Облепиха при беременности — применение, полезные свойства и противопоказания. Облепиха при беременности: показания и противопоказания

Среди разнообразия даров природы беременная женщина всегда стремится найти то что называют кладезью витаминов, то что принесет максимум пользы ей и малышу, то что не сможет негативно отразиться на развитии ребенка во внутриутробный период и уже вне животика.

Облепиха – как раз из тех растений, которые обеспечивают комфорт беременной женщине, спасают от простуды и помогают организму восстановить растраченный витаминный запас.

Враг номер один эрозии и геморроя

Подвиг беременной женщины состоит в том, что вынашивая малыша, она отдает ему часть себя в прямом и переносном смыслах. Она жертвует не только фигурой, но, частенько, и здоровьем.

Одно из опаснейших и неприятнейших заболеваний – геморрой, проявляющийся, как следствие частых запоров у беременных женщин. При появлении его «предтечи» – трещины заднего прохода или непосредственно геморроидальных узелков, не стоит впадать в панику и пользоваться средствами сомнительной эффективности или химического состава. Зачем? В аптеке ведь продают свечи с облепиховым маслом. Неделя со свечами – и трещин как не бывало.

Облепиховое масло излечивает геморрой даже в той стадии, когда хирурги уже готовят инструменты и уверяют, что без оперативного вмешательства здесь не обойтись.

Какая операция может быть у беременной? Естественно, вам предложат подождать, пока родите и малыш немного подрастет. Это год-полтора – слишком длительный период для ожидания и мучения. Вот поэтому большинство беременных женщин делает свой выбор в пользу облепихи (свечей или масла на тампоне – не важно), на сегодняшний день это остается самым оптимальным методом избавления от геморроя.

Так же эффективно справляется облепиха еще с одним врагом женского здоровья – эрозией шейки матки.

У будущей мамочки может возникнуть резонный вопрос: а можно ли при беременности применять свечи или тампоны с облепиховым маслом? Не только можно, но и необходимо. Облепиха работает там, где бессильны или неприемлемы медпрепараты. При беременности лечиться нужно, но не все лекарства для этого подходят в силу своей небезопасности для будущего малыша. Облепиховое масло – безопасно вполне.

Как правильно использовать свечи

Чтобы эффект лечения облепихой проявился как можно быстрее, необходимо придерживаться некоторых правил:

• вводить свечи только после опорожнения кишечника;
• после того, как свеча введена, необходимо провести в горизонтальном положении не менее получаса;
• на время лечения исключить из рациона продукты, способствующие газообразованию.

И еще один момент, касающийся, скорее, не физического, а материального плана: следует учитывать подтекание свечей, которые могут испачкать не только одежду и постельное белье, но и матрас на кровати. Отстирать маслянистые желтые пятна невозможно. Поэтому для лечения покупайте в комплекте со свечами еще и прокладки.

Все полезные свойства облепихи

Растение, о котором идет речь, несет пользу всеми своими клеточками и атомами: оно полезно от корня до плодов. Имея в арсенале мощный запас витаминов (С, А, В1, В2, В6, В9, В15, Е, К, РР), ягоды облепихи могут легко побороть любое простудное заболевание и в считанные дни укрепить иммунную систему.

Положительно повлиять на развитие опорно-двигательной системы малыша помогут ягоде содержащиеся в ней магний, кремний, железо и кальций.

Фолиевая кислота, о которой пишут отдельные «трактаты» на всех форумах для беременных, – это, безусловно, необходимое вещество. Но стоит ли покупать ее в виде медпрепарата, если можно ввести в рацион облепиховый компот, варенье или отвар. И маме вкусно, и малышу гарантировано адекватное (без пороков) развитие.

Облепиха поддерживает в норме уровень гемоглобина в крови у матери, предотвращает возникающие при беременности слабость и головокружение, улучшает общее состояние.

Чтобы постоянно восполнять каротиновые запасы, которые материнский организм отдает на «строительство» детского, женщине необходимо выпивать не менее 50 мл сока облепихи, разбавленного водой.

Вместо таблеток при простуде

Беременные чаще других становятся подверженными простудным заболеваниям в период эпидемий или обычного похолодания. Но беременность – деликатный период, при котором о медикаментозных препаратах даже речи быть не может. А вот облепиха не просто разрешена, но и рекомендована.

При помощи этого продукта можно преодолеть простуду без осложнений и выйти из болезненного состояния достаточно быстро.

В качестве лекарства можно использовать все, чем богата облепиха: маслом закапывать заложенный нос, смазывать слизистую оболочку горла и полость рта, есть облепиховое варенье или ягоды, перетертые с сахаром (залитые медом), запивая их теплым чаем (в качестве жаропонижающего).

Может, многие не знают, но кашель таит в себе огромную опасность для беременной женщины. Во втором триместре сильный кашель, возникающий при простуде, может спровоцировать непроизвольное сокращение матки.

Лучшим способом лечения кашля, который советуют медики, вот уже много десятилетий остается облепиховый отвар. Готовят его так: ягоды вместе с медом сварить в небольшом количестве воды, пить 3-4 раза в день.

От боли в пояснице

Еще одно сопутствующее беременности явление, и оно тоже весьма неприятное – боль в пояснице. Тянущая, нудная, навязчивая, возникающая периодически или постоянно ощутимая, она доставляет будущим мамочкам множество некомфортных моментов.

Чтобы облегчить свое состояние и избавиться от болезненных ощущений, или хотя бы сделать их менее выраженными, готовят отвар из листьев облепихи и втирают его в область поясницы легкими массажными движениями.

Три-четыре процедуры и боль должна прекратиться.

От растяжек и травм

Живот «в полосочку» – далеко не мечта любой из беременных женщин. Напротив: каждая мечтает после родов обрести те же формы и состояние кожи, которые были до. К сожалению, большинство беременных, кроме стенаний по поводу наметившихся растяжек и пигментных пятен, ничего не предпринимают.

А средство есть и оно очень доступное – то же облепиховое масло. Растяжки необходимо обрабатывать, лишь только они заявили о себе, так они не будут «расползаться» по всему животу, а пигментные пятна и мелкие прыщики смазывайте точечно.

Порезы, ранки, обморожения тоже следует лечить облепиховым маслом. Но не сразу после получения травмы – так только навредите себе и усугубите положение. Сначала промойте ранку – водой или перекисью водорода, и лишь после этого обработайте маслом из облепихи.

Кому противопоказана облепиха

При всей своей универсальности и полезности, облепиха имеет ряд противопоказаний, о которых беременная женщина, восхищенная лечебными свойствами растения, может просто не знать.

Поэтому возьмите за правило перед употреблением самых полезных или самых безобидных, на ваш взгляд, продуктов всегда советоваться с лечащим врачом.

Облепиха может стать опасной, если у беременной женщины выявят позабытые хронические заболевания печени или поджелудочной железы.

Нельзя употреблять облепиху аллергикам с индивидуальной непереносимостью составляющих компонентов растения. В таком случае женщине очень трудно избавиться от геморроя – ведь лучше облепихового масла от него средства еще не придумали.

Облепиха – необычайно полезное растение. Ее ягоды используют для приготовления вкуснейшего варенья, а также в лечебных целях, как естественный источник необходимых микроэлементов и средства для поддержания иммунной системы. Известно, что будущие мамы нуждаются в богатых витаминами продуктах, но разрешена ли облепиха при беременности?

Период ожидания ребенка не является прямым противопоказанием, но это не означает, что она полезна всем. Рассмотрим правила употребления облепихи, ее лечебную ценность и существующие ограничения.

Польза и вред облепихи для беременных

Чем хороша облепиха для будущих мам? В мякоти ягод есть все микроэлементы, необходимые для полноценного формирования органов ребенка, а именно:

• витамины А, С, В (вся группа), РР, К, Е;
• органические кислоты;
• кремний;
• магний;
• железо;
• селен;
• кальций;
• флавоноиды;
• каротиноиды.

Самим беременным облепиха помогает бороться со стрессом, укреплять иммунитет, ускорять процесс выздоровления при простудных заболеваниях. А ценное масло из этой ягоды обладает регенерирующими и антисептическими свойствами. Его использование позволяет уменьшить употребление химических лекарственных препаратов при беременности или вовсе отказаться от них.Негативное влияние облепихи на организм будущей мамы практически исключено. Но небольшой риск все же присутствует.

Повышенное содержание каротина в ягодах может вызвать кожную сыпь и другие нежелательные проявления у женщин, склонных к аллергии.

Показания и противопоказания

Облепиха широко используется в гинекологии. При беременности ее используют в составе свечей, которые прописывают для лечения эрозии шейки матки, кольпита, цервицита, геморроя и трещин заднего прохода. Также они эффективны при запорах.

Масло из облепихи применяют для обработки ссадин, ожогов, слизистых носа и горла при простуде. Оно подходит для смазывания кожи с целью профилактики растяжек, однако, нужно учитывать, что из-за насыщенного оранжевого цвета на одежде могут остаться пятна.

Она нашла свое применение даже в косметологии. Кашицу из ягод советуют добавлять в маски для лица, это помогает устранить высыпания и очистить кожу. А нанесение облепихового масла на волосы подарит локонам шелковистость и укрепит их.

Но, несмотря на все целебные свойства, облепиха не всегда полезна. Кроме индивидуальной непереносимости, при которой противопоказаны любые средства с этой ягодой, есть и другие ограничения.

Облепиха при беременности не употребляется внутрь в свежем виде, если у женщины имеются:

• заболевания печени;
• панкреатит;
• холецистит;
• желчнокаменная болезнь;
• гастрит;
• мочекаменная болезнь;
• язва кишечника или желудка.

Если нет аллергии, наружно применять ягоды и сок при этих состояния не запрещено. Также по рекомендации врача, допускается ректальное введение препаратов, в состав которых входит облепиха и применение масла.

Способы применения облепихи во время беременности

Уже упоминалось, что ценность представляют как свежие плоды, так и различные средства на основе облепихи. Рассмотри самые популярные способы их использования, разрешенные беременным.

Облепиховое масло

Масло, приготовленное из ягод облепихи, при простуде успешно борется с заложенностью носа. Чтобы облегчить насморк, в каждую ноздрю нужно закапывать пару капель средства 2-3 раза в день.

Альтернативой закапыванию являются небольшие ватные тампоны, пропитанные облепиховым маслом. Их вставляют в каждую ноздрю на 10 минут. Средство убивает болезнетворные микроорганизмы и снимает воспаление слизистой.

Если беспокоит боль в горле, беременной рекомендуется приготовить раствор для полосканий. Для этого следует влить в стакан теплой кипяченой воды масло облепихи (1 ч. л.) и тщательно перемешать. Раствором полощут горло несколько раз в день. Вместо полосканий можно смазывать гланды и слизистую горла ватным тампоном, смоченным в масле.

Еще одна проблема, с которой нередко сталкиваются будущие мамы – пигментация кожи и угревая сыпь. Избавиться от этих дефектов можно с помощью масла облепихи. Нужно всего лишь протирать им проблемные участки ежедневно.

При слишком сухой коже от ощущения стянутости избавит маска из меда, яичного желтка и масла облепихи. Все компоненты для нее берут в равных пропорциях и перемешивают. Смесь наносят на кожу лица на 10 минут, а затем смывают. При регулярном использовании такая маска способствует разглаживанию кожи, придает ей мягкость и бархатистость.

Полезно облепиховое масло и при обострении язвы желудка. При приеме внутрь 1 ч. л. средства боли уменьшаются благодаря обволакиванию стенок маслянистой жидкостью. Находящиеся в составе масла вещества способствуют скорейшему заживлению язвы. Принимают его за 20 минут до еды, но длительность курса лечения и его допустимость в конкретной ситуации нужно уточнять у лечащего врача.

Сок, ягоды и семена

Нередко женщины в период беременности страдают от запоров. Исправить эту проблему помогут семена облепихи. Для приготовления лекарства нужно взять 1 ч. л. семян, залить их стаканом кипящей воды и варить в течение 15 минут на слабом огне. Средство пьют дважды в день – утром и перед сном. Принимать отвар следует до нормализации состояния.

Также облепиха при беременности показана для улучшения пищеварения. Для этого толченые ягоды (1 ст. л.) заливают 200 мл кипятка и доводят до кипения. Затем, отвар остужают и процеживают. Пить средство нужно после еды по полстакана трижды в день.

При снижении иммунитета и авитаминозе поддержать организм можно, взяв 3 ст. л. облепихового сока, 100 мл мятного отвара, 1 ст. л. меда и столько же кипяченой воды. Тщательно смешав все ингредиенты, средство помещают на 2 часа в холодильник. Употребляют его 2 раза в день по полстакана, прием нужно продолжать 2 недели.

Если вы простудились, чтобы ускорить выздоровление возьмите 3 стакана сока облепихи, 0,5 л теплой воды, добавьте 5 ст. л. сахара, размешайте все и налейте смесь в термос. Принимая ее 3-4 раза в день по 1/2 стакана, вы вскоре почувствуете себя лучше. Лечение должно длиться не менее 7 дней.

Кроме перечисленных рецептов, облепиха хороша сама по себе. Варенье из этой ягоды и свежевыжатый сок не только имеют приятный кисловатый вкус, но и насыщают организм будущей мамы витаминами. Некоторые хозяйки запасают ягоду впрок, храня ее в морозильной камере, чтобы всегда иметь под рукой этот полезный продукт.

Свечи с облепихой

Масла облепихи входят в состав свечей, помогающих беременным избавиться от такой деликатной проблемы, как геморрой. Препарат стоит недорого и обладает выраженным заживляющим действием. Но есть один недостаток – после растворения свечи могут подтекать, оставляя на белье пятна, которые сложно вывести. Чтобы этого не произошло, следует в период их применения пользоваться прокладками.

Свечи, как правило, используют дважды в день. Перед процедурой нужно опорожнить кишечник, а после введения суппозитория следует полежать 30-40 минут.

Помимо ректальных, выпускают также вагинальные свечи. Их применяют для лечения кольпита, эндоцервицита, эрозии шейки матки. Но помните, что назначать себе подобные препараты самостоятельно небезопасно. Лечение для будущей мамы нужно согласовывать с гинекологом.

Меры предосторожности

Чтобы понять можно ли вам при беременности облепиху, ознакомьтесь со списком состояний, при которых ее употребление нежелательно. Если противопоказаний нет, но вы ранее ее не употребляли, нужно вводить новый продукт или средство постепенно, чтобы убедиться в отсутствие аллергии.

При наружном применении следует начинать нанесение с небольших участков кожи. При употреблении внутрь дозировка также должна быть снижена. Отсутствие негативных проявлений означает, что можно использовать облепиху для лечебных целей или просто в качестве лакомства.

Полезное видео: сбор и применение облепихи

Облепиха и масло из ее плодов - универсальные лекари от многих недугов. Поэтому употребление свежих ягод, заготовка их замораживанием, приготовление масла послужат надежной защитой от болезней простудного характера и укреплением иммунитета. Что же следует знать об употреблении облепихи при беременности? Чем она полезна и существуют ли предостережения в ее использовании в пищу?

Польза и вред облепихи при беременности

Свежие ягоды облепихи насыщены витаминами А и С, В1 и В2, В6 и В15, РР и Е, К и В9, что позволяет им быть отличным методом борьбы с авитаминозами и средством укрепления иммунитета. Богата ягода флавоноидами и каротиноидами, кумаринами и фосфолипидами, яблочной, кофейной, лимонной, винной кислотами, дубильными веществами.

Что касается микроэлементов, то в ее составе есть магний и кремний, железо и кальций, марганец и селен. Такой состав позволяет будущим мамам быть спокойными за формирование костно-мышечной системы плода, в котором активное участие принимает кальций и фосфор. Фолиевая кислота (витамин В9) в составе облепихи уберегает плод от пороков развития, ведь не зря фолиевую кислоту назначают беременным до зачатия и в период вынашивания ребенка.

Железо, которым насыщена облепиха, позволяет поддерживать на должном уровне гемоглобин и не бояться анемии. Магний в сочетании с витамином В6 помогает будущим мамам беречь нервы и избегать стрессов, перепадов настроения, которым они очень часто подвержены.

Облепиха обладает отличными регенерирующими свойствами, что дает возможность использовать ее при травмах и ожогах.

Облепиховое масло при беременности обладает широким спектром возможностей. Благодаря заживляющим, антибактериальным, успокаивающим свойствам его можно использовать для лечения внутренних болезней и наружных кожных повреждений. При ангине и гриппе облепиховым маслом можно смазывать горло и закапывать нос. Такое лечение поможет избежать употребления химических лекарств, что очень важно для будущих мам в первом триместре беременности.

Помимо пользы, облепиха может нести для беременных и вред. Например, существенное количество в ягоде каротина может вызвать аллергическую реакцию, а при воспалениях поджелудочной железы и желчного пузыря облепиху нужно применять осторожно из-за значительного содержания в ее составе кислот.

Возможное применение облепихи при беременности

Будущие мамы больше остальных подвержены простудам. Поэтому при первых же симптомах болезни следует употреблять масло облепихи. Благодаря насыщенности витаминами оно прекрасно действует на воспаленные слизистые носа и горла. Так, к примеру, насморк пройдет очень быстро, если закапывать в каждую ноздрю несколько раз в день облепиховое масло. Можно просто закладывать в нос тампоны с ним на 10-15 минут.

При воспалениях горла у будущей мамы нужно добавлять чайную ложку масла в стакан теплой кипяченой воды и полоскать миндалины. Можно просто смазывать тампоном, смоченным в масле, миндалины.

У беременных нередко на лице возникают воспаления, прыщики, пигментация. Их за несколько дней можно вылечить с помощью облепихового масла. Нужно смазывать маслом очищенное лицо и делать это ежедневно. Для увлажнения сухой кожи рекомендуется соединять масло с медом, желтком. Такие маски помогут устранить мелкие морщинки, сухость, придать коже бархатистость и свежесть.

Нередко на коже беременных женщин возникают растяжки, особенно в зоне груди и бедер. Чтобы их уменьшить и избежать появления новых, нужно смазывать кожу облепиховым маслом. Оно послужит прекрасным средством регенерации кожи, смягчит ее и позволит избежать следов от этих растяжек после родов.

Нередко в период вынашивания ребенка у женщины обостряются хронические заболевания. Но и в этом случае способна помочь облепиха. Облегчить боли при обострении язвы желудка обволакиванием слизистых поможет тоже облепиховое масло, если его принимать за 15-20 минут до еды по чайной ложечке.

Итак, облепиха при беременности послужит помощником в здоровом питании, заботе о коже, лечении простуд и укреплении иммунитета.

Специально для beremennost.net – Елена ТОЛОЧИК

Чтобы увеличить запас витаминов и полезных веществ в организме во время беременности, можно пить ягодные морсы. Они очень полезны для здоровья: прекрасно утоляют жажду, вносят разнообразие в рацион, дарят бодрость, избавляют от отёков. Будущему малышу морсы тоже не повредят, а наоборот поспособствуют его правильному развитию на протяжении всего срока беременности. Морсы готовят из ягод, а они богаты витамином С, калием, железом, фосфором и кальцием. Эти элементы укрепляют иммунитет, участвуют в обменных процессах, насыщают кровь кислородом, улучшают кровоток. Но морс может принести не только пользу, но и вред. Поэтому будущим мамам важно знать, какие морсы полезны при беременности, как правильно их готовить и употреблять.

Что такое морс?

Настоящий морс содержит свежевыжатый сок

Морс - это напиток из ягод. В чём же его отличие от сока или компота? Весь секрет в способе приготовления.

Разбавленное водой варенье тоже называют морсом. Но это только название. Настоящий морс включает в себя свежевыжатый сок. Он обладает жаропонижающим и иммуномодулирующим действием.

Для приготовления компота ягоды (свежие или сухие фрукты) варятся с добавлением сахара в течение нескольких минут. Затем компот настаивают. Если же выжать овощи, фрукты или ягоды, получится сок. Он по полезности находится на первом месте, второе достаётся морсу, на третьем - компот.

В чём же секрет приготовления морса, и почему он полезнее компота? Рецепт прост - для начала ягоды протирают через сито, и таким образом получают сок. Затем выжимки заливают водой и доводят до кипения. После этого перемешивают с соком и сразу снимают с огня, не давая напитку снова закипеть. Или же остужают отвар и лишь затем перемешивают с соком. Так и получают морс.

Сок в нём подвергается минимальной тепловой обработке или не нагревается вовсе, и поэтому сохраняет все свои полезные свойства.

Морсы из различных ягод на фото

Польза напитка для будущих мам

Беременным женщинам следует употреблять морс в период вынашивания ребёнка, тогда малыш вырастет крепким и здоровым.

Богатый витаминами и обладающий приятным вкусом морс поможет избавиться от токсикоза на ранних сроках беременности. С тошнотой беременных отлично справляется морс из красной смородины.

В первом триместре органы и скелет плода только начинают закладываться, поэтому ягодный морс с большим количеством магния, фосфора, калия и железа поможет малышу сформироваться правильно.

Во время беременности нежелательно принимать лекарства для борьбы с простудными заболеваниями. Поэтому для повышения иммунитета отлично подойдёт облепиховый морс. Он не только богат витаминами, улучшающими рост и развитие плода, но и способен защитить организм от инфекции.

Очень важно, что напиток не доводят до кипения после добавления в него сока, а сок используют свежевыжатый, что позволяет сохранить в морсе все полезные вещества.

Наиболее полезными считаются свежевыжатые соки (концентрация в них витаминов и микроэлементов самая высокая), на втором месте находятся морсы, на третьем - компоты

Морс из брусники тоже оказывает благотворное влияние на организм будущей матери. Он борется с воспалениями, имеет асептическое действие. Лечит простудные заболевания, но можно пить напиток также для их профилактики. Избавляет брусничный морс и от отёков, которые часто появляются на последних месяцах беременности и доставляют женщинам неприятности.

Единственное противопоказание - это наличие у будущей мамы аллергии на какой-нибудь вид ягод. Поэтому перед приёмом морса консультация доктора лишней не будет. Даже если аллергии на него у вас ранее не было, она может возникнуть, если употреблять напиток в больших количествах и регулярно.

Во время приготовления морса можно сочетать два вида ягод, например, клюкву и бруснику. В результате получится просто супервитаминный напиток. В таком морсе будет много железа, аскорбиновой кислоты и витаминов группы В. Он избавит организм беременной женщины от токсинов, окажет мочегонное и жаропонижающее действие, благотворно повлияет на развитие плода.

Ещё один морс, обладающий лечебным действием - калиновый. Его пьют при простуде и при бронхиальной астме. Бывает, что у беременной возникает головная боль, нарушается пищеварение, или её мучает изматывающий кашель. В таком случае морс из калины придёт на помощь. Единственный недостаток этой ягоды - кислый вкус. Но с этим можно справиться, если добавить в морс мёд.

С детских лет простуду нам лечат с помощью малины - морс из этой ягоды поможет и во время беременности. Если пить такой напиток, то жар понизится за счёт обильного потоотделения. Для достижения лучшего эффекта, надо употреблять его горячим. Оптимальная доза для беременной женщины - два стакана в день. Малиновый морс укрепит ваш иммунитет и ускорит выздоровление.

Виды морсов

Смородиновый

Ягоды чёрной смородины - кладезь витамина С

В чёрной смородине содержится много:

• пектина;
• дубильных веществ;
• фитонцидов;
• фосфора;
• железа;
• магния;
• калия;
• марганца;
• меди;
• серы;
• свинца;
• серебра;
• витаминов В, А, К, Е, Р.

Рекордное количество в чёрной смородине витамина С. Съедая 20 ягод в день, можно перекрыть суточную потребность организма в этом витамине.

Видеоролик: Полезные свойства чёрной смородины

У чёрной смородины богатый химический состав, поэтому её применяют для лечения и профилактики многих заболеваний. Будущим мамам черносмородиновый морс тоже очень полезен. Впрочем, морс из красной смородины ему мало в чём уступает.

Показания к употреблению:

• ангина;
• анемия;
• гастрит;
• снижение иммунитета и возникновение потенциальной опасности инфекционных заболеваний у беременной женщины;
• профилактика заболеваний сердечно-сосудистой системы, потому что в период беременности возрастает нагрузка на сердце;
• если по показаниям (крупный ребёнок, ожирение, наследственные заболевания) предполагается развитие у будущей мамы сахарного диабета;
• пиелонефрит (воспалительный процесс лоханок почечной системы);
• заболевания органов дыхательной системы;
• язва двенадцатипёрстной кишки и желудка;
• кровоточивость дёсен (пародонтоз);
• увеличение пигментации кожи, возникающее при беременности.

Рецепт

1. Ягоды чёрной смородины (150 грамм) перебирают, промывают чистой водой, высушивают. Далее их нужно измельчить для получения сока (использовать для этого можно толкушку или блендер). Чтобы сок лучше отделялся, к ягодам добавляют некоторое количество не горячей кипячёной воды.

   Для приготовления чёрносмородинового морса ягоды нужно превратить в кашицу и выдавить из них сок через марлю или мелкое ситечко

2. Полученный сок ставят в холодильник.
3. Выжимки заливают горячей водой (1 литр). Прогревают помешивая на небольшом огне в течение 5–7 минут.
4. Затем снимают с плиты и настаивают около получаса.
5. Отвар процеживают, гущу отжимают. Растворяют в нём 120 граммов сахара. Добавляют сок и охлаждают.

Видео: Морс из чёрной смородины с мёдом и тимьяном

Малиновый

Малина - верный помощник в борьбе не только с простудой, но и с множеством других заболеваний, например, атеросклерозом

Малина - это растение, которое можно использовать в лечебных целях полностью, вместе с корнями, листьями, ягодами и цветами. Во всех её частях содержатся полезные для нашего организма вещества.

Чем богаты ягоды:

• кислотами органического происхождения, помогающими активировать обменные процессы;
• макроэлементами, витаминами, микроэлементами;
• дубильными веществами, способными бороться с воспалениями, обладающими способностью к обволакиванию;
• жирными кислотами для профилактики атеросклероза;
• клетчаткой для нормализации работы кишечника;
• салициловой кислотой, способной понижать жар;
• пектином для очистки организма;
• флавоноидами - веществами-антиоксидантами для профилактики раковых опухолей;
• сахарами, заряжающими энергией;
• бета-ситостерином для налаживания гормональных процессов.

Именно благодаря такому обширному списку полезных составляющих, малиновый морс при беременности просто незаменим.

Видео о малине

Рецепт

Очень полезный, вкусный и освежающий напиток - малиновый морс. Главное, приготовить его очень просто.

1. Для начала нужно очистить ягоды (400 грамм), затем промыть их холодной кипячёной водой, растолочь деревянной ложкой в эмалированной посуде. Из получившейся массы отжать сок.
2. Приготовить отвар (один литр) из выжимок. Затем процедить и растворить в нём сахар (80 грамм).
3. Остудить и разбавить натуральным соком. Вот и всё.

Видеоролик: Морс из малины, клубники, земляники, черники

Клюквенный

Употребление клюквы улучшает аппетит и нормализует пищеварение

Лекарственные препараты, вредные для будущих мам, легко заменит клюквенный морс. Он приятен на вкус, и пить его - одно удовольствие.

Такой напиток утоляет жажду и голод, освежает. Нельзя преуменьшить его пользу. За счёт того, что готовят его из свежих ягод, он сохраняет все свойства свежевыжатого сока. В нём не погибают витамины, как это могло бы произойти в результате тепловой обработки.

Нетронутым остаётся витамин С, а также Н, В6, В1, В2, РР, В9, магний, железо, фосфор. Этот морс помогает при многих заболеваниях: понижает жар, снимает воспаления, обладает мочегонным и бактерицидным действием.

Видеофрагмент из программы «Жить здорово» о клюкве

Применяется клюквенный морс в следующих случаях:

• токсикоз;
• повышенное давление, гестоз, возникновение отёков;
• простуда, ОРВИ, повышение температуры;
• снижение сопротивляемости организма к болезням, общий упадок сил;
• накопление токсинов;
• снижение эластичности сосудов, варикоз;
• головные боли; снижение работоспособности головного мозга;
• наличие бактерий в мочевыводящих путях;
• ухудшение процесса пищеварения, запор, дисбактериоз;
• ревматизм;
• кариес, пародонтит.

Рецепт

1. Для начала нужно взять деревянную толкушку и потолочь 400 г предварительно промытых и высушенных клюквенных ягод в ступке.
2. Кашицу выложить в марлю и выдавить сок (или протереть через мелкое сито). Оставшиеся выжимки залить водой (1,4 литра) и прокипятить. Затем процедить и растворить в полученной жидкости 180 г сахара.
3. Остудить и добавить сок.

Чтобы сохранить полезные свойства клювы, сок не подвергают тепловой обработке вместе с выжимками. А пить морс желательно тёплым. Тогда он будет активнее действовать в организме. После родов клюквенный морс поможет заживлению ран.

Видео о том, как быстро приготовить клюквенный морс

Брусничный

Ягоды брусники богаты каротином, а их регулярное употребление способно повысить остроту зрения

Особенно приятно пить брусничный морс в жару - он прекрасно утоляет жажду. Очень актуально для будущей мамы и то, что напиток является мочегонным средством, избавляет от отёков. Подобное действие морс оказывает, если принимать его по две чашки в сутки на протяжении недели.

Все ценные компоненты, которые содержатся в ягодах, сохраняются и в брусничном морсе. Он укрепляет иммунитет, восполняет нехватку витаминов и полезных микроэлементов. Мало кто знает, что в бруснике очень много каротина, даже больше, чем в моркови. Также богат морс антиоксидантами, выводит из организма токсины, снижает повышенное давление, избавляет от анемии, вызванной дефицитом железа.

Если понижается гемоглобин, пейте морс из брусничных ягод или отвар.

Видеоролик о чудесных свойствах брусники

Кашель и простуда отступают под воздействием напитка, он помогает справиться с воспалениями, обладает антимикробным, диуретическим и антисептическим действием. Им можно полоскать горло при ОРВИ.

Пьют морс для профилактики запоров, нормализации работы пищеварительной системы. Регулярное потребление брусничного морса благотворно влияет на нервную систему, успокаивает и расслабляет.

Состав и энергетическая ценность брусничного морса

Рецепт

Ингредиенты:

• ягоды брусники (3 стакана);
• сахар (1 стакан);
• корицу (одну палочку);
• ваниль (щепотку);
• воду (4 стакана).

1. Размять ягоды ложкой в эмалированной кастрюле. С помощью марли отжать из брусники сок.
2. Отжимки залить холодной водой. В эмалированной ёмкости, накрытой крышкой, вскипятить эту массу на плите.
3. Затем положить сахар, корицу, ваниль, влить сок и всё перемешать. Снять с огня.
4. Далее следует процедить напиток и остудить его.

Видео: Брусничный морс - лучшее средство от простуды

Как пить морс

Во время беременности возникают различные осложнения. Может нарушиться функция мочевыделительной системы, обостряются болезни почек, появляются отёки. Именно в таких случаях особенно рекомендуется будущим мамам употреблять морсы.

Учёными проводились исследования влияния брусники и клюквы на организм. Оказывается, вещества, содержащиеся в ягодах этих растений, препятствуют развитию в мочевом пузыре болезнетворных микробов.

Поэтому врачи советуют морсы из этих ягод употреблять беременным женщинам, если возникают какие-нибудь воспаления мочеполовой системы.

• Для профилактики пиелонефрита, цистита и уретрита будущей маме следует выпивать в день всего один стакан морса.
• Чтобы избавиться от отёков перед приёмами пищи нужно принимать две столовые ложки напитка.

Если не пренебрегать профилактикой, то не только мочеполовая система будет в порядке, но и улучшится состояние при варикозном расширении вен, за счёт того, что в составе морсов есть флавоноиды.

Меры предосторожности

Морс - это безопасный напиток, но беременной женщине он всё-таки может навредить, если не знать о свойствах некоторых ягод.

• Чтобы избежать повышенного тонуса матки на ранних сроках, не стоит пить брусничный морс, который вызывает её сокращения.
• Чтобы не нагружать почки, не нужно превышать дневную норму в два стакана.
• Не следует пить морс, если на ягоды, из которых он приготовлен, у вас аллергия.
• Если употреблять напиток ежедневно, то необходимо делать перерыв через двадцать дней.

Обязательно обратитесь к гинекологу, наблюдающему беременность, чтобы он развеял все сомнения насчёт возможности употребления морса. Именно специалист сможет дать правильные рекомендации с учётом индивидуальных особенностей протекания вашей беременности.

Беременным женщинам очень важно соблюдать питьевой режим. В свою ежедневную норму потребления жидкости можно включать и морсы. Делайте это, только если у вас отсутствуют противопоказания и не возникает аллергии. Правильно подойдите к употреблению морса, и с самых ранних сроков он станет отличным помощником в борьбе со многими заболеваниями, незаменимым профилактическим средством, источником витаминов, избавит от тошноты и отёков, поднимет настроение и укрепит ваш организм. А малышу поможет правильно развиваться у вас в животике, чтобы в назначенный срок родиться крепким и здоровым.

Мама чудесного сына. Интересуюсь вопросами здоровья, развития и воспитания детей. Оцените статью:

Вынашивание ребенка обычно требует от женщины максимальной осторожности в использовании продуктов питания или лекарственных препаратов. Но болезнь может подстеречь будущую маму в любой момент, и в таком случае ей на помощь могут прийти народные средства, в том числе и облепиха при беременности на ранних сроках.

Эта ягода в травниках и справочниках по народной медицине считается чуть ли не панацеей. С ее помощью лечат заболевания органов дыхания, решают самые сложные проблемы ЖКТ, стабилизируют работу иммунной и сердечно-сосудистой системы. Чем же может помочь дар природы беременной женщине?

Лечебные свойства растения

В том, полезна ли облепиха при беременности, даже сомневаться не приходится. Растение давно и успешно используется в народной медицине для лечения самых разнообразных заболеваний. Это стало возможным благодаря уникальному составу ягоды. Специалисты выделяют следующие полезные составляющие облепихи:

• Главными ингредиентами, благодаря которым рассматриваемое растение широко используется в медицине, конечно, являются витамины. Их в облепихе очень много. Витамины группы А, С, Е, К и весь комплекс витаминов В помогут будущей маме справиться с токсикозом первой половины беременности, поддержат иммунную систему женщины, станут преградой на пути авитаминоза.
• Не стоит забывать и о других полезных компонентах данной ягоды. Медики сюда относят фосфолипиды, флавониды, яблочную и лимонную кислоты, дубильные вещества. Редкое природное сочетание этих элементов позволяет использовать облепиху для профилактики и лечения многих заболеваний.
• Большое количество микроэлементов, которыми богата лечебная ягода, позволяют полноценно формироваться органам и системам будущего ребенка. Кальций и фосфор способствуют правильной закладке костей и мышц малыша, железо предохраняет маму и ее плод от анемии.
• Отдельно следует отметить повышенное процентное содержание витамина В9 или фолиевой кислоты. Данное вещество является крайне необходимым для будущей мамы, так как оно препятствует возникновению врожденных уродств у будущего ребенка. Специалисты специально назначают данный препарат с первых дней беременности, а облепиха может полностью заменить аптечную форму лекарства.
• Стоит напомнить и о повышенном содержании в ягоде витамина В6. Это вещество является природным седативным средством и способно предохранить будущую маму от стрессов и волнений, связанных с вынашиванием ребенка. Если попалась на рынке облепиха, полезные свойства ягоды при беременности помогут принять решение в пользу покупку.

Надо сказать, что это далеко не полный перечень всех возможностей облепихи для помощи пациенткам в первом триместре. Можно вспомнить о потрясающих регенерирующих свойствах растения, которые используются для лечения ожогов и травм, прекрасных результатах от применения для лечений простудных заболеваний у будущих мам.

Данное растение обладает противовоспалительным действием, прекрасно борется с бактериями и успокаивающе действует на нервную систему пациентки. Дозированное назначение лекарств из облепихи практически не вызывает аллергических реакций и не отражается на полноценном развитии будущего малыша.

Следует ли беременной женщине опасаться целебной ягоды

В первом триместре беременности дамы должны с большой опаской относиться к любым продуктам и лекарствам. Облепиха не является исключением из правил, ведь и ее применение тоже может причинить определенный вред молодой женщине.

В первую очередь большинство специалистов может вспомнить о каротине, содержащемся в данной ягоде. Это вещество может вызвать сильную аллергическую реакцию у будущей мамы, что, разумеется, отразится и на развитии малыша.

В силу своего химического и биологического состава облепиху не рекомендуют применять женщинам, страдающим хроническими заболеваниями печени, желчного пузыря и поджелудочной железы. Все дело в кофейной, яблочной и винной кислотах, содержащихся в растении. Эти вещества могут вызвать спазм желчных протоков, чем провоцируют резкое обострение хронического процесса в женском организме.

В медицинской литературе довольно мало указано ограничений для приема препаратов из облепихи. Помимо проблем с печенью и поджелудочной железой, авторы рекомендуют с осторожностью применять подобные лекарственные средства больным с повышенной кислотностью. Ягоды провоцируют воспалительный процесс в желудке.

Если для каких-либо целей используется женщиной облепиха при беременности, противопоказания для подобного лечения практически отсутствуют. От будущей мамы требуется обычная осторожность. При первых симптомах аллергической реакции на ягоду или возникновении проблем с ЖКТ применение данного растения следует прекратить и немедленно обратиться к врачу за помощью.

Смотрите на видео о пользе облепихи:

Рекомендации по использованию облепихи в первой половине беременности

Это одно из немногих лекарственных растений, которое можно рекомендовать женщинам для лечения и профилактики заболеваний в самых разных формах. Специалисты советуют пациенткам следующее:

• Приготовление различных отваров и настоев из этой целебной ягоды.
• Для профилактики простудных заболеваний и повышения иммунитета можно дамам кушать варенье. Сахар следует добавлять по вкусу уже в готовый продукт во избежание роста массы тела у беременной женщины.
• Свежие ягоды многие народные целители используют для лечения обожженных или обмороженных участков тела. Они прекрасно подходят в качестве лекарственного наполнения компрессов.
• Многие специалисты рекламируют масло из облепихи при беременности. Исходя из результатов исследования, этот целительный продукт помогает при простудных заболеваниях. Косметологи считают лечебное масло очень полезным для ухода за волосами и кожей женщины, поскольку они могут терять свои природные качества во время беременности.
• Не менее полезным, чем продукты переработки ягод, является и свежий сок из облепихи. Его рекомендуют будущим мамам при ОРВИ и ангине. Единственным противопоказанием является хронический гастрит или холецистит у молодой женщины.

Отдельно хочется сказать о наиболее востребованной лекарственной форме из этого растения – свечах из облепихи. Благодаря своему составу, куда, кроме витаминов и минералов, входят органические кислоты и другие биологически активные вещества, свечи обладают выраженным противовоспалительным и антибактериальным эффектом.

Суппозитории на основе данного лекарственного растения широко используют специалисты в различных областях медицины. Чаще всего подобную терапию рекомендуют своим пациенткам гинекологи и хирурги.

Часто возникают ситуации, когда зачатие ребенка произошло у женщины, страдающей воспалительными заболеваниями половых органов. В первом триместре беременности для скорейшего излечения кольпита или различных эрозий специалисты советуют будущим мамам применять именно такую щадящую терапию.

Хирурги в свою очередь считают, что облепиха при геморрое при беременности крайне полезна. Также они любят использовать в своей практике данные свечи для лечения трещин заднего прохода.

Само противовоспалительное действие облепихи является следствием блокады иммунных клеток. Содержащиеся в ягоде активные вещества снижают уровень гистамина в организме женщины, что и приводит к такому эффекту.

Данное растение и лекарственные препараты на его основе характеризуются фармакологами как вещества с очень низкой аллергической активностью. Применение облепихи для лечения различной патологии будущей мамы может быть ограничено только наличием у женщины хронических болезней ЖКТ.

Ввиду большого процентного содержания в ягоде органических кислот, ее не советуют употреблять в свежем виде пациенткам, имеющим в анамнезе:

• гастрит или язвенную болезнь двенадцатиперстной кишки;
• различные заболевания печени и желчевыводящих путей, в том числе хронический холецистит и камни в желчном пузыре;
• острую или хроническую патологию поджелудочной железы;
• различные проблемы с почками и мочевым пузырем.

Следует отметить, что подобные ограничения не касаются лекарственных форм на основе этой ягоды, которые предназначены для наружного применения.

Мазь с облепихой можно использовать для лечения ожогов или ссадин в любом случае, если у пациентки нет индивидуальной непереносимости к лекарственному препарату. То же самое касается и свечей, имеющих в своем составе ингредиенты из облепихи.

Как использовать ягоду беременной женщине

Способы применения этого растения для лечения на ранних сроках самые разные, но в любом случае требуется консультация врача. В первый триместр беременности происходит закладка органов и систем малыша, и любое новое лекарство или продукт питания могут отрицательно повлиять на этот процесс.

Что же советуют специалисты своим подопечным:

• У будущей мамы во время вынашивания ребенка происходит сбой в работе иммунной системы. Для ее поддержания женщина может просто ежедневно употреблять чай с облепихой при беременности. Наличие в варенье или в сушеных ягодах большого количества витаминов и микроэлементов укрепит иммунную систему пациентки и оградит ее от простудных заболеваний.
• В 70 - 80% случаев первые недели беременности сопровождаются нарушением в работе ЖКТ женщины, что обычно выражается сильными запорами. Это связано с изменением режима питания и гормональной перестройкой организма дамы.

Для предупреждения и лечения такой проблемы врачи советуют 20 - 30 грамм семян облепихи залить 0,5 литрами кипятка и варить на медленном огне 20 - 30 минут. Полученный отвар желательно употреблять утром и вечером за 15 минут до еды. Средство полностью безвредно, поэтому будущая мама может использовать подобную терапию длительное время.

• При простудных заболеваниях многие специалисты советуют будущим мамам морс из облепихи при беременности. Приготовить его самостоятельно достаточно просто. Для этого килограмм свежих ягод тщательно взбивают при помощи миксера, добавляют килограмм сахара и ставят на огонь. При температуре 50 градусов сахар должен полностью раствориться. Полученный сироп после охлаждения смешивают с обычной водой в самых разных пропорциях, в соответствии со вкусом женщины.

Помимо перечисленных настоев, отваров и компотов, лечебная ягода используется также в виде облепихового масла, которое поможет беременной женщине сохранить здоровой свою кожу. Такое масло различных производителей широко представлено в аптечной сети. Домашнее его приготовление требует четкого соблюдения пропорций и достаточно трудоемко.

Облепиха относится к тем немногочисленным продуктам, которые разрешены будущей маме на протяжении всей беременности и даже во время кормления грудью. Маслом растения советуют смазывать соски женщинам для предотвращения трещин при грудном вскармливании.

Единственным условием применения данного лечебного растения является осторожность и постоянный контроль врача за состоянием беременной женщины и ее будущего ребенка. Если даме захотелось полакомиться данным деликатесом, разрешение специалиста на подобное изменение в рационе должно получено быть обязательно.

Забота о своем здоровье и здоровье малыша становится главной и важнейшей задачей будущей мамы. Этот период жизни женщины без сомнения прекрасный, но очень ответственный и сложный. Один из вопросов волнующих многих беременных – это способы, как обезопасить себя от простуды, повысить иммунитет и избежать приема лекарственных препаратов, большинство из которых запрещены в период беременности.

В таких сложных обстоятельствах приходит народная медицина и уникальные по свойствам лекарственные растения, такие как .

Важно! Стоит помнить, что в любом случае при наличии заболевания консультация врача не исключается.

Облепиха при простуде во время беременности

Нередко беременным не удается избежать простудных заболеваний. Лечение в этом случае ограничено народными средствами, советами врачей больше отдыхать и пить жидкости. Прием лекарственных препаратов может быть связан с необратимыми последствиями для развития плода, поэтому их назначение напрямую зависит от угрозы жизни матери. В остальных случаях рекомендуется лекарства не принимать.

Однако пускать на самотек развитие простуды тоже нельзя, чтобы избежать осложнений и возможных последствий для ребенка.

Поэтому облепиха должна занять важное место в аптечке и рационе будущей мамы, тем более спектр ее применения достаточно широк и не ограничен сроками беременности. При появлении первых симптомов простуды рекомендуется употреблять в пищу отвар из этих ягод.

При также показан отвар из ягод. Также можно употреблять в этом случае – 1-2 ч. л. на стакан воды. Можно масло не растворять, а просто запить. При также применяется масло. Ватная палочка или тампон смачивается в масле, а затем наносится в пазухи носа утром и вечером.

Показания к употреблению во время беременности

Помимо лечения и профилактики простудных заболеваний, облепиха рекомендована и при других проблемах со здоровьем.

Благодаря своим регенерирующим свойствам , как на ранних, так и на поздних сроках беременности. Его благотворное воздействие на кожу будет способствовать избавлению от сухости, стянутости, а также предупреждению появления растяжек. Для этих целей масло применяют как в чистом виде, так и путем добавления в используемые косметические кремы.

Во время беременности женщины нередко сталкиваются с обострением имеющихся хронических болезней. Язва желудка или двенадцатиперстной кишки может доставить женщине массу неприятных ощущений и плохое самочувствие в целом. Рекомендован облепиховый отвар:

• 100 г ягод заливают 4 стаканами горячей, не кипящей воды;
• в течение 7-8 минут кипятят на медленном огне и процеживают.

Перед приемом можно разбавлять отвар теплой водой. Употребляется в пищу до 3 стаканов в день. Также можно приготовить такой напиток в термосе, аналогичным образом залив ягоды и дать им настояться ночь.

Важно! Употреблять плоды в сыром виде или при таких болезнях нельзя, так как входящие в их состав органические кислоты увеличивают секрецию желудочного сока.

Используется облепиховое масло и при гинекологических проблемах: воспалении слизистой влагалища, эрозии шейки матки, цервицитах.

Одной из проблем, сопровождающих почти всех беременных – это . Они не только доставляют дискомфорт в целом, но и могут негативно сказаться на здоровье мамы и малыша. Для нормализации стула полезно регулярное употребление в пищу отвара из ягод облепихи. Напиток приятен на вкус, что тоже немаловажно для беременной женщины.

На поздних сроках нередко начинают мучить боли в пояснице из-за значительного увеличения нагрузки на позвоночник. Для снятия болей используют настой из ягод и листьев облепихи, который в дальнейшем отжимают и растирают круговыми движениями в районе поясницы.

Противопоказания к применению

Помимо индивидуальной непереносимости облепихи, существует ряд противопоказаний ее применения не только на протяжении беременности, так и в целом.

• заболевания и расстройства органов ЖКТ, в том числе поджелудочной железы, желчного пузыря, печени. Это острый , и всех других заболеваниях поджелудочной железы;
• гиперацидный гастрит;
• мочекаменная болезнь.

Если какие-либо проблемы со здоровьем отсутствуют, в этом случае облепиха не имеет противопоказаний и будет полезна при приеме на протяжении всей беременности.

Заготовка и хранение

В лечебных и профилактических целях, конечно, полезно иметь запас ягод и листьев дома. Облепиха хорошо переносят длительную заморозку в морозильной камере холодильника. Необходимо взять спелую ягоду, промыть ее, просушить на полотенце и расфасовать небольшими порциями по пакетам. Чтобы облепиха не слиплась в морозилке, ее нужно предварительно избавить от влаги, а лучше, если ее разложить на подносе или тарелке и слегка поморозить в морозилке, чтобы ягоды слегка схватились.

Важно! В таком виде, облепиха будет радовать всю длительное время. Из нее можно приготовить отвары, соки, желе.

Если нет возможности длительного хранения в свежем виде. То из облепихи получается замечательное варенье, которое можно употреблять во время простуды. Варится она также как и варенье из любых других ягод. Для максимального сохранения полезных веществ можно просто пересыпать облепиху сахаром, но хранить необходимо будет в холодильнике. Одним из плюсов такой заготовки в том, что целые ягоды не дают сок и сахар остается сухим. Таким образом ягода остается свежей и без лишних калорий. Тем более,что беременным нужно строго следить за уровнем сахара в крови, чтобы избежать прибавки веса и развития гестационного диабета.

Кроме ягод, полезными свойствами обладают и , которые можно насушить и использовать для приготовления травяных чаев.

Время ожидания рождения малыша - это всегда начало нового пути, а также удивительные и замечательные дни в жизни женщины. Стремясь обеспечить зарождающуюся внутри самое дорогое существо всеми необходимыми веществами, организм будущей мамы сильно истощается. Иногда у женщины наблюдается нехватка кальция или железа, становятся ломкими и тусклыми ногти и волосы, обостряются какие-либо хронические заболевания.

Отыскать эффективные и безопасные средства для профилактики и поддержания здоровья и красоты весьма непросто. Многие беременные стараются найти их среди народных рецептов и природных компонентов. Именно облепиховое масло медики называют одним из лучших лекарственных препаратов, который должен храниться в аптечке каждой женщины, ожидающей малыша. Не стоит пренебрегать им и в послеродовой период.

Польза ягоды

Облепиха – настоящий кладезь полезных веществ и с успехом справляется со многими проблемами беременной женщины:

• Благоприятствует здоровью и красоте девушки в этот непростой период.
• Поддерживает ее иммунитет и другие защитные свойства организма.
• Благодаря присутствию витаминов А, С, В12 облепиха помогает сохранить и улучшить зрение.
• Биологически активные вещества и микроэлементы, входящие в состав ягод растения, поддерживают гормональный баланс и функционирование женской репродуктивной системы.

Сведения о пользе облепихи сохранились еще с незапамятных времен. Древние целители Китая и Тибета лечили средствами на их основе различные недуги и патологии. Незаменимость и уникальность растения по достоинству оценена не только современными народными врачевателями, но также и официальной медициной.

Беременность и здоровье женщины неотделимы друг от друга. Поэтому будущая мама должна особенно внимательно относиться к своему здоровью, чтобы даже теоретически не навредить крохе.

Готовые препараты

Плоды растения в свежем виде редко встречаются в свободной продаже. Готовые препараты с облепихой без проблем реализуются в аптеках. Приобрести можно в нескольких формах:

• Как масляный продукт.
• Для внутреннего приема предлагаются желатиновые оболочки с вытяжкой ягод.
• Для ректального либо вагинального использования выпускаются свечи.

Масло из растения имеет насыщенный оранжевый цвет и особенный запах. Лекарственный продукт, реализуемый в аптеках, проходит несколько степеней очистки. Если препарат будет использоваться для приема внутрь, следует искать масло высшего сорта, которое изготовлено из качественных плодов и семечек растения. Для применения снаружи можно приобретать масло, изготовленное из сырья второго сорта, то есть мелких плодов, ягод с незначительными изъянами и, возможно, с небольшим количеством листьев растения.

Химический склад

В составе ягод растения находится изобилие витаминов и важных микроэлементов для здоровья человека. Одним из основных компонентов облепихи является каротиноид. Он выполняет множество важных функций в жизнедеятельности любого человека и придает ягоде ярко-оранжевый цвет. Например:

• Каротиноиды способны уничтожать опухолевые и лечить воспаленные клетки.
• Успешно тормозят различные воспалительные процессы.
• Поддерживают и восстанавливают структуру кожи, волос и ногтей.
• Также каротиноиды помогают поддерживать в норме водный баланс организма.

Кроме высокой концентрации каротиноидов в облепихе содержатся органические кислоты, комплекс витаминов А, С, Е, F, Р и В, пектины, жирные целебные масла и пр. Столь богатый химический состав позволяет использовать лечебные препараты с облепихой для укрепления волос и ногтей.

Облепиха и беременность

Ярко-оранжевая ягода в период гестации может использоваться в форме ректальных суппозиториев либо масляного продукта, которое назначается наружно или внутрь. Препараты с облепихой как лечебное или профилактическое средство можно выбрать в аптечной сети. Но беременным женщинам лучше перед использованием все же проконсультироваться у своего гинеколога.

Противопоказанием для применения средств с облепихой во время ожидания ребенка может служить только индивидуальная непереносимость. Кроме того, медики не рекомендуют использование их во время осложнений недугов печени, поджелудочной железы либо желчного пузыря.

Масло облепихи - настоящая находка для будущих мамочек. В большинстве случаев вытяжка из ягод считается единственно возможным вариантом исцеления, так как не оказывает негативного влияния на малыша.

Облепиха и геморрой

Многие женщины во время вынашивания крохи впервые сталкиваются с такой неприятностью, как геморрой. У тех же, кому был поставлен диагноз «хронический геморрой», этот проблемный участок тела часто обостряется на последних сроках беременности. Болевые ощущения и застой крови в области малого таза заставляют женщин искать безопасные препараты для лечения этой деликатной ситуации. Облепиховое масло при беременности эффективно уменьшает воспаленные узлы при геморрое, заживляет трещинки и ранки около ануса, мягко и быстро снимает боль и зуд. С первого раза использования свечи регенерируют поврежденные ткани прямой кишки и успешно восстанавливают нарушенный эпителий. И что очень важно - абсолютно не вредят маленькому жителю маминого живота.

Для лечения проблемы следует приобрести специальные облепиховые свечи и использовать их согласно прилагаемой инструкции и рекомендациям врача.

Средство для красоты

Ломкие и выпадающие волосы, слоящиеся и тусклые ногти - постоянная проблема женщин в «положении». Вот только даже в период ожидания ребенка все стремятся выглядеть свежо и привлекательно. Помогут в этом различные маски и аппликации с вытяжкой из ягод облепихи.

В каких случаях также эффективно средство:

1. Нередко на фоне гормонального дисбаланса на коже женщин расцветают досадные прыщики. Устранить их поможет регулярная обработка проблемного участка кожи маслом.
2. Облепиховое масло отлично справляется с лечением плохо заживающих ран и ссадин, небольших ожогов и других нарушений целостности кожных покровов.

Многие врачи советуют применять масло из оранжевых лечебных ягод для обработки шва после кесарева сечения.

Облепиха для иммунитета

От простудных заболеваний, особенно в период слякоти и холодов, никто не застрахован. Но болеть будущим мамам никак нельзя. ОРВИ и другие простудные недуги очень негативно отражаются на здоровье и формировании маленькой жизни.

Практика применения средства показывает, что масло из ягод облепихи вполне результативно справляется с задачей укрепления иммунитета и устранения простудных симптомов. В них находится ударная доза витамина С. Если беременная будет пить по 1 маленькой ложке облепихового масла в день, большинство простудных и вирусных заболеваний обойдут ее стороной.

С помощью нескольких капель масла можно избавиться от простудных симптомов в носоглотке:

• Если насморк уже появился, надо капать в оба носовые проходы пару капель 2–3 раза в день.
• При неприятных ощущениях в носоглотке при только начинающейся ОРВИ и для предупреждения заражения инфекцией нужно сделать маленькие ватные турундочки, смочить их маслом и поместить в носовые проходы на 5–7 минут. Масло, впитываясь в слизистую носа, помогает дезинфицировать носоглотку и снимает заложенность.
• Воспаленное горло и болевые ощущения в нем необходимо снимать полосканием и смазыванием маслом облепихи. Для полоскания готовится следующий раствор: в стакане теплой воды растворяется 1/2 маленькой ложки соли, щепотка соды и пара чайных ложек масла растения. Если смазывание горла маслом не проблема для беременной, тогда следует выполнять эту процедуру 2–3 раза день.
• Поможет поддержать иммунные силы организма ягоды облепихи вместе с медом. Если их найти сложно, можно взять аптечное масло высшего сорта. Два компонента - ягоды или масло и мед – следует взять в равных количествах, равномерно смешать между собой и съедать по 1 чайной ложке 2 раза в день.
• Еще одна неприятная проблема в период ожидания крохи - это ухудшение нормальной деятельности желудочно-кишечного тракта и обмена веществ. Ягоды также посодействуют в решении этой проблемы. В частности, исправить ситуацию поможет вкусный отвар из ягод: необходимо взять 3 полные столовые ложки свежих или замороженных ягод, промыть их проточной водой и залить 1 литром кипящей воды. Затем в течение 10 минут кипятить ягоды на маленьком огне. После емкость отставить в сторону до полного остывания. Далее процедить отвар через марлю. Пить ароматную оранжевую жидкость следует 1–2 раза в день по небольшой чашке, при необходимости в нее можно добавить немного меда.

Масло облепихи - ценное средство для лечения стоматита и гингивита, которые нередко сопровождают беременность из-за снижения иммунитета.

Язвочки во рту и поврежденные участки десен очень болезненны и являются опасным источником распространения инфекции. Для их лечения необходимо смазать ватный тампон маслом и обработать им болезненные места. Выполнять процедуру надо аккуратно, чтобы не повредить слизистую ротовую полость.

Применение в гинекологии

Бывают ситуации, когда беременность обостряет некоторые хронические гинекологические недуги, в частности, эрозию шейки матки, кольпит, вагинит. В связи с этим гинекологи часто рекомендуют для лечения вагинальные облепиховые свечи, которые ускоряют восстановление слизистой оболочки влагалища. Хорошо поддается лечению и эрозия шейки матки, если болезнь еще находится на первичной стадии и участок поражения не слишком велик.

Применение при растяжках

Во время вынашивания малыша живот и бедра женщины подвергаются значительным нагрузкам, а кожный покров и мышцы сильно растягиваются. После рождения ребенка на теле остаются очень неприглядные и трудноустранимые растяжки. Поэтому важно предупредить такую ситуацию.

С послеродовыми растяжками и их профилактикой неплохо справляются различные масла - облепиховое, миндальное, из персиков и олив. Присутствие витамина Е в их составе способствует сохранению упругой и эластичной кожи. Наиболее целесообразно приготовить коктейль из этих компонентов и втирать в чистую кожу приблизительно 4 раза в неделю. Если использовать масло из ягод облепихи в чистом виде, на одежде останутся оранжевые разводы, которые трудно выводятся. Живот также будет окрашен в оранжевый оттенок.

Противопоказания

Перед началом применения лечебного средства обязательно необходимо посоветоваться об этом с врачом, который наблюдает беременность. Как и многие растительные компоненты, облепиха может вызывать аллергические реакции. Кроме того, следует помнить, что масло растения обладает небольшим слабительным действием. Однозначно нельзя использовать облепиховые препараты больным с холециститом, воспаленной поджелудочной железой, при любой форме гепатита.

Облепиховое масло при беременности может стать именно тем надежным помощником, который не допустит, а если надо, поможет вылечить многие заболевания и нештатные ситуации в этот ответственный период. Ведь кроме всех положительных действий, которые оказывает облепиха на организм беременной женщины, она способствует выработке гормона счастья серотонина. А счастье, хороший сон и прекрасное настроение очень важны все 9 месяцев сразу двум людям - будущей мамочке и ее маленькому малышу.

Были подробно рассмотрены основные лечебные свойства и противопоказания облепихи. А насколько важна облепиха для женского здоровья? Можно ли употреблять ее беременным и кормящим мамам? Полезна ли облепиха для маленьких детей?

Польза облепихового чая и ягод облепихи для женщины

Облепиха – невероятное растение, содержащее почти все известные человеку витамины и макроэлементы. Свежие ягоды, настои и отвары из плодов и листьев используют для лечения большинства болезней. Самые популярные рецепты облепихового чая, компота или морса представлены . Для женщин и детей облепиха представляет не меньшую ценность. Часто полезные свойства этих ягод применяют в гинекологии и косметологии.

При менструации

При обильных и болезненно протекающих менструациях хорошо помогает чай из листьев облепихи или ежедневное употребление небольшого количества свежих ягод. Чай из листьев пьют по стакану утром, а ягоды – по 2-3 ст. ложки, натощак.

Благодаря большому содержанию в облепихе флавоноидов и рутина, укрепляются стенки сосудов матки, что приводит к значительному сокращению количества выделений и снижает болевые ощущения . Это очень длительный процесс, и на скорый результат рассчитывать не стоит. Однако регулярное применение в пищу ягод облепихи, обязательно даст положительный результат.

При климаксе

В борьбе с приливами, депрессией, упадком сил при климаксе отлично помогает сок из ягод облепихи.

Приготовить такой сок очень просто:

• 1 кг облепихи;
• пол. литра воды;
• 400-500 гр. сахара.

Ягоды хорошо промывают и протирают через сито. В отдельной посуде воду смешивают с сахаром и доводят до кипения. В получившийся сахарный сироп добавляют ягодный сок и томят на слабом огне. Как только эта масса закипит, ее снимают с огня, разливают в чистые банки (предварительно стерилизуют их около 15 мин) и закатывают. Хранится такой сок в холодном и темном месте.

Для облегчения симптомов климакса, необходимо ежедневно, натощак, употреблять полстакана такого сока, с ложкой натурального меда. Хорошо помогают и протертые с сахаром свежие ягоды облепихи: по 3-4 ложки ежедневно.

При гинекологических заболеваниях

Для лечения многих женских болезней используют облепиховое масло. Этот ценный продукт помогает избавиться от таких серьезных проблем, как:

• цервицит;
• вагинальный кандидоз;
• эрозия шейки матки;
• кольпит;
• эндометрит.

Прежде всего, применяют облепиховые свечи, либо тампоны , хорошо смоченные в облепиховом масле. Курс лечения может составлять от 5 до 15 дней, в зависимости от заболевания. Перед введением такого тампона, необходимо провести дезинфицирующее спринцевание отваром ромашки. После чего можно ставить тампон, желательно на ночь. Для усиления лечебного эффекта, можно дополнительно принимать по ч. ложке масла три раза в день, перед едой.

Благодаря большому количеству полезных веществ, например, витамина А, использование облепихового масла дает очень быстрый и стойкий результат. В некоторых случаях, может потребоваться повторение курса лечения, с интервалом в месяц.

Для красоты

В косметологии используются и листья, и ягоды, и кора, и ветки облепихи. Для приготовления кремов и масок для лица и волос, нередко применяют облепиховое масло.

С использованием отвара из сухих веток и листочков облепихи можно принимать прекрасную тонизирующую ванну. Для этого 300 гр. сырья запаривают двумя литрами кипятка и добавляют в приготовленную ванну. Принимают ее в течение 20-30 мин.

Для лица применяют лосьоны и маски из ягод облепихи. Подходят они как для жирной, так и для сухой кожи. Самая простая, но очень эффективная маска, придающая коже упругость – это растертые свежие ягоды, нанесенные на лицо на 20 мин. Хорошо справляется с морщинами маска из облепихового масла с медом. Для придания коже здорового сияния можно протирать лицо льдом из облепихового сока. А свежий сок из ягод поможет избавиться от прыщей.

От выпадения волос помогает ополаскивание отваром из облепиховых веток. Если волосы слишком жирные, то хорошо ополаскивать их отваром из крапивы и свежих ягод облепихи. Для сухих волос можно использовать маску из облепихового сока и желтка куриного яйца. А смазывание волос и кожи головы облепиховым маслом не только придаст волосам силу и блеск, но и поможет избавиться от перхоти.

Для укрепления ногтей и смягчения кожи рук полезны ванночки из настоя облепиховых веточек. Также на основе облепихового масла можно делать питательные маски. Чтобы избавиться от натоптышей на пятках, можно делать целебные компрессы из овсяных хлопьев, меда, молока и масла облепихи.

Для похудения

Часто уникальные свойства ягод облепихи используются в диетологии, для снижения веса. Благодаря содержанию кислоты Омега-7, нормализуется жировой обмен в организме : лишние килограммы не накапливаются, жиры, и вредные углеводы не усваиваются. Ежедневное употребление облепихи значительно ускоряет метаболизм и выводит из организма токсины. Чтобы избавиться от лишнего веса, достаточно употреблять до 200 гр. ягод ежедневно, за 15-20 мин до еды.

Облепиха при беременности

Беременным женщинам употреблять облепиху не только можно, но и необходимо. Однако стоит убедиться, что для этого нет прямых противопоказаний .

Нельзя использовать облепиху, если имеется:

• аллергия;
• воспаление желчного пузыря;
• холецистит;
• гиперацидный гастрит;
• острые или хронические заболевания поджелудочной железы.

При первых же признаках простуды у беременной женщины надо использовать облепиховое масло. При появлении насморка его можно закапывать в нос, при болях в горле хорошо помогает полоскание теплой водой, с добавлением масла. Чтобы избавиться от пигментных пятен на лице и не допустить появление растяжек на животе и груди, нужно регулярно смазывать кожу маслом облепихи. При обострении язвы желудка и запорах можно принимать по 1 ложке масла за несколько минут до еды. Чтобы избавиться от токсикоза и изжоги к нему добавляют маленькую щепотку соды. Регулярное употребление свежих ягод, чая или масла облепихи поможет в правильном формировании костей и мышц малыша и сохранит здоровье будущей мамы.

При грудном вскармливании

Чем полезна облепиха для кормящих мам? Если женщина употребляла ягоды или отвары из облепихи во время беременности, то может продолжать это делать и после появления малыша. Главное условие: не использовать облепиху в течение первого месяца после родов , а дальнейшее ее введение в рацион должно происходить постепенно, и в очень небольших количествах. Если никаких реакций у ребенка нет, то употреблять облепиховый чай или масло можно, но не чаще раза в неделю.

Чем полезно данное растение для детей

Можно ли облепиху деткам? Если у малыша нет болезней желчного пузыря и печени, а его желудок не страдает от повышенной кислотности, то облепиха может значительно укрепить иммунитет и помочь справиться с простудой. Регулярное употребление варенья, морсов и компотов из облепихи обеспечит ребенка всеми необходимыми веществами, например, очень важными для роста и развития витаминами А, В и С.

Облепиха является незаменимым продуктом, который не только поддерживает красоту и здоровье женщины в любом возрасте, но и обеспечивает правильное умственное и физическое развитие детям. Включив в свой рацион чай, отвар, настой и масло из облепихи можно укрепить иммунитет и надолго забыть о болезнях.