Выпадение волос - основные причины. Очень сильно выпадают волосы — что делать?

Многие женщины страдают молча, изменяя причёску, чтобы скрыть проблемы с волосами. Но чем раньше начать применять правильные меры по борьбе с выпадением волос, тем лучшего результата можно достичь, говорит Мэри Гейл Меркурио, доктор медицинских наук, доцент дерматологии университета Рочестера в Нью-Йорке.

Сильное выпадение волос у женщин это не редкость. 5% женщин в возрасте до 30 и 60% тех, кто старше 70 лет страдают от потери волос. На недавнем собрании Американской академии дерматологии в Майами-Бич, штат Флорида., среди прочего рассматривались варианты лечения выпадения волос у женщин.

Причины сильного выпадения волос

Облысение по женскому типу имеет генетическую основу, унаследованную от матери или отца. По научному это называется андрогенная алопеция. Особенность женской алопеции заключается в том, что диффузное истончение волос поражает все участки головы. Андрогенная алопеция у женщин обусловлена действием андрогенов, мужских гормонов, которые обычно присутствуют в малых количествах.

Так же, как у мужчин, гормон дигидротестостерон, по крайней мере, частично виноват в миниатюризации волосяных фолликулов у женщин, страдающих облысением.

1. Андрогенная алопеция может быть наследственной или спровоцированной различными факторами, влияющими на гормональный фон. Кисты яичников, применение андрогенных противозачаточных таблеток, беременность, менопауза.
2. Телогенная алопеция. Когда организму приходится испытывать сильные физические и эмоциональные нагрузки: болезненные роды, недоедание, тяжёлые инфекции, хирургические вмешательства или сильный стресс, это может повлиять на волосы. В течение 6 недель после перенесённых нагрузок женщина может потерять целые горсти волос. Хорошая новость в том, что как только катализатор телогенного выпадения убрать, наступит полная ремиссия, волосы со временем восстановятся.
3. Аногенное выпадения волос происходит в результате повреждения фолликула, ухудшающего миотические и метаболические процессы на клеточном уровне. Этот тип потеря волос обычно ассоциируется с химиотерапией. Цель химиотерапии быстро делящиеся раковые клетки, но под раздачу попадают и здоровые клетки организма, например. Вскоре после начала химиотерапии примерно 90% или более волосков в фазе анагена выпадает.
4. Очаговая алопеция. Собственная иммунная система человека атакует корни волосяных фолликулов. Симптомы включают в себя неоднородное облысение, которое чаще всего развивается внезапно. Около 70% пациентов востанавливают волосянной покров в течение двух лет, а некоторым так и не удаётся исправить положение.
5. Тракционная алопеция. Это состояние вызвано локализованными травмами волосяных фолликулов из-за тугих причёсок. Тугие косички, хвостики - это наиболее распространённые причины тракционной алопеции. Если вовремя заметить проблему и изменить привычную причёску, волосы через некоторое время восстановятся.

Облысение, как симптом серьезного заболевания

Не все формы алопеции являются результатом генетической предрасположенности или старости. Сильное выпадение или истончение иногда может быть симптомом серьезного заболевания. Особенно, если у вас всегда были красивые густые волосы.

1. Глютеновая болезнь это состояние тонкой кишки, когда в результате реакции на глютен в воспаляется слизистая оболочка. Это явление не позволяет кишечнику поглощать питательные вещества. В результате развиваются такие симптомы, как боли в животе, хроническая усталость, потеря веса, истончение и выпадение волос.
2. Синдром Кушинга это состояние возникающее в результате чрезмерного выделения кортизола. Кортизол это гормоном, производящийся надпочечниками. Симптомы болезни развиваются постепенно, поэтому гиперкортицизм сложно диагностировать. Сам по себе синдром не вызовет потерю волос, но если заболевание является результатом не-раковой опухоли надпочечников, а они производят избыточное количество андрогенов, приводящих к облысению.
3. Болезни щитовидной железы. Щитовидная железа вырабатывает гормоны, управляющие обменом веществ. Если щитовидная железа гиперактивна (гипертиреоз) или гипоактивность (гипотиреоз), скорость обмена веществ нарушается. Снижается жизненный цикл волосяных фолликул волосы становятся тонкими и выпадают.

Лечение выпадения волос у женщин

5% миноксидил является наиболее актуальным, одобренным FDA средством от облысения по женскому типу. Использование миноксидила один раз в день возобновляет рост волос у 81% женщин. Принцип работы средства заключается в продлении цикла роста волос давая возможность повреждённому фолликуле укрепиться, достигнув полноценной зрелости.

Но, женщинам нужно набраться терпения, так как после применения миноксидила заметные результаты появляются через 3–4 месяца. Препарат, как правило, лучше справляется с сильным выпадением волос если его начать применять как можно раньше.

Другие способы лечения

Недавние исследования показали, что большинство женщин у которых наблюдается сильное выпадение волос, испытывают железодефицитную анемию. Поэтому ученные предположили, что недостаток железа негативно сказывается на волосяном покрове, а применение препаратов железа поможет решить возникшую проблему.

Новым достижением в области борьбы с облысением является лазерная расчёска. Лазерная терапия улучшает естественную циркуляцию в структуре волос делая их сильнее. Несмотря на то, что лазерная расчёска была изобретена для борьбы с облысением по мужскому типу, некоторые женщины с успехом применяют аппарат. Эффективность применения такой расчёски доказали проведённые исследования в результате которых выяснилось, у 45% женщин улучшение наступило после восьми недель, а 90% увидели положительный результат на 16 неделе.

В некоторых случаях причиной выпадения волос у женщин выступает гормональная аномалия, избыток мужских половых гормонов андрогенов. Если у картина выпадения волос у женщины напоминает облысение по мужскому типу, речь идёт о гормональном дисбалансе. В этом случае решение проблемы кроется в применении фармацевтических препаратов, таких как спиронолактон или оральных контрацептивов.

Эта процедура улучшает кровообращение кожи головы, делая волосы лучше, глянцевыми и менее скользкими. Вы можете массировать голову кончиками пальцев, деревянной гребенкой или кистью. Каждую ночь без особого давления, 8-10 минут. Укусите чистые волосы. Если ваша голова массируется вручную, очистите кожу головы от несмываемого укрепляющего растительного лосьона, купленного с розмариновой водой или теплым экстрактом крапивы. Затем массируйте пальцами манжеты круговыми движениями снизу верхней части головы в течение как минимум 10 минут.

Корень волос укрепляется, он возвращает различные эфирные и растительные масла. С выбранным растительным маслом рекомендуется промыть кожу головы один или два раза в час, прежде чем ударить головой мягким шампунем. Следующая смесь подходит для укрепления и осветления волос: смешайте 5 столовых ложек горячей воды в масле из бамбука с 3 столовыми ложками свежего апельсинового сока. После чистки его с помощью головы и волос, по крайней мере 7 минут. Пемза ваша голова круговыми движениями. Через 30 минут Удалите мягкий шампунь.

Радикальным способом лечения выпадения волос как у мужчин, так и у женщин является хирургическая пересадка волос. Крошечные волосяные фолликулы берутся из одной области волосистой части головы пересаживают в пострадавшие районы. Пересадка одно из самых эффективных решений из всех известных на сегодняшний день способов борьбы с облысением.

Диетолог и автор книг по сбалансированному питанию Салли Кравич отмечает, что большинство её пациентов стали жертвами привычек. В частности, неправильное питание. Питание очень важно для здоровья волос. Отсутствия многих питательных веществ, в частности, минералов и белков может привести к сильному выпадению волос у женщин. Низкий уровень железа также является одной из первопричиной облысения. Снижение уровня железа в крови может произойти из-за отсутствия качественного протеина. Слишком много сахара и рафинированных продуктов может также вызвать дефицит полезных микроэлементов. Поэтому если вы хотите иметь сияющий взгляд, шелковистую кожу и крепкие, густые волосы, научитесь питаться правильно.

Белок укрепляет и стимулирует рост волос. Рекомендуемая суточная норма мяса составляет от 2 до 3 порций. Если вы не приемлет мясо в силу религиозных убеждений замените его комбинацией молочных и бобовых продуктов.

Всем пациенткам, страдающим от сильной потери волос Салли Кравич, советует включить в рацион: орехи, семечки, бобы, яйца и рыбу. Все перечисленное является надёжным источником Омега-3, которая борется с воспалительными процессами и благотворно влияет на здоровье кожи головы. Для того чтобы волосы получали достаточно питательных веществ нужно съедать до 10 порций овощей ежедневно.

Народные рецепты от выпадения волос у женщин

Можно ли обойтись без дорогостоящих средств от облысения, а вместо них применить народные рецепты от выпадения волос? Существует много нетрадиционных методов лечения проявившие себе не менее эффективно чем фабричные средства. А все, что необходимо для их изготовления можно найти на собственной кухне: фрукты и овощи, масло тыквы, оливковое и . Давайте рассмотрим несколько рецептов от выпадения волос.

Морковка и лимон от выпадения волос

В состав лимона и морковки входит большой набор биологически активных компонентов, витаминов и минералов. В совокупности они оказывают благотворное влияние на кожу головы и волосы. Предлагаем вашему вниманию простейший рецепт маски от выпадения волос:

Ингредиенты:

• 2 средней величины лимона;
• 1 большая морковка;

Способ приготовления:

• Выдавите сок из морковки и лимонов;
• Смешайте лимонный и морковный сок в расчете 1:1;

Способ применения:

• Втирайте получившийся раствор в волосы и кожу головы;
• Держите 20 минут;
• Затем смойте холодной водой;

Для того чтобы получить наилучший результат от применения этой маски и остановить выпадение волос, повторяйте процедуру 3-4 раза в неделю в течение нескольких месяцев. Через какое-то время вы заметите, что сильное выпадение волос пошло на убыль.

Касторовое масло издревле применялось модницами для улучшения внешнего вида волос. Оно довольно жирное поэтому применяя его желательно разбавить кондиционером или миндальным маслом. Касторовое масло само по себе, втирайте его в кожу головы, и оставьте на ночь, особенно если вы имеете дело с серьёзными проблемами, такими, как залысины, проплешины, или истончение волос.

Нанесите несколько капель масла на волосы, сделайте интенсивный массаж. Прикройте волосы шапочкой для душа или другим покрытием и оставить на ночь. На следующее утро помойте волосы шампунем. Для достижения положительного эффекта используйте этот метод лечения как можно чаще желательно каждый день.

Богатый белками, витаминами и жирными кислотами яичный желток сделает волосы мягкими, блестящими и здоровыми. Обилие витаминов A, D и Е поможет предотвратить потерю и восстановить слабые истончённые волосы. Оливковое масло также укрепляет и смягчает волосы. Особенно оно подходит для сухих или повреждённых волос.

Способ применения: Смешайте 2 яичных белка с 2 столовыми ложками оливкового масла, перемешайте. Получившуюся смесь разведите в 100 гр. воды. Распределите маску по всей длине волос и тщательно вотрите в кожу головы. Подождите 15–20 минут и ополосните волосы тёплой водой. После применения маски из оливкового масла и желтков использовать шампунь можно, но необязательно. Средство от выпадения волос насколько эффективно, что для достижения положительного результата достаточно применять его 1–2 раза в месяц.

Бананы являются богатым источником калия и витаминов А, Е и С. Волосам нужны все эти витамины, но бананы содержат много калорий чтобы женщина могла позволить себе съедать большое количество этого фрукта. Поэтому бананы целесообразно использовать в качестве маски укрепляющей и стимулирующей рост волос.

Способ применения: Возьмите среднего размера банан, очистите от кожуры и измельчите кухонным комбайном, блендером или руками. Нанесите получившуюся кашицу на волосы, слегка помассируйте и замотайте голову полотенцем. Через 20 минут смойте банановую маску тёплой водой с применение шампуня. Повторяйте процедуру не меньше одного раза в неделю.

Луковые маски от сильнейшего выпадения волос

Луковый сок является одним из лучших домашних средств от выпадения волос. Содержание в нём серы улучшает кровообращение, стимулирует волосяные фолликулы и рост. Сера считается одним из основных структурных материалов волос.

Лук можно применять как средство от перхоти и в качестве профилактики инфекционных заболеваний кожи головы. Луковый сок способен обратить вспять преждевременное поседение.

В 2002 году журнал Journal of Dermatology опубликовал результаты исследования влияния лукового сока на рост волос. Оказывается, что участники, страдающие от облысения, и применяющие луковый сок в качестве маски для волос два раза в день в течение 2 месяцев заметили восстановление роста волос. При этом женщины достигли более значительных результатов по сравнению с мужчинами.

Поэтому мы предлагаем своим читателям ещё один рецепт маски от облысения, на основе лука и мёда. Для её приготовления нам понадобится:

• 1 луковица;
• кухонный нож;
• блендер;
• марля;
• миска;
• мерная ложка;
• эфирное масло (на ваш выбор);

Способ приготовления:

1. Очистите, нарежьте мелкими дольками и измельчите лук блендером.
2. Переложите кашицу в марлю и выжмите из неё сок.
3. Добавьте в луковый сок 1–2 чайные ложки мёда.
4. Теперь добавьте несколько капель эфирного масла, например, лаванды.

Способ применения:

1. Помассируйте проблемные места или весь скальп получившейся смесью.
2. Покройте волосы шапочкой для душа и оставьте на ночь.
3. Утром помойте волосы.

Для достижения результата нужно процедуру нужно повторять каждый день в течение нескольких месяцев.

1. Для извлечения сока из луковицы необязательно использовать блендер, тёрка или соковыжималка отлично подойдёт для этих целей.
2. Чтобы избежать раздражения во время резки лука, перед использованием на 15 минут оставьте луковицу в морозилке.
3. Если вы хотите добавить в маску эфирное масло, советуем использовать розмарин, лаванду или мяту.
4. Чтобы перебить запах лука в рецепт можно добавить немного лимонного сока или розовой воды.

Видеоподкаст: Облысение у мужчин и женщин

Выпадение волос — нормальное явление, но потеря большого их количества, приводящая к уменьшению плотности, — определенно признак патологии.
Многие специалисты утверждают, что выпадение волос - один из элементов старения организма человека.
При этом для лечения они используют локальные продукты, которые укрепляют волосяные луковицы, но не устраняют причины выпадения волос у женщин, что приводит к дальнейшей их потере.

Причины выпадения волос

Проблемы со здоровьем

Волосы женщины являются показателем здоровья. При обнаружении их выпадения не стоит сразу прибегать к помощи специальных косметических средств, а лучше попытаться найти причину этой проблемы.
Для начала следует обратиться за консультацией к терапевту, который проведет полное обследование, определит, отчего конкретно выпадают волосы у женщины, и назначит необходимое лечение.

Выпадение волос - симптом таких заболеваний, как:

• гастрит, энтерит, колит, дисбактериоз кишечника;
• эндокринная патология щитовидной железы;
• инфекция половых органов;
• гормональный сбой и длительный прием гормональных препаратов;
• онкологические заболевания и прием химиотерапии.

Стресс

Стресс является причиной большого числа заболеваний, в том числе и выпадения волос. Кроме того, умственные перегрузки, переживания, недосыпание, нервные потрясения сказываются на здоровье не сразу, а спустя некоторое время приводят к развитию очередного заболевания или потере волос.

Смена температурного режима

Причиной выпадения волос у девушек является частое использование современных стайлеров, выпрямляющих и завивающих волосы. Не смотря на то, что все они созданы по новейшим технологиям и используются вместе со специальными термозащитными спреями и лосьонами, наносится непоправимый урон волосам. Поэтому лучше эти приборы использовать как можно реже.

Горячий фен, утяжки, выпрямители созданы на самом деле не для красоты, а для ее уничтожения

Внешние факторы — переохлаждение волос зимой и ультрафиолетовое воздействие летом – портят волосы и способствуют их выпадению.

Недостаток витаминов

Недостаточное поступление в организм питательных веществ, в том числе и витаминов, способно отразиться на физическом состоянии и на внешнем виде человека. Ухудшает состояние волос и способствует их выпадению дефицит витаминов B, C, D, E, а также кальция, магния, меди, цинка, железа. Поэтому следует периодически принимать поливитаминные комплексы, а по возможности употреблять в пищу продукты, богатые натуральными витаминами.

Диеты

Длительное соблюдение строгой диеты и большая потеря массы тела могут отразиться на волосах.
Жировая ткань выполняет определенные функции: вырабатывает женские гормоны, участвует в обмене жирорастворимых витаминов и минералов. Именно поэтому при похудении ухудшается структура волос и их становится меньше.
Во время любой диеты показан прием витаминов.

Беременность и кормление грудью

Беременный женский организм испытывает дефицит многих питательных веществ, потому что отдает их плоду для его нормального роста и развития. После родов женщина также подвержена естественному изменению гормонального фона, риску развития хронической усталости и анемии. Все это нередко приводит к выпадению волос на голове. Гормональные нарушения, стресс и беременность характеризуются равномерным их выпадением по всей голове.
Причины сильного выпадения волос — более серьезные заболевания.

Приобретенные виды выпадения волос

Травматическая алопеция возникает в результате длительного напряжения волос или химического воздействия на них:

Прочие причины

• Длительный прием антибактериальных препаратов,
• Изменения в гормональной контрацепции,
• Наследственная предрасположенность,
• Нарушения иммунитета с развитием иммунодефицита,
• Рост в организме дрожжей или грибков,
• Радиационная терапия,
• Стоматологическое лечение,
• Кровопотеря,
• Хирургическое вмешательство,
• Рубцы.

Облысение у женщин

Классификация облысения

1. Диффузное облысение по типу полоски. Этот тип облысения у женщин начинает появляться в виде единичной полоски в форме буквы «I» одновременно в лобно-теменной и височной части головы. При отсутствии своевременного лечения полоска может разрастись по всей теменной области.
2. Диффузное облысение по типу гнезда отличается интенсивным течением и более быстрым увяданием фолликулов. Сначала волосы выпадают по типу полоски, а затем она расширяется и образуется эллипсообразное гнездо. Если не лечить облысение, то оно распространится сначала на всю теменную область, а затем и на всю поверхность головы.
3. Алопеция бывает гнездной, тотальной, субтотальной, универсальной, краевой, стригущей.
   • Сначала возникает очаговая или гнездная алопеция, которая характеризуется появлением новых участков, сливающихся друг с другом.
   • При субтотальном поражении происходит выпадение половины волос на голове. Процесс этот медленно прогрессирует, происходит выпадение ресниц и бровей.
   • Универсальная — выпадение волос на всем кожном покрове, часто сочетающееся с патологией ногтей и нейро-циркуляторной дистонией.
   • Краевая – облысение области затылка и висков с сохранением пушковых волос.
   • Стригущая – облысение теменной и лобной областей, характеризующееся обламыванием волос на полтора сантиметра от кожи.
4. Выделяют еще вид облысения по андрогенетическому типу, свидетельствующий о повышенной концентрации в организме женщины тестостерона – мужского полового гормона. Начинается оно с образования очаговой алопеции, а затем прогрессирует и приводит к полной потере волос.

Причины сильного выпадения волос у женщин

Причиной алопеции может быть травма, то есть механическое случайное или намеренное выдергивание волос, происходящее при грубом расчесывании или при трихотилломании. Это также может быть их стягивание, натяжение при укладки причесок типа косы или конского хвоста.
Косметическая алопеция — выпадение волос, связанное с частом использованием фена, щипцов и средств для укладки.
Андрогенная алопеция формируется в результате дисбаланса в организме женщины эстрогенных и андрогенных гормонов в сторону уменьшения первых. Причиной этого является неправильное функционирование яичников и надпочечников.
Причинами облысения у женщин могут быть хронические отравления, интоксикации, тяжелые инфекционные заболевания. При этом само выпадение волос является симптомом данных патологическим процессов.
Отчего же еще могут выпадать волосы? Причинами этой патологии могут быть новообразования, травмирующее воздействие лучевого поражения, термический ожог, специфические инфекции, поражающие кожу — лейшманиоз, туберкулез.