Загар – это ответная реакция организма на воздействие солнечных лучей.
В коже под влиянием ультрафиолета образуется меланин - пигмент, придающий смуглый цвет после загара.
Белые пятна после загара - как они появляются
Благодаря наличию меланина (от слова melanos — «чёрный» с греческого) все люди разные, отличаются уникальным цветом волос, глаз, кожи. При загаре его выработка происходит интенсивнее. В итоге кожа «бронзовеет». В норме меланин содержится в небольших количествах в клетках кожи здорового человека.
Но довольно часто после долгого лежания на пляже неожиданно на коже возникают белые пятна на фоне общего загара. Они не болят, не чешутся, и кроме эстетического шока других неудобств не доставляют.
Но то, как это выглядит, — и есть главная проблема летом после загара. Всегда хочется, чтобы загар выглядел идеально, а кожа - красивой и здоровой.
Причиной нарушения выработки меланина могут быть очень разными. В то же время они бывают связаны с нарушениями функций определённых органов, которые поддаются коррекции и лечению. Или же могут явиться проявлением серьёзных заболеваний и даже генетических «поломок», о которых человек раньше не подозревал.
Состояние, когда после загара на коже чётко проявляются белые пятна, называется гипомеланоз. В зависимости от причин, по которым оно возникло, можно понять: можно ли это откорректировать, или же с гипомеланозом придётся смириться и жить дальше, ограничивая в будущем пребывания на солнце.
В свою очередь, существует много общих причин, по которым меланин в клетках не вырабатывается совсем или вырабатывается недостаточно:
Патология желудочно-кишечного тракта (печени, желудка, кишечника)
Нарушение функций органов эндокринной системы (щитовидной железы)
Проблемы с почками или надпочечниками
Сниженный иммунитет
Депрессия, стрессы
Гормональные нарушения
Гиповитаминозы и недостаток микроэлементов
Одежда из синтетических тканей
Частые солнечные ожоги кожи
Наследственность
Всё вышеперечисленное в большей или меньшей мере могут влиять на процесс образования меланина в коже.
Там, где это происходит, образуются белые пятна на коже:
1) Белые пятна после загара - генетическая предрасположенность
У людей с генетической предрасположенностью на некоторых участках кожи не синтезируется меланин, либо этот пигмент вырабатывается в очень низких количествах. При длительном пребывании на солнце такие участки кожи не поддаются загару - появляются белые пятна.
Классический пример генетической поломки, результатом которой является отсутствие меланина в клетках, являются альбиносы. У этих людей меланина вообще нет, чем и объясняется их вид.
Витилиго также можно отнести к генетическим заболеваниям, но до определённых событий в жизни оно вообще себя не проявляет. Человек может даже не знать о такой «игре» генов, пока не произойдёт какой — нибудь толчок, за которым и потянутся неприятности в виде белых пятен на коже.
2) Белые пятна после загара — витилиго
Часто у человека при рождении нормальная кожа, но вдруг по каким — то причинам нарушается образование специального пигмента в клетках. Исчезают клетки, вырабатывающие в коже меланин. Эта болезнь, когда на каких — то ограниченных участках кожи отсутствуют меланоциты, называется витилиго. Загадочное заболевание. Может проявиться в любом возрасте. Особенно неприятно, когда белые пятна возникают на лице. Хотя известен случай витилиго у одной девушки (Шантель Винни), которая смогла стать успешной моделью с таким заболеванием.
Никаких субъективных ощущений белые пятна на коже не вызывают, они не опасны для жизни, не являются заразными. Это, скорее, косметический дефект. До настоящего времени не найдено методов восстановления пигментации. Чтобы белые пятна не проявлялись, существует только один выход - не загорать. И выполнять все рекомендации дерматолога. Если никто из предков не страдал от белых пятен на коже, то толчком к развитию витилиго является:
Заболевания внутренних органов;
Сниженный иммунитет;
Воздействие токсических веществ;
Тесная одежда, обувь, вызывающие трение на теле.
К сожалению, заболевание до конца не изучено, надежных способов излечения от него пока нет.
3) Белые пятна после загара - грибок, лишай
Разноцветный (отрубевидный, цветной) лишай — заболеваниям кожи, вызываемое патологическим грибком. Широко распространён, чаще заражаются люди с повышенной потливостью, сниженным иммунитетом, живущие в тёплом влажном климате. Поэтому заболевание иногда называют солнечным лишаем.
Разноцветный лишай вызывается патологическим грибком, может произойти заражение через предметы личной гигиены, постельное бельё и т.д. Часто передается по наследству. В основном им страдают молодые мужчины, но может возникать у детей и пожилых.
Отдельные пятна, которыми проявляется разноцветный лишай, могут со временем сливаться. На солнце они не загорают, становятся белыми. Загару препятствует грибок, он блокирует попадание ультрафиолета в клетку и образование меланина.
Разноцветный лишай надо начинать лечить, как только верифицирован диагноз. Иначе он будет распространяться, может стать источником заражения близких людей. Кроме того, доставляет массу неудобств: зудит, шелушится и приводит к повреждению кожи. Дерматологом после проведенной лабораторной диагностики (соскоб, микроскопия) назначает противогрибковые препараты, специальные мази и кремы, общеукрепляющее лечение.
При разноцветном лишае, если диагноз установлен, можно принимать больше солнечных ванн. Белые пятна будут оставаться еще длительное время даже после лабораторного излечения, но это будет уже косметическим дефектом.
4) Белые пятна после загара на фоне лекарств
Существуют определённые лекарства (противозачаточные средства, антибиотики /тетрациклин/), которые повышают чувствительность кожи к действию ультрафиолета.
Реакция организма проявляется в появлении белых пятен на фоне загоревшей кожи. В таком случае препарат следует отменить или заменить на другой.
5) Белые пятна после загара - гормональные нарушения
Нарушение синтеза меланина происходит в результате гормональных сбоев. Примером тому является беременность, заболевания щитовидной железы с нарушениями её функций (гипо — и гипертиреоз), «критические» дни. Поэтому желательно не находиться долго под палящими солнечными лучами в таком положении и с такими заболеваниями. При патологии щитовидной железы рекомендуется избегать солнечных инсоляций.
6) Белые пятна после загара — рубцы
После различных травм, даже самых незначительных, на коже остаются рубцы. Со временем они становятся незаметными, никакого дискомфорта не доставляют. Но при загаре они выделяются белыми пятнами. Объясняется это тем, что сам рубец представлен соединительной тканью, в нём отсутствуют клетки, в которых образуется меланин (меланоциты).
7) Белые пятна после загара - крем для загара
При неравномерном распределении защитного крема на коже могут возникнуть белые пятна в тех местах, где слой крема толще. Чтобы избежать этого косметического дефекта, крем всегда нужно наносить на чистую кожу. Предварительно желательно воспользоваться скрабом, чтобы очистить кожу. Тогда крем ляжет ровно, и удастся избежать белых пятен при загаре.
Собираясь в долгожданный отпуск, всегда надо помнить о том, что солнечные лучи, помимо хорошего настроения и красивой бронзовой кожи могут привести к неприятным последствиям, которые придётся потом долго лечить ещё и после отпуска. Поэтому с первого дня пребывания на пляже нужно дозировать солнце, обязательно применять кремы для загара, не забывать о шляпе и очках, закрывать плечи и руки. Тогда удастся избежать белых пятен на коже и проблем, связанных с неравномерным загаром.
Бывают случаи, когда ни предпринимаемые меры профилактики, ни специальные защитные кремы не улучшают ситуацию, и не удаётся избежать образования белых пятен, которые возникают на коже после солнечного загара. Почему это происходит, какие причины такого состояние, какие меры можно предпринять и как лечить сможет определить врач. Обратиться к дерматологу нужно как можно быстрее, так как белые пятна могут оказаться не просто кожными нарушениями, а - проявлениями какого — либо серьёзного общего заболевания.
Отправляясь в отпуск, каждый желает получить идеальный бронзовый загар. Иногда ожидания не оправдываются и можно наблюдать белые пятна на коже. Это явление имеет не только неприглядный эстетический вид, но и является тревожным сигналом о сбоях в организме. Чтобы бороться с проблемой, необходимо определить причины ее возникновения.
Загар представляет собой ответную реакцию организма на воздействие ультрафиолетовых лучей. Попадая на поверхность тела, они стимулируют выработку меланина. Именно он отвечает за бронзовый оттенок. Пигмент производится верхним слоем – эпидермисом, он также ответственный за цвет глаз и волос. Недостаток пигмента приводит к тому, что появляются белые пятна на спине, теле, руках. На незагорелой коже они могут быть не так заметны, но тут же проявятся, стоит немного загореть. Они не болят, не чешутся и находятся на одном уровне покрова. Это проблема, которой страдают не только взрослые, но и дети.
Причины возникновения
Если вы заметили, что на возникают белые пятна на фоне загара, значит, нарушен процесс выработки меланина. Прежде чем лечить проблему, следует разобраться, от чего она появилась.
Основные причины, провоцирующие дисбаланс:
- генетические особенности;
- болезни внутренних органов и систем;
- витилиго;
- грибковое поражение;
- применение некоторых лекарственных препаратов;
- гормональный сбой;
- воспалительные заболевания, которые оставляют рубцы;
- химические ожоги.
Количество вырабатываемого пигмента во многом зависит от цветотипа. Именно поэтому в мире есть такие люди, как альбиносы. У них меланин не продуцируется совсем. Их кожа и волосы всегда имеют белый цвет, а солнечные лучи очень вредны и небезопасны, поэтому загар в данном случае противопоказан. Такие проявления не поддаются лечению, поэтому стоит осторожно относиться к воздействию ультрафиолета.
Причиной появления белых пятен на коже после загара могут быть нарушения нормальной работы внутренних органов, поэтому требуют немедленного внимания доктора для раннего диагностирования скрытой болезни. Среди наиболее распространённых заболеваний:
- сахарный диабет;
- гастриты;
- язвы;
- вегетососудистая дистония;
- пиелонефрит;
- тонзиллит;
- болезни печени.
Такой же эффект может вызвать прием некоторых сильнодействующих препаратов. Они увеличивают чувствительность, что приводит к появлению белых пятен на теле, спине и конечностях после загара. К ним относятся многие антибиотики, лекарства на основе тетрациклина, а также противозачаточные средства.
Иногда обесцвечивание эпидермиса может быть спровоцировано поражением грибковой инфекцией. Например, разные виды лишая способны не только вызвать пятна на коже, но и окрасить ее в другой оттенок. Это объясняется тем, что споры инфекции плотно прилегают друг к другу и не пропускают солнечные лучи. После загара пораженные участки остаются не загорелыми.
Витилиго является малоизученным заболеванием, поэтому достоверно сказать, что это и как его лечить, сложно. Ученые выяснили, что оно образуется на фоне гормонального сбоя и относится к категории аутоиммунных. Основной признак – то, что светлые области появляются на спине, шее, голове, руках и ногах. Также характерно обесцвечивание волос на данном участке.
Следует отметить, что пятна никак не проявляют себя и не создают дискомфорт. Они носят исключительно косметический эффект. Ребенок после выявления данной проблемы подлежит комплексному обследованию у специалистов.
Что делать и чем лечить?
Первое, что нужно сделать – это обязательно показаться доктору. Вопросами, связанными с поражением кожи, будет заниматься дерматолог. Именно он должен провести обследование, выяснить причины и после этого назначить лечение. Загорать до выявления сути проблемы не рекомендуется.
1. Обесцвеченные участки, которые образовались вследствие генетических особенностей, а также те, которые остались на месте рубцов, лечению не поддаются. Их можно только маскировать и стараться меньше загорать.
2. Возникновение светлых пятен после применения лекарственных препаратов сигнализирует о необходимости пересмотреть лечение. Как только заметите данное явление, сразу сообщите о нем своему лечащему врачу.
3. Болезни внутренних органов и систем, которые приводят к появлению обесцвеченных областей на спине, руках, ногах и всем теле, требуют особого контроля. Для корректного лечения необходимо пройти полное обследование и посетить узких специалистов. Особенно серьезно стоит относиться при возникновении данной проблему у детей. Своевременно начатое лечение поможет избежать возможных отклонений.
4. Белые пятнышки могут стать последствием грибкового поражения. Споры инфекции слишком плотно примыкают друг к другу и не пропускают солнечные лучи. Чтобы корректно назначить лечение, нужно достоверно выяснить разновидность поражающего фактора. Лечащий врач должен провести соскоб, микроскопию и только потом расписывать лечение. В качестве эффективных средств в борьбе с грибковым поражением кожи хорошо зарекомендовали себя Экзодерил, Нистатиновая и Серная мази, Клотримазол.
5. Лечение витилиго не представляется возможным, однако требует особого внимания. При развитии заболевания пятна увеличиваются в размере и охватывают все большие участки кожи. Чаще всего локализируются на спине, груди, подмышечных впадинах. Они имеют тенденцию соединяться из нескольких мелких в одно. Лечащий врач порекомендует пройти комплексное обследование для получения объективной картины.
Существуют следующие методы борьбы с витилиго:
- лазерное воздействие;
- фотохимиотерапия;
- гормональные средства;
- хирургическое вмешательство;
- комплекс препаратов меди и аскорбиновой кислоты;
- прием иммуномодуляторов.
5 действующих народных способов лечения белых пятен на коже
Известно множество рецептов, которые можно выполнять в домашних условиях при появлении обесцвеченных участков после загара. Их огромным достоинством является безопасность, поэтому они применяются и для детей. Лучше всего зарекомендовали себя:
- Сок красной смородины. Протирать обесцвеченные участки. Проводят процедуру 2 раза в день утром и вечером. Если позволяет время, можно накладывать кашицу из свежих ягод на пятнышки и выдерживать около 15 минут, после чего смыть теплой водой.
- Чистотел. Соком протирают пораженные участки тела не более 2 раз в день. Один раз в неделю разрешается принять ванну с отваром чистотела.
- Свежие овощи. Они являются ценным источником витаминов, питательных веществ и отличным антиоксидантом. Все эти свойства благотворно влияют на состояние кожи. Лучше всего применять маски из огурца, белокочанной капусты и помидора. Нанести на тело на 20–25 минут.
- Примочки из оливкового масла и зверобоя. Масло разогреть на водяной бане, добавить сухую траву зверобоя. Прокипятить, остудить, хранить в темном месте. Прикладывать на пятнышки на 30 минут. Длительность процедуры – минимум 35 дней.
- Петрушка и кефир. Сок зелени смешать с молочным продуктом в пропорции 1:5. Данные методы разрешается использовать только после исключения инфекционной основы появления осветленных участков на теле.
На время проведения данных процедур лучше не загорать совсем, в остальное время применять меры предосторожности.
Лучшее лечение – это профилактика
Предупреждающие меры – самый надежный способ от любой болезни. Именно неправильное принятие солнечных ванн и является основной причиной проблем. Чтобы избежать возникновения белых обесцвеченных участков, следует соблюдать главные правила безопасного загара:
- Самые благоприятные часы: 8:00–10:30 и 16:00–18:30.
- Постепенное увеличение пребывания на солнце. Первое время загорать не более 5–10 минут. Каждый раз продолжительность можно продлевать на 15–20 минут.
- Использование специальных защитных средств для загара. Подбирать их необходимо с учетом типа кожи.
- Правильное питание. В рацион обязательно должны быть включены продукты, содержащие медь, цинк, железо. Особое значение имеют витамины группы В.
- После длительного пребывания под прямыми солнечными лучами рекомендуется принять прохладный душ и нанести питательный крем на открытые участки тела: руки, ноги, шею.
- Применение специальных средств для загара, снижающих вредное воздействие ультрафиолетовых лучей.
- Находясь под солнцем, дети должны применять специальные защитные препараты с усиленными свойствами.
Причины и их устранение.
Кто же не любит из нас расслабиться и погреться на солнце, и получить к тому же такой желанный загорелый вид. Нередко, люди, страдающие от некоторых кожных заболеваний, также подвергают себя воздействию дневного света. Если вы просто любите проводить время на ярком солнечном свете или хотите, чтобы ваше тело, получило немного витаминов от солнца, вы должны убедиться, что ваша кожа не подвергается воздействию вредных ультрафиолетовых лучей в течение слишком длительного времени. Воздействие солнца может вызывать широкий спектр проблем кожи. И вместо равномерного бронзового загара вы можете получить пятнистую кожу. Нередко люди после отдыха на море удивляются белым пятнам от загара
. Наверное, многие задаются вопросом, откуда берутся эти белые пятна. Вот некоторая информация о том, что вызывает такую реакцию кожи на загар и способы лечения белых пятен
.
Белые пятна на коже после загара: причины
Белые пятна на коже могут быть связаны с низким уровнем пигмента меланина. Меланин это вещество, которое отвечает за придание цвета коже, волосам и радужной оболочке глаза. Клетки, которые выполняют функции производства меланина, называются меланоциты. Так как меланин защищает нашу кожу от вредных ультрафиолетовых лучей солнца, люди с низким уровнем меланина чаще страдают от . В областях, где клетки кожи не производят достаточного количества меланина, вероятно и появятся такие белые пятна. Большинство из нас знают о последствиях длительного воздействия солнца и, наверное, у каждого из нас после слишком длительного влияния ультрафиолета «облазил» верхний слой кожи, называемый эпидермисом, в котором и находятся меланоциты. Постоянное влияние солнечных лучей на кожу с раннего возраста также может влиять на способность меланоцитов производить меланин.
Состояние кожи, называемое «опоясывающий лишай», может также нести ответственность за появление белых пятен после загара . Это грибковая инфекция, которая вызывает белые, красные или коричневые пятна на коже . Когда кожа страдает от опоясывающего лишая, солнечные лучи не могут проникать сквозь нее, в результате чего и получается неравномерный загар. Длительное воздействие солнца может вызвать солнечный ожог, который в свою очередь, может вызвать состояние кожи называемое витилиго. У людей, страдающих от витилиго, клетки не в состоянии производить достаточное количество меланина, и это приводит к образованию на коже белых пятен . В некоторых случаях пятна появляются в результате отравления ультрафиолетом.
Кроме нарушения пигментации или грибковой инфекции, применение некоторых лекарственных препаратов также может сделать кожу восприимчивой. Те, кто часто пользуется «туннельным» солярием, также рискуют развитием белых пятен за счет создания точек избыточного давления на различных частях тела. Солярии, в которых загар получают в положении лежа, опасны тем, что при их использовании, некоторые участки кожи могут слишком сильно прижиматься к поверхности солярия, В этих местах велика вероятность появления белых пятна на коже из-за ограниченного притока крови к этим областям.
Белые пятна на коже после загара: лечение
Хотите знать, что делать с белыми пятнами? Как было сказано выше, небольшие белые пятна на коже после загара , скорее всего, вызваны грибковой инфекцией. Хотя вы, возможно, страдаете от этой инфекции в течение длительного времени, но наличие грибка на коже становится видимым только после загара. Поскольку речь идет о грибковой инфекции, лечение обычно включает в себя использование противогрибковых кремов. Можно использовать различные популярные или рекламируемые противогрибковые кремы или мази, но будет лучше, если вы используете лекарственные препараты, которые пропишет вам врач-дерматолог. Вы также должны прекратить проводить слишком много времени на открытом воздухе, и на время лечения приостановить ваши сеансы в солярии или под солнцем.
Грибок кожи и белые пятна , которые появляются из-за этого, скорее всего, развиваются у людей с гиперактивными потовыми железами. Люди, которые обильно потеют, должны сохранять свою кожу сухой и обратить внимание на важный аспект гигиены и ухода за ней. Даже если грибковая инфекция излечится полностью, даже когда белые пятна исчезнут, убедитесь, что вы используете хорошие и качественные кремы для загара и другие продукты по уходу за кожей.
Здесь перечислены только самые распространенные причины белых пятен на коже после загара . Так как белые пятна на коже могут быть вызваны грибковыми инфекциями или другими заболеваниями кожи, они не должны быть проигнорированы. Если вместо загара вы получили белые пятна на коже , было бы мудрым решением, сходить к дерматологу и определить причину, а также услышать профессиональную консультацию, связанную с лечением.
Если появились белые пятна на коже после загара, следует выявить причины и предотвратить развитие возможных болезней. Солнце выступает в большинстве случаев врагом кожных покровов, несмотря на то ультрафиолет обеспечивает женщин долгожданным коричневым загаром. Получить загар можно за несколько минут в солярии, но часть девушек могут иметь серьезные медицинские противопоказания для процедуры.
Причины белых пятен и последствия загара
Если девушки не следят за количеством получаемого ультрафиолета во время загара, это чревато появлением:
- солнечных ожогов;
- фотостарению;
- образованию злокачественных опухолей.
Помимо этого могут возникать белые образования после загара, также аллергические реакции. Несмотря на то что ученые доказали выработку гормона радости при воздействии солнечных лучей, есть негативные последствия.
Появляющаяся пигментация белого цвета на теле и лице выглядит не эстетично, к тому же не всегда ее можно замаскировать тональными средствами, а мазь станет самым главным помощником.
Причины появления белых пятен на коже после загара:
- Поражения почек и печени.
- Нарушение гормонального фона женщины во время беременности и кормления грудью.
- Нестабильная работа гормонов щитовидной железы.
- Нарушение работы гипофиза.
- Проблемы с работой желудка и кишечника.
- Ослабевание иммунной системы организма.
- Стресс и напряженный график работы, как следствие недостаток витаминов.
- Физические нагрузки или травмы.
- Несоблюдение правил личной гигиены, пользование общими бытовыми предметами.
- Использование в быту искусственных тканей в одежде.
- Долгое пребывание на солнце, и как следствие получение солнечного ожога.
- Передача заболевания по наследству от родителей.
- Грибок после сильного загара.
- Длительное применение препаратов.
- Частое посещение солярия, тело загорает и покрывается белыми точками.
Разновидности
Стоит различать белые образования на коже по своей структуре и степени разрастания по телу, они могут сопровождаться инфекционными заболеваниями, а также быть переданными по наследству и сохраняться на протяжении всей жизни.
Самые распространенные проявления представлены ниже.
- Не изученное до конца заболевание витилиго. Известно достоверно одно, что появляются они после загара и могут быстро разрастаться по телу, но их появление также может вызвать инфекция. Бывают случаи, когда они могут самостоятельно исчезнуть, так же как и появились. После того как в организме появился сбой, следствием которого является витилиго, следует пройти обследование в клинике. На светлой коже не сразу можно увидеть такой вид изменения пигментации, тем более, если он будет находиться на закрытых участках тела. В редких случаях заболевание распространяется по всему телу, чаще всего только на руках.
- Появление белой пигментации связано с круглыми очагами поражения цветным лишаем, после чего остаются круглые пятна. Важно вовремя и быстро начать лечение инфекционного заболевания, так как он очень быстро распространиться по всему телу. Появляются пятна потому, что пораженные лишаем участки не загорают, и получается после их излечивания особенно в летний период остаются белые своего рода бляшки. У детей чаще наблюдается обычный лишай, поражающий сразу открытые участки кожи, руки или ноги, которые начинают вызывать зуд и чесание. Образование чешуек можно предотвратить, используя лекарственные препараты или народные средства. Антигрибковая мазь и лосьон способны после нескольких применений значительно улучшить состояние кожных покровов.
- Пойкилодермия Сиввата нельзя назвать серьезным заболеванием, так как появление пигментных белых пятен связано с дефектами кожи. Лечить его не требуется, но нужно избегать прямых солнечных лучей, пользоваться солнцезащитными кремами, исключить посещения солярия.
- Туберозный склероз проявляется появлением белых пятен по телу, помимо этого, могут появляться опухоли в головном мозге.
- Лепра является подвидом группы инфекционных заболеваний, которая поражает кожу и частично клетки нервной системы, стопы, яички, кисти рук, гортань. Внешне видны светлые и темные точки, в месте поражения которых уменьшается чувствительности кожи, они плотные и могут образовываться в складки.
- Сифилис, являясь хроническим инфекционным заболеванием, передается половым путем. Размеры образований могут достигать сантиметра в диаметре. Руки, спина, живот – самые распространенные очаги поражения, в основном пятна не вызывают раздражения.
Меры профилактики
Чтобы бороться с пигментацией на теле, естественно, самыми распространенными средствами являются мазь, лосьон, крем, но лучше предотвратить заранее их появление.
Методы профилактики появления белой пигментации:
- любителям позагорать следует выбирать утренние и вечерние часы для купания, избегать полуденного солнца. Ультрафиолет пагубно влияет на покровы, вызывая преждевременное старение. А лучше всего избегать в сильную жару пребывания на солнце;
- нахождение на солнце должно сопровождаться нанесением солнцезащитных кремов и не более 20 минут за один раз;
- косметикой лучше не пользоваться в период активного солнца, может помимо пигментных пятен появиться аллергическая реакция, а в худшем случае солнечный ожог;
- предотвратить появление пигментации может использование натуральных тканей в одежде, нижнем белье;
- ведение размеренного образа жизни, избегание стрессовых ситуаций и сильного эмоционального перенапряжения;
- избегать физических нагрузок;
- не рекомендовано прибегать к частому посещению солярия;
- нахождение на сквозняке и возле открытых окон может спровоцировать появление нежелательной пигментации;
- высок риск получения белых образований возле кондиционеров и вентиляторов;
- соблюдение режима нормальной влажности в помещении.
В любом случае, болезнь проще предупредить, чем вылечить. Поэтому профилактические меры должны быть в приоритете.
тег
Солнце необходимо нашей коже. Именно под воздействием ультрафиолетовых лучей в организме синтезируются некоторые важные элементы. Ровный золотистый загар смотрится красиво. Чрезмерные солнечные ванны идут во вред и могут вызвать существенные проблемы.
Иногда появляются белые пятна на коже после загара, может возникать зуд, сильное покраснение, шелушения, отечность, сыпь и даже самые настоящие ожоги. Что делать в таких случаях, насколько опасна та или иная проблема, как быстро успокоить пострадавший слой эпидермиса? Выясним ответы на эти вопросы.
Что нужно знать о загаре
Бронзовый оттенок тела вошел в моду не так давно. Раньше обладатели загорелой кожи приравнивались к низшим сословиям и не вызывали одобрения. Времена изменились, и теперь загар воспринимается иначе.
Кожа после загара
Получить загорелое тело можно в природных условиях и в солярии, под искусственными лампами. Многие считают солярий опасным, но на самом деле загорать у водоема куда опаснее – кожа впитывает не только прямые солнечные лучи, но и отраженные от воды, получая очень большую порцию светового излучения за раз.
Контролировать уровень и ровность загара в солярии гораздо проще, чем на пляже у моря. Начинать принимать уф-ванны необходимо с 10 минут, постепенно увеличивая это время.
Очень часто люди на отдыхе игнорируют допустимое время пребывания на солнце, не пользуются защитными средствами, и в итоге получают проблемы с кожей: покрасневшие участки на теле, пятнышки, пузырьки и прочие неприятности. То же самое бывает при слишком долгом пребывании в солярии.
Чрезмерное пребывание под световыми лучами вызывает фотостарение кожи: она утолщается, становится грубой, сухой, дряблой.
У людей с чувствительной кожей иногда наблюдается фотодерматоз – аллергическая реакция на интенсивный загар.
Солнечные лучи полезны только в умеренной дозе и никак иначе!
Возможные проблемы с кожей после загара и их устранение
Рассмотрим, какие реакции эпидермиса на УФ-лучи бывают и как быстро привести пострадавшую кожу в порядок.
Краснота, ожог
Солнечный ожог Солнечный ожог – самая распространенная проблема среди любителей позагорать.
Признаки ожога:
- Сильная краснота после загара.
- Болезненность, щипание, сильное жжение.
- Припухлость, иногда отеки.
- Пузыри, волдыри (начинают образовываться через 2-3 дня, при сильном ожоге через несколько часов).
Помимо этих признаков, «сгоревший» человек может испытывать недомогание, жар, сильную жажду. Также может наблюдаться тошнота, рвота, озноб.
Что делать?
В первую очередь при солнечном ожоге кожи необходимо принять противовоспалительный препарат с жаропонижающим действием (Нимесил, Ибупрофен, Ибуклин), и антигистаминный препарат (Диазолин, Тавегил, Зодак, Супрастин). Это поможет снять зуд, боль, отек.