Тщательный уход за кожей включает в себе несколько основных этапов: очищение, тонизирование, увлажнение и питание. И если к очищению кожи большинство женщин относятся с должным вниманием, то о тонизировании очень часто забывают, считая его необязательным и даже ненужным. А ведь именно применение тоников завершает этап очищения кожи. В процессе тонизирования кожи удаляются мелкие частицы декоративных косметических средств, которые не смогли удалить очищающие средства. Также стоит помнить, что даже самое тщательное ополаскивание лица не смывает с кожи мыло и другие очищающие средства. Именно тоник удаляет остатки гелей для умывания и молочка для снятия макияжа. Основная функция тоника - подготовка кожи к увлажнению и питанию. В процессе тонизирования кожа разглаживается и освежается, сужаются очищенные от загрязнений поры, улучшается кровообращение, процессы обмена веществ и обновления клеток. Использовать тоник нужно утром перед наложением макияжа и вечером, после его снятия. Помните, что протирать тоником нужно слегка влажную кожу после умывания.
Очень важно правильно подобрать тоник - для каждого типа кожи подходят разные составы этого средства. Выбор тоника - делаем это правильно
Для того чтобы не ошибиться в выборе тоника, нужно определиться с типом вашей кожи. Именно от этого фактора зависит подбор компонентов, входящих в состав тонизирующих средств.
Для жирной, воспаленной, проблемной кожи подойдут тоники, в состав которых входит спирт - он подсушивает воспаления и обладает антибактериальным эффектом. Также в состав средств для жирной кожи должны входить вещества, нормализующие работу сальных желез.
Сухая кожа «любит» тоники, в составе которых есть увлажняющие компоненты, а вот спирта в таких тониках быть не должно. Домашние тоники для лица и тела
Натуральная косметика именно потому и носит свое гордое название, что в ее составе отсутствуют красители, консерванты, искусственные ароматизаторы. Используя такую косметику, вы можете быть уверены, что ваша кожа получает только полезные вещества. Но, как и все натуральное, природная косметика имеет крайне короткий срок годности - всего несколько дней. Для приготовления тоников в домашних условиях универсальным составляющим компонентом считается огурец.
Он отлично походит для всех типов кожи и обладает разносторонним действием. Помимо прочего этот овощ доступен как летом, так и зимой, поэтому с его покупкой не возникнет проблем. С использование огурца можно приготовить следующий состав для тонизирования сухой или нормальной кожи:
Три столовых ложки измельченного овоща залить одним стаканом кипящего молока. Полученную смесь варить пять минут на слабом огне. После остывания, массу процеживают. Готовый тоник используют для протирания кожи утром и вечером.
Для обладательниц жирной кожи подойдет другой рецепт:
Огуречную мякоть смешивают с кожурой лимона и лимонным соком в соотношении 4:1:2 (части лучше всего измерять столовыми ложками). Получившуюся смесь заливают одним стаканом водки. Состав должен настаиваться в плотно закрытой емкости в течение двух недель. По прошествии этого срока массу процеживают, добавляют немного меда и холодной кипяченой воды, а также белок из одного яйца. Тоники для тела - шикарный подарок от природы
Если тоники для лица предназначены для протирания кожи, то с тоником для тела можно также принять ванну. . Принимать ванну можно с настоем подорожника. Для приготовления тонизирующего раствора нужно взять сок подорожника и 20%-спирт в соотношении 1:1. Такие ванны, принимаемые 15-20минут, помимо тонизирования дают еще и противовоспалительный эффект. . Сухой коже подойдет ванна из отваров трав, таких как ромашка и семя льна, принимаемая в течение 15минут. На стандартную ванну уйдет около 10мл каждого отвара. . Густой отвар шалфея снимет потливость и приведет организм в тонус. Для приготовления тоника вам потребуется один килограмм свежих листьев шалфея. Мелко порубленную траву необходимо 10минут настаивать в холодной воде, после чего проварить около 5минут. После 10-минутного остывания смесь процеживается и вливается в ванну.
Достаточное время для принятия таких ванн - 20-25минут. Помимо прочего, таким тоником можно протирать кожу тела массажными движениями. . Очень простой и эффективный рецепт приготовления подтягивающего тоника: смешать чистую холодную воду и яблочный уксус. Таким составом можно протирать кожу груди, живота, бедер и ягодиц для повышения упругости кожи. Не забудьте через 30минут смыть тоник чистой водой. . Протирать кожу тела можно настоем корня лопуха, приготовленным по схеме: одна столовая ложка лопуха на 200мл кипятка. Настаивать смесь нужно 20минут, после чего процедить. Домашние тоники для сухой и нормальной кожи
Два стакана горячего молока смешивают с двумя ложками столовыми мелко растертых овсяных хлопьев, настаивают до полного остывания, после чего тоник готов к применению.
Три стакана красных розовых лепестков залить миндальным или персиковым маслом и нагревают на водяной бане. После того, как лепестки побледнеют, смесь снимают с огня, процеживают. После полного остывания тоник готов к использованию.
Размять ягоды сладкого винограда, дать кашице отстояться в течение двух часов, после чего отжать массу. Получившийся сок смешивают с ложкой натурального меда и щепоткой соли, перемешивают и настаивают 30минут. Такой тоник прекрасно подойдет и дл комбинированной кожи. Домашние тоники для комбинированной и жирной кожи
Кожуру свежего грейпфрута погружают в 0,5стакана холодной кипяченой воды. Через 30минут кожуру нужно мелко нарезать и снова поместить в ту же воду на два дня, после чего процедить смесь.
Лимонный сок в количестве 2ст.л. залить холодным зеленым чаем. После тщательного перемешивания таким тоником можно протирать жирные участки кожи. Домашний тоник при проблемной коже
Сок алоэ и огурца (по две столовые ложки) смешать с чайной ложкой лимонного сока. Через 20минут после применения тоника лицо нужно умыть водой.
Чтобы хорошо выглядеть, необходимо уделять внимание состоянию кожного покрова лица. Основной уход за кожным покровом состоит из нескольких обязательных процедур. Ежедневные процедуры начинаются с очищения и тонизирования лица, затем наступает очередь питательных или увлажняющих кремов. Рассмотрим подробнее каждый шаг по уходу за эпидермисом.
Определение типа кожного покрова
Независимо от типа кожи лица, необходимо каждый день проводить очищающие процедуры. Тип кожного покрова нужно учитывать при выборе косметических средств.
Структура эпидермиса практически у всех людей одинаковая. Разница зависит от интенсивности работы сальных желез, степени открытости пор. Следует учитывать такой момент, как возраст. В молодости может быть один тип эпидермиса, а в более старшем периоде другой. Рассмотрим каждый тип.
Сухой кожный покров
На первый взгляд кожа выглядит здоровой, без воспалений, жирного блеска. Но, сухость проявляется шелушением, стянутостью. Первый признак сухого эпидермиса - после нажатия на кожу остается покраснение. Лицу необходимо увлажнение с питанием, иначе лицо будет выглядеть старше.
Нормальный эпидермис
Сальные железы работают в нормальном режиме, благодаря чему кожа достаточна увлажнена, имеет здоровый оттенок. Отсутствуют воспаления, шелушение, покраснение. Но, нормальный тип кожи часто переходит к сухому.
Смешанный вариант
Комбинированный эпидермис определить несложно. Чаще всего на лбу, подбородке, носу кожа жирная, а на щеках и под глазами сухая или нормальная. В этом случае придется пользоваться косметическими средствами, подходящими под два типа кожного покрова.
Проблемный эпидермис
Лицо отличается расширенными порами, наличием воспалений различного характера. Промокните лицо салфеткой, на ней останется жирное пятно - это признак проблемного эпидермиса. Но, жирный кожный покров обладает существенным преимуществом - признаки увядания кожи проявляются позже, чем при других типах кожи.
Пошаговый уход за кожным покровом лица
Когда вы знаете свой тип кожи, можно приступать к очищению и уходу за кожей лица. Независимо от типа эпидермиса, ухаживающие процедуры выполняются два раза за день, и включают следующие этапы:
- утреннее и вечернее очищение с использованием косметических средств, соответствующих типу кожи;
- обработка тонизирующим составом;
- увлажнение;
- питание;
- применение косметических масок;
- ухаживающие процедуры для кожи в области глаз;
- защитные мероприятия.
Главные этапы ухода за лицом это очищение, тонизирование и увлажнение. Все этапы обязательны, должны выполняться регулярно. Теперь о главных шагах по уходу за лицом подробнее.
Очищение
После пробуждения, а так же перед сном, выполняется очищение и уход за лицом сводится к умыванию с обработкой специальными лосьонами или тониками. При умывании используйте теплую или прохладную воду. Горячая вода противопоказана. Вместо воды можно умываться травяными настоями из ромашки, шалфея, зверобоя, или же использовать минеральную воду (предварительно откройте и дайте выйти газам).
В зависимости от типа кожи подбираются муссы с лосьонами. Средства выпускаются на основе спирта или травяных отваров, могут быть кислотными или щелочными. Тоники с лосьонами для очищения оказывают противовоспалительное и успокаивающее действие.
К очищающим мероприятиям относится применение скрабов с пилингами. Использовать скраирование и пилинг лица можно не чаще раза в неделю. Пилинги применяются даже при сухом эпидермисе, но с более щадящими компонентами.
С помощью очищающих скрабов и пилингов можно без проблем избавиться от омертвевших частичек кожи, благодаря чему очищаются поры, кожа дышит.
Массаж для очищения
Можно выполнять массаж при очищении и уходе за кожей лица. Сеансы проводятся с помощью специальных приспособлений или вручную.
Ручной массаж выполняется с помощью небольшой щеточки. Аккуратными движениями щеточкой можно улучшить кровообращение, очистить поры, дать доступ косметическим средствам к глубоким слоям эпидермиса.
Можно делать массаж с помощью массажера для очищения лица, которые бывают следующих разновидностей:
- предназначенный для области глаз, применяемый для чувствительной кожи. Прибор может справиться с пигметацией;
- роликовый. Производится из дерева, пластмассы или камня. Прибором выполняют аккуратные движения по массажным линиям;
- вакуумный вариант действенно устраняет морщинки, черные точки, различные воспаления;
- кислородный вариант нормализует обменные процессы;
- ультразвуковой прибор способен разгладить поверхностные слои эпидермиса;
- лазерный выполняет роль подтяжки;
- электрический прибор, имостимулятор дает эффект лифтинга,
- сравним с уколами для омоложения.
Какой очищающий массажер для лица подобрать, зависит от возникшей проблемы с эпидермисом и типа кожи. Перед покупкой прибора желательно проконсультироваться с косметологом. Так же обращайте внимание на дополнительные приспособления в виде насадок к прибору.
Распаривающие, ванночки для очищения
Для очищающих ванночек используйте травяные отвары из аптечных растений (ромашка, мята, шалфей, липа, мелисса). Готовить настои несложно, достаточно соблюдать пропорции (на 2 ст. л. растения понадобится литр воды). Приготовленный отвар наливается в емкость. Наклоните лицо над кастрюлькой с травяной ванночкой, накройте голову полотенцем. Распаривание длится около 10 минут.
Нельзя распаривать лицо при гнойных воспалениях, и близко расположенных сосудах на лице.
Тонизирование
Приступаем к тонизированию кожи лица после очищения. Несмотря на щадящие косметические средства, очищающие процедуры приводят эпидермис в состояние стресса. Обработка тонизирующими составами нужна для успокоения кожи и снятия раздражения.
Тонизирование выполняется с помощью тоников или лосьонов, предназначенных для определенного типа кожи. К примеру, тонизирующие составы для проблемной кожи сужают поры после очищающих процедур, возвращают эпидермису матовость. Тоники для сухого кожного покрова помогают тканям удерживать влагу в течение дня.
Попробуйте самостоятельно приготовить тонизирующий состав, взяв за основу лепестки роз:
- понадобятся лепестки с трех или пяти цветков;
- измельчите лепесточки, оставьте в емкости, чтобы выделился сок;
- залейте лепестки кипящей водой, оставьте настояться на 20 минут.
Полученный состав процедите, и обрабатывайте лицо после очищающих процедур.
Если кожа отличается особой чувствительностью, то в процессе приготовления розового тоника, замените воду молоком. Если кожный покров немного раздражен и видны покраснения, то добавьте к тонизирующему составу ромашку.
Если нет времени на приготовление тонизирующего лосьона, то можно приобрести готовые составы в аптечных сетях или специализированных магазинах.
Увлажнение и питание
Так как основными этапами по уходу считаются очищение, тонизирование и увлажнение кожи лица, то выполняются шаги в заявленной последовательности.
Нанесение увлажняющих кремов на лицо выполняется после полного очищения и обработки тонизирующими составами. Особенно важно увлажнять кожу в жаркие дни. Помимо нанесения специальных косметических кремов, рекомендуется носить с собой бутылочку минеральной воды или специальных, готовых составов. Кожа сама подскажет, когда ей необходимо дополнительное увлажнение.
Не забывайте об увлажняющих кремах вокруг глаз, где очень тонкий и нежный кожный покров.
Увлажняющие кремы используются, в основном, после утренних очищающих процедур. А вот перед сном рекомендуется наносить на предварительно очищенное лицо питательные составы. Кожа ночью не только отдыхает, но получает необходимое питание.
Если кожа на лице жирная, ей все равно необходимо увлажнение с питанием. Не забывайте, что важно подбирать косметические средства, предназначенные для определенного типа кожи.
Важно: чтобы кожа лица дольше выглядела молодой, здоровой и красивой, необходимо ежедневно проводить все очищающие мероприятия. Косметические процедуры очищения, тонизирования, увлажнения и питания выполняются два раза за день, независимо от типа кожного покрова. Не стоит лениться, ведь состояние кожи на лице говорит об общем здоровье и указывает на возраст.
А если она еще и страдает природной сухостью, то значительно увеличивается ее склонность к истончению.
Но сухая кожа - это не приговор, а только повод для более тщательного и бережного ухода.
Характеристика сухого типа кожи
Сухая кожа выглядит необыкновенно красиво: гладкая, с персиковым оттенком, без жирного блеска, вечных черных точек и расширенных пор.
Но с возрастом она становится тоньше, сквозь нее просвечиваются мельчайшие капилляры и сосуды, а морщинки на лбу, в уголках глаз и около губ можно заметить уже не только при улыбке.
Помимо этого, повышенная чувствительность сухой кожи к внешнему воздействию (осадкам, ветру и загрязненному воздуху) доставляет с возрастом все больше и больше неудобств.
В чем же причина? Явление сухости объективно характеризуется нарушением липидного и водного обмена, слабокислой реакцией pH и нарушением функционирования сальных и потовых желез.
Сухая кожа отличается:
- мелкопористой структурой;
- вялостью;
- бледностью (тусклым оттенком);
- сухостью и шелушением;
- ощущением стягивания;
- частыми раздражениями.
Сухая кожа в отличие от других ( , и ) меньше, ведь ее вырабатывают значительно меньше жира и на ней практически не образуется естественная защитная пленка.
С возрастом это становится все заметнее, так как выработка жира к 20 годам уменьшается, а уже к 30 годам такой коже необходим специальный уход.
Уход за сухой кожей
За сухим типом кожи необходимо тщательно и своевременно ухаживать, иначе неизбежно появятся морщинки, которых так сильно боится каждая женщина.
Это сделать несложно, ведь на прилавках аптек и магазинов достаточно средств, предназначенных для сухой кожи. Но покупать их лучше после консультации у косметолога - не доверяйте слепо рекламе или советам приятельниц .
Косметические средства
В идеале лучше испытать на своей коже пробные образцы, если же косметика вам подходит, то приобретайте всю серию.
Действие современных препаратов по уходу за кожей не ограничивается несколькими часами, а проявляется весь день. Если же применять качественные средства регулярно, то обеспечивается их долговременное действие.
Обратите внимание, если вам после нанесения увлажняющего средства хочется еще нанести и крем, то стоит отказаться от вашего увлажняющего препарата. Скорее всего, он содержит недостаточно жира, и для вас будет совершенно бесполезен.
Для сухого типа кожи прекрасно подойдут средства, содержащие наносферы , таласферы , керамиды и липосомы , которые предназначены для связывания влаги в коже.
На сухую кожу отлично действуют кремы, в составе которых есть линоловая (гамма-линоловая) кислота или масло сассанкуа .
Правила регулярного ухода
Ухаживать за сухой кожей нужно регулярно, ее необходимо постоянно подпитывать, увлажнять, и обязательно защищать от воздействия солнечных лучей.
Очищают ее минимум 2 раза в день.
Утро
Утром используют туалетное молочко , жидкий крем или масло , затем лицо протирают лосьоном и наносят крем, избытки которого удаляют с помощью бумажной салфетки.
В течение дня
Сухой тип кожи очищают молочком или косметическим кремом . После очищения наносят питательный крем, содержащий витамины. Для сухого типа кожи следует регулярно делать питательные и увлажняющие маски не менее 2-х раз в неделю.
Вечер
Очищать сухую кожу вечером желательно с помощью мягкого молочка с питательными веществами. Затем наносят ночной крем с увлажняющими компонентами. Можно дополнительно нанести гель, если коже не хватает влаги.
Благодаря правильному уходу за сухой кожей обеспечивается ее великолепный и ухоженный вид, кожа не потеряет своей красоты с течением времени.
Любые очищающие препараты, предназначенные для сухой кожи, не должны удалять с кожного покрова природный жир, а в своей основе содержать увлажняющие вещества.
Желательно не использовать туалетную воду и любые средства, содержащие спирт .
Даже от обычной воды может произойти воспаление и раздражение, поэтому для умывания желательно использовать специальные лосьоны или талую воду .
Если же под рукой нет талой, то можно использовать обычную воду, добавив в нее немного соды, или же умыться молоком, разбавленным водой.
Чтобы очистить сухую кожу используйте мягкие лосьоны.
Мягкий лосьон из лепестков розы можно легко приготовить самостоятельно: три стакана сухих лепестков заливают миндальным (персиковым) маслом, чтобы покрыть лепестки. Держат на паровой бане, пока лепестки не потеряют свой цвет. Этим лосьоном можно пользоваться 2-3 раза в день.
Вода для умывания зимой должна быть комнатной температуры, и более прохладной - летом.
Сухая кожа легче переносит умывание, если ее предварительно немного смазать растительным маслом или кисломолочными продуктами (сметаной, кефиром, простоквашей). Также можно перед умыванием (за 15 минут) смазать сухую кожу жирным кремом или сливками.
Для умывания великолепно подходят и отвары (настои) лекарственных трав.
Вечером лучше очищать сухую кожу не водой, а при помощи очищающего крема, настоя трав или кефира.
По возможности как можно меньше пользуйтесь мылом (и при умывании, и при купании). При помощи овсяных хлопьев можно прекрасно мыть сухую кожу, как лица, так и тела. Просто положите овсяные хлопья в полотняный мешочек и используйте его в качестве мочалки. В овсянке содержатся полезные вещества, которые питают кожу и не смывают ее жировой слой.
Одним из важнейших этапов ухода за любой кожей является тонизирование.
Многие женщины уверенны, что достаточно очистить лицо, а использовать тоник совсем необязательно, но это не так.
Использование тоника улучшает микроциркуляцию крови, тем самым подготавливая кожу к нанесению косметических препаратов и намного улучшая их действие (почти на треть).
Чтобы очищающие средства и тоник дополняли друг друга, используйте одну косметическую линию.
Тоники, предназначенные для сухой кожи, не должны содержать спирт, а в их составе должно быть достаточное количество увлажняющих и смягчающих компонентов.
Для тонизирования можно использовать розовую воду или глицериновый лосьон - они прекрасно увлажняют и очищают. Сок крапивы мягко тонизирует увядающую сухую кожу.
Хорошо тонизируют средства, в состав которых входят:
- экстракты водорослей;
- протеины шелка и пшеницы;
- экстракт зародышей пшеницы;
- витамины;
- морской коллаген.
Маски для сухой кожи
Для сухого типа кожи желательно делать маски, которые разглаживают ее поверхность, делают ее упругой, гладкой и красивой. Их можно купить в готовом виде или сделать самостоятельно. Натуральные маски великолепно питают и увлажняют кожу, снабжают ее витаминами. Натуральные жиры (растительное масло, сметана, сливки и др.) обязательно должны присутствовать в составе таких масок.
Маска из яблок
Яблоки обладают прекрасным увлажняющим эффектом, чтобы сделать из них маску натрите на терке 1 яблоко и нанесите на лицо полученную смесь на 15 минут. После маску смойте, а лицо ополосните прохладной водой.
Картофельно-творожная маска
С помощью такой маски легко восстановить водный баланс кожи. Отварите «в мундире» среднюю картофелину, очистите ее и разомните вилкой. В получившееся пюре добавьте по 1 ст. ложечке творога и оливкового либо растительного масла и 1 ч. ложечку глицерина. Смесь тщательно перемешайте. Теплую маску накладывают на 20 минут, если она будет на лице плохо держаться, то сверху положите марлю. Маску снимают тепловой водой, а лицо ополаскивают прохладной.
Маска из сока алоэ
1 ст. ложку сока алоэ смешивают с 2 ст. ложками подогретого меда и наносят на 15 минут. Эта маска быстро улучшает цвет лица, ведь она стимулирует естественные процессы в кожном покрове (кровоток, обмен веществ, образование новых клеток).
Овсяная маска с желтком
Засыпьте немного геркулесовых хлопьев в кипящее молоко, не варите. Консистенция маски может быть любой, но лучше, чтобы она была густоватой. Остудив массу, добавьте 1 ч. ложечку растительного или оливкового масла и один желток, который необходимо хорошо взбить. Все перемешайте и маска готова.
Дрожжевая маска
Разомните упаковку прессованных дрожжей и залейте их молоком, чтобы получить консистенцию густой сметаны. Массу наносят на лицо плотным слоем, смывают через 15-20 минут теплой водой. В дрожжах содержится много витаминов группы В, которые необходимы нашей коже.
Маска из льняного семени
2 ст. ложечки льняного семени варят в 2 стаканах воды. Готовую кашку накладывают в теплом виде на лицо на 20 минут. Такая маска поможет восстановить сухую кожу, которая раздражена воздействием ветра и холода.
Увлажняющая косметика для сухой кожи
Сухой тип кожи требует обязательного питания и защиты. Поэтому перед прогулкой лучше воспользоваться увлажняющим кремом, который необходимо нанести на 10-15 минут, а затем удалить его избыток.
При сухой коже следует использовать питательный увлажняющий дневной крем .
Выбирая его, обратите внимание на консистенцию: если крем легкий и напоминает молоко, то, скорее всего, он будет недостаточно жирным.
Наносят дневной крем после умывания, а затем через 5 минут дополнительно смазывают самые сухие участки лица.
Обязательно используйте ночной крем, при сухом типе кожи не следует использовать одно и то же средство и утром, и вечером. В состав ночных кремов входят жиры, которые способствуют обновлению клеток кожи, поэтому использовать их просто необходимо.
Видео: Избавляемся от сухости кожи лица
Профилактика преждевременных возрастных изменений
При сухом типе кожи не рекомендуется часто посещать сауну, плавать в хлорированной воде и увлекаться потогонными видами спорта. Так как при этом вымываются защитные свойства кожного покрова, восполнить их очень трудно. Нанесите после таких процедур толстый слой питательного жирного крема либо сделайте увлажняющую маску. Желательно перед посещением бассейна втереть влагостойкий солнцезащитный крем.
Сухой коже не требуется очищение пилингами или скрабами, они только вредят ей. Нанесут ей вред и спиртосодержащие косметические средства, а также твердые маски.
Не стоит экспериментировать с новыми увлажняющими средствами в зимний период, ведь в холода ослабевают защитные свойства кожного покрова.
Запас влаги в организме сокращается под воздействием солнца, ветра, сухого ветра и неправильного ухода. В холода используйте специальные защитные средства: масла или крема, подходящие для сухой кожи.
Обезвоживанию организма и, соответственно, кожи способствует прием алкоголя, слабительных средств и мочегонных чаев.
Кондиционеры, центральное отопление, вентиляторы - все это дополнительно сушит нашу кожу.
Достаточное количество жидкости в нашем организме способствует увлажнению кожи, улучшению всех обменных процессов, а также выводу шлаков.
Защищайте кожу от воздействия солнца не только летом. Благодаря этому можно избежать обезвоживания, раннего появления пигментных пятен и морщин, преждевременного старения кожи.
Чтобы ваша кожа выглядела молодой и свежей, ей необходим полноценный отдых. Ложитесь спать до 12 часов ночи, старайтесь не работать по ночам, иначе все это отразится на вашем лице.
Сухая кожа выглядит очень хорошо, если за ней правильно ухаживают. Стоит только нарушить правила ухода, или начать относиться к своей коже небрежно – преждевременные морщины вам обеспечены.
Ведь сухая кожа защищена меньше, чем другие типы, так как сальные железы вырабатывают меньше жира, и естественная защитная плёнка на коже почти не образуется. Особенно это становится заметно с возрастом: выработка жира уменьшается уже после 20 лет, а уж в 30 лет сухой коже обязательно требуется специальный уход.
Очищение сухой кожи лица
Сухая кожа не переносит умывания как горячей, так и холодной водой: от холодной сужаются сосуды, а от горячей – расширяются, поэтому раньше появляются морщины.
На сухой коже нужно сохранять как можно больше естественного жира, и не смывать его полностью при утреннем умывании, иначе кожа станет ещё чувствительнее к внешним воздействиям.
Зимой для умывания лучше использовать воду комнатной температуры, а летом – прохладную; перед умыванием кожу слегка смазать сметаной или растительным маслом. Умывание водой будет переноситься кожей легче, если её предварительно очистить кисломолочными продуктами: простоквашей, кефиром, ацидофилином – вещества, содержащиеся в них, смягчают и питают сухую кожу, при этом нормализуя её кислотно-щелочной баланс. Можно также за 15 минут до умывания смазать кожу сливками или жирным кремом.
Перед тем, как принимать душ или ванну, купаться в море, плавать в бассейне – вообще перед приёмом водных процедур, сухую кожу необходимо защитить – нанести специальный защитный крем, или просто смазать лицо сметаной, растительным или несолёным сливочным маслом. Очень помогают сухой коже контрастные умывания, после которых наносится крем с витаминами.
Вечером сухую кожу также лучше очищать не водой, а очищающим кремом, настоем трав или кефиром, а потом наносить ночной крем.
Все очищающие средства для сухой кожи должны иметь жирную основу и не удалять с кожи природный жир – например, специальное молочко или косметические сливки с увлажняющими веществами. Дневные кремы надо подбирать обязательно с УФ-фильтром, чтобы защитить кожу от излучения, приводящего к раннему старению.
Мылом лучше пользоваться по возможности реже – как при умывании, так и при купании. Мыть кожу лица и тела можно с помощью овсяных хлопьев: для этого надо положить их в полотняный мешочек, и тереться им, как мочалкой. Полезные вещества, содержащиеся в овсянке, будут питать вашу кожу, и не смоют с лица защитный жировой слой.
Для очищения сухой кожи следует использовать мягкие лосьоны – например, из лепестков красной розы. Сухие лепестки розы (3 стакана) заливают персиковым или миндальным маслом, так, чтобы они им покрылись; затем ставят на паровую баню и держат до тех пор, пока лепестки не потеряют цвет. Полученным лосьоном протирают лицо 2-3 раза в день.
Тонизирование сухой кожи лица
Очень важный этап ухода за любой кожей – тонизирование. Некоторым женщинам кажется, что тоник использовать необязательно, и вполне достаточно очищения, однако это не так. Тоник подготавливает кожу к нанесению других косметических средств и повышает их эффективность.
После использования тоника в коже улучшается микроциркуляция, к капиллярам, даже самым мелким, приливает кровь, и косметические средства для ухода усваиваются намного лучше – почти на треть. Так что, отказываясь от тоника, мы зря тратим дорогой крем, гель или другую косметику; тоник же усиливает их действие. Желательно использовать очищающие средства и тоник одной косметической линии – так они смогут дополнять друг друга.
Тоники для сухой кожи ни в коем случае не должны содержать спирт, но в них должно быть достаточно смягчающих и увлажняющих компонентов.
Можно использовать для тонизирования сухой кожи глицериновый лосьон и розовую воду – они мягко очищают и увлажняют. Увядающую сухую кожу можно тонизировать соком крапивы.
Хорошо, если в состав тонизирующих средств входят протеины пшеницы или шёлка, экстракты водорослей и зародышей пшеницы, морской коллаген, витамины.
Увлажнение сухой кожи лица
После очищения и тонизирования сухую кожу надо увлажнить. Выбирайте лосьоны и кремы, которые легко впитываются и быстро создают защитный барьер. Увлажняющий крем надо наносить тонким слоем, и через 20 минут удалять остатки мягкой салфеткой.
Для сухой кожи полезен тёплый массаж по крему – его делают с помощью нагретой чайной ложки. Ложку нагревают в горячей воде, но не слишком, и аккуратно массируют ею смазанное кремом лицо, шею и область декольте, двигаясь по массажным линиям.
Питание сухой кожи
Питание сухой кожи тоже требует особого подхода – перед нанесением питательного крема её желательно согреть. Сделать это поможет компресс из трав и цветов. Можно взять смесь мяты, липы, шалфея, ромашки – 2 ст.л., и заварить 0,5 л кипятка; через 15 минут процедить, намочить в настое марлю, сложенную в несколько раз, и наложить на лицо и шею. Когда кожа прогреется, можно наносить питательный крем.
Выбирая дневной крем для сухой кожи, обращайте внимание на его консистенцию. Лёгкий крем, похожий на молочко, вряд ли содержит достаточно жира, поэтому лучше выбрать крем густой консистенции. Если в креме содержится гамма-линолевая кислота, то он лучше сохраняет влагу в сухой коже.
Для защиты сухой кожи от агрессивных воздействий внешней среды приходится приложить несколько больше усилий, чем для защиты кожи других типов.
Защитный крем нужно наносить на лицо в любую погоду, и только потом наносить декоративную косметику.
Если кожа сухая, а находиться на улице приходится долго, в том числе и зимой, на ветру и морозе, то лучше научиться применять для защиты лица народные средства – внутреннее свиное сало или гусиный жир. Сало надо осторожно перетопить, а в качестве консерванта добавить к нему бензойную кислоту – 2 г на 100 г жира. Перед тем, как надолго выйти на улицу зимой, лицо смазывают тонким слоем этого жира. Хранить жир надо в холодильнике.
Загорать тоже надо осторожно: лучше всего только по утрам, так как от солнечных лучей кожа становится ещё более сухой и грубеет.
Домашние маски для сухой кожи
Уход за сухой кожей лица обязательно предполагает использование натуральных масок – они снабжают кожу витаминами, увлажняют и питают её. В таких масках обязательно должны присутствовать натуральные жиры растительного или животного происхождения: сметана, растительное масло или сливки.
Маска с желтком и экстрактом ромашки увлажняет, питает и снимает воспаления. Яичный желток разотрите с любым растительным маслом (1 ч.л.), и по каплям введите экстракт ромашки (1 ч.л.). Нанесите маску на лицо тонким слоем, держите 15 минут. Снимать маску нужно слабо заваренным чаем комнатной температуры. После маски нанесите свой питательный крем.
Недорогая и эффективная маска для сухой кожи – из белокочанной капусты. Сначала кожу протирают маслом – кукурузным или оливковым, потом делают горячий компресс из слабого раствора соды (1 ч.л. на 1 л воды). Кашицу из свежей белокочанной капусты накладывают на лицо на 10-15 минут, потом умываются прохладной водой и наносят питательный крем.
Кашицу из небольшого яблочка, смешанную с 1 ч.л. сметаны, накладывают на лицо и шею, через 20 минут смывают тёплой водой.
Клубничная маска со сливками: ягоды растолочь, смешать с 1 ст.л. сливок, хорошо растереть, нанести на кожу лица и шеи. Когда маска начнёт подсыхать, наносите ещё один слой, а ещё через некоторое время – третий. Когда последний слой подсохнет, смойте всё прохладной водой.
Сухую кожу сделают сильнее и устойчивее к внешним воздействиям маски из растений, обладающих выраженными биостимулирующими свойствами.
Самая простая маска для сухой кожи – из сока алоэ - растения, которое есть почти в каждом доме. Сок алоэ (1 ст.л.) смешивают с подогретым мёдом (2 ст.л.) и на 15 минут наносят на лицо. Цвет лица от таких масок быстро улучшается, так как они стимулируют естественные процессы в коже: обмен веществ, кровоток, образование новых клеток.
Хорошо также использовать в качестве тонизирующего средства отвар маньчжурской аралии: из него можно делать компрессы, примочки и лосьоны.
В течение месяца, 2 раза в неделю, можно делать маску для сухой кожи из смеси грейпфрута, сметаны, морковного сока и рисовой муки. Мякоть или сок 1 грейпфрута смешивают со сметаной (1 ч.л.), добавляют морковный сок (1 ч.л.) и рисовую муку (1 ст.л.). Всё хорошо перемешивают, и на полчаса наносят на лицо, шею и область декольте. Маску смывают водой комнатной температуры, и смазывают кожу соком грейпфрута – смывать сок не надо.
Можно использовать также покупные маски, однако о народных рецептах стоит помнить всегда – их можно приготовить дома в любое время. Главное, чтобы уход за сухой кожей как можно дольше поддерживал её здоровье и красоту.
Вам понадобится
- Огурцы, молоко, цветки липы, вода, мед, зеленый чай, сок лимона, сок моркови, минеральная вода, персиковое и миндальное масла, лепестки роз.
Инструкция
Процедура тонизирования кожи является завершающим этапом ее очищения. Ежедневно применяя тонизирующее средство, можно надолго сохранить молодость кожи и ее красоту. Также как и другие средства для кожи, тоник может иметь различный спектр действия. Например, смягчающий, увлажняющий, питательный и т.д. При выборе средств тонизирования нужно учитывать тип кожи и эффект, которого вы хотите добиться.
Тонизировать кожу можно и в домашних , используя для приготовления тоника фрукты и овощи, отвары лекарственных трав, крупы и злаки и большое количество самых, казалось бы, неподходящих компонентов. Обладательницам жирной кожи можно готовить тонизирующие средства на основе спирта. Лицам с чувствительной кожей нужно осторожно подходить к выбору составляющих тоника для лица, так как возможно появление аллергических реакций. В целом, тонизирование кожи в обладает рядом преимуществ перед тонизированием косметическими средствами промышленного производства, так как выполняется натуральными ингредиентами с максимальным содержанием витаминов и питательных веществ.
Улучшить цвет лица и дополнительно увлажнить кожу можно с помощью огуречного тоника. Возьмите один огурец, порежьте его кубиками вместе с кожурой и залейте стаканом молока. Поставьте емкость на огонь и варите около 5 минут. Остудите, процедите и используйте по мере необходимости. Обладательницам нормальной и сухой кожи можно приготовить такое средство тонизирования: цветки липы в количестве 1 ст. л. залить одним стаканом кипящей воды, накрыть блюдечком и оставить в теплом месте на 1 час. После процедить, добавить чайную ложку меда и регулярно протирать полученным составом кожу лица.
Убрать жирный блеск кожи и охладить ее можно с помощью такого средства: заварить стакан зеленого чая, охладить его, процедить и добавить 2 ст. л. лимонного сока. Все, тоник для жирной кожи готов. Тоник на основе сока лимона и моркови также можно рекомендовать страдающим избыточным выделением кожного сала. Смешайте чайную ложку сока моркови с таким же количеством сока лимона, добавьте в этот состав одну столовую ложку минеральной воды без газа. Единственное условие – не оставляйте этот тоник на коже слишком долго, иначе она может окраситься.
Очень популярно среди женщин тонизирование кожи лепестками роз. Тоник на основе лепестков обладает противовоспалительным, антибактериальным и общеукрепляющим действием. После его применения кожа еще очень долго будет приятно и необыкновенно пахнуть. Возьмите эмалированную тарелку, налейте в нее персиковое и миндальное масла в равных долях и поместите туда лепестки роз. Поставьте емкость с целебным составом на водяную баню и нагревайте до тех пор, пока лепестки не потеряют свой цвет. Удалите их из готового тоника и применяйте его ежедневно перед отходом ко сну.