Кормление грудью является естественным процессом у женщин. Практически каждая при этом сталкивалась с застоем молока. Такое явление называется лактостаз. Образуется пробка, которая препятствует движению молока по протокам. Вследствие этого возникает отек и уплотнение, что приносит дискомфорт кормящей женщине.
Причины
Привести к лактостазу могут причины:
- Частое сцеживание: попытки нормализовать кормление с помощью постоянного сцеживания приводят к увеличению количества молока. Ребенок может не справляться с таким объемом пищи. Это ведет к последующему застою.
- Редкое кормление грудью, введение прикорма: происходит снижение количества потребляемого молока ребенком. Часть молока остается неиспользованной, возникает застой.
- Тесное нижнее белье: постоянное ношение бюстгальтера или неподходящее по размеру и форме белье способны сдавливать млечные протоки. Это нарушает нормальное движение молока, формируя застой.
- Кормление одной молочной железой: лактация может доставлять матери дискомфорт. Поэтому женщина приспосабливается кормить одной грудью или в неизменяющейся позе. Это приводит к изменениям в структуре железы, что влияет на правильное прохождение молока. Также не происходит полного опорожнение груди.
- Повышенная вязкость молока: употребление некоторых продуктов, дефицит жидкости в организме влияет на вязкость молока, а как следствие на его проходимость.
- Неправильная поза для сна: в положении на животе или на одном боку происходит сдавливание молочных желез, что мешает своевременному кормлению молоком.
- Стресс: постоянное напряжение, хроническая усталость сказываются на состоянии всего организма женщины. У кормящей матери страдает прежде всего грудь, так как . Они способны влиять на отток молока.
- Гиперлактация: повышенное выделение молока, с которым невозможно справиться кормлениями или сцеживанием.
- Другие причины: организм женщины индивидуален. Некоторые кормящие матери замечают появление застоев при смене погодных условий, переохлаждении, повышенной физической нагрузке.
Клиническая картина
Лактостаз имеет ряд показательных симптомов:
- боль в груди;
- дискомфорт во время процесса вскармливания;
- изменение формы молочных желез;
- ощущение тяжести в груди;
- покраснение всей молочной железы или ее части;
- набухание или возникновение уплотнений;
- повышенная температура тела.
При возникновении этих признаков необходимо сразу же принять меры по избавлению от застоя.
Почему нужно действовать быстро?
Застой молока приносит много неудобств кормящей женщине. Грудь становится тяжелой, к ней больно прикасаться. Если не предпринимать меры по расцеживанию молока, то ситуация обостряется. Возникает один из опасных симптомов лактостаза - повышение температуры.
Температура тела может достигать 39 °C. Боль начинает распространяться с груди на область плеч, рук, шеи. Женщина ощущает слабость, озноб, недомогание. Это свидетельствует о возникновении воспалительного процесса, называемого мастит. При таком заболевании следует обратиться в медицинское учреждение за квалифицированной помощью.
Данное заболевание быстро переходит гнойную форму. Для этого достаточно 2-3 дней. Температура тела вырастает до 40 °C. Врач назначает курс антибиотиков и прекращение грудного вскармливания.
В тяжелых запущенных случаях проводится операция по вскрытию пораженной молочной железы, устанавливается дренаж для избавления от гноя. Лечение длится с использованием противовоспалительных средств, ежедневного промывания гнойника, перевязок. Это может привести к назначению прерывания лактации с помощью медицинских препаратов, что плохо сказывается на ребенке.
Как расцедить застой молока
Борьбу с лактостазом нужно начинать с появления первых признаков дискомфорта. Это исключит появление осложнений.
В первую очередь необходимо осознать, что естественное кормление полезно не только для малыша, но и для матери. Ребенок с хорошим аппетитом - это лучшее средство от застоя. Регулярное кормление с полным опустошением способно обеспечить хорошее состояние женской груди.
Если произошел застой, то необходимо определить его зону. Позу для кормления нужно корректировать согласно местонахождению застоя. Отток молока происходит лучше в области нижней челюсти малыша. Поэтому ребенка следует расположить ею ближе к зоне застоя, для его быстрого устранения. Возможно, придется укладывать малыша в довольно неудобное положение. Используйте различные подушки, чтобы минимизировать неудобства.
Положения для борьбы с застоем в различных областях:
- При застое в районе подмышек: положение из-под рук.
- Застой снизу груди: нужно усадить малыша лицом к себе.
- Уплотнение в середине молочной железы: кормление в лежачем положении на боку, верхней грудью.
- Застойный процесс в верхней части: уложить малыша на горизонтальную поверхность ногами от себя. Кормление производить, наклонившись над ребенком.
Если малыш отказывается принимать грудь для кормления необходимо провести сцеживание другими способами. Некоторые женщины прибегают к помощи заботливых мужей. Они могут за короткое время высосать пробку из женской груди. Также сцеживание можно произвести как вручную, так и с помощью молокоотсоса. Перед процедурой необходимо расслабить молочную железу для улучшения оттока с помощью различных средств.
Поможет сцеживанию молока теплый душ. Из-за риска развития мастита нужно следить за температурой и не делать высокой. Время принятия душа достигает 15 минут. Можно использовать технику гидромассажа. Напор воды не должен сильно бить по телу, движения производят от периферии к соску. Заменить душ можно теплым компрессом.
Техника массажа при застое молока
Правильный массаж может избавить от застоя молока на ранних этапах. Лучше всего использовать процедуру после принятия теплого расслабляющего душа.
- Вымойте руки и приготовьте жирный крем или массажное масло. Это поможет предотвратить появление трещин.
- Возьмите грудь в левую руку, а правой приступайте к процедуре. Начинайте массаж груди с легких нежных движений вокруг, постепенно продвигаясь к области соска. Движения делайте по часовой стрелке.
- Область уплотнения массируется отдельно. Растирайте ее по часовой стрелке. При этом каждая долька в зоне застоя прорабатывается особо тщательно.
- Далее необходимо уделить внимание соску. Его массирование нужно проводить крайне аккуратно и мягко.
- После проработайте мышечные впадины.
- Повторите движения для другой груди.
- Окончание процедуры: наклонитесь вперед и легко потрясите грудью.
Все массажные движения должны быть нежными. Допустимы поглаживания и растирания. Нельзя грубо надавливать на область груди. Можно легко простукивать грудь костяшками пальцев, не допуская болевых ощущений.
Массаж проведен правильно и эффективно, если грудь стала мягкой, без уплотнений. Обязательно после массажа нужно произвести кормление или сцеживание. При этом должно наблюдаться нормальное прохождение молока.
Если эффект от самостоятельно массажа не наблюдается, то нужно обратиться к врачу. Он произведет медицинский массаж груди и сцеживание, что решит проблему.
Расцеживание в медицинском учреждении
Если женщина не в силах самостоятельно справиться с застоем молока, то нужно обратиться к врачу. Он с помощью специального оборудования сможет убрать застой.
Для борьбы с ним назначается физиотерапия. Она включает в себя ультразвуковое воздействие на необходимый участок. Утразвуковой аппарат мягко действует на протоки, расширяя их. Облегчение для женщины приходит на 2 процедуру. Для полного купирования застойного процесса нужно пройти курс из 8-10 процедур.
Еще один эффективный способ - это магнитотерапия. Используются аппараты АМИТ-01, АМТ2 АГС. Процедура занимает немного времени, около 5 минут.
Упражнения при застое
Помимо массажа можно использовать специальную гимнастику. Она предназначена для нормализации оттока молока.
Техника выполнения:
- Согните руки в локтях и поднимите их. Оперитесь предплечьями на вертикальную опору. Выполняйте пружинящие движения к опоре и обратно областью грудной клетки.
- Руку той стороны, где расположено уплотнение, нужно поднять и согнуть в локте. Другая рука должна мягко оттягивать уплотнение вниз. Выполняйте пружинящие движения от опоры. При выскальзывании уплотнения его необходимо вновь взять в руку.
Все движения должны быть комфортны для организма. Результатом является устранение застоя и избавление от уплотнений.
Сцеживание после процедур
Последним этапом домашнего лечения является сцеживание. Его нужно производить из больной груди.
Для облегчения процесса необходимо одновременно легко массировать молочную железу. Выходящее молоко может быть гуще чем обычно, что означаетт прочищение протока, который вызвал застой. После самостоятельного сцеживания рекомендуется покормить малыша. Так произойдет полное опорожнение груди.
После кормления сделайте прохладный компресс. Он снимет болевые ощущения, устранит отечность.
Средства для облегчения застойного процесса
Улучшить течение застоя помогут народные рецепты. Противовоспалительным эффектом обладает капустный сок. Прикладывайте на область груди чуть отбитый капустный лист. Не затрагивайте зону соска, чтобы предотвратить проблемы с пищеварением у малыша. Можно попробовать прикладывать компресс из сырой картошки, натертой на терке. Мамы отмечают действенность и лепешек из меда с ржаной мукой или компресса из обезжиренного творога.
Используйте компрессы из средств с растительным происхождением. Для этого подходят фитопрепараты, как мазь Арника, Малавит, Траумель С.
Эти методы не являются основным лечением, они лишь облегчают болевые ощущения у кормящей женщины. При сильных болях можно выпить обезболивающее однократно.
Чего делать нельзя?
Действия при застое не должны усугублять ситуацию. Некоторые из них могут спровоцировать гиперлактацию, что нужно исключить.
Чтобы избежать повышенного выделения молока исключить:
- Сцеживание молока сразу после окончания кормления малыша.
- Прекращение естественного кормления даже при имеющемся застое.
- Сцеживание в ночное время с 2 до 8 часов.
- Прогревание груди между кормлениями.
- Уменьшение потребления жидкости.
- Использование компрессов из спирта.
Когда обращаться к врачу
Посещение врача при лактостазе нельзя откладывать в виду быстрого развития воспалительного процесса. Если в течение 2 дней вы не смогли устранить застой, то посетите специалиста.
При повышении температуры также нужно обратиться в медицинское учреждение.
Профилактика
Застой можно предотвратить, если выполнять ряд несложных правил:
- Кормите грудью регулярно.
- Производите кормление по первому требованию ребенка.
- Контролируйте положение тела во время кормления. Почаще меняйте позы при кормлении.
- Не делайте большой перерыв между кормлениями. Оптимально, если интервал не превышает 3-4 часа.
- Выполняйте сцеживание 2-3 раза в день.
- Выбирайте правильное и удобное нижнее белье.
- Не переохлаждайте грудь.
- Исключите или снизьте стрессовые ситуации.
- Соблюдайте диету в период лактации. Исключите острую и жирную пищу, сладости. Пища не должна быть горячей.
- Не переводите рано ребенка на искусственное вскармливание.
Застой молока у кормящей матери - это сильное болезненное состояние. Оно мешает лактации и может привести к серьезным осложнениям. Лучшим средством для избавления от лактостаза является правильное кормление ребенка. Регулярное естественное опорожнение груди - одно из самых эффективных профилактических средств, которое избавит молодую маму от застоев.
Иногда появляется лактостаз у кормящей матери, симптомы и лечение которого может определить только опытный специалист в данной области.
Это заболевание считается одним из наиболее частых среди женщин в период кормления грудью. Женщина страдает от сильной боли в груди. Появляется даже желание полностью прекратить грудное вскармливание младенца. Если вовремя не лечить болезнь, то начнет процесс образования и накопления гноя в молочных железах.
Что такое лактостаз?
Лактостаз груди – это заболевание, которое появляется у женщин в период лактации. В груди женщины на данном периоде имеется множество долек. Они похожи на виноградные гроздья. В каждом шарике-ягодке содержится молоко. В данных областях оно и вырабатывается. Потом по млечным проходам оно попадает в специальную область возле соска. Далее, когда ребенок сосет молоко или женщина его сцеживает, молоко выходит наружу.
В некоторых случаях появляются факторы, которые приводят к тому, что молоко застаивается или медленно продвигается по протокам. Это явление и называют лактостазом. Другими словами, это застойные процессы молока в груди. Когда молоко скапливается в молочных ягодках-шариках и не выходит из них, то постепенно эти полости начинают чрезмерно растягиваться. Это вызывает сдавливание соседних тканей и полостей. Появляется отек и сильная боль. Ткани в данной зоне воспаляются.
Причины появления лактостаза
От застоя молочной жидкости не застрахована ни одна женщина. Существует множество факторов, которые могут спровоцировать это явление. Причем заболевание может появляться повторно в лактационный период.
Во-первых, ацинусы (полости, которые вырабатывают и накапливают молоко) могут переполняться из-за того, что ребенок редко кормится. Также они могут быть переполнены по причине не частого сцеживания молочной жидкости. Такое происходит, если женщина решила приучить кормить ребенка с большими интервалами времени между самим вскармливанием. Кроме того, подобный режим может быть спровоцирован тем, что у женщины слишком сильно болит грудь из-за образования трещин, и она пытается щадить грудь.
Во-вторых, заболевание может быть спровоцировано тем, что ребенок отказывается от груди либо слабо сосет ее. Чаще всего такая тенденция появляется, когда ребенок попробовал пустышку либо его перевели на частичное вскармливание с помощью бутылочки.
В-третьих, это происходит, если женщина каждый раз пытается сцедить все молоко до последней капли. Это чрезмерное опорожнение опасно для женщины. Природа предусмотрела, что если малышу требуется больше молока и он все высасывает, то в молочных железах образуется все больше молока. В итоге, у женщины, которая сильно сцеживала жидкость, будет образовываться очень много молока. Это приведет к его накоплению и застаиванию.
В-четвертых, причиной может быть чрезмерная густота жидкости. Эта консистенция может формироваться в чрезмерную жару из-за того, что молодая мама не потребляет достаточное количество воды.
Кроме того, застой может быть спровоцирован тем, что в рационе питания женщины присутствует слишком много жиров. Из-за этого у кормилицы изменяется качество жидкости в груди и появляются комочки в млечных каналах.
Иногда слишком тугой бюстгальтер становится причиной молочного застоя. Он сдавливает грудь. Тоже происходит в том случае, когда женщина длительное время спала на груди и сдавила каналы и полости.
Кстати, если женщина спала с малышом, то у нее на рефлекторном уровне начнет больше вырабатываться молочная жидкость. К тому же, если рядом находиться малыш, родильница побоится лишний раз пошевелиться, чтобы его не разбудить. Все это приводит к застою.
Если у молодой мамы была травма в области груди, то молочные полости могут сдавливаться, что и приведет к заболеванию. Например, это может быть даже легкий удар или шрамы от старой травмы.
Кроме того, запрещается грубо разминать грудь при кормлении, т.к. молочные дольки будут сдавливаться и деформироваться. Лучше всего простое поглаживание.
Если мамочка постоянно не высыпается, не успевает отдохнуть и загружена обязанностями, то это может привести к эмоциональной нестабильности. Стрессы тоже могу спровоцировать это заболевание. Дело в том, что стрессовые ситуации вызывают на рефлекторном уровне спазм мышц возле протоков. Так что молодым мамам рекомендуется отдых, отсутствие лишних нагрузок и хорошее настроение.
В некоторых случаях причиной может быть анатомическая патология долек. Иногда протоки изначально являются деформированными. Эта патология может быть и врожденной, и приобретенной. Очень редко у кормилиц есть отдельные млечные дольки, которые считаются добавочными. Причем иногда от них не идут отдельные протоки.
Лактостаз может возникать в большинстве случаев в первые 2-3 недели. В этот период организм женщины еще не приноровился к запросам младенца, поэтому молоко скапливается.
У многих женщин появляется лактостаз (симптомы у кормящих матерей только возникают). При этом заболевании застаивается молоко. Это явление наступает быстро и внезапно, без каких-либо предварительных симптомов. Кормящая женщина резко начинает испытывать боль в груди. Перед этим ощущается давление, причем оно идет изнутри. Давление ограничивается только маленьким участком на груди. В этом месте при пальпации обнаружится уплотнение. Кроме того, в этом месте развивается лактостаз, симптом у кормящих ограничиваются еще и болевыми ощущениями. Постепенно этот участок с уплотнением начнет расширяться. Боль будет все более ощутимой.
На раннем этапе лактостаз симптомы не имеет. На груди нет никаких признаков. У женщины не ухудшается самочувствие. Если на этом этапе не заметить заболевание и не начать его лечение, то кожа быстро станет красной. Потом давление будет возрастать. Это приведет к тому, что кожа станет синюшней. Возникает отечность. Она визуально увеличивает объем груди. Температура при лактостазе начинает подниматься. Причем сначала повысится температура тела именно в области груди. Грудь в месте уплотнения будет очень горячей. Боль становится невыносимой. Сцедить молоко будет очень трудно из-за таких ощущений. Боль будет иметь пульсирующий характер. Женщине кажется, что боль распространяется даже до сердца.
Ареола растягивается. Грудь становится слишком твердой. Сосок укорачивается постепенно. Из-за этого ребенку трудно кормиться, поэтому постепенно он отказывается от груди и много плачет.
Женщина может ощущать слабость, вялость, апатию или, наоборот, становится раздражительной. Иногда появляется дрожь в теле, озноб и даже лихорадка. В некоторых случаях женщину тошнит, появляются рвотные позывы. Появляются приступы потливости. Говорят, что в таком случае «молоко перегорело».
Лечение лактостаза: прикладывание младенца к груди
Лечение лактостаза необходимо начинать с диагностики. Для этого необходимо обратиться на осмотр к врачу. Для начала устраняются все факторы, которые могли спровоцировать заболевание. Потом кормилица должна успокоиться. Не стоит нервничать по этому поводу. При правильном лечении симптомы заболевания исчезнут уже через 2-3 суток.
Лучше всего начинать лечение на ранних стадиях. Как только женщина почувствовала твердость на груди, то необходимо приложить к ней малыша. Младенец – это лучшее средство для лечения болезни. Лечение лактостаза в домашних условиях производится следующим образом. Ребенка необходимо приложить так, чтобы его подбородок указывал на твердость. Если уплотнение располагается ближе к подмышкам, то малыша нужно кормить из-под рук. Если пятнышко развивается в нижней части, то малыша требуется запеленать поплотнее и уложить в вертикальном положении. Он будет стоять столбом. Если это неудобно, то разрешается лечь спиной на кровать, а сверху на себя положить малыша. Перед этим можно освободить его ручки. Если участок с уплотнением располагается на внутренне стороне, то его проще всего вывести. Родильница в период кормления должна лечь на бок. Сложнее всего, когда уплотненность располагается в верхнем секторе. В таком случае малыша нужно положить на кровать так, чтобы его темечко было напротив живота женщины. Тогда женщина нависает над младенцем. Разрешается стоять или сидеть.
Что делать, если малыш не хочет кормиться грудью?
Если не получается покормить малыша, или он просто отказывается, то придется всю процедуру лечения проводить самостоятельно.
В целом, же тепловой компресс при лактостазе запрещен. Но к месту уплотнения необходимо приложить теплое полотенце. Можно воспользоваться грелкой. Процедура может длиться не более 10 минут. После этого необходимо принимать душ. При этом напор воды нужно направлять на саму грудь.
Запрещается сильно и резко разминать грудь, как бы разбивая ее. Массаж при лактостазе тоже запрещен. Это может только ухудшить ситуацию, т.к. каналы и дольки травмируются, а отечность только увеличивается. Наоборот, можно медленно гладить ее в направлении от основания к соску.
После этого нужно сцедить жидкость. Кстати, это разрешается делать прямо под душем. При этом нужно иногда поглаживать место с уплотнением. Процедура проводится до тех пор, пока пятно не исчезнет. Остальные зоны запрещается гладить и разминать.
После этого понадобится холодный компресс при лактостазе. Его нужно прикладывать максимум на 10 минут.
Такой алгоритм упражнений требуется повторять до полного исчезновения плотности в зоне груди. Можно выполнять эти действия каждый час. Если молока очень много вырабатывается организмом, то разрешается сцеживать его часть перед основным кормлением. При ранней стадии заболевания можно воспользоваться молокоотсосом поршневого типа.
Дополнительные меры при лечении заболевания
Если застой был спровоцирован стрессом и нервными расстройствами, то до того, как сцеживать молоко, необходимо выпить таблетку Но-Шпа. Это средство помогает снять спазм протоков. Благодаря действию этого медикамента молоко будет отходить намного легче. Лекарство необходимо принимать 3 раза в день. Это безопасное средство, так что оно не навредит малышу.
Если у женщины повышается температура тела, то потребуется принять Ибупрофен. Но измерять температуру нужно не возле подмышек, т.к. на груди температура будет намного выше из-за воспалительных процессов, а возле локтя или в паху.
Если за 3- дня заболевание не было излечено, а у женщины часто повышается температура тела до высоких отметок, то врач рекомендует употреблять препараты, которые относятся к группе антибиотиков. Можно принимать амоксиклав и аугментин. Кроме того для женщины подбираются физиотерапевтические процедуры, которые помогут сделать процедуру сцеживания менее болезненной, а также будут предотвращать развитие воспалительных процессов. Например, можно воспользоваться магнитной терапией или ультразвуком. Все эти меры должен контролировать врач, чтобы не допустить появление мастита.
Кстати, врачи считают, отсасывание намного эффективнее, чем сцеживание. Но женщина самостоятельно не сможет провести эту процедуру, если молокоотсос отсутствует. В таком случае необходимо обратиться за помощью к мужу. Но перед этим ему нужно тщательно почистить зубы и всю ротовую полость, т.к. именно эта часть тела считается самой грязной, так что есть риск занести инфекцию в молочные протоки.
Компрессы
Женщине запрещается использовать все настойки на основе спирта. Кроме того, запрещена ихтиоловая мазь и препарат Вишневского. Из-за этого может развиваться абсцесс. Кроме того, женщине нельзя использовать камфорное масло и примочки с этим средством. Это связано с тем, что эффект охлаждения будет непродолжительным, но после него молоко полностью будет отсутствовать.
После того, как молоко сцежено, можно на 10 минут приложить рассыпчатый творог в мешочке. Также подходит лепешка, которая приготовлена на основе меда и ржаной муки. Также отлично справиться с проблемой обычный чистый лист капусты, который был предварительно размят руками и немного полежал в холодильнике. Все эти средства помогут устранить отек и сильную боль. Кроме того, они могут бороться с воспалительными процессами. Благодаря таким процедурам проходимость каналов быстро восстановится.
Лактостаз, симптомы и лечение которого назначается врачом, является распространенным заболеванием у женщин, которые кормят грудью младенцев. Причины это заболевания разнообразны. Они могут заключаться как в неправильном кормлении, так и в патологических внутренних изменениях молочных желез. Лечение этого заболевания назначает врач. Однако в первую очередь необходимо провести диагностику, выяснить причины болезни и только потом приступить к лечебной терапии. Кстати, симптомы лактостаза у кормящей матери очень похожи на другие заболевания груди и молочных желез, но лечение будет сильно отличаться. Рекомендуется чаще кормить новорожденного, правильно сцеживать молоко, прикладывать компрессы и делать легкий массаж. В некоторых случаях понадобятся препараты. В целом при правильном лечении на ранних стадиях заболевание проходит уже через пару дней.
Тяжесть и боль в груди - первые признаки застоя молока. Если кормящая мама не поторопится принять меры, то дальше может подняться температура, а в груди появляются уплотненные и болезненные участки. Лактостаз, или застой молока - напасть, которая мало кого из кормящих мам обходит стороной. Однако с кем-то это случается часто, иногда буквально каждый месяц, а некоторые мамы с удивлением сталкиваются с явлением застоя только на втором году кормления или даже не с первым ребенком. В любом случае, если знать, что с этим делать, то справиться можно буквально в течение суток и без каких-либо последствий.
Что же это такое?..
Само слово «лактостаз», которое так и переводится - «застой молока» - полностью объясняет собой суть явления. Застой возникает, когда в какой-то части груди нет движения молока. Образуется молочная пробка, перекрывающая выход новообразовавшемуся молоку, под влиянием напряжения от которого возникает отек ткани молочной железы. Далее следуют уплотнение, болезненность, покраснение и подъем температуры.
Причины лактостазов могут быть различны. Конечно же, самая частая - слишком длительные перерывы между кормлениями, когда молоко в прямом смысле застаивается в груди без всякого движения. Иногда проблема возникает, если мама кормит своего малыша в одном и том же положении, или спит все время на одном боку, потому что именно с этой стороны спит ее малыш - а это приводит к тому, что в каких-то участках груди (как правило, подмышками) движение молока приостанавливается. Или же может надавить неподходящее для кормления белье; или может сделать свое дело уборка с повторяющимися движениями рук (особенно дела по дому типа вешания штор или работы с пылесосом). Из других причин лактостазов стоит отметить общую усталость и недосыпание; использование пустышки, благодаря которому кроха начинает хуже брать мамину грудь и предпочитает особо не трудиться над ее опустошением; мама может переесть жирного, тех же орехов - а это влияет на вязкость молока и может способствовать застоям… Довольно часто по не совсем понятным причинам грудь реагирует на смену погоды - когда резко меняется давление, "прыгает" температура на улице, то любой действующий консультант подтвердит, что резко учащаются обращения с лактостазами. А в летнее время застои особенно часто возникают в жаркую погоду, когда женщины забывают пить в достаточном количестве и организму не хватает влаги.
Еще одна причина, не такая уж и редкая - сцеживания после каждого кормления, на которых настаивают «опытные бабушки». Мамы нынешних мам очень хорошо помнят, как их самих пугали маститами, если они не будут постоянно сцеживаться, и они - конечно же, желая своим дочкам только добра! - доносят до них «проверенную временем» информацию. Рекомендация сцеживать обе груди после каждого кормления относится к тем же временам, когда мамам строго велели кормить ребенка раз в три часа, не чаще, да еще и с ночным перерывом, и при этом каждый раз давать ребенку только одну грудь. Фактически получалось, что при таком ритме кормлений каждая грудь опустошалась раз в шесть часов! И если не сцеживать молоко дополнительно, то действительно застой молока и мастит становились вполне реальной угрозой. Однако мама кормит ребенка по требованию, то необходимости в подобных мерах нет! В первые недели жизни малыша иногда бывает, что после кормления в груди еще остаются уплотнения или тяжесть, тогда мама может сделать массаж и немного - только до облегчения! - сцедить оставшееся молоко. Если же грудь после кормления мягкая, то и этого делать не нужно. Ведь молоко вырабатывается в ответ на стимуляцию груди, и если малыш сосет, а потом мама еще дополнительно сцеживает - то организм «понимает» это как необходимость увеличить выработку молока. Мама попадает в «заколдованный круг»: чем больше сцеживает, тем больше молока приходит вновь, и довольно трудно привести ситуацию в норму, когда молока вырабатывается именно столько, сколько нужно малышу - без единого лактостаза…
Чего не нужно делать при лактостазе
- прекращать кормление ребенка . Само по себе застоявшееся молоко никак не может повредить малышу, при этом так эффективно, как это делает ребенок, грудь не опустошает никакой другой способ.
- греть грудь между кормлениями , если только вы не собираетесь немедленно кормить или сцеживать - любое воздействие тепла будет провоцировать прилив молока, а при имеющемся застое это еще сильнее увеличит неприятные ощущения в груди.
- ограничивать жидкость - общая выработка молока все равно зависит от стимуляции груди, а не от объема потребляемой жидкости. Напротив, если кормящая мама старается меньше пить, у нее может развиться обезвоживание организма, которое само по себе приводит к повышению температуры и ухудшению оттока молока. Поэтому пить нужно обязательно, и столько, сколько хочется - но желательно прохладное питье, потому что горячая жидкость, как и другое воздействие тепла, может провоцировать прилив молока.
- мазать грудь спиртом, мазью Вишневского, камфорой . Все эти средства не только еще сильнее затрудняют отток молока, но и проникают в грудное молоко и могут приводить к отказу малыша сосать грудь, а если он все же согласен кормиться при таком резком изменении вкуса и запаха - это может негативно повлиять на его здоровье. Кроме того, мазь Вишневского на практике часто приводит к тому, что проблемный участок капсулируется и образуется абсцесс - полость, заполненная гноем, которая требует оперативного вмешательства. А камфора способна вообще прекратить выработку молока в тех долях, к которым она применялась.
- терпеть, надеясь, что всё пройдёт "как-нибудь само" . Чем раньше вы начнете действовать, тем лучше. Если вы замечаете, что проблеме уже около суток, и никакого облегчения не наступает - оптимально пригласить опытного консультанта по грудному вскармливанию, который поможет с расцеживанием груди. А в случае, если у вас поднялась температура и держится дольше двух суток - обязателен визит к врачу, поскольку так длительно держащаяся температура указывает на развитие мастита, справиться с которым поможет назначение антибиотиков. Антибиотики при этом назначаются совместимые с грудным вскармливанием, прекращение кормления грудью не требуется! Если же слишком с этим затянуть - может понадобиться госпитализация вплоть до операции на груди. Так что не выжидайте, начинайте действовать!
Как же справиться с лактостазом?
Первое, что стоит сделать, если вам кажется, что в груди образовался застой - начать чаще предлагать эту грудь малышу, и поменять положение ребенка при кормлении. При сосании кроха активнее всего работает нижней челюстью, и поэтому лучше всего высасывает молоко из той части груди, куда при кормлении указывает подбородочек. Вот на это и надо ориентироваться при необходимости справиться с застоем.
Если уплотнение и тяжесть в груди ощущается в районе подмышек (это чаще всего встречающийся вариант застоя), то лучше всего кроха рассосет его в положении из-под руки.
С застоем у середины грудной клетки поможет справиться кормление лежа на боку, но не традиционно - нижней грудью - а верхней. С переполнением в нижней части груди малыш быстро разберется, если посадить его для кормления верхом на мамины колени, лицом к себе.
А вот чтобы ребенок рассосал сравнительно редко возникающие уплотнения в самой верхней части груди, придется дать грудь в нестандартной позиции, которая используется именно на этот случай: положив малыша ножками от себя на кровать или пеленальный столик, склониться над ним в перевернутом по отношению к обычному положении.
Восстановлению нормального движения молока в груди способствуют более частые кормления, особенно из пострадавшей груди (лучше кормить небольшими порциями, но часто, каждые 1-2 часа). Спать лучше всего вместе с ребенком, чтобы иметь возможность кормить почаще - минимум каждые три часа даже в ночное время.
Иногда для избавления от лактостаза этих мер оказывается вполне достаточно, но чаще всего все-таки требуются дополнительные сцеживания груди. Если нет температуры или она появилась совсем недавно (не более суток назад), сцеживание проводится в такой последовательности:
Сначала приложите теплый компресс - можно, например, намочить полотенце в умеренно горячей воде и приложить на 5-10 минут к месту застоя - или примите умеренно горячую ванну или душ, это будет способствовать хорошему оттоку молока. (Внимание, при температуре грудь греть нельзя, это может способствовать еще более быстрому развитию воспаления!);
- следующий шаг - осторожно и очень бережно помассируйте место застоя по направлению к соску, помогая движению молока. Смазывание кожи, например детским маслицем, помогает не повредить ее растиранием;
- сцедите молоко, уделяя основное внимание закупоренной доле;
- на 5-10 минут приложите холодный компресс (например, полотенце, смоченное в приятно холодной воде), чтобы уменьшить отек тканей. Последовательность должна быть именно такой!
Будет идеально, если сразу после сцеживания дать грудь ребенку, малыши обычно очень хорошо высасывают остатки застоя. Иногда требуется повторять сцеживание, но в любом случае это делается не более 3-4 раз в сутки. Если не очень получается сцеживаться вручную, можно воспользоваться молокоотсосом.
Между кормлениями можно делать компрессы, снимающие болевые ощущения и помогающие рассасыванию застоя. Самое простое - те же самые обычные холодные компрессы. Помогают также следующие варианты:
-
, немного отбитого, чтобы пошел сок (целебное действие оказывает именно капустный сок, только смотрите, чтобы он не попадал на область соска - для пищеварения малыша это не полезно);
- медовая лепешка - мед с мукой, лучше ржаной, смешиваются до консистенции крутого теста и прикладываются к болезненной области.
Также, по отзывам мам, хорошо помогают снятию отека и уменьшению уплотнений гомеопатическая мазь «Арника» или крем Traumеel С (продаются в аптеках, ими просто смазывают пострадавшую область между кормлениями).
Наконец, постарайтесь побольше отдыхать. Недостаток сна сам по себе иногда провоцирует застой. Домашние дела могут и подождать немного, здоровье важнее!
Пока застой дает о себе знать только болезненностью в груди, беспокоиться вообще не стоит, просто действуйте по приведенной схеме. При подъеме температуры следуйте рекомендациям особенно точно, если у вас есть возможность вызвать консультанта по естественному вскармливанию - сделайте это. Если же температура держится долго, дольше двух суток (а в первый месяц жизни малыша - больше суток) - обязательно обращайтесь к врачу, гинекологу или маммологу. То же самое - если температуры нет, но уплотнение в груди несколько дней не уменьшается, или же уменьшается, но не проходит окончательно дольше недели. Обычно в подобных случаях назначают физиолечение; если дело идет к маститу, могут назначить антибиотики, причем практически всегда можно подобрать совместимые с кормлением грудью. Так что все не так страшно, как кажется, главное - не запускать процесс!
Как все уже давно знают, идеальным питанием для новорожденного малыша является мамино молоко. Но женская грудь – очень нежный механизм и требует к себе бережного отношения. Часто молодые мамы сталкиваются с такой проблемой, как застой молока или лактостаз, как его называют специалисты.
Застой молока: причины
При кормлении грудью важно обращать внимание на ее состояние и собственные ощущения. Лактостаз обычно начинается с чувства тяжести в груди. Затем появляются уплотнения и узелки. Со временем, если ничего не предпринимать, эти узелки становятся заметными. Возникает боль, потом поднимается температура. Болезненные ощущения захватывают не только молочную железу, но распространяются на плечо или всю руку.
Причин для появления застоя молока может быть несколько:
- Самая частая – это пропущенные кормления.
- Неправильное кормление. Такое случается с неопытными мамами, которые просто не умеют кормить грудью ребенка. В результате малыш не может высосать все молоко до конца, и оно застаивается в груди.
- Неправильное сцеживание. Часто у молодых мам молоко и в большом объеме. Малыш просто не в состоянии справиться с таким количеством питания. В этом случае есть большой риск развития лактостаза.
Застой молока: что делать
Если вы подозреваете у себя застой молока, то, прежде всего, почаще предлагайте малышу грудь. Есть вероятность, что ребенок сам поможет в решении этой проблемы. При этом учтите, что при сосании активнее работает нижняя челюсть. Поэтому меняйте позу в зависимости от локализации застоя.
Прикладывайте дитя к груди чаще. Пусть он питается понемногу, но через каждый час или два. Это тоже поможет устранить застой. При этом можно подстроить свой режим к режиму активности малыша и спать вместе с ним.
Между кормлениями можно прикладывать к больной груди компрессы из сока свежей капусты или обычный холодный компресс. Помогает также лепешка из муки и , приложенная к пострадавшей области.
Для уменьшения отека и снятия уплотнений используйте мазь «Арника» - это гомеопатическое средство на основе трав. Можно использовать для этой же цели крем под названием Trameel C.
Ни в коем случае не прекращайте грудное кормление малыша. Ваше молоко ему не повредит. Кроме того, никто не справится с опустошением груди лучше ребенка. Не прикладывайте к груде тепло между кормлениями. Это только усилит боль и неприятные ощущения. Не следует и уменьшать количество выпиваемой жидкости, чтобы снизить выработку молока. Это может привести к повышению температуры и ухудшит отток вырабатываемого молока.
Как сцедить молоко при застое
Если частые прикладывания малыша к груди не дают результата и лактостаз не проходит, то нужно попытаться вручную сцедить молоко. Из-за болезненных ощущений многие молодые мамочки отказываются это делать. Но такое поведение в корне не верно. Сам по себе застой молока никуда не денется и необходимо предпринять меры, чтобы опорожнить грудь. Причем сделать это нужно как можно раньше, иначе может развиться мастит.
Сцеживание делается так:
- Сначала расположите пальцы снизу больной груди у края ареолы и осуществляйте медленное и ритмичное сцеживание. В первую очередь направляйте давление на закупоренную область груди.
- Затем поставьте большой и указательный пальцы на край ареолы и продолжайте сцеживание. Теперь молоко необходимо сцеживать из всей груди. Если молоко больше не бежит, а уплотнение еще осталось, то прервите сцеживание и сделайте легкий массаж. После этого продолжите процесс.
- Теперь помассируйте грудь двумя руками, направляйте движения от края груди к соску. После этого продолжите процесс сцеживания.
Закончив сцеживать молоко, приложите к груди малыша. Он поможет опорожнить грудь до конца.
Если произошел застой молока у кормящей мамы, важно знать, что делать со сложившейся проблемой. Эту информацию необходимо усвоить еще на стадии вынашивания ребенка.
Застой молока в железах называется лактостазом. При своевременном обращении к специалисту с последующим лечением патология легко устраняется. Но если игнорировать сложившуюся ситуацию, женщина подвергает себя риску серьезных осложнений.
Застой молока в железах называется лактостазом
Как и любое заболевание, так и лактостаз проще предотвратить, чем потом лечить. Если знать причины, которые влияют на застой молока в грудных железах и пытаться не провоцировать их возникновение, то вероятность появления патологии значительно снижается. Стоит учитывать, что появление лактостаза достаточно болезненно, поэтому данную проблему будет не заметить достаточно сложно.
Застой молока при грудном вскармливании может произойти:
- Если редко или нерегулярно прикладывать ребенка к груди. В первые 2 недели после начала лактации прибытие молока интенсивное. Если его вовремя не сцеживать, то произойдет его застой.
- Большое количество молока и узкие протоки.
- Боль при кормлении, вызванная . Женщина не выдерживает болевого синдрома и не докармливает ребенка.
- Неравномерное опорожнения груди по причине неправильного прикладывания крохи.
- Сдавливание груди в процессе кормления. Это приводит к тому, что из железы выходит не все молоко. Пережимание желез может произойти, если женщина носит бюстгальтер меньшего размера или тесную одежду. Спать на животе тоже не рекомендуется.
- Стрессовые ситуации, переутомление организма, переохлаждение, интенсивная физическая нагрузка. Все это может привести к возникновению спазма протоков.
Последствия патологии
Перед тем, как избавиться от застоя молока самостоятельно, рекомендуется посетить врача. В данном вопросе может помочь гинеколог, маммолог или хирург. Нужно убедиться в том, что появившиеся симптомы действительно являются признаками лактостаза, а не другого заболевания молочных желез.
Заподозрить о патологическом процессе можно по таким признакам:
- чувство распирания желез;
- полное или частичное затвердение груди;
- болевой синдром;
- повышение температуры тела.
Если при появлении таких симптомов сразу не убрать застой молока, то начнет развиваться мастит. Буквально через несколько дней при сильном воспалении может начаться гнойный процесс. станут горячими, симптомы недомогания усилятся, а градусник может подняться до отметки 40°C и больше.
Существует множество способов, как убрать застой грудного молока. Хирургическое вмешательство считается крайней мерой, но иногда необходимой. К нему прибегают, когда другие способы лечения не помогают, и патология угрожает жизни пациента.
Если в груди образовался молочный застой, нельзя отказываться от грудного вскармливания. Ребенок — это первый помощник, который поможет матери решить ее проблему. Нужно правильно подбирать позу для кормления. Следует учитывать, что малыш высасывает молоко более интенсивно нижней челюстью. Поэтому его нужно прикладывать к груди так, чтобы нижняя губа ребенка была со стороны проблемного участка. К примеру, если застой образовался в левой груди, малыша кормят лежа на правом боку. Если уплотнение будет снизу, то во время приема пищи мама должна положить ребенка и склониться над ним.
Лактостаз (видео)
Сцеживание, массаж и компрессы
Бывает, что после кормления в груди остается молоко. Особенно данная проблема актуальна для тех мам, у которых его количество значительно превышает потребность ребенка. При таких обстоятельствах по завершении вскармливания нужно сцедить оставшееся молоко. Это можно сделать руками, но эффективнее будет применить молокоотсос.
Улучшить отток молока, особенно в начале грудного вскармливания, можно с помощью теплых компрессов. Для этого требуется приложить теплое полотенце на грудь, перед тем как прикладывать ребенка. Следует учитывать, что такой метод подходит только в том случае, если лактостаз не сопровождается повышенной температурой тела.
В качестве средства, которое поможет избавиться от застоя, врачи часто рекомендуют использовать камфорное масло. Его прикладывают непосредственно к месту уплотнения. После компресса нужно тщательно провести гигиену молочных желез. Дело в том, что запах камфорного масла достаточно специфический для ребенка, и он может отказаться от груди.
Массаж рекомендован женщинам не только, когда в груди образовался застой. С его помощью можно улучшить отток жидкости из желез. Перед тем как приступить к процедуре, нужно произвести гигиену и смазать грудь кремом или другим жирным средством, которое предотвратит повреждения эпидермиса.
Массаж не должен быть агрессивным, так как такие действия могут повредить переполненные структуры грудных желез. Все движения должны быть направлены от периферии к соску. Они выполняются мягко, в виде поглаживания и по типу спирали. Это даст возможность сцедить не только переднее молоко, но и заднее. Места уплотнений тоже можно аккуратно массировать. По завершении процедуры после удаления с кожи остатков масла или крема рекомендуется наклониться и потрясти грудью. Таким образом производится перемещение молока по протокам к соскам. Сразу после этого можно приступать к кормлению или сцеживанию.
Стоит учитывать, что появление лактостаза достаточно болезненно, поэтому данную проблему будет не заметить достаточно сложно Медикаментозное лечение
При лактостазе женщине может быть назначено и медикаментозное лечение. К такому методу решения проблемы прибегают только при серьезной необходимости. Все препараты, как и их дозировку должен назначать только врач. Стоит учитывать, что при употреблении большинства лекарственных препаратов женщине придется отказаться от грудного вскармливания. На период терапевтического курса молодая мама может самостоятельно и регулярно сцеживать молоко, чтобы лактация не прекратилась.
При лактостазе женщине может быть назначено и медикаментозное лечение Когда лечение будет завершено, она сможет продолжить грудное вскармливание:
- Спазмолитики. Назначаются с целью устранения спазмов, что способствует не только расслаблению мышц, но и расширяет протоки желез. Стоит учитывать, что лекарственные препараты данной группы не принимают в целях профилактики. Они не будут расширять протоки без наличия лактостаза.
- Препараты, влияющие на снижение выработки молока до полного его отсутствия. Одним из таких средств является Достинекс. Он помогает при лактостазе, но если женщина не хочет прекращать кормить грудью, такой метод лечения ей не подходит.
- Жаропонижающие и обезболивающие. Назначаются в качестве симптоматического лечения.
- Антибиотики. Прием таких лекарств показан женщинам, если в груди диагностируется острое течение воспалительного процесса.
Мастит у кормящей мамы (видео)
Запрещенные действия
Убирать застой молока в грудных железах следует аккуратно. Неправильное применение лекарственных средств может стать причиной усугубления проблемы.
Необходимо запомнить: разрешается делать теплый компресс для лучшего оттока жидкости из желез, только если сразу после него проводится кормление ребенка или сцеживание. В другое время такие компрессы только повысят выработку молока, которое будет скапливаться и усиливать застойное явление.
Употребление теплого питья нужно свести к минимуму, так как оно стимулирует лактацию. Следует понимать, что женщине разрешается пить столько воды, сколько этого требует организм, чтобы не спровоцировать обезвоживание. Именно теплые напитки способствуют выработке молока.
Самое главное правило, которое следует придерживаться женщине при возникновении — не пускать болезнь на самотек. Если возникают тревожные симптомы, консультация специалиста станет первым шагом к решению сложившейся проблемы.