четкими и расплывчатыми границами разных цветов.
Распространенным провоцирующим фактором резкой пигментации на кожных покровах считается влияние лучей солнца. Для каждого человека, который не склонен к возникновению такого рода пятнышек, меланин будет полезным. Ведь самая главная функция такого вещества - защищенность кожных покровов от влияния ультрафиолета. Несмотря на то, что многие любят полежать на ярком солнышке, а солнечные лучи дарят организму витамин D, издавна известно, что лучи солнца могут принести большой вред здоровью. 
Меланин предназначен для того, чтобы оберегать кожу от влияния внешних факторов. Кожа человека является очень нежной и для того, чтобы предотвратить возникновение каких-либо недостатков, следует следить за ее состоянием. В основном, пигмент распространяются равномерно, но у людей, которые подвержены большой пигментации, вся кожа покрывается пятнами. В итоге вместо красивого загара получаются непривлекательные пятнышки на лице и теле.
Также возникновение пигментации возможно из-за нарушений в вещественном обмене:
- болезни желудка и кишечника. Доктора издавна определили, что состояние кожи прямо зависит от состояния пищеварительной системы;
- контакты кожных покровов с разными химическими компонентами. Зачастую, появление пигмента обуславливается применением определенной парфюмерии и косметики, в особенности при частом их использовании. Чаще всего к аналогичному эффекту приводит такая косметика, в состав которой включены эфирные масла;
- болезни почек, печени, желчного пузыря;
- дефицит витаминных веществ в женском организме.
В некоторых случаях у девушек пигментные пятна проявляются при беременности. Женский организм в этот момент очень хрупок и необходимо беречь себя.
Изменения, вызывающие пигментацию и связанные с возрастом, называются старческим лентиго. Это скопление маленьких круглых пятен. Цвет пятнышек 
может меняться, в зависимости от организма человека.
Пигментация вследствие возрастных изменений связывается с недостатком общего количества меланоцитов. Каждые 10 лет после перехода 30-летнего рубежа их число уменьшается на 8%.
Если пигментные пятна на лице не были вызваны косметикой или солнцем, они могут быть вызваны общими нарушениями работы организма на протяжении определенного времени.
Установлено, что зачастую красные пятна возникают на теле у тех женщин, которые имеют скрытые или обнаруженные заболевания кишечника. Поэтому стоит сначала вылечить желудочно-кишечный тракт, а уже потом избавляться от пигментации на теле.
Помимо применения различных масок и препаратов для удаления пигментации, стоит ограничить свой рацион питания.
Иногда пигментация может появиться из-за употребления нездоровой пищи, поэтому рекомендуется проконсультироваться с дерматологом о том, что именно в вашем рационе может провоцировать появление пигментных пятен.
Лечение пигментных пятен на лице в домашних условиях
Если известно, что ваш организм склонен к появлению пигментации, стоит постараться реже быть под влиянием палящего солнца без защитных средств. Необходимо мазать кожу различными кремами, причем в любое время года. В зимний период времени также стоит беречь кожу от прямых солнечных лучей, так как в этот период тоже не исключено появление пятен на теле.
Для борьбы с пятнами на лице существует много разных народных рецептов. Самые популярные и самые эффективные по отзывам в интернете приведены ниже.
Овощные и фруктовые соки
Для ликвидации пигментации не всегда рекомендуется прибегать к дорогой косметике. Можно также использовать сок грейпфрута, лимона, огурца, редьки. Для отбеливания пятен в соке одного из перечисленных растений нужно намочить маревую повязку и накладывать ее на пятнышки на 10 мин. После этого лицо нужно сполоснуть чистой водой, обтереть и намазать каким-нибудь кремом для увлажнения. Процедуру нужно проводить 2 раза в сутки - с утра и в вечернее время в течение 10 дней. После этого стоит сделать перерыв на неделю.
Дрожжи
Маска из дрожжей также может помочь мгновенно свести пигментацию к минимуму. 10 грамм дрожжей следует развести с одной ст.л. лимонного сока и тщательно перемешать, развести водой до консистенции пасты. Нанести такую смесь на пигментацию и закрыть сверху повязкой, держать 30 мин. После проведения процедуры нужно сполоснуть лицо холодной водой и нанести крем для увлажнения. Цикл лечения составит 10 дней.
Творожная масса
Отличным соратником в борьбе за чистые кожные покровы может быть простая творожная масса. Приготовление такой смеси достаточно простое: 1 ст.л. творога, 10 капель «нашатырки» и 5 капель перекиси водорода хорошо перемешать и смазывать появившееся пятнышко. Раствор нужно оставить на 15 минут. После этого смыть водой.
Лимонный сок
Эффективно может помочь ликвидировать пигментное пятнышко лимонный сок. 2 ст.л. свежего сока необходимо смешать с 2 ст.л. 3% перекиси водорода. Такую смесь наносить на повязку из натуральных материалов и прикладывать на пораженный участок. Держать полученный отвар нужно 15 мин. После этой процедуры нужно тщательно промывать кожные покровы кипяченой водой и наносить увлажняющий крем.
Календула
Действенным народным средством также считается календула, которая удаляет прыщи и угри. Нужно всего лишь выжать сок цветков данного растения и смазывать кожные покровы. Для этого взять 1 ложку сока календулы и по 1 ложке сока калины и лимона. После этого перемешать компоненты, втирать 
полученную смесь несколько раз в день в очаги пигментации.
Маска «Клеопатра»
Для ее изготовления нужно перемешать в равных количествах сметану, глину, сок лимона и мед. Наносите получившуюся маску на лицо и держите около 15-20 мин., после смойте сначала кипяченой, затем холодной водой. Стоит всегда помнить, что после процедуры нужно наносить на кожные покровы увлажняющий крем.
Маска из меда и рыбьего жира
Еще одним отличным народным средством считается маска из меда и рыбьего жира. Стоит взять в равноценных количествах компоненты, тщательно перемешать и смазывать пигментные пятна. Данная маска может предназначаться для любой кожи. Она помогает не только избавиться от пигментации, но и разгладить кожу, скрыть морщины, улучшить цвет лица.
Отказ от курения кардинально не только влияет на образование пигментации, но в целом улучшает цвет лица, делает его более светлым, здоровым. Это же касается и алкоголя.
В рацион нужно ввести побольше молочных продуктов, фруктов, овощей, диетическое мясо и все, что богато витаминами С, А и Е.
Ухаживайте за кожей. Применение правильно подобранных кремов, лосьонов, масок и обертываний продлит здоровье кожи, ее свежесть и послужит дополнительной мерой профилактики и борьбы в сражении с пигментными пятнами.
Регулярное делайте пилинги и используйте скрабы.
Укрепляйте иммунитет витаминными комплексами.
Если у вашей мамы или бабушки есть такая проблема, как можно раньше обратитесь к косметологу, который поможет вам сделать максимум, чтобы избежать проявления пигментации у вас.
Радикальные методы борьбы с пигментацией
Эти методы условно делятся на 2 больших группы: самостоятельное применение специализированных косметических средств и салонные процедуры 
отбеливания. Выбирая любой из них нужно понимать два очень важных момента:
- Если не найти причину появления пигментации и не нивелировать ее воздействие на организм, после удаления пятна вернутся снова.
- Если не проконсультироваться предварительно с косметологом, не получить назначение для эффективной процедуры конкретно в вашем случае, вы рискуете спровоцировать обратный эффект: пигментация значительно усилится.
Отбеливание кожи с помощью лазера - очень эффективная процедура, даже если у женщины сильная пигментация. Она выполняется быстро, кожа после нее очень быстро восстанавливается.
Однако бывают случаи неравномерного осветления кожи. Процедура практически не имеет противопоказаний. Выполняется в зимний период.
Фототерапия - похожая по методу воздействия на кожу процедура, но не пойдет женщинам с нарушениями функций печени и почек, а также имеющим гормональные нарушения.
Применение народных средств с лекарственными препаратами может благотворно повлиять на кожные покровы лица. Каждая женщина мечтает быть самой красивой и возникновение такого дефекта на коже может нарушить ее уверенность в себе. Перед тем, как использовать народные средства на свою кожу лица обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Нужно обратить внимание на то, что каждая процедура осветления кожи должна проводиться перед сном. Это объясняется тем, что сразу после отбеливания нужно тщательно защитить кожу от попадания солнечных лучей. Если допустить попадание солнца на кожные покровы, это может спровоцировать обратный эффект - пигментация проявится еще интенсивнее.
Часто пигментные пятна, которые появляются годам к 30-40, считаются возрастными проявлениями. Но это не совсем так. Эти противные коричневые пятна появляются в следствии воздействия ультрафиолета на нашу кожу.
Солнечные лучи стимулируют выделение меланина - натурального красящего пигмента, который отвечает за загар кожи. Постепенно происходит нарушение связей между клетками эпидермиса, и поэтому меланин распределяется неравномерно. Избыток выделяющегося меланина более ярко проявляется на определенных участках кожи лица, шеи, рук.
Если женщина злоупотребляет искусственным загаром, неумеренно лежит на пляже и не пользуется при этом защитными средствами от солнца, то у нее могут образоваться пигментные пятна очень рано. А если женщина после 50, и даже намного раньше, тщательно ухаживает за своей кожей, то ей такие неприятности не грозят.
Для того, чтобы избавиться от таких пигментных пятен, нужно применять натуральные природные средства, они прекрасно справятся с этой проблемой. Одним из таких эффективных средств является лимонный сок - натуральный отбеливающий реагент. Он содержит альфа-гидроксидную кислоту. Ее включают во многие , замедляющие старение нашей кожи. Лимонная кислота смягчает омертвевшую кожу и усиливает ее возможность к регенерации. Со временем избыточная пигментация (в частности и возрастные пятна) бледнеет.
Домашние рецепты красоты от пигментных пятен
1 рецепт:
после умывания, нужно вытереть лицо насухо и приложить к пигментному пятну ватный шарик, смоченный в лимонном соке. Вскоре вы почувствуете жжение - значит кислота начала действовать, неприятное пощипывание быстро пройдет. Главное, не допускать попадание кислоты в глаза.
Если в течение 2-3 недель не появится признаков раздражения - проводите выше описанную процедуру по 2 раза в день утром и вечером. Обычно улучшение цвета кожи наступает через 6-8 недель, в отдельных случаях процедуры нужно проводить до года.
2 рецепт: лимонная маска. Один лимон с цедрой натереть на мелкой пластмассовой терке. Залить половиной стакана спирта и сутки настаивать в темном месте, периодически встряхивая. Затем смесь процедить через несколько слоев марли. Добавить стакан сливок или сметаны, один взбитый куриный белок и 1 чайную ложку глицерина. Применять маску 2-3 раза в неделю.
3 рецепт: медовая маска. Она хороша , склонной к пигментации. 50 г меда смешать с соком одного лимона. Марлевые салфетки пропитать смесью и наложить на очищенное лицо на 15-20 минут. Накладывать такую маску можно по 2-3 раза в день, а затем обмыть лицо теплой водой. Курс - 15-20 масок.
4 рецепт: лимонный лосьон. Натертый лимон с цедрой залить стаканом водки и настоять две недели, периодически встряхивая. а затем процедить. Смазывать пигментные пятна на ночь.
5 рецепт: лимонно-медовый лосьон. Смешать по 1 чайной ложке жидкого меда и сока лимона, добавить 0,5 чайной ложки глицерина. Влить в смесь полстакана минеральной воды и тщательно размешать. Лосьон наносить на очищенную сухую кожу лица на 15-20 минут. Смывать теплой водой.
Полезный совет: лимонная кислота усиливает чувствительность к солнечным лучам. Поэтому перед выходом на улицу, дайте лимонному соку высохнуть и нанесите сверху . Пожилым людям поможет избежать излишней пигментации кожи шляпка с широкими полями и платье, прикрывающее декольте и руки.
Крем-флюид двойного действия выравнивает тон кожи и уменьшает проявления гиперпигментации.