Никто не поспорит, что на сегодняшний день существует очень много книг по психологии. В них, популярные авторы и гуру учат как правильно выстроить чувства с мужчинами на разный стадиях отношений.
Прежде всего, стоит помнить, что это не панацея и каждый случай индивидуален, как и мужчина. К каждому представителю сильного пола нужен свой собственный подход, который известен лишь женщине, которая находится рядом с ним.
Психология семейных отношений жены и мужа кризисы — весьма распространенные запрос в сети интернет. Психологические неприятности и дискомфорт в семье случаются у каждой семейной пары и главное грамотно их пережить.
Для того, чтобы суметь преодолеть трудности в семейной жизни необходимо четко понять, что все семейные пары проходят через это.
Вот подборка актуальных советов , которые помогут пережить кризис в отношениях:
1. Разговор по душам . Очень важно уметь слушать и слышать свою вторую половину. Не стоит садиться за стол переговоров с сильными эмоциями, лучше поговорить в тихой и спокойной, а самое главное, в нейтральной обстановке. Стоит помнить, что компромиссы – неотъемлемая часть жизни супругов. Пережить кризис в семейных отношениях с мужем достаточно легко, если помнить какие качества вызывают у вас чувства теплоты и любви к супругу.
2. Совместный ребенок . Насколько известно общие хлопоты, которые обеспечивают уход за ребенком сближают и объединяют двух людей. Новые переживания и заботы помогут переместить курсор внимания на более важные потребности.
3. Интимные подробности . Освежить данную сторону жизни вам помогут различные приспособления из секс шопов, красиво белье и пару грязных слов. Однако стоит помнить, что это не панацея, а всего лишь один из методов привлечения внимания вашей второй половины.
Когда наступает кризис в супружеских отношениях
Разногласия в супружеских отношениях между любящими людьми наступают по разным причинам. Чаще всего, психологи называют одну общую проблему – отсутствие развития в браке.
При этом срыв может наступить из-за беременности спутницы, то есть при повышенном содержании гормонов, которые и могут быть причиной частых перепадов настроения.
Мужчина должен понимать ответственность ситуации и по возможности контролировать свои эмоции на замечания жены.
Второй по популярности причиной является рутина. Снять ее можно либо совместным отдыхом, походом куда – либо, а также новыми увлечениями. Стоить упомянуть что – это основная и прямая обязанность жены.
Причины кризиса
Главными причинами кризиса в семейной паре могут стать:
1. Денежные разногласия. Временное или постоянное отсутствие материальных благ — одна из самых распространенных причин распада многих браков. При этом важно уметь довольствоваться тем что ты имеешь и не обвинять во всех бедах вашего супруга, а помочь сохранить стабильный материальный доход, грамотно распределяя бюджет.
2. Потребность в религии. Так бывает, что один из супругов часто придерживается другой веры, нежели его жена. Здесь важно на берегу договориться об основных моментах и традициях обеих культур.
Кризис в семейных отношениях по годам — периоды
Считается, что существует некие пятилетки, которые именуются кризисами в браке. Периоды кризиса в браке могут быть совершенно разными. Очень часто это третий и пятый год пары. Все они имеют разную природу и причины.
Здесь важно отметить, что по статистике, наиболее часто рушатся семьи на седьмом году жизни, в тот период, когда дети подросли и страсти поутихли. Вспомните, за что вы полюбили вашего партнера и как можно чаще повторяйте это.
Как преодолеть кризис после рождения ребенка
Кризис одного года, как правило он наступает после рождения первенца, представляет собой очень сложный период для пары. Необходимо много времени уделять малышу, и супруг может отдалиться от вас.
Постарайтесь как можно чаще просить вашу вторую половину о помощи, ведь совместная работа поможет снять напряжение между вами и наладить семейную жизнь. Закономерность конфликтов и ссор вызвана чаще всего стрессом или недосыпом – постарайтесь чаще отдыхать.
Периоды кризиса в отношениях
Кризис 3 лет, 5 лет, 7 лет, 10 лет — это все периоды, когда отношения проходят серьезную проверку на прочность. Это те года, когда они, либо выходят на новый уровень, либо застревают на одном месте, приводя к разладу, сопровождающемуся ссорами и придирками.
Проблемы на третьем году жизни могут быть вызваны – ослаблением чувств, потерей страсти. На этом этапе возможны измены с обеих сторон.
На пятом году наблюдается односторонний всплеск эмоций. Если у пары есть дети, данный этап пройдет гораздо легче. Если проблемы застигли вас на седьмом году – стоит освежить чувства, так как, скорее всего ваши отношения – привычка.
1. Развивайтесь. Если вы будете интересны самой себе, вы станете еще больше интересней своей второй половине. По статистике именно привычка дает ослабление чувств, ваша задача быть каждый раз разной.
3. Посещение психолога. Не пренебрегайте специалистом, ведь он может оказать вам профессиональную помощь и пережить возрастные изменения.
Кризис в отношениях если не твой человек как определить
Разрывать существующие отношения можете только вы сами. Если вы чувствуете, что человек не ваш, не нужно пытаться переделать его, в этом случае лучше будет разойтись.
Испытания имеют свойства проходить, а временный конфликт не может быть серьезным. Отпустите ситуацию, если человек ваш — он обязательно к вам вернется.
Разойтись и совершить разрыв достаточно легко, а построить новые отношения большой труд. Преодолеть кризис в семейных отношениях с мужем поможет психология, а не советы окружающих людей.
Психологи выделяют несколько периодов спада в развитии семейных отношений, которые обусловлены неудовлетворенностью друг другом, частыми ссорами, обманутыми надеждами, расхождениями во взглядах, молчаливыми протестами и упреками.Это нормальные кризисные ситуации, однако, они могут иметь критическое значение для развития брака. От того, как поведут себя супруги, зависит, смогут ли они придти к разрешению кризисной ситуации и развитию семьи, или же доведут ситуацию до распада брака.
В основе кризиса лежат закономерные процессы развития семейных отношений. Поэтому не стоит искать причину проблем в себе или в партнере. Эти закономерности необходимо учитывать и корректировать свое поведение в соответствии с ними.
Очень важно проявлять терпение в кризисной ситуации и не совершать опрометчивых поступков.
Основные периоды спадов в отношениях могут наступить:
1. В первые дни сразу после свадьбы.
2. На 2-3 месяце брака.
3. Через полгода замужества.
4. Кризис 1 года отношений.
5. После рождения первенца.
6. На 3-5 году семейной жизни.
7. На 7-8 году брака.
8. Через 12 лет совместной жизни.
9. Через 20-25 лет брака.
Стоит учитывать, что это условные периоды семейных кризисов, и они случаются не во всех браках. Каждая перемена в жизни семьи, любой переход на новую стадию, как правило, сопровождается появлением кризисных периодов. Рождение ребенка, чья-то болезнь, поступление ребенка в школу – все эти события могут вызвать изменения в семье или ее структуре, которые сопровождаются проблемными ситуациями.
Самые опасные семейные кризисы
Самыми критическими являются два периода, которые чаще всего провоцируют разводы и повторные браки. Избежать этих периодов нельзя, но можно научиться управлять ими, чтобы они завершились укреплением семьи, а не ее распадом.- Кризис отношений "3 года";
Супругам рекомендуется ограничить обсуждение супружеских отношений и практических проблем, временно уклоняться от проявлений романтической любви. Лучше общаться на темы профессиональных интересов партнера, не требовать друг от друга общительности, вести открытую жизнь и не отказываться от своих интересов и круга общения.
- Кризис «середины жизни».
Второй критический период между 13-23 годом супружеской жизни, он менее глубокий, но более длительный. В этом случае семейный кризис совпадает с кризисом среднего возраста, который случается у многих людей ближе к 40 годам. Он происходит в результате несоответствия между жизненными целями и их реализацией. В этом возрасте начинает ощущаться пресс времени – человек больше неуверен в том, что успеет осуществить задуманное.
Окружающие также меняют свое отношение: время авансов заканчивается, из разряда «подающего надежды» мы переходим в разряд зрелых людей, от которых ждут результатов. В этот период приходит переосмысление планов, ценностей и корректирование личности в соответствии с изменившимися условиями жизни.
В среднем возрасте у людей повышается эмоциональная неустойчивость, появляются страхи, соматические жалобы, возникает чувство одиночества после ухода детей. У женщин усиливается эмоциональная зависимость, они переживают по поводу старения, а также опасаются возможных измен мужа, который может начать испытывать повышенный интерес к чувственным удовольствиям на стороне «пока не поздно».
В подобной кризисной ситуации супругам важно целенаправленно отвлекаться от проблем старения и стремиться к развлечениям. Поскольку в этом возрасте мало кто проявляет подобную инициативу, возможно, потребуется постороннее вмешательство. Также не следует излишне преувеличивать и драматизировать измены супруга. Правильнее будет просто подождать, когда у него пройдет интерес к внебрачным связям. Зачастую именно этим все и заканчивается.
Встречаясь, влюбляясь, планируя создание семьи, нам кажется, что эйфория от взаимного чувства будет длиться вечно и ничто не способно помешать наслаждению друг другом. Но вот проходит время и незаметно наступает период, когда чувства уже не кажутся такими возвышенными и прекрасными, партнер раздражает своими привычками и несносным характером, вы начинаете звонить друзьям, жаловаться на вторую половинку и бесконечно удивляться, что же связывало вас до этого.
Это первые признаки наступающего кризиса в отношениях.
Мы упрямо верим в иллюзию, что любящий партнер должен быть во всем похож на нас, думать как мы и если этого не случается, с негодованием жалуемся друзьям. «Он разбрасывает носки по всему дому». «Она не хочет заниматься сексом по первому моему требованию». «Он предпочитает валяться на диване, чем сходить со мной в кино». «Она не готовит обед из трех блюд, как моя мама». Взаимные претензии перерастают в обвинение, в непонимание и непринятие, которые лежат в шаге до развода с формулировкой «не сошлись характерами».
Не стоит предпринимать решительных действий сразу, кризис в отношениях переживают все пары, даже те, которые с первого взгляда кажутся идеальными. Так что же это за опасные переломные моменты в жизни каждой пары, из-за чего они возникают и как с ними бороться, и вообще – что делать, если в отношениях кризис?
Что означает кризис в отношениях
Психологи утверждают, что кризис в отношениях – это ступенька взаимопонимания и более доверительного общения, переступить которую многим парам удается не всегда, это естественный барьер для семейной пары, преодоление которого выведет на новый уровень отношений.
Кризис помогает по-новому посмотреть на прожитый этап, оценить партнера и его роль как в браке. Такая переоценка может привести к различным развитиям событий, в идеальном случае – к дальнейшему, более гармоничному союзу, иногда – к принятию решения расстаться, а также к так называемому пассивному уходу от проблем – измене, уходу в запой, болезням.
Мы созданы друг для друга
Самыми уязвимыми считаются пары, полностью поглощенные вниманием друг к другу, они как бы растворяются в своей любви, не замечая окружающий мир. Они постоянно вместе и рядом, каждый живет и дышит интересами только своей половинки.
В таких парах очень болезненно переносятся кризис в отношениях – рождение ребенка, смена места жительства, устройство на новую работу одного из влюбленных становится испытанием для другого партнера.
Со временем может прийти усталость от всепоглощающего чувства, от постоянного присутствия второй половины в каждом шаге и движении. За этим следует отстраненность одного и недоумение другого партнера, оба не зная как себя вести дальше, отдаляются, причиняя много боли и страдания.
Давай поговорим
В данном случае непонимание приходит из-за дефицита общения друг с другом. Кажется, что знаешь о своем любом и близком человеке все и с легкостью сможешь предугадать его мысли и действия, поэтому игнорируешь такое важное и значимое в жизни каждой пары событие, как разговоры по душам об обоюдных желаниях, планах на будущее, взглядах на воспитание ребенка и многое другое.
Веря в то, что сильная любовь заменит любое общение, со временем обнаруживаешь рядом с собой абсолютно незнакомого человека, с совершенно противоположным, от придуманного образа, мышлением и кругозором.
Конфликты на этой почве приводят к болезненному расставанию, если вы вовремя не проявите себя как внимательного и чуткого собеседника.
Но существует еще кризис отношений по годам, когда семья подвергается определенным испытаниям, по мере взросления и укрепления семейного союза. Самыми серьезными и критическими считаются первый, третий, седьмой и пятнадцатый года совместной жизни, хотя не исключается вероятность и на двадцатом году попасть в зону риска.
Кризис в отношениях 1 год
Влюбленная пара, приняв решение о совместном проживании, начинает приспосабливаться к совместному быту и привычкам друг друга. И тут обнаруживается, что конфетно-букетный период закончился, романтика куда-то испарилась, а некоторые поступки и желания своей половинки абсолютно не соответствуют собственным предпочтениям.
Начинаешь сталкиваться с мелкими бытовыми привычками партнера, о существовании которых даже и не предполагал до этого. К примеру, она не умеет готовить так, как готовила мама, а он абсолютно не помогает вести домашнее хозяйство.
Можно привести массу примеров о неприятных открытиях, за которыми следует разочарование и возможный разрыв. По статистике на первом году жизни распадаются около 80% пар. Чтобы преодолеть кризис отношений 1 год следует идти на взаимные компромиссы, спокойно обсуждать возникшие разногласия, попытаться понять позицию друг друга.
Кризис отношений 3 года
Многое успело произойти с момента создания пары, одни поженились, первый этап притирки и принятия партнера уже далеко позади. А вот появление ребенка становится новым испытанием для молодых пап и мам. Ему кажется, что все внимание уделяется только малышу, ей, в свою очередь, что он мало помогает и совсем не уделяет внимание ребенку.
Ко всему прочему прилагаются бессонные ночи, стирка пеленок, переживания за здоровье крохи, разногласия во взгляде на воспитание любимого чада.
Женщина начинает нервничать по поводу своей фигуры, отсутствия свободного времени и хронической усталости. Естественно, полностью меняется привычный уклад жизни, и начинаются скандалы и взаимные упреки, которые могут привести к непониманию и нежеланию вместе жить.
Панацеей в данной ситуации может стать терпение и гибкость в общении с партнером, умение выслушать, поддержать и помочь в любой ситуации.
Начало данного периода не ограничивается третьим годом жизни, у одних он начинается раньше, как кризис отношений 2 года, у других позже.
Кризис отношений 5 лет
К этому времени дети подросли, женщина из декрета выходит на работу и начинает строить карьеру, у мужчины зачастую складывается успешный бизнес, что несет за собой увеличение нагрузки на работе, совместный быт устоялся настолько, что успел поднадоесть.
Это характерные признаки кризиса отношений 5 лет. В этот период многие разочаровываются при сравнении своих первых ожиданий с действительностью. Вероятность измен возрастает, ведь хочется почувствовать себя желанным и любимым, ощутить остроту забытых чувств.
Не давайте ни единого шанса рутине поглотить вас целиком, цените достигнутое, много общайтесь, старайтесь привносить в свою связь побольше романтики. Займитесь общим делом, организуйте совместный досуг, проводите отпуск вдвоем и кризис отношений 5 лет отступит перед вашим желанием оставаться вместе.
Кризис отношений 15 лет
Основная причина кризиса отношений 15 лет – переоценка жизненных ценностей партнеров, перенасыщение совместным бытом и кризис среднего возраста.
Мужчинам кажется, что жизнь серая и неинтересная, что прошло много времени, а достигнуто было мало, что новая молодая супруга или любовница сможет украсить его жизнь новыми яркими ощущениями. Женщины переживают из-за своего возраста и боятся остаться одинокими, становятся ревнивыми и подозрительными.
Когда люди только начинают встречаться, они еще верят в то, что с легкостью смогут преодолеть все трудности. Они верят в собственную уникальность и в то, что кризис любовных отношенийникогда не встанет на пути их безоблачному счастью. Проходит какое-то время и оба влюбленных смотрят друг на друга и больше не видят тех, кого когда-то полюбили. Все изменилось. Прежние привычки стали раздражать, а ведение хозяйства уже больше не умиляет и не считается пустяком для ссор. Неужели и что делать, когда отношения заходят в тупик? Расставаться или сохранить все-таки остатки семьи?
Ответить достоверно на эти вопросы никто не сможет кроме самих людей, которым предстоит в своей жизни сделать нелегкий выбор. Их отношения, как и любой процесс, требуют некоего развития, причем разрыв можно также считать определенной ступенью в их развитии. Первый кризис в отношениях настигает пару после одного года общения или совместной жизни. Они начинают замечать друг в друге те детали, которые раньше не были так важны. Если еще вчера девушка мирилась с тем, что ее любимый ковыряет в зубах после обеда и наделяла этот его поступок особым романтическим смыслом, то сегодня она готова расстаться с ним из-за этого. Люди начинают видеть настоящих партнеров, которые порой не имеют ничего общего с их выдуманными романтическими персонажами. Что делать, если такой кризис в отношениях наступил?
Может быть только два варианта решения этой проблемы: остаться или уйти. Если влюбленные решают сохранить свои отношения, то им нужно откровенно поговорить друг с другом, попытаться прийти к какому-то общему знаменателю. Не стоит в момент разговора оскорблять друг друга или повышать голос, а также не найдя выхода из сложившейся ситуации, переносить ее решение в горизонтальное положение. Возможно, на некоторое время проблема будет снята с повестки дня, но затем она снова возникнет, но в гораздо большем объеме.
Некоторые пары, осознавая свой кризис в отношениях, решают расстаться. Идти на такой решительный шаг следует лишь в том случае, когда понимаешь, что с этим человеком ни при каких обстоятельствах счастлив не будешь. Такой вариант развития событий возможен, если люди вовсе не любили друг друга, а всего, лишь находились под властью сильного влечения. Страсть прошла, а вместе с ней и желание быть вместе. Расставание в этом случае - не самый худший вариант исхода событий, так как оба получают шанс на новое счастье.
Следующим сложным периодом в жизни пары становится в отношениях. На этом этапе уже принимает свои четкие границы. Все идет одинаково и размеренное изо дня в день, что создает иллюзию некой стабильности. В этот период снижается людей друг к другу, супружеские обязанности становятся именно обязанностями. Примерно в это время многие пары решаются завести ребенка, что добавляет в их жизни большое количество новых проблем и забот. Вот тут-то и оказывается, что не все готовы стать родителями или представляли себе эту роль иначе. Начинаются ссоры и скандалы, вызванные постоянной усталостью и отсутствием половой жизни. Как преодолеть кризис в отношениях на этом этапе?
Здесь уже тяжелее расстаться, так как людей начинают связывать друг с другом не только приятные моменты совместного времяпрепровождения, но и быт, дети, покупки и прочее. Слишком многое в этот момент стоит на кону, что б так просто отказываться от отношений. В данном случае необходимо откровенно поговорить, высказать мотивированно свое недовольство, попытаться найти пути решения проблемы. Не нужно бежать от разговора или откладывать его постоянно на более поздний срок. Во время решенная проблема помогает сохранить мир в семье.
И, хотя причины их появления различны, результаты схожи – недопонимания, обиды и ссоры. Иногда такие моменты даже могут разрушить то, что строилось месяцами, а то и годами. Как же не допустить этого? Вариантов много, и несколько из них наиболее распространены (именно они приведены ниже). Посему дерзайте – и проблема в отношениях будет решена, а то и вообще не проявится. Ведь, как говорят, предупрежден – значит, вооружен.
Во-первых, такие «переломы» в отношениях наступают в определенные временные периоды: полгода, год, три, семь и так далее… Конечно, Это не значит, что нужно отмечать конкретные даты в календаре жирным крестиком и в эти дни «прятаться». Однако можно на них ориентироваться и заранее делать все возможное… Так, например, уже после трех месяцев, а тем более, после трех лет совместного проживания люди привыкают, «притираются», а отношения входят в свою колею. Поэтому на этих рубежах вдруг становится так монотонно, обыденно и «запрограммировано», просто скучно. Наступает полная апатия. Чтобы избежать этого, старайтесь хоть иногда отдыхать друг от друга, какое-то время видеться через день или хотя бы несколько часов в день – чтобы успеть соскучиться. Так появится больше новостей, тем для разговоров, в конце концов, чувство, что вам чего-то (кого-то) не достает.
Во-вторых, проблема интересов. Причем, тут есть две крайности, соответственно, решения для них противоположны. Если у пары слишком много «точек соприкосновения» – работа в одном офисе, схожие увлечения (пешие походы, пробежки и занятия в тренажерном зале, плавание, в конце концов, общий круг друзей…), они, даже сами того не желая, видят друг друга круглосуточно – и когда работают, и когда отдыхают, развлекаются, и когда приходят домой… Это утомляет – поэтому нужно «развести» интересы, завести новые знакомства – так и друг от друга отдохнете, и будет, что рассказать потом за семейным ужином. Та же ситуация с точностью до наоборот – когда нет общих увлечений и интересов, проведенного вместе времени мало, и поговорить не о чем – также нередко приводят к отчуждению. Соответственно, путь решения – придумать то, что будет интересно обоим, что сблизит. Например, банальный совместный просмотр фильмов, поход в бильярд или боулинг.
В-третьих, и это одна из самых основных причин, нехватка времени. Современная жизнь, такая стремительная, насыщенная… А в сутках всего 24 часа. Когда же все успеть? Тем не менее, между работой, решением проблем, поездкой к родителям или встреч с друзьями выкройте хотя бы несколько часов, когда вы будете только вдвоем. И неважно, чем именно вы будете заниматься (это может быть романтический ужин, эротическая игра или просто сидение на диване в обнимку) – главное, вы будете вместе.
Рассуждение на тему: любовь без желания близких отношений. Любовь – это забота, нежность, влечение и страсть – вся гамма чувств, которые испытывают два человека.
Месяцы встреч, конфетно-букетный период позади – и вы решили съехаться и попробовать жить вместе. Это новый этап в отношениях, своеобразная репетиция супружеской жизни –
В глазах всех друзей, знакомых и родственников, вы уже давно одна семья. Но он никак не решиться предложить тебе выйти за него замуж. Как
Рассуждение на тему: недостатки вашего мужа и как с ними бороться. Когда мы выходим замуж, то обычно идеализируем своего избранника. Это период влюблённости или