Прежде чем задаваться вопросом, как научить ребёнка есть ложкой самостоятельно, есть смысл рассмотреть различия между тем, что такое ложка для вас и чем она является для вашего малыша.
Ложка + сноровка: трудно ли малышу освоить новый инструмент
Чтобы научить ребенка есть ложкой, нужно отучить его ее грызть
Для вас – это привычный столовый прибор, которым вы пользуетесь ежедневно. Для малыша – новое «орудие» для действия, к которому он ещё не успел приспособиться. То, что является для вас обыденным и простым действием, от крохи требует немалого напряжения.
Конечно, вы подпаивали своего грудничка водичкой с чайной ложечки, и когда только начинали прикорм, вам пришлось учить его есть с ложечки, но тут совсем другое дело, тут придётся учиться самому!
Ложка «устроена» таким образом: ею надо зачерпнуть еду, поднять вертикально без наклонов и переворачиваний, а только потом отправить в рот по горизонтальной линии.
Но малыш привык пользоваться «невооружённой» рукой – сразу в рот, по прямой. Значит, ребёнок должен перестроить привычное ему движение руки, а для этого понадобится определённое время. Должна выработаться та самая сноровка, без которой ложка мимо рта и попадает. Сноровка сразу и ниоткуда появиться не может, так же, как привычка есть самостоятельно.
Сначала маленький человек будет воспринимать ложку как продолжение собственной руки: он станет захватывать её как можно ближе к «чашечке» -углублению (порой и саму «чашечку») и, зачерпнув чуть пищи, попытается доставить её в рот по косой, словно ложки у него в руке нет вовсе.
Это происходит ещё и оттого, что внимание малыша сконцентрировано на самой еде, а не на «орудии», доставляющем эту пищу. Естественно, большая часть того, что манюня должен съесть, при таком подходе остаётся на столе, на полу, где угодно, но только не в намеченном конечном пункте – во рту.
Не расстраивайтесь, а уж тем более не ругайте ребёнка! Постепенно, через короткое время, кроха уловит связь между тем, ЧЕМ он действует, и тем, НА ЧТО это действие направлено: ложка – пища – рот. Успех не придёт мгновенно, он будет проявляться от случая к случаю, пока рука юных джентльмена или леди не приспособится к свойствам нового «орудия» — ложки — в достаточной степени и не научится правильно её держать.
Будьте готовы к тому, что действия эти ещё долгое время будут оставаться несовершенными и отрабатываться в дальнейшем «по ходу пьесы». И, конечно, помощь ваша в этом увлекательном освоении нового предмета будет неоценима, т. к. каждое новое умение — существенный шаг, влияние на интеллектуальный уровень развития вашего чада. И в освоении этого шага – перехода от младенческого прикорма к полноценной самостоятельной еде — у вас, помимо желания «научить», должны быть ещё и помощники.
В процессе обучения маме придется много стирать — ребенок будет пачкать едой все вокруг
Время
- Время-возраст. Возраст малыша подскажет, когда можно начинать переход от прикорма к самостоятельному питанию. Если вашему малышу уже исполнился год, то время приучения его к ложке пришло – пора давать «ложечную» инициативу в молодые руки! Исключения по возрасту могут составить те случаи, когда манюню нужно срочно подготовить к яселькам. Тогда начало обучения придётся на возраст 8-9 м-цев, и то, если малышок уже уверенно сидит сам, без какой-либо поддержки. Родителям не стоит особо переживать: то, чему малыш не доучился дома, он легко освоит в группе сверстников. Конечно, в этом возрасте откусывать и пережёвывать еду малыши ещё не способны (они только учатся этому при помощи кусочка хлеба и печенья), но продолжать кормить его через соску попросту вредно: задержка на этом этапе приведёт к отказу от любой пищи, которая не течёт в рот, т. к. частицы твёрдой пищи будут вызывать рвотные спазмы. «Правильный» малыш, получая пюре-кашеобразную пищу с ложечки, инстинктивно сделает пару-тройку жевательных движений перед её проглатыванием.
- Время-режим. Соблюдение общего режима дня, в частности, режима питания помогает выработать условный рефлекс у желудка: желудочный сок вырабатывается в определённое время, значит, в это время ребёнок чувствует голод и готов «пойти на уступки» в виде того, чтобы попытаться сделать несколько зачерпываний ложкой самостоятельно.
- Время-ритуал. Повторяющийся изо дня в день в одно и то же время ритуал подготовки к обеду поможет крохе осознать важность предстоящего действия. Когда наступает час кормления, крохе обязательно надо сообщить: «Сейчас будем кушать!», вымыть руки, посадить за стол, повязать салфетку, поставить перед ним его посуду и вручить в одну руку ломтик хлеба, а в другую – его ложку.
Терпение
Придётся многое терпеть. Потерпеть лужи и кляксы от еды вокруг будущего эстета. Придётся потерпеть и капризы, если малыш отказывается есть новую пищу или выплёвывает с любовью приготовленный суп-пюре. Призовите своё терпение тогда, когда ваше чадо пытается есть из тарелки прямо руками. Просто вытрите ему руки и вновь вручите ложку.
Вам очень понадобится ваше терпение, когда по вашим «прикидкам» или по мнению бабушек, соседей и пр. любимое щекастое солнце не доедает, не допивает. Только в этом случае терпение надо распространить на себя: не впихивайте в малыша больше, чем он хочет съесть!
Его организм пока ещё сам диктует «правила игры» с едой – дети этого возраста не знают понятий анорексии и уморить себя голодом не способны!
Зато вы вполне способны своими действиями развить у ребёнка чёткое неприязненное отношение к процессу еды или же вырастить многокилограммового обжорку. Ни то, ни другое не пойдёт малышу на пользу, сдерживайте себя, не надо кормить его насильно!
Настойчивость
Мама учит ребенка правильно укладывать пищу на ложку
Это разумное действие идёт рука об руку с вашим терпением.
Проявите это разумное действие, даже если малыш требует «подать сюда Ляпкина-Тяпкина» в виде привычной бутылочки: сначала едим из ложки, а потом доедаем из бутылки! Дождитесь того момента, когда «домашний деспот» перестал истерить и морально готов приучаться к новому стилю питания, и предложите ему начать трапезу с ложкою в руках.
Настойчиво показывайте ребёнку поэтапный «путь следования» ложки: зачерпываем, поднимаем, несём ко рту.
И учимся держать ложку правильно! Не «душим» её у углубления, а перехватываем за черенок. Лучше всего усваивается этот приём, если кулачок малыша находится в вашей ладони и именно вы делаете те необходимые поступательные движения своей рукой, помогая пище из тарелки попасть в рот «галчонку».
Чтобы чадо-чудо не забывало о полученных вчера навыках, вы сегодня терпеливо и настойчиво будете «рекомендовать» малышу вновь справиться с непослушной ложкой, так же, как будете это делать завтра и послезавтра, столько, сколько ему нужно для усвоения навыка.
Исключениями в процессе обучения могут стать лишь дни, когда бедолажка заболел и отказывается есть самостоятельно (например, режутся зубки) или попросту очень устал. В этом случае мама имеет полное моральное право покормить малыша сама, но всё равно, — с ложечки!
Есть ещё правильный вариант, часто используемый родителями, это принцип «две в одной», когда в тарелке у ребёнка две ложки: одной он с удовольствием «орудует» сам, а вторая «на подхвате» у мамы или папы.
Если чудный ребёнок устал «орудовать», то родительская ложка «поможет» ему доесть остаток пищи до самого дна со спокойной настойчивостью.
Научить ребенка самостоятельно кушать ложкой я планировала к тому моменту, когда ему исполнится два года. Но когда в год и один месяц сын начал активно интересоваться этим столовым прибором, я решила не упускать момент и начать обучение. Оно было построено на нескольких очень важных для нас принципах.
1. Самостоятельность
Я поставила себе условие, что ребенок должен кушать самостоятельно. Конечно, было очевидно, что накормить себя с первого раза малыш вряд ли сможет. Суть сводилась к следующему: я давала ребенку ложку и тарелку с едой, и он сам пытался себя накормить.
Естественно, сначала у него мало что получалось. Он брал в руку ложку и просто ковырял ей еду. Когда силы малыша были на исходе, и он уже не хотел «орудовать» столовым прибором, я начинала кормить его другой ложечкой.
Поначалу ребенок часто бросал ложку и начинал кушать руками. Это было вполне объяснимо - контролировать свои руки тогда он умел очень хорошо, чего не скажешь о ложке. Я к этому относилась вполне спокойно. Заняв рот едой, малыш снова хватался за ложку.
Со временем ребенок научился держать ложку и даже подносить ее ко рту. Дальше больше - попытки донести в ложке часть еды начали получаться. Упорство малыша и постоянные тренировки делали свое дело.
2. Непрерывность и последовательность
Обучение малыша стало непрерывным. Он тренировал свои навыки во время каждого приема пищи. Ему это безумно нравилось. Последовательность же заключалась в том, что обучение мы начали с более густой пищи, которую легче было донести до рта. Постепенно малыш учился ровно держать ложку и переносить в ней более жидкую еду.
Данный принцип оказался сложным для меня. Приемы пищи стали занимать очень много времени. При этом было немало других дел. Поэтому часто возникало желание все бросить и самой накормить ребенка. Но в последний момент я заставляла себя сдерживаться.
3. Хорошие примеры
Главным примером правильного приема пищи и поведения за столом для ребенка стала я. Мы с сыном совмещали все завтраки обеды и ужины. Помимо обучения кушать с помощью ложки, я пыталась научить малыша аккуратности. Опять же, на собственном примере.
Перед едой мы вместе мыли ручки. Только после этого садились за стол. Если малыш вымазывал себя или стол, я объясняла ему, что это нехорошо, что никто из взрослых так не делает, и он тоже должен учиться быть аккуратным.
4. Похвала
Я всегда придерживалась мнения (и продолжаю это делать), что за каждый успех ребенка его непременно нужно хвалить. Так малыш понимает, что он движется в правильном направлении. Похвала становится стимулом для него.
Когда у сына что-то получалось, я всегда это отмечала вслух. Я говорила, какой он умница, что сумел это сделать. И в следующий раз он делал это же, но гораздо увереннее, поскольку знал, что это правильно.
5. Терпение
Данный пункт касался меня. Именно мне потребовалось его набраться, чтобы выдержать этот сложный, но в то же время очень интересный период, продолжавшийся более двух месяцев.
Это сейчас я счастлива, что мой ребенок стал самостоятельнее, а у меня появилось чуть больше свободного времени. Но после первых попыток есть ложкой мне приходилось каждый раз отмывать стол, территорию вокруг него, ребенка, а порой еще и себя от еды, которая упала и разлетелась с ложки.
Важно! Для успешного обучения необходимо, чтобы ребенок сначала проголодался. Иначе, велика вероятность того, что процесс приема пищи попросту превратится в игру.
Чтобы получать лучшие статьи, подпишитесь на страницы Алимеро в
Воспитание ребенка – очень ответственный процесс, который не заканчивается ни на минуту. Сначала новорожденный малыш нуждается только в любви, ласке и уходе. Однако постепенно мы стараемся приучать кроху к различным бытовым умениям – в полгода малыш начинает пробовать «взрослую» пищу, учится играть в игрушки и пальчиковые игры, узнает близких, улыбается им, проходит первые этапы социализации. Родители при этом стараются научить ребенка все новым умениям, и это стремление действительно прекрасно. Один из главных навыков ребенка – это умение есть ложкой. В этой статье попробуем разобраться, как научить ребенка есть ложкой, когда приступать к обучению и что делать, если малыш напрочь отказывается от столовых приборов.
Когда приучать ребенка есть ложкой
К сожалению, сегодняшняя практика показывает, что современные дети учатся бытовым навыкам гораздо дольше, чем их родители в аналогичном возрасте. Загляните в любой сад с группу с трехлетками – часть детей этого возраста еще носят подгузники, а некоторые до сих пор не могут нормально есть ложкой. Еще несколько десятков лет назад детей отдавали в детский сад гораздо раньше, к трем годам они прекрасно одевались, ходили на горшок и самостоятельно ели. Проблема современного поколения в чрезмерной опеке и избытке вспомогательных средств (речь о подгузниках). Именно поэтому мамы должны понимать, что не стоит опекать ребенка слишком сильно, нужно давать ему возможность учиться, пробовать новое, даже если это не всегда получается.
С 6 месяцев ребенка начинают прикармливать кашками, фруктовыми и овощными пюре, в последствие мясом и супчиками. Малыш растет и развивается, его нервная система крепнет. Рано или поздно ребенок заинтересуется ложкой и попытается вырвать ее из маминой руки. В этот самый момент не нужно противиться и переживать, что малыш все заляпает. Как правило, первое знакомство с ложкой происходит в 8-10 месяцев. Если малыш взял самостоятельно ложку в руку раньше – не противьтесь, просто кормите кроху другой ложкой. Самый поздний срок, когда вы должны начать приучать ребенка к ложке – это полтора года. Но, как правило, до этого времени ждать не придется, малыш сам заинтересуется столовым прибором.
Какую ложку выбрать
На Руси ребенку, у которого вылез первый зуб, дарят серебряную ложку. Это прекрасная примета, причем дарить ее должны желательно крестные родители. Считается, что малыш «с серебряной ложкой во рту» никогда не будет иметь проблемы с питанием в будущем. Однако у приметы есть и практический смысл – серебро прекрасно обеззараживает пищу, так малыша стараются защитить от всевозможных бактерий и микробов. Однако педиатры не советуют давать ребенку серебряную ложку в качестве первого столового прибора. Ведь металл достаточно жесткий, может причинить боль хрупким молочным зубкам и нежным деснам. Серебряной ложкой можно пользоваться после 2-3 лет, когда малыш окончательно освоит данный навык. Но какую же ложку выбрать для первых самостоятельных приемов пищи?
Лучше всего для первого прикорма покупать резиновые или силиконовые ложечки. Зачастую они могут быть изготовлены из пластмассы, но иметь мягкий резиновый наконечник. Такая ложка не травмирует полость рта ребенка, после приема пищи малыш может с удовольствием погрызть предмет и почесать прорезывающиеся зубки. Современные производители детских товаров представляют нашему вниманию анатомические ложки, которые удобно держать в маленькой ручке, они не соскальзывают, их не сложно подносить к ротику. Подобными изделиями удобно пользоваться как правшам, так и левшам. Обратите внимание на то, что ложки могут быть глубокими или неглубокими, практически плоскими, как лопатка. Первые предназначены для супа, такие ложки нам пока не нужны. Супом мама будет пока кормить ребенка сама, а процесс обучения лучше начинать с вязких продуктов – пюре, каша. Именно для них необходимы плоские ложечки. Есть с них очень удобно – малышу не понадобится слишком высоко поднимать руку, чтобы содержимое ложки попало в рот.
Резиновые и силиконовые ложечки можно без проблем стерилизовать, кипятить, обеззараживать в микроволновке. Качественные изделия не плавятся от высоких температур и не выделяют опасных веществ. Еще одно преимущество силиконовых изделий – они не нагреваются от пищи, не обожгут нежную кожу ребенка. К тому же, они очень легкие по весу, в самый раз для малыша первого года жизни, с ними очень просто управляться.
Однако в некоторых случаях родители (и даже дети) отдают предпочтение металлическим ложкам. Чайная ложка для кормления ребенка – это классика. В продаже можно также встретить термочувствительные ложки. Это современная разработка, ложка меняет цвет, если пища слишком горячая и опасная для малыша. Такие ложки особенно удобны, если вы привыкли разогревать пищу в микроволновке – нередко еда может быть горячей именно внутри всей массы. Помните, что вся посуда ребенка должна быть качественной, никакого сомнительного и дешевого пластика, который выделяет в пищу вредные токсины.
Мамам и папам, которые только готовятся к этому статусу, нужно знать, что ложечка может понадобиться крохе с самого рождения, даже если малыш находится на грудном вскармливании. В ложечке можно давать лекарство. С ложечки дают грудное молоко, когда малыш простудился и у него забит носик. Как известно, при нарушенном носовом дыхании процесс сосания груди значительно усложняется.
Не надейтесь, что малыш сразу начнет использовать ложку по назначению, как только выхватит ее из ваших рук. Он может ею стучать, разбрасывать еду, тыкать ложкой в морду кошке, но только не использовать в процессе принятия пищи. Поэтому перед едой нужно провести некоторую подготовку.
Для начала постелите под стульчик для кормления небольшую клеенку – это защитит пол от еды, которая неизменно будет падать. Обязательно наденьте малышу слюнявчик и желательно даже чепчик, ведь зачастую каша оказывается именно на голове и в волосах. Желательно приобретать устойчивую посуду для ребенка – она должна быть либо тяжелой, либо на присосках, чтобы малыш не опрокинул тарелку. Старайтесь отвести процессу принятия пищи отдельное время, нельзя есть на бегу, в гостиной или под мультфильмы. Так у ребенка с раннего детства формируется правильное отношение к еде. Будет гораздо лучше, если малыш будет питаться одновременно с остальными членами семьи. Для ребенка это прекрасный пример – все едят с ложек, и делают это аккуратно.
Для начала вложите ребенку в руку ложку. Если малыш держит прибор неправильно, не старайтесь исправить это, со временем все войдет в нужное русло.
Держа руку ребенка с ложкой в своей руке, мягко зачерпните кашу и пометите ложку в рот. Пока малыш не развил мышечную память, так следует помогать ему в первые несколько дней. Постепенно ребенок все поймет и будет есть с ложки без вашей помощи.
Помните, что начинать обучение стоит только в том случае, если ребенок проявил интерес к ложке. В противном случае вы получите только испачканные вокруг поверхности.
Обучение должно происходить в рамках игры. Ребенка нельзя заставлять, торопить или ругать. От мамы требуется любовь и терпение.
Чаще старайтесь принимать пищу на виду у ребенка. Ведь маленькие дети часто повторяют за взрослыми. Малыш увидит, как правильно держать ложку, как нужно орудовать ею, поймет, что это неотъемлемый «атрибут» взрослой жизни. Если у малыша уже немного получается есть ложкой, во всеуслышание сообщите о таком большом достижении папе, бабушке. Ребенок уже многое понимает, для него это предмет гордости.
Есть детки, которые воспринимают ложку, как игрушку. В этом случае не стоит давать столовый предмет в другое время, только в период приема пищи. Понять смысл и предназначение ложки можно с помощью игрушек. Посадите на диван кукол и мишек, кормите их ложкой из игрушечной миски.
Пусть совет звучит немного странным, но старайтесь чаще играть в песочнице. Лопатка для песка – это увеличенная копия ложки. Играя с лопаткой, малыш научится лучше управляться с ложкой.
На время обучения старайтесь подобрать для малыша те блюда, которые он предпочитает. Ребенок любит банановое пюре – предложите вместе с ложкой именно это лакомство.
Не ругайте ребенка, если он хочет есть руками, а не ложкой, просто малыш еще пока не созрел до владения столовыми приборами. В этом случае процесс обучения лучше отложить.
Чтобы ребенку было интереснее, можно предложить ему на выбор несколько ложек – одна из предложенных непременно придется ему по вкусу. В некоторых случаях малыши предпочитают вилки. Не бойтесь травм – детские вилки не опасны, так как они не острые, края прибора затуплены.
Понятно, что в первое время из трех ложек до рта будет доноситься только одна. Поэтому не забывайте параллельно кормить ребенка своей ложкой, чтобы малыш не остался голодным.
Очень эффективна детская игра с машинкой и гаражом. Объясните ребенку, что ложка – это машинка, которая должна попасть точно в гараж – то есть, в рот. Можно сопровождать процесс звуками «ААА-А-АМ». Старайтесь не использовать звуки «ВЖЖ» или другие имитационные слоги, иначе ребенок может подавиться в процессе принятия пищи.
Важно понимать, что ребенок с ложкой пока плохо управляется, значит, на процесс приема пищи уйдет чуть больше времени. Не торопите дитя, но и не оставляйте его одного. Малыш может подавиться, может заплакать из-за разлитой каши или упавшей ложки. Будьте всегда рядом и начеку.И помните, что обучение должно происходить в спокойной и здоровой обстановке. Нельзя приучать ребенка к ложке, если он болеет, если у него режутся зубки, если в доме гости или вы на время приехали погостить к бабушке. Ни в коем случае нельзя сравнивать ребенка с соседом, братом или другом, особенно старших детей, которые уже многое понимают. Так вы взращиваете в маленьком человечке детские комплексы.
В процессе обучения самое главное – это отсутствие обучения. Как правило, если ребенок часто видит кушающих людей, он постепенно сам научится этому, простой дайте малышу немного времени и свободы. Садитесь обедать вместе, предложите ребенку ложку и ешьте спокойно свою порцию, не приставая к ребенку. Ведь зачастую дети лучше всего учатся быть самостоятельными в детском саду, когда все вокруг просто едят, и никто не стоит над душой и не твердит, как правильно нужно держать ложку. Верьте в своего ребенка, доверяйте ему, успокойтесь и у него все непременно получится!
Видео: как научить ребенка кушать ложкой
Начинать приучать ребенка к ложке следует еще до года. Во время еды давайте малышу одну ложку, а другой кормите его сами. Долгое время малыш будет стучать ложкой по тарелке, разбрасывать еду, размазывать ее по столу и возиться в ней руками. Он будет пытаться кушать руками, а не ложкой. Ни в коем случае не запрещайте все это ему делать. Ваша задача: не мешать ребенку учиться, а помогать ему. Не хотите, чтобы ребенок все испачкал, оборудуйте место для кормления таким образом, чтобы его легко было отмыть.
В процессе игры с едой малыш узнает не только вкусовые качества различных продуктов, но и учится доносить пищу руками до рта, знакомится с ложкой и учится ей орудовать. Чем больше малыш радуется еде, тем лучше у него аппетит. Пресекая его попытки к самостоятельности, вы рискуете выработать у ребенка лень, а заставляя его есть через силу — отвращение к еде. Только играя с ложечкой, малыш научится ей пользоваться.
Как научить ребенка есть самостоятельно , если у ребенка плохой аппетит, или он ленится есть сам? Обычно такое происходит в тех случаях, если вы не поощряли интерес ребенка к пище, не позволяли ему играть с ней, а предпочитали сами кормить его, ведь так быстрее и чище. Плохой аппетит у малыша может быть, если вы кормили его против желания, насильно. Что же делать в такой ситуации, когда интерес к обучению самостоятельно кушать у него уже пропал? Теперь он воспринимает как данность, что вы его кормите, а когда вы пытаетесь всучить ему ложку, он не понимает, почему это вдруг он должен есть сам.
Если вы упустили момент, когда ребенок сам проявлял интерес к еде, то вам придется набраться терпения. Ложки, чашки и тарелки должны появляться перед ребенком только во время еды, в другое время убирайте их, чтобы ребенок не играл с ними просто так. Поставьте перед ребенком тарелку с едой и дайте ему ложку, а сами на некоторое время выйдите из комнаты или сделайте вид, что очень заняты. С каждым разом выходите из комнаты на более длительное время, и тогда с каждым разом малыш будет съедать сам все больше и больше. Ни в коем случае не заставляйте и не уговаривайте его есть. Если ребенок проголодался, то он обязательно попытается взять еду ложкой или руками. Если он не проявляет интерес к еде, уберите тарелку и попробуйте через некоторое время. И так до тех пор, пока ребенок сам не начнет есть. Конечно, многим мамочкам трудно утерпеть, когда ребенок толком не ест. Поэтому от вас потребуется вся ваша стойкость. И никаких кусков и перекусов вместо нормальной еды или в промежутках между трапезами! Так он только перебьет аппетит.
Когда ребенок начал проявлять интерес к еде, позвольте ему кушать самому, не важно, чем, ложкой или руками. Хвалите его, только обойдитесь без восторженных возгласов.
Если ребенок уже в состоянии съесть самостоятельно хотя бы половину порции, то не докармливайте его. К следующему принятию пищи он лучше проголодается и съест больше.
Когда малыш хоть немного научился есть ложкой, садите его есть вместе со всеми. Глядя на вас, малыш постепенно будет совершенствовать свои навыки. Конечно, это длительный процесс, и куски еды еще долго будут падать под стол. Поэтому постепенно малыша нужно приучать к аккуратности и этикету за столом. Не стоит веселиться всей семьей, когда малыш метко кидает куски хлеба, но и ругать его не следует. Покажите ему свое недовольство. Или похвалите за хорошее поведение за столом.
1. Сообщите всем членам семьи, что ребенок учится кушать сам, чтобы не получилось так, что мама приучает его есть самостоятельно, а бабушка кормит с ложечки.
2. Наберитесь терпения. Не ругайте и не упрекайте ребенка в том, что он испачкался и развел грязь.
3. В начале приучения давайте ребенку блюда, которые легко зачерпывать и удерживать в ложке, не проливая, например, кашу или пюре.
4. Не пытайтесь накормить ребенка обманными способами («за маму, за папу»), не отвлекайте его внимание игрушками и сказками.
5. За столом можно играть только с едой и только в первое время, когда малыш знакомится со взрослой едой и столовыми приборами.
6. Никаких подкупов типа «съешь все, получишь конфетку», если не хотите, чтобы ребенок сел вам на шею.
7. Не сравнивайте его с другими детьми.
8. Если вы начали учить ребенка есть самостоятельно, то делайте это каждый раз, а не от случая к случаю. Никаких оправданий типа «мы сейчас торопимся, поэтому давай я тебя сама по-быстренькому покормлю».
9. Когда малыш уже немного научился держать ложку, усаживайте его за стол вместе со всеми. Пусть кушает как взрослый. И не надо отрываться каждый раз от своей тарелки, если ребенок испачкался или что-то пролил.
10. Не кормите ребенка долго протертой пищей, иначе он будет лениться жевать.
11. Не позволяйте ребенку есть наскоками, бегая с едой по всему дому. Приучайте кушать только за столом.
12. Не поддавайтесь искушению покормить своего кроху с ложечки.
13. Приучайте малыша перед едой мыть руки.
Ложка – один из первых инструментов, который малыш начинает использовать «по назначению». Для ребенка это очень серьезное дело – научиться самостоятельно есть, и без помощи взрослого тут не обойтись.
В каком возрасте ребенок научится есть самостоятельно, в первую очередь зависит от родителей. Чем больше они опекают малыша, тем медленнее он осваивает новые навыки. И наоборот, малыш, которого мама не ограничивает в его стремлении к самостоятельности и во всем поддерживает, быстро освоит эту нелегкую задачу.
При обучении ребенка навыкам самостоятельного пользования ложкой родителям надо набраться терпения. Кормления будут занимать больше времени, чем обычно, а процесс обучения займет не один день. Надо приготовиться к тому, что во время еды малыш будет пачкать не только себя, но и все вокруг. После каждого приема пищи придется вытирать стол, пол, измазанные едой руки и лицо ребенка. Но это не повод для того, чтобы отказываться от поставленной цели и возвращаться к кормлению с ложечки.
Когда начинать учить ребенка есть самостоятельно?
Дети с разной скоростью осваивают навык пользования ложкой, но, как правило, к 1–1,5 годам они уже начинают есть самостоятельно.
Самостоятельность при приеме пищи впервые проявляется у ребенка в тот момент, когда он начинает сам есть печенье, сухарики, хлеб. На следующем этапе своего развития малыш начинает брать пищу из тарелки руками. Ругать его за это ни в коем случае нельзя – это своеобразная тренировка: он берет руками пищу и учится попадать едой себе в рот. Именно эти действия приближают маленького человека к освоению навыка самостоятельного употребления пищи. Ведь прежде чем начать есть ложкой, ребенок должен научиться брать и удерживать предметы между большим и указательным пальцами. Когда кроха освоит этот важный навык – а произойдет это примерно к 7–8 месяцам, – можно начинать учить его пользоваться ложкой.
У нас самообслуживание
С самого раннего возраста надо приучать ребенка есть на кухне или в столовой. Для кормления необходимо приобрести специальный детский стульчик со съемным столиком, за которым малышу будет удобно кушать.
Также у крохи должна быть своя посуда: ложка, глубокая и мелкая тарелки, чашка. Вся детская посуда должна быть небьющейся, так как, возможно, ей не раз придется падать на пол. Этим требованиям отвечает термостойкий пищевой пластик.
Тарелка. На первых порах малышу подойдет тарелка с высокими бортиками и присоской – она крепится к столу, и малышу вряд ли удастся ее перевернуть. Крохе будет интереснее кушать, если на тарелке будут изображены различные зверюшки или сказочные герои. Можно сочинить для него какую-нибудь сказочную историю и заинтересовать нарисованным сюжетом. Существуют тарелки с подогревом; у них внутри есть резервуар, куда заливается горячая вода – благодаря этому пища долго остается теплой.
Чашка. Чашку лучше выбрать небольшого размера (не более 100–125 мл), с ручками с двух сторон. Ребенок сможет держать ее двумя руками.
Ложка. Сейчас делают специальные ложки для малышей: небольшого размера, с нескользящей удобной ручкой, часто округлой формы, удобной для захвата детской ладошкой.
Вилка. С детской вилкой малыша можно познакомить примерно в 1,5–2 года, когда он уже хорошо управляется с ложкой. Зубчики у детской вилки должны быть не острыми, а закругленными, чтобы малыш не мог поранить себя. Ребенку надо показать, что если приходится накалывать вилкой кусочки еды (кусочки котлеты, рыбы и т. д.), то ее необходимо держать зубцами вниз, а если вилкой кушать пюреобразную пищу (картофельное пюре, вермишель) – то ее надо держать как ложку.
Мама обязательно должна показать малышу, как накалывать еду на вилку и как аккуратно снимать пищу с вилки ртом, чтобы не пораниться.
Существует также специальная обучающая посуда для малышей. Пластмассовые ложки и вилки из таких комплектов имеют форму, изогнутую в сторону лица. Благодаря этому крохе легче донести еду до рта.
Нож. Чуть позже, в 2,5–3 года, можно дать ребенку неострый детский нож, предварительно продемонстрировав, как им правильно пользоваться.
Нагрудник. Чтобы малыш не испачкался во время еды, необходимо надевать на него специальный непромокаемый фартучек или нагрудник с кармашком внизу. Фартучков лучше иметь несколько, так как после каждого кормления их придется стирать. Очень удобны нагрудники с загнутым нижним краем, так как они предотвращают стекание на одежду малыша жидкой пищи. Эти нагрудники изготавливаются из специального мягкого и гибкого пластика. Они хороши тем, что их не надо стирать – они легко моются и быстро сохнут. Малышу вполне достаточно будет иметь один такой нагрудник. Помытый после еды, он уже через 5 минут снова готов к употреблению.
Как научить ребенка есть ложкой? Основные принципы
Чтобы научить ребенка есть ложкой, необходимо последовательно соблюдать несколько принципов.
- Решение о том, что малыш будет учиться есть самостоятельно, должно быть оговорено со всеми членами семьи. Чтобы не получилось так, что мама учит малыша пользоваться ложкой, а бабушка или другие родственники кормят его сами. В этом случае малыш будет лениться и процесс обучения может затянуться.
- Учить ребенка есть ложкой нужно каждый день, чтобы он не забывал уже приобретенных навыков. Однако если кроха болеет, у него режутся зубки, он устал или у него просто плохое настроение – не надо заставлять его кушать самостоятельно. Лучше в этот раз покормить малыша с ложечки, а когда состояние ребенка нормализуется, снова предложить ему есть самому.
- Родители обязательно должны показать, как едят они сами. Для этого надо стараться организовывать совместные трапезы. Основной чертой детского поведения является подражание, поэтому, глядя на взрослых, он станет брать с них пример и будет стремиться кушать самостоятельно.
- Кормить ребенка лучше в строго установленное время.
- Для первых попыток самостоятельно пользоваться ложкой лучше всего подходят каши и пюре – это густая пища, и малышу проще донести ее до рта. Если дать крохе сразу самостоятельно есть суп, то он просто расплескает содержимое ложки, не донеся еду до рта.
- Лучше предлагать ребенку есть самостоятельно, когда он действительно голоден. Желательно, чтобы это были вкусные, любимые блюда.
- Не надо ставить на стол пред ребенком сразу все, что приготовлено на обед. Иначе он выберет , а от остального откажется. Первое и второе блюдо должны подаваться отдельно, из разных тарелок.
Едим ложкой
Чтобы малыш понял, как надо есть ложкой, маме нужно вложить "инструмент" в его ручку и показать, как правильно им пользоваться. Мама берет руку ребенка в свою, зачерпывает еду из тарелки и помогает ему донести ложку с едой до рта. Когда эта процедура повторится несколько раз, малыш поймет, как пользоваться ложкой. Первое время он будет держать ложку в кулачке, так как у него еще плохо развиты мелкая моторика и координация движений. Крохе просто тяжело держать этот столовый прибор правильно.
Главная его цель на данном этапе – донести еду до рта. Но все равно малышу надо показывать, как правильно держать ложку, тогда он постепенно научится и этому.
Если ребенок самостоятельно и с аппетитом начал есть сам, но быстро устал, мама должна докормить его. Лучше это делать параллельно – второй ложкой. Если у малыша не получается набирать еду в ложку самостоятельно, можно предлагать ему уже наполненную едой ложку. Также крохе можно предложить такой вариант еды: одну ложечку с едой кладет ему в рот мама, другую – он сам.
Как научить ребенка пить из чашки самостоятельно?
Учить малыша пользоваться чашкой можно начинать в 6–8 месяцев. Многие родители при переходе ребенка от груди или бутылочки к чашке используют в качестве промежуточного звена поильник. Ведь научиться пить из поильника ребенку намного легче, чем из чашки. Поильник – это пластиковая чашечка, на которую надевается специальный колпачок с носиком, жидкость из этого носика попадает точно в рот малыша. Но вовсе необязательно ребенок должен пить из поильника, до того как научиться пить из чашки.
Прежде всего, мама должна показать малышу, как надо пользоваться чашкой. Для этого она должна попить из чашки сама на глазах у ребенка. Затем надо аккуратно прижать чашку к губам ребенка, слегка наклонить и дать ему сделать 1–2 глотка любимого им напитка. В первое время нужно обязательно придерживать чашку и контролировать действия ребенка, подстраховывая его. Очень скоро малыш поймет, каким должен быть угол наклона, чтобы жидкость попадала в рот, и тогда ему можно будет разрешить пить из чашки самостоятельно. При обучении важно соблюдать два правила:
Поначалу в чашку наливать немного жидкости – на 3–4 глотка, – чтобы малыш случайно не захлебнулся;
питье должно быть обязательно привычным для крохи.
Этикет для ребенка
С раннего возраста у ребенка формируются правильное пищевое поведение и привычки. Поэтому необходимо сразу учить его правильно вести себя за столом.
- Перед едой надо обязательно мыть ребенку руки. Это один из главных гигиенических навыков. Мама должна показать малышу, как правильно мыть руки, и постараться доступно объяснить, зачем это надо делать.
- Не нужно кормить ребенка вне кухни и во время игры. Многие мамы, пытаясь накормить малыша, окружают его различными игрушками – это неправильно. С самого начала нужно дать понять крохе, что во время еды надо есть, а играть – потом.
- Нельзя разрешать ребенку играть с едой и столовыми приборами. Когда малыш начинает баловаться, стоит сразу прекратить кормление.
- Не нужно ругать ребенка за неаккуратность – лучше научить его пользоваться салфеткой. Подходящий для этого возраст – 1,5 года. Сначала мама должна показать малышу на своем примере, для чего нужна салфетка, а затем можно предложить ее крохе.
Правила для взрослых
- Не следует кормить ребенка насильно, поскольку у него может закрепиться отрицательное отношение к еде.
- Нельзя торопить малыша во время еды.
- Нельзя оставлять ребенка во время еды одного; он может подавиться или поперхнуться.
- Обязательно надо хвалить кроху, даже если у него не все получается.
И наконец, два универсальных правила, о которых важно помнить взрослым, приучающим малыша к самостоятельности:
- не предъявлять ребенку непосильные требования;
- не делать за малыша то, что он может сделать сам.
Возможно, вам будут интересны статьи