Будущие мамы пребывают в относительно паническом состоянии вследствие последующего рождения и ухода за малышом. Одним из популярных вопросов считается, нужно ли мыть грудь перед кормлением , ведь каждый врач отвечает на это по-разному. Кто-то утверждает о необходимости мытья, кто-то, наоборот, придерживается мнения, что ребенка не следует растить в «тепличных условиях». У каждого врача, да и у каждой женщины, на это имеется свой ответ с четким подтверждением. Что же делать молодой маме?
Гинекологи и акушеры в большей же степени утверждают об отсутствии необходимости мыть грудь перед каждым кормлением, чем зачастую молодые мамы злоупотребляют и сами же провоцируют осложнения лактации. Но соблюдать гигиену молочных желез в момент грудного вскармливания все же следует, поэтому следить за состоянием сосков и грудей в целом необходимо. Важно не только мыть грудь, но и периодически обрабатывать ее специальными растворами. Собственную гигиену женщина может продумать сама, а как это сделать далее будет рассказано в статье.
Кормящей маме следует определить для себя самой, надо ли протирать грудь перед каждым кормлением – здесь можно выслушать советы специалистов и рекомендации опытных женщин. Различают две версии – ежедневное и постоянное промывание грудей перед каждым кормлением и только соблюдение гигиены.
Первая версия – постоянное мытье
Только что родившие женщины начинают оберегать своего ребенка от всего, что связано с возможным заражением инфекции. Начиная от ежедневной стирки пеленок и их выглаживанием, заканчивая мытьем груди перед каждым кормление малыша. Эти женщины придерживаются правил, что на груди между кормлениями собирается огромное количество бактерий и микроб, которые в дальнейшем приводят к кишечным нарушениям у ребенка. Во избежание подобного они предпочитают мыть грудь и не просто водой, а с использованием душистого мыла или специального раствора. Подобные действия нередко вызывают образование трещин вследствие высушивания довольно тонкой и уязвимой кожи ареолов. Претерпевая боль и страдания молодые мамы упорно продолжают мыть грудь с мылом, что в принципе теперь необходимо. При образовании трещин женщинам приходится использовать специальные крема и мази, смывать которые следует в обязательном порядке перед каждым кормлением ребенка.
Это интересно: Некоторые молодые мамы сталкивались с развитием молочницы во рту ребенка вследствие отсутствия постоянного мытья груди перед кормлением. В результате им пришлось пересмотреть свое мнение по поводу гигиены и подвергнуть свои соски испытаниям хлорированной водой и щелочным мылом.
Вторая версия – мыть грудь каждый раз не следует
Вторая версия о мытье груди при грудном вскармливании больше схожа с реальностью и значительно уменьшает хлопот в ежедневном уходе за ребенком. Так, большинство специалистов советуют молодым мамам лишь соблюдать гигиену, а здесь понятие несколько разрозниться с постоянным мытьем. Мыть грудь перед каждым кормлением малыша не следует, поскольку чувствительные соски и ареолы натираются полотенцем, подвергаются воздействию щелочного состава, что увеличивает их чувствительность и болезненность.
Более того, постоянное мытье запрещается вследствие повышенного риска развития воспалительного процесса. В результате постоянного воздействия на соски они становятся болезненными, краснеют, воспаляются, отчего кормление малыша приводит к страданиям. Ареолы в это же время «истончаются» и высушиваются, в результате чего образуются трещины – зачастую кровоточащие. Такое кормление заканчивается невыносимой болью у женщины. Некоторые молодые мамы, завидев такие последствия соблюдения гигиены, прекращают кормить ребенка грудью вовсе, приветствуя искусственное вскармливание с постоянной возможностью обеззараживать соску бутылочки.
Это важно: Резкое прекращение кормления грудью новорожденного приводит к снижению иммунитета и увеличению риска развития заболеваний. В результате ранняя забота о малыше оборачивается существенными и более серьезными проблемами, как для родителей, так и для ребенка в целом.
Немного о гигиене
Гинекологи и акушеры советуют женщинам придерживаться правил гигиены во время кормления грудью.
Таких как:
- молодой маме достаточно ежедневно принимать душ с применением специального мыла для кормящих женщин – мыло содержит часть крема, иногда глицина, здесь полностью отсутствует отдушка;
- после мытья грудь не натирают полотенцем, а лишь аккуратно промачивают;
- ежедневно надевайте чистое белье – специальное для кормления, которое содержит мягкий внешний слой, предотвращающий травмирование сосков;
- перед кормлением достаточно вымыть руки с мылом;
- во избежание инфекций следует сцедить несколько капель грудного молока, а уже потом прикладывать ребенка к груди;
- сразу после кормления не вытирайте оставшееся молоко – оно должно впитаться в ареолы, чем увлажнит их естественной средой на данный момент;
- для чистоты нижнего белья лучше воспользоваться специальными прокладками, которые впитывают молоко, предупреждая развитие патогенных микроорганизмов.
Это важно: Тщательно обрабатывать грудь следует лишь при наличии трещин и воспалительных процессов. Здесь используются не только мази, но и специальные антисептические растворы, которыми обрабатывают грудь перед каждым кормлением.
Чем обрабатывать соски
Поскольку гинекологи и акушеры советуют дезинфицировать соски и ареолы только при наличии трещин, важно знать, как обрабатывать грудь перед кормлением ребенка. Из вышесказанного стало понятно, что делать это постоянно не рекомендуется во избежание осложнений, но необходимо в определенных случаях.
Итак, если у молодой мамы уже появились трещины на сосках и ареолах, ей следует воспользоваться мазями типа «Бепантен» и «Пурелан». Эти специальные составы не требуют последующей дезинфекции и даже смывания. Грудь достаточно просто аккуратно протереть салфеткой и кипяченной водой. Чтобы не травмировать повреждения еще больше, лучше воспользоваться силиконовыми накладками.
Практический совет: Если же женщина желает обезопасить своего ребенка от проникновения в организм веществ крема, ей следует промыть обработанные поверхности мылом с нейтральным рН. Желательно при этом использовать жидкое мыло, которое менее концентрированное, а значит, меньше высушит кожу. Использовать отдушки не следует вовсе – это приведет к возникновению новых запахов, отчего ребенок будет волноваться и даже не притронется к соскам.
Некоторые женщины «злоупотребляют» гигиеной, предпочитая использовать специальные растворы в виде фурацилина или спиртосодержащего состава. Да, для здоровья молодой мамы подобная защита не повредит, но делать это перед кормлением запрещено категорически. Ребенок может не притронуться к соскам и даже испытать стресс, поскольку спирт полностью перебивает естественный запах мамы. Если есть желание все же использовать более действенные антисептики, делайте это через 1-1,5 часа после смазывания сосков кремом. Прикладывайте ребенка к груди через час после дезинфекции. Если малыш отказывается от кормления грудным молоком, выдавите несколько капель и смажьте им соски и ареолы. Если малыш сразу не возьмет сосок, подождите некоторое время – пусть молоком пропитается вся кожа. Мыть грудь перед кормлением или нет – дело каждой женщины, поэтому руководствоваться здесь следует лишь индивидуальными моментами в уходе за ребенком. Если есть подобная необходимость вследствие ухудшения здоровья малыша, не следует пренебрегать чрезмерной гигиеной, даже если врач настроен категорически против. Важно следовать возникшей ситуации и уделять больше внимания ребенку, а уже потом домыслам и предубеждениям.
Женская грудь во время кормления нуждается в особом уходе, ведь любые проблемы с ней сразу отразятся на лактации, а значит, малыш может недополучить ценного маминого молока. Разберем основные моменты, которые надо знать, ухаживая за своей грудью.
Гигиена и уход
Главное в уходе за молочными железами – это правильное мытье. И в этой процедуре нет ничего сложного – мыть грудь надо 1–2 раза в день обычной водой без мыла. Правда, еще совсем проводить водные процедуры не только с мылом, но еще и перед каждым кормлением. Но сегодня установлено, что такое частое и агрессивное мытье нарушает водно-жировой баланс в коже, а проще говоря, сушит ее. В результате нежная кожа сосков трескается и воспаляется. Чтобы этого не случилось, достаточно обычного гигиенического душа или обмывания груди теплой водой без моющих средств. Тем более не стоит обрабатывать соски какими-то дезинфицирующими растворами – «зеленкой», спиртом или любым другим антисептиком.Зато можно пользоваться специальными кремами для сосков, например с натуральным ланолином. Он покрывает сосок пленкой, которая удерживает влагу и природный жир на коже. Кремы с ланолином не нужно смывать перед кормлением – они абсолютно безопасны для малыша. После применения любого крема для сосков ему необходимо дать впитаться, после чего можно надеть белье. А еще можно оставлять капельки собственного молока на сосках: они помогут предотвратить пересыхание кожи и появление трещин.
Белье и аксессуары
Белье тоже должно быть особым, лучше всего подойдут бюстгальтеры для кормящих мам. Такие бюстгальтеры отличаются от обычных кроем: они хорошо поддерживают увеличившуюся грудь во время кормления благодаря широким бретелям и специальные клапаны. Та часть бюстгальтера, которая соприкасается с соском и ареолой, должна состоять из хлопка, швы должны быть плоскими и ни в коем случае не проходить через линию соска. В таких бюстгальтерах нет косточек, ведь косточки часто пережимают молочные протоки, сдавливают грудь – в итоге возможен застой молока и воспаление в молочных железах. Ношение правильного бюстгальтера помогает груди и особенно соскам адаптироваться к своему новому состоянию и размеру.А еще можно использовать специальные вкладыши в бюстгальтер – они впитывают выделяющееся между кормлениями молоко, что также очень важно с точки зрения гигиены, поскольку вкладыши оставляют кожу сухой и чистой, защищая соски от раздражения.
Если трещины на сосках все-таки появились, то для того чтобы дать коже восстановиться и защитить ее во время кормления, можно использовать специальные накладки для сосков. Они изготовлены из тонкого силикона без вкуса и запаха, который, с одной стороны, защищает грудь, а с другой – не мешает малышу захватить сосок правильно.
При выборе крема для сосков обратите внимание на его состав и показания к использованию: некоторые кремы подходят для профилактики повреждений и сухости кожи, а другие лучше борются с уже существующими проблемами. Наиболее удобны те кремы, которые не надо смывать перед кормлением.
Воздушное и водное закаливание
Очень полезны для груди воздушные ванны. Обычно под одеждой температура воздуха практически не меняется. Если снять одежду, кожа начинает испытывать воздействие более низкой температуры – это будет замечательная зарядкой для сосудов груди. Кроме того, воздушные ванны помогут мышцам молочных желез расслабиться, отдохнуть, а клеткам кожи – подышать. Еще можно делать контрастное обливание молочных желез, оно позволяет увеличить при необходимости приток молока к груди. Правда, такие обливания подойдут лишь тем женщинам, которые и до этого любили закаливающие процедуры.Эти простые правила гигиены и ухода позволят избежать ссадин и трещин сосков, а также болезненных ощущений при кормлении.
И специалисты по грудному вскармливанию советуют не мыть грудь с мылом перед каждым кормлением. Это высушит кожу, вызовет появление трещин и сделает кормление неприятной процедурой. Достаточно будет ежедневно принимать душ и менять белье. Слишком частое мытье груди ведет к нарушению микрофлоры на околососковой области, это может спровоцировать воспалительные процессы. Используйте для гигиены молочных желез жидкое рН-нейтральное мыло. После душа не растирайте грудь полотенцем, так как это травмирует соски. Вместо этого промокните ее чистой мягкой салфеткой.
При отсутствии трещин, травм обработка сосков дезинфицирующими растворами не нужна. Подобные средства пересушивают кожу, устраняют ее естественный запах и вкус, а это очень важно для малыша. Посторонние запахи заставляют ребенка переживать, он может отказаться от груди. Перед кормлением обязательно вымойте руки с мылом, а затем сцедите несколько капель молока, чтобы удалить патогенные микроорганизмы, которые могли попасть внутрь с одежды.
Не смывайте молоко, оставшееся на сосках после кормления. По мере высыхания оно будет впитываться в кожу, увлажняя ее и предотвращая появление трещин. Во время лактации носите специальные бюстгальтеры, которые не сдавливают и не прижимают увеличенную грудь. В это белье можно положить специальные прокладки, которые собирают подтекающее молоко и препятствуют загрязнению одежды. Рекомендуется ношение одежды для кормящих женщин, обеспечивающей легкий доступ к груди.
Что делать при повреждениях сосков
При появлении ссадин, потертостей после кормления обработайте соски специальным кремом, мазью (например, «Бепантен», «Пурелан»). Перед следующим кормлением нет необходимости смывать эти препараты, просто протрите соски кипяченой водой. При небольших трещинах используйте специальные силиконовые накладки. Сцеживание груди молокоотсосом может травмировать соски и привести к их отеку, поэтому, сцеживаться нужно только, если ребенок не может сосать грудь.
Если причина появления трещин сосков устранена, избавиться от них можно, не прекращая кормление. Для этого выдавите после кормления капельку молока и смажьте им сосок, подождите минут 15, чтобы молоко подсохло. Затем смажьте соски мазью «Пантенол» или кремом «Бепантен», смывать их перед следующим кормлением не нужно. Для быстрейшего заживления также можно использовать растительные масла (персиковое, оливковое, облепиховое), животные масла (сливочное масло, свежевытопленные несоленые жиры).
Многие мамы после родов становятся просто помешанными на чистоте. Они моют все подряд, в том числе и свою грудь перед кормлением. Как ухаживать за грудью во время грудного вскармливания? И нужны ли гигиенические процедуры перед каждым прикладыванием ребенка к груди? Отвечают специалисты по грудному вскармливанию.
Мыло душистое
Сегодня специалисты по грудному кормлению заявляют, что мытье груди и сосков с мылом перед каждым кормлением абсолютно недопустимо. Молодые мамы теряются в обилии советов и рекомендаций. Представительницы старшего поколения советуют молодежи мыть грудь перед кормлением хозяйственным мылом и даже мазать зеленкой. Мотивируют наши бабушки это тем, что в рот ребенку могут попасть опасные микробы и малыш обязательно заболеет какой-нибудь страшной болезнью. Надо ли протирать или мыть молочные железы перед кормлением, спросим у специалистов.
Многочисленные исследования последних лет показали, что обрабатывать грудь дополнительными средствами перед каждым кормлением нецелесообразно. Сегодня ученые авторитетно заявляют, что при нормальном графике гигиенических процедур (два раза в день) никакие микробы ребенку не опасны. А вот бесконечное мытье груди мылом может напротив навредить крохе.
На ореоле груди сразу после родов поселяются особые полезные микробы, которые помогают создать здоровую микрофлору в кишечнике крохи. При этом данные микроорганизмы являются и антисептиками. Полезные микроорганизмы на ареоле являются родными для малыша, ведь это мамины бактерии и именно они лучше всего подходят новорожденному.
Благодаря этим микроорганизмам у ребенка формируется иммунитет и здоровая кишечная микрофлора. Более того микробы являются прекрасной профилактикой кишечных заболеваний и дисбактериоза.
Мытье груди перед каждым кормлением может быть оправданно только в случае, если вы пользуетесь какими либо лекарственными препаратами. К примеру, если вы используете заживляющие мази для сосков, их, конечно, нужно смывать перед кормлением.
Как нужно разрабатывать грудь после родов и расцеживаться
Антисептики
Антисептические растворы применять перед кормлением также не рекомендуется. Эти лекарственные препараты можно применять только по назначению врача и только в перерывах между кормлениями. Обрабатывать соски надо безопасными для ребенка препаратами, которые должен назначить врач.
Даже такой, безобидный на первый взгляд, препарат как фурацилин, может спровоцировать отказ ребенка от груди. Все растворы смывают не только полезные бактерии, но и запах мамы. А ведь именно по запаху ребенок узнает свою маму среди других членов семьи. Услышав запах мамы, кроха успокаивается и приготавливается к спокойному кормлению. Отсутствие этого опознавательного знака может привести к полному отказу от груди.
Опасность излишней чистоплотности для мамы
Частое мытье груди с мылом и обработка сосков антисептическими растворами опасно не только для ребенка, но и для мамы. Мыло и спиртовые растворы могут смыть естественный защитный слой с сосков. Кожа на сосках и ореоле очень тонкая и нежная. Чрезмерное высушивание неизбежно вызовет появление трещин и неприятных ощущений.
Также неблагоприятным образом на соски действует растирания полотенцем. На многих сайтах в сети интернет можно встретить совет растирать соски полотенцем после душа. Многие женщины, последовавшие данному совету, как и те, которые послушали своих бабушек, уже успели пожалеть о своей доверчивости.
Нежнейшая кожа сосков травмируется от интенсивного трения полотенцем, что вызывает появление трещин, которые очень трудно вылечить. Более того появившиеся трещины могут инфицироваться, и тогда лечение будет еще сложнее.
Гигиена молодой мамы
Безусловно, ежедневная гигиена кормящей мамы должна быть более тщательной. Душ необходимо принимать 2 раза в день, утром и вечером. Вследствие того, что во время всего срока кормления грудью не рекомендуется использовать дезодоранты, нужно следить, чтобы не было запаха пота. Неприятный запах может раздражать малыша.
Отлучение от грудного вскармливания: как сделать его безболезненным и безопасным для мамы и малыша
Также очень важно мыть руки с мылом, перед тем как брать ребенка. Именно на руках скапливаются болезнетворные бактерии, которые могут быть опасными для малыша.
Следите за чистотой белья. Особенно если у вас в перерывах между кормлениями подтекает молоко. Бюстгальтер нужно менять ежедневно. Все белье должно быть не только выстирано, но и проглажено.
Обратите внимание, что кормящая женщина должна носить только специальные бюстгальтеры. Они прекрасно поддерживают грудь, и предотвращают нарушение оттока молока. Белье должно быть пошито только из натуральных тканей. Откажитесь от цветного белья. Красители могут оседать на сосках и попасть в рот ребенку, что может вызвать аллергические реакции у малыша.
Размер белья должен соответствовать размеру груди. Если ваша грудь увеличилась, лучше приобрести новый бюстгальтер, который будет удобным.
Также тщательно следите за чистотой одежды малыша. Если ребенок срыгнул на одежду после кормления, нужно сразу его переодеть. Соблюдение этих простых правил гигиены убережет вашего ребенка от вредоносных микробов и вирусов.
Еще одна ошибка
Многие мамы моют грудь после кормления ребенка. Смывая остатки молока, они лишают себя ценного лекарства. Материнское молоко обладает рядом целебных свойств, которые полезны не только малышу, но и маме.
Оставаясь на сосках после кормления капли молока увлажняют нежную кожу сосков и препятствуют образованию трещин.
По рекомендации врача можно использовать нейтральные крема для обработки сосков. Эта необходимость возникает при травмировании груди. Крем для обработки сосков вам должен порекомендовать врач, в зависимости от степени их повреждения.
К сведению. Трещины на сосках чаще всего появляются из-за неправильного ухода за грудью. Второй причиной образования трещин, является неправильное прикладывание ребенка к груди. Если вас беспокоит образование трещин на сосках, и вы исключили неправильный уход, обратитесь за консультацией к специалисту по грудному вскармливанию.
Можно ли после кесарева сечения или родов пользоваться тампонами?
Изучив вопрос об уходе за грудью, можно сделать вывод, что природа давно сама все придумала за нас. Доверьтесь многовековому опыту природных сил и не мучайте себя и своего малыша ненужными процедурами.
Часто в родильных домах мамам до сих пор советуют мыть соски перед кормлением. Однако по стандартам ВОЗ эта рекомендация давно устарела и не имеет никакого смысла. Единственным объяснением такой рекомендации может послужить старая закалка врачей.