Да, мы не раз слышали, что «мужчина и женщина с разных планет». Но ведь забываем, что «разность» эта - не только в строении тела или предпочтениях в отдыхе (мне - балет, ему - футбол). Наши души устроены тоже по-разному. И порой общение даже самых любящих мужа и жены похоже на разговор китайца и испанца - каждый на своем языке очень хочет донести мысль, но никак друг друга не поймут.
Когда я работаю с будущими и состоявшимися мамами, у них обязательно всплывает тревога: как, несмотря на усталость и нехватку времени, уделять время мужу? Как избежать его ревности и отдаления? Даже если деток еще нет или они уже разлетелись - все равно хватает забот и хлопот, которые отвлекают нас от любимых мужчин.
Ответ и прост, и сложен. Все мы - и мужчины, и женщины - всегда тянемся туда, где чувствуем любовь.
Конечно, каждая жена, задающая такой вопрос, уже по определению любит своего супруга (иначе ее бы это не волновало). Но вот ведь в чем тонкость: чувствовать любовь - это то, что происходит внутри нас. Это спрятано от окружающих. И близкие могут узнать о том, что они любимы, только из наших действий. Вот здесь и кроется первый подводный камешек: женщинам легко проявлять «женский вариант» любви - то есть делать то, что мы сами предпочитаем получать от окружающих. Например, позвонить мужу на работу: «Ты покушал?». Увидев, что он вернулся домой озадаченный - подсесть к нему, обнять: «Милый, что тебя беспокоит? Расскажи мне, облегчи душу». Отказываемся пойти с подругами в кафе, ведь он будет скучать дома один... И как обидно, когда он отмахивается, отбуркивается, замыкается и вообще «не ценит»! И вовсе не потому, что «чурбан неблагодарный». Вы-то проявили любовь - но «по-китайски». А если хотите быть услышанными - придется учить язык партнера!
Об этом написано немало книг и прочтено немало лекций. Если вы пока до них не добрались, кое-что можете изменить прямо сегодня! Итак, что нужно сделать, чтобы ваш мужчина почувствовал себя любимым:
Помогите переключиться
Когда муж возвращается с работы, мы - соскучившиеся! - стремимся выплеснуть всю накопленную за день любовь, впечатления, новости! А часто, уставшие от целого дня с малышом, прямо в дверях вручаем папе наследника со словами: «Теперь твоя очередь». Правда, почему-то супруг начинает приходить домой все позже... Что же делать? Помнить, что мужчина очень медленно переключается из одной ситуации в другую. Из режима «работа» в режим «семья». Как тяжеловесный поезд, он не может перескочить на соседнюю колею - нужно долго тормозить (сидя у телевизора или плескаясь в душе), потом аккуратно переводить стрелки и только потом набирать скорость в новом направлении. Поэтому - вспоминаем сказки: «Ты меня сперва накорми да в баньке попарь, а потом уже спрашивай».
Не лезьте в душу
Вот так, хоть и грубо. Это нам, женщинам, жизненно необходимо проговаривать свои эмоции. Без этого мы чахнем. Мужчина же в тяжелые моменты, когда мы спрашиваем: «Что ты чувствуешь? Что у тебя на душе?» ощущает себя так, словно мы взяли палочку и ме-е-е-едленно ковыряемся ею в ранке. Если вы сможете поверить в то, что он способен разобраться со своими проблемами - вы сделаете ему (и себе) очень большой подарок. Если невтерпеж - просто спросите: «Был тяжелый день? Я могу как-то помочь?».
Благодарите и радуйтесь
Очень «сладка» для мужчины энергия радости, идущая от его женщины. Древние сравнивали ее с нектаром... И это так легко и доступно - насытить Его! Только важно проявлять благодарность правильно. Не хвалить его самого - «О мой король, как ты прекрасен!». В лучшем случае это для него - «ни о чем», в худшем - взрастит эго до небес, откуда снисходить до памперсов и покупки молока будет ой как непросто. Благодарить нужно за то, что он для вас сделал: «Как хорошо, что ты повесил лампу в кухне! Мне теперь так светло и радостно готовить, так удобно!».
Уважайте и доверяйте
Ну конечно, мы их уважаем. Только иногда по пять раз переспрашиваем: «Ты взял ключи?», упрекаем: «Вот если бы ты меня послушался...», подкалываем: «Ой девочки, а мой-то вчера такое учудил! Оставила его с ребенком, так они...». Как-то не вяжется такое поведение с уважением, правда? Значит, стоит вспомнить, что он - сильный и взрослый. Он умеет решать проблемы. И если вам кажется, что вы это делаете лучше - ищите, как сообщать ему об этом максимально мягко. А лучше дайте возможность самому пройти жизненные уроки...
Будьте счастливы
Ведь нет большей радости для мужчины, чем видеть рядом с собой счастливую женщину. И как ошибочно мы считаем, что это он должен сделать ее счастливой! Добавить счастья - это да, это мужчина с радостью. Но еще ни одному не удавалось заменить женщине подруг, маму, сестер, наряды и украшения, прогулки на природе, уход за собой, чтение хороших книг... А ведь именно это добавляет нам энергии счастья. Так что не сомневайтесь - отправляйтесь с подругами в кафе, и когда вы вернетесь с горящими глазами - увидите, как он благодарен вам:
а) за подаренную тишину и спокойствие,
Сладким нектаром женского счастья.
Здравствуйте, мне 20 и моему парню тоже. Встречаюсь со своим парнем с апреля этого года, в июле он уезжал к родственникам и за этот месяц было много недопониманий и ссор. Я приревновала его к старой знакомой. После того как он приехал, он изменился. чувства остыли, стал меньше уделять мне внимания, писать и звонить. Встретившись, он был холоден. Заявил, что нельзя привязываться так к человеку, и что веду себя в отношениях как ребенок. Я думаю, нет ничего плохого, когда девушка хочется внимания, заботы и нежности от своего молодого человека. Сегодня пригласила его к себе, но он отказался. Помогите мне. Я так больше не могу. Мне больно, что он так безразлично ко мне относится. Его друг говорит, что я слишком много уделяю внимание своему парню, но два месяца у нас все было прекрасно. Помогите мне. Я люблю его очень, но то, что сейчас происходит меня разрушает. Я хочу, чтобы у нас с ним было все как раньше.
"я слишком много уделяю внимание своему парню"
Начните
уделять внимание себе самой. И заботиться о себе.
Другие будут любить, и ценить Вас только после того, как Вы начнете любить и ценить сама себя.
Что происходит с Вашей
жизнью?
Уделяете ли Вы время и энергию своему телу, внешности , здоровью ? Как Вы спите и питаетесь? Есть ли у Вас сексуальная жизнь? Занимаетесь ли Вы спортом?
Как обстоят дела с Вашей деятельностью? Есть ли у Вас работа (учеба)? Есть ли у Вас хобби?
Есть ли друзья и общение с ними, а также близкие эмоциональные контакты? Есть ли семья , дети и родственники? Уделяете ли Вы им свое время и внимание?
Во что Вы верите? О чем мечтаете? Каковы Ваши цели, планы на будущее и смыслы?
Желательно прислушиваться к себе - к своим чувствам, мыслям и желаниям...
С ув. Киселевская Светлана, психолог, магистр (Днепропетровск).
Хороший ответ 3 Плохой ответ 0Здравствуйте Олеся!
Начну сразу с вопроса: У вас до этого молодого парня были еще отношения? Они проходили по другому сценарию?
После проявленной ревности, вы могли почувствовать дефицит внимания и поэтому стали больше подсознательно требовать внимания к себе, за счет того. что стали больше уделять внимание ему! Он к этому был не готов... И как результат происходит отторжение. Чем больше давишь на пружину, тем больше сила сопротивления!
Олеся, проведите эксперимент. Перестаньте проявлять инициативу во взаимоотношениях. Понаблюдайте недельку, Ваш парень сам покажет меру и количество времени его общения. Как только он поймет, что что-то происходит, есть шанс, что он поступит как мужчина и в нем проснется инстинкт охотника. И как следствие начнет за вами ухаживать и завоевывать!
Да и не стремитесь к отношениям, которые были раньше. Их все равно уже не будет. Стройте Новые Гармоничные Отношения!
Черников Дмитрий Владимирович, психолог Саратов
Хороший ответ 5 Плохой ответ 1Женщины хотят мужского внимания, не получают, страдают и пишут мне письма.
Например, вот такие: «Женщине хочется больше тепла, слов и знаков внимания, то есть выражения и внешних проявлений любви от Мужчины. Мужчина холодный и не привык всё это выдавать, молчит, но говорит, что любит и психует, когда от него требуются какие-то знаки внимания, уходит в себя. Начинается ссора и обиды с обеих сторон. Он такой холодный как Айсберг в океане, а ей хочется любви). Что делать обоим? P. S. Словесные просьбы не помогают «.
Или вот такие: «Он не говорит о своих чувствах, мне хочется, что б у него это шло искренне, а не когда я их вытаскиваю из него. Я чувствую, что в наших отношениях не хватает этой эмоциональной высказанности, в связи с его прошлым опытом. Я очень эмоциональна, мне не хватает от него эмоций, я перестаю чувствовать, что я для него ценна, меня это ранит. Подскажите, пожалуйста, что с этим делать
«.
Проще всего, конечно, в этой ситуации разговаривать не с женщинами, а с их мужчинами.
Отвести такого в сторону и сказать, дескать, ну не будь ты букой, выучи с десяток тёплых фраз и проявлений внимания, забей их в напоминалки своего телефона и делай, как только напоминалка выскочит. Скажем, едешь ты с работы - а тут тебе напоминалка «Купи жене цветов». Остановился, купил, привёз домой, вручил.
В другой раз булинькнула напоминалка «Скажи жене, что ты её любишь». Сказал, поцеловал.
В третий напоминалка напомнила «Обними жену прямо сейчас». Пошёл, обнял. Если в этот момент жены дома не было, написал смс, мол, любимая, соскучился, так хочу тебя обнять.
Увы, такой способ не прокатит - пишут-то мне женщины, не мужчины. Решение нужно для женщин, не для мужчин.
Поэтому попробую испытанный метод - внесу ясность. Часто бывает, что появившаяся ясность, когда всё по полочкам, серьёзно снижает напряжение и страдание.
Начнём с главного - мужчины менее внимательны к отношениям, чем женщины. Для большинства женщин отношения - на первом месте. Для большинства мужчин - на третьем (градация несколько условна и относится не ко всем, а только к большинству).
Женщина беспокоится и переживает за отношения. Мужчина беспокоится и переживает за дело (в широком смысле - за то, чем они занимаются вне семьи). Отношения, жена и дети - для него идут несколько после дела. А у женщины - наоборот.
Это нормально - мужчины и женщины комплиментарны, то есть дополнительны. Наш союз позволяет нам закрывать больше, чем поодиночке.
Однако, отсюда и проблемы. Женщины ждут от мужчин одного, а получают другое. Мужчины ждут от женщин другое, а получают третье.
Какой выход? Конечно же, учитывать особенности друг друга.
Мужчинам полезно знать и помнить, что отношения для женщин важны безмерно, на первом месте в списке приоритетов, а иногда и выше первого места.
Женщинам полезно знать и помнить, что отношения для мужчин находятся где-то на третьем месте в списке приоритетов. Оное знание и «помнение» серьёзно облегчает жизнь.
Женщина хочет внимания по двум причинам - биологической и психологической. Биологически внимание приятно. Поглаживания, почёсывания, обнимания, ласковые интонации - это всё радует.
Психологически внимание обозначает - ты для меня единственная, по-прежнему. А женщина, я напомню, хочет быть не любимой, а единственной (ссылка на заметку об этом - в самом низу).
Поэтому когда женщина говорит о внимании, она может говорить это «из радости», потому что хочет приятностей. Или она может говорить «из страха», потому что боится, что перестала быть для мужчины единственной.
Как правило, говорят в основном «из страха». А когда говорят из страха, просьбы звучат обвинениями, намёки - упрёками, вопросы - наездами. Из-за страха.
Выход? Разобраться со своими страхами - что там внутри головы происходит, что вы начали бояться. Скажем, может быть, вы себе нафантазировали всякое, а у мужчины, как в анекдоте, просто мотоцикл не заводится? Может быть, то, что вы считаете холодностью, на самом деле, просто задумчивость?
Любовь мужчины увидеть легко - он стремиться облегчить вашу жизнь? Значит, любит. Он приходит домой? Приносит деньги? Помогает в разных делах? Значит, любит точно. Ну и что, что не говорит - дела-то важнее слов.
Уважаемые дамы! Прежде чем страдать и печалиться, посмотрите на происходящее трезвым взглядом. Мужчина тянется к вам? Разговаривает с вами? Обнимает вас? Приходит к вам домой? Ночует с вами? Покупает вам сумку, сапоги и шестой iPhonePlus? Так, может быть, это проявление его любви и подчёркивание вашей уникальности для него? Может быть, это важно? Может быть, смотрите на это, а не свой страх?
Оставим эти вопросы без ответа, как риторические…
Каждая вторая девушка жалуется на то, что ее молодой человек не уделяет ей должного внимания. В чем же дело: так ли холодны наши мужчины, либо это мы требуем от них слишком многого?
Безусловно, любой женщине необходимо чувствовать себя любимой и быть для кого-то самой лучшей. Если она не чувствует себя самой-самой для своего мужчины, это ее мучает. И дело даже не в комплиментах (не все мужчины умеют красиво говорить, а слова некоторых представителей сильного пола могут ничего не значить). Но внимание... оно проявляется не столько в словах, сколько в действиях.
Присмотрись к своему мужчине. Возможно, он не называет тебя богиней, не клянется в вечной любви и не стоит всю ночь под твоими окнами, в надежде увидеть твой силуэт. Но он покупает тебе подарки, он тащит из супермаркета тяжелые пакеты с едой, по выходным он готовит тебе свое фирменное блюдо. И именно этим он проявляет свое внимание к тебе.
Ты же принимаешь это как должное и упрекаешь его в том, что он не заботиться о тебе, что ты для него не на первом месте. И тут наступает его очередь удивиться. Он искреннее не понимает, об отсутствии какого внимания ты говоришь, ведь ради того, чтобы вы провели этот вечер вместе, он отказался от друзей, футбола и пива! И вот теперь, вместо того, чтобы приятно провести время, ты начинаешь его упрекать в том, что ради тебя он ни на что не способен.
Мужчины и женщины проявляют любовь по-разному. Например, ты приготовила ему завтрак в постель, сделала ему эротический массаж, погуляла утром с его собакой, чтобы он больше поспал. Он же купил посудомоечную машину, чтобы облегчить тебе работу на кухне, и поговорил по телефону с твоей мамой, чтобы сделать тебе приятное. Все это и есть проявления внимания, заботы и любви.
Но мы, женщины, ждем от своих мужчин высокопарных слов, красивых комплиментов, охапки роз, и песни под луной. Но согласись, если бы твой любимый каждый день пел тебе серенады, но при этом даже не подал тебе чаю, когда ты болеешь, нужно было бы тебе такое проявление внимания?
Если же тебе не хватает романтики, поговори с ним об этом. Любящий мужчина прислушается к твоим словам. Но не жди резких изменений, лучше сама покажи пример. Устрой романтический вечер или пригласи его посетить на выходные какой-то романтический город. И научись ценить старания человека, которого ты любишь, ведь он действительно старается.
Практически каждой женщине знакома ситуация, когда любимый человек вдруг охладел к ней. Вообще, это не удивительно, рано или поздно через это проходят все пары. Даже самые чувственные и идеальные отношения рано или поздно угасают. Бывает так, что девушки и вовсе не замечают потерю интереса к себе со стороны избранника. В этот момент, парень, как правило ищет утешение на стороне, а если он проживает месте с любимой девушкой, то у него и вовсе пропадает желание идти домой.
Если парень перестал уделять внимание, в первую очередь стоит присмотреться к нему. Пусть от него не услышать клятв вечной любви или приятных комплиментов, пусть он не поет серенады под окном, но это не значит, что он не любит. Может быть, его чувства проявляются в другом, например, он дарит подарки по поводу и без, носит тяжелые пакеты из магазина или балуют любимую блюдами собственного приготовления. Не стоит отчаиваться, возможно, он просто не привык открыто проявлять свои чувства, но именно в столь незначительных поступках они и выражаются. Для того, чтобы не усугубить ситуацию, не стоит принимать такие проявления, как должное и упрекать мужчину в черствости и невнимательности. Иначе он может искренне удивиться, ведь ради любимой он сделал все: отказался от футбола, перенес встречу с друзьями, все ради того, чтобы провести с ней вечер. И как итог, вместо приятного общения с любимой девушкой, куча упреков и претензий. Вечер испорчен безнадежно и как после этого, не удивляться, что парень перестал уделять внимание, да и вообще не расположен к дальнейшему общению. Все-таки иногда надо осознавать рамки элементарной вежливости.
В том случае, если парень все-таки увлекся другой, стоит задуматься получает ли он необходимое внимание. Ведь сильному полу, чувствовать заботу и внимание со стороны любимого человека, также важно, как и женщинам. Просто они не всегда могут заявить об этом, дабы не выглядеть слабыми в глазах избранницы. Ну и конечно полной глупостью будет выяснение отношений с новой пассией любимого, это не только усугубит ситуацию, но и выставит саму девушку в отвратительном свете.
Когда девушка понимает, что парень не уделяет внимания, не стоит сразу же бежать и выяснять отношения, устраивать истерики и скандалы. Это не приведет не к чему хорошему, а только еще больше усложнит ситуацию. Если любимый человек не намерен именно сейчас выяснять отношения, не надо настаивать. Лучше отложить разговор до тех пор, пока он сам этого не захочет. Можно, например, устроить романтический ужин, за которым и обсудить все насущные проблемы.
Женщины и мужчины очень отличаются в проявлениях эмоций. Например, девушка приготовила любимому вкусный завтрак, принесла в постель и сделала сногсшибательный массаж. Но все равно парень стал меньше уделять внимания, не смотря на все старания своей избранницы. Опять же, это не значит, что он ее не любит, просто у него другие ценности. Мужчина считает важным абсолютно иные вещи: купить посудомоечную или стиральную машину, чтобы облегчить обязанности любимой, пообщаться по телефону с тещей, с целью доставить удовольствие своей второй половинке. Именно в этом, он видит проявление любви и внимания. Проблема многих девушек в том, что они ждут каких-то неземных проявлений чувств от мужчин, сногсшибательных комплиментов, бесконечных букетов роз и серенады под балконом. Но, все же подобная романтика больше свойственна женскому полу, противоположный пол более «черствый». Иногда и самой девушке, не мешает стать немного более раскрепощенной и сексуальной, чтобы вновь привлечь к себе внимание мужчины. Ведь сексуальная гармония, это так сказать «фундамент» прочных отношений.
Самое ужасное в отношениях мужчины и женщины, это когда секс, становится чем-то обыденным и привычным, когда оба партнера воспринимают его, как некую принудительную обязанность. Девушка, не должна забывать о своей внешности. Если представительницы слабого пола «любят ушами», то у парней все, наоборот, для них важен внешний вид избранницы и только потом внутренний мир. . Важно быть идеалом в глазах любимого человека: держать себя в форме и постоянно доказывать свою уникальность и превосходство.
Чтобы романтический ужин стал более сексуальным, не помешает показать себя во всей красе: сделать красивый макияж, надеть умопомрачительное платье, воспользоваться духами, с содержанием ферментов. Проще говоря, сделать все, чтобы мужчина не смог остаться равнодушным. Во время застолья, можно включить романтическую музыку, как-бы намекая парню на свои высокие чувства. Даже самый "черствый сухарь" не останется равнодушным.
Ну и напоследок, стоит заметить, что обвинять во всех проблемах и неурядицах исключительно мужчину, не есть правильно. Может быть, необходимо оглянуться и проанализировать собственные поступки. Наверняка, где-то есть « проколы» и недочеты и со стороны женщины. Но, если девушке важно сохранить отношения и вернуть внимание любимого человека, она гарантировано этого добьется.