Любовь - самое прекрасное чувство из всех, доселе известных человеку. Она помогает радоваться жизни и творить, дарит вдохновение и веру в лучшее. Но иногда она уходит, не предупредив. И наступает момент, когда человек замечает, что «половинка» будто ускользает сквозь пальцы. Конечно, не стоит готовиться к такому моменту заранее, - ведь он может и не произойти. Но если вовремя заметить, что партнёр начинает «остывать», существует шанс вернуть былые чувства.
Будьте внимательнее к деталям: именно в них таится ответ на сокровенный вопрос, который мы нередко адресуем ромашкам - вроде бы и шутки ради, но при этом, словно дети, с замиранием сердца ждём чуда. Нужно понимать, что в любых отношениях бывают взлёты и падения, времена затишья и моменты, когда тлеющие угли могут вспыхнуть с новой силой. Но в ситуациях, о которых речь пойдет ниже, что-то явно пошло не так…
1. Анну Каренину в одноименном романе Льва Толстого стали раздражать уши мужа. Если с вами происходит нечто подобное, - раньше что-то не вызывало реакции, а теперь все время бросается в глаза, или то, что нравилось, сейчас отталкивает, - скорее всего, в ваших отношениях произошли большие изменения.
2. На вас мало смотрят, то есть зрительный контакт стал менее продолжительным и выразительным. Вам реже улыбаются. Если вы приглядитесь, то заметите, что в вашем присутствии . Или вы стали замечать за собой такое отношение к партнёру.
3. Очень часто человек, который перестает испытывать любовь к своему партнёру, начинает всё меньше прикасаться к нему. У него нет потребности и желания почувствовать когда-то любимого человека. Даже находясь в небольшом помещении, он постарается избежать взаимных прикосновений, а если этого избежать не удастся - они не будут ласковыми и тёплыми, как у влюблённого человека.
4. Как только мужчина и женщина перестают смеяться над одними и теми же шутками, мило подшучивать друг над другом, самое время реанимировать отношения, если вам всё ещё дорог ваш партнёр. Умение посмеяться над тем, что происходит, над смешными и сложными ситуациями, не только помогает жить, но и свидетельствует о гармонии между людьми.
5. Вы замечаете, что вам становится неинтересно почти всё, что говорит или может сказать партнер. Общение с ним как будто отнимает у вас всю энергию. Партнёр, со своей стороны, может не поддерживать предложенную тему, а стремиться скорее её «свернуть». Разговоры, в основном, касаются формальных вещей, от которых просто некуда деваться, либо начинаются просто для того, чтобы занять время и сохранить подобие контакта.
6. Любящую пару характеризует желание совместно вырабатывать планы по достижению целей, которые для них важны. Нежелание делиться планами, обсуждать решения, которые влияют на будущую совместную жизнь, должно стать для вас предупреждением, что ваш партнёр перестал испытывать к вам сильные эмоции. И если такая скрытность ему не была присуща сразу, стоит задуматься, как исправить ситуацию, пока все не зашло слишком далеко.
7. О том, что партнёр вас разлюбил, свидетельствуют и редкие телефонные звонки. В начале отношений любой мужчина стремиться завоевать женщину, постоянно названивая ей и проверяя, как у неё настроение, чем она занимается, как к нему относится. Когда же любовь ушла, мужчине становится все равно, и он все меньше утруждает себя звонками. А на звонки избранницы начинает отвечать все позже, ссылаясь на неотложные дела.
8. Часто, с мелким поводом или без него, у партнера (либо у вас) раздражённый тон в беседе. Всё чаще в паре возникают скандалы по поводу и особенно без поводов.
9. Во время выяснения отношений партнёр не стремится к конструктивному решению проблем, а просто пытается как можно больнее задеть, обидеть и унизить вас. Он как будто пытается заставить вас первым отказаться от этих отношений, создавая невыносимую обстановку, в которой невозможно жить.
10. Если с вами не спорят, то могут просто подавленно молчать - как бы зажимая ответ или реплику в себе. Партнёр замыкается в себе и перестаёт участвовать в семейной жизни, предпочитая с головой уходить в работу или какое-нибудь хобби.
11. Вы периодически ловите себя на ощущении, что между вами все уже сказано, ничего нового не будет и надо просто терпеть человека, который незаметно стал для вам посторонним. Появляется смутное чувство, что вы напрасно теряете время.
12. Под любым предлогом в выходные дни ваша «половинка» старается исчезнуть из дома, предпочитая провести свободное время с друзьями (не исключено, что и с новой потенциальной «половинкой»). Особенно тревожно, если перед выходом их дома настроение партнёра заметно повышается, и он придирчивее обычного рассматривает себя зеркале.
13. Если партнёр равнодушно наблюдает за тем, как его половинка флиртует с кем-то другим (или кто-то пытается флиртовать с ней), значит дело плохо: как говорится, «прошла любовь, завяли помидоры». И время расставания здесь зависит уже от того, женаты ли влюбленные или пока только живут вместе. Главное - не принять обидевшегося и демонстративно отвернувшегося партнёра за безразличную статую!
14. Посмотрите, не скрывает ли ваша половинка чего-то? Если он или она не расстается со своим гаджетом и закрывает экран, когда думает, что вы можете подглядывать, скорее всего, у вас есть серьёзный повод задуматься. Разве что вам готовят сюрприз-вечеринку на день рождения или подыскивают подарок в интернет-магазине. Но это будет скорее единичный случай, а не постоянное поведение.
15. Если вы почти уверены, что ваш партнёр ведёт двойную игру, и твёрдо намерены вывести его на чистую воду, воспользуйтесь методом блефа. Сделайте серьёзное лицо и убедительно произнесите: «Я всё знаю». Если «половинка» действительно по уши завралась, она купится на это и выдаст себя с головой. В худшем случае вы сможете наверняка узнать то, о чём лишь догадывались. В лучшем - узнаете, что напрасно накручивали себя, а любимый человек уже которую неделю боится признаться, что это он случайно разбил вашу любимую чашку.
Спустя некоторое время после пышного торжества, некоторые супруги с удивлением и разочарованием обнаруживают, что чувства несколько поостыли. А возможно, любви не было и вовсе, а была только эйфория, страсть и желание выйти замуж. Может, партнер стал вас раздражать, вы чувствуете желание куда-то убежать, начать новую жизнь и каждый раз перебарываете себя, ложась с ним в постель? Или вы просто к нему равнодушны? Тогда эта статья для вас. Попробуйте вернуть былые чувства и увидеть своего мужа другими глазами.
Прежде всего, чтобы начать что-то делать, вы должны чувствовать желание работать над отношениями и что-либо менять в лучшую сторону. Другими словами, в ваших отношениях должно остаться нечто, что заставляет вас держаться друг за друга – дружба, теплота, привязанность. В ином случае, возможно, действительно не стоит мучить друг друга и продолжать тягостные и ненавистные отношения. Женская психология устроена так, что мы любим мужчин за то, как они относятся к нам. Мы любим себя и очень любим, когда это делают другие. Но кроме этого, должно быть уважение, доверие и искренность. Пожалуй, это основные факторы, на которых очень легко выстроить любовь. Позвольте вашему мужу любить себя, напомните ему, как он вел себя до свадьбы. Скажите ему напрямую, чего вам не хватает в отношениях и каких поступков вы от него ждете. Не молчите, возможно, супруг и не догадывается, что ваши отношения на грани разрыва. Вспомните все былое. Рефлексируйте, освежите в памяти все приятные моменты и те качества, за которые вы когда-то выбрали именно этого человека, чтобы всю жизнь идти с ним рука об руку. Побольше нежности и тактильного контакта. Целуйте мужа, провожая его на работу, а встречая, обнимите его так, будто вы не виделись пару лет, держите его за руку или идите с ним под ручку, гуляя, смотрите друг другу в глаза. Все эти ощущения очень важны вне постели, это должно войти в привычку, и через некоторое время вы почувствуете, что все это вам нужно, как воздух. Любовь – это гормоны, всплеск чувств, физика и химия. В самом начале отношений уровень этих гормонов настолько высок из-за новизны отношений, из-за пережитых волнений и из-за чего-то еще, от чего так хочется летать. В семейной жизни новизна и интрига отношений стираются, все становится предсказуемым и скучным. Так откуда взяться гормонам? Разнообразьте свою семейную жизнь совместными маленькими приключениями. Ходите в кафе и рестораны, пейнтбол и боулинг, съездите в путешествие или сходите в поход, устройте ужин при свечах или рваните на речку встречать рассвет. Будьте непредсказуемыми и разными друг для друга, и в постели тоже. Не дайте чувству перерасти в привычку. Посвятите хотя бы один день в неделю друг другу, ищите точки соприкосновения и общие интересы. Совместная деятельность укрепляет отношения. Ведите переписку. Используйте СМС-сообщения или общение в сетях, а может быть и письма по почте. Это поможет посмотреть на мужа по-новому. Ведь написать порою легче, чем сказать вслух. Спрашивайте его о его чувствах, рассказывайте о своих.Что делать, если любовь к мужу прошла? Когда я выходила замуж (в 20 лет), то очень ценила его постоянство и стабильность во всём. Он казался мне надёжным тылом, каменной стеной, за которой не страшно. Своим спокойствием, безмятежностью и постоянством он залечил мне душевные раны, нанесённые другими мужчинами. Я была ему страшно благодарна и сразу согласилась выйти замуж, когда он предложил. Однако очень быстро мне приелась заросшая болотным мхом жизнь без красок и впечатлений. Мне даже кажется, что кроме наших двоих детей у нас абсолютно нет ничего общего. Разные интересы, разный взгляд на отдых и развлечения, разные мировоззрение и культурный уровень. Он консервативен, совсем не хочет развиваться, не читает, ему не интересен мир вокруг, ему комфортнее находиться в стагнации. Я - его полная противоположность. Если бы не было двоих замечательных и обожаемых мною детей, которые безумно любят отца и которых безумно любит он, то я бы непременно ушла. Но мне страшно и совестно нанести детям душевную травму, страшно лишить их отца, страшно остаться в итоге у разбитого корыта. Как мне освободиться от душевных терзаний? Неужели я теперь всю жизнь должна расплачиваться за ошибку молодости? Неужели настоящая любовь мне теперь противопоказана?
Аля,
Москва, 27 лет
24.10.14
АЛЕНА
Аля, ломать – не строить. Конечно, за 7 лет слишком спокойного брака все может приесться так, что начинает казаться, будто и любви никогда не было. Но как-то не вяжется с этим наличие двух детей в браке. Не по принуждению же ты их рожала от «нелюбимого»? Не верю. Не верю, что можно 7 лет жить с нелюбимым мужчиной, с которым абсолютно не совпадаешь, спать с ним, рожать от него двоих (!) детей. И все – скрипя зубами? Чушь. Во что я верю: стало скучно в слишком спокойном браке. Захотелось эмоций, приключений на шелковую пятую точку. Начала посматривать по сторонам, заглядываться на мужчин, мечтать – как бы могли развиваться с ними отношения, если бы ты была свободной. Но проблема в том, что по-настоящему свободной ты уже никогда не будешь. От мужа можно уйти, но от детей – нет. И этот «хвост» будет по душе далеко не каждому мачо, который любит вести активный образ жизни, жаждет ярких красок и впечатлений. Какие уж тут впечатления, когда у детей то понос, то золотуха, то карантин, то больничный, то домашка не сделана, то в школу вызывают. В том-то и дело, что детям «домашний» папа куда нужнее, чем папа-праздник, с которым маме весело свалить куда-нибудь из дома. Возможно, твой муж просто взрослее тебя и лучше понимает, что такое – ответственность перед семьей? И, может, стоит еще раз проанализировать собственное отношение к мужу, к семье, свои потребности и то, как все это вяжется с твоим статусом дважды мамы? Уйти, развестись – куда проще, чем построить что-то новое взамен. И гарантии, что удастся построить больше и лучше, что «настоящая любовь» нагрянет нечаянно и нежданно, никакой ведь нет. Куда больше шансов скатиться до статуса любовницы какого-то женатого мужика, который будет долго и упорно дуть в уши про большую любовь к тебе, про то, что женился из-за «ошибки молодости» (как и ты) и что «нужно просто подождать», и так лет 5-10. Ведь, чего лукавить, если в 20 лет ты уже нуждалась в утешении и залечивании душевных ран, нанесенных твоими «другими мужчинами», то у тебя явно талант связываться не с теми парнями, и за 7 лет спокойного брака с надежным мужчиной навряд ли тебе удалось развить в себе разборчивость в мужиках. Так что я за то, чтобы сильно подумать, в том числе и о том, как найти с мужем точки соприкосновения, найти компромисс, чтобы и он и ты почувствовали себя в зоне комфорта, но при этом были вместе не только территориально.
СЕРГЕЙ
Аля, лично я считаю, что для начала стоит просто поговорить с мужем. Видишь ли, у меня есть большие сомнения в том, что твой муж настолько эмоционально тупой тип, как ты его описываешь. Другое дело, что ты не интересуешься его жизнью и не знаешь, что интересует его. Но это вполне можно исправить, просто начав активнее привлекать супруга в собственный круг интересов и пытаясь понять его. Главное, чтобы было желание. Ведь разрушить семью довольно легко. А вот построить что-то хорошее заново, да с такими исходными данными – весьма проблематично. Нет, безусловно, если ты уверена, что с двумя детьми на руках, в возрасте около тридцати, да при живом отце этих самых детей ты запросто найдешь свою настоящую любовь, то флаг тебе в руки. Однако лично у меня по данному вопросу есть очень большие сомнения. Тут скорее есть все шансы навсегда остаться одной и страдать о собственной глупости, из-за которой лишилась и устроенности жизненной, и хорошего мужа. Так что прежде чем рубить с плеча, я бы предложил обратиться к семейному психологу. Вполне возможно, вам просто нужен посредник, который поможет найти точки соприкосновения, после чего все может покатиться в совершенно другую, более интересную сторону. Если же тебе все-таки приспичит разойтись, то для начала постарайся продумать, куда ты уйдешь и на что будешь существовать. Затем обязательно постарайся как можно спокойнее и по-доброму объясниться с мужем, чтобы остаться в хороших отношениях. Решите, что вы будете делать с детьми, обсудите вопросы их содержания и договоритесь о формах встреч. Только после этого затевай развод.
Любовь всегда разная. Она постоянно меняет формы, интенсивность и выражение. Страсть и романтика уходят, а что дальше? Либо более спокойная, повзрослевшая любовь, либо ее отсутствие. Что делать, если кажется, что любви к супругу больше нет? Куда уходят былые чувства? Стоит ли расставаться или продолжать сосуществовать без любви? Ответы на эти вопросы вы найдете в статье.
Почему проходит любовь?
Фраза «прошла любовь» - понятие достаточно растяжимое. Она может означать что угодно: от перехода отношений в другую стадию до полного охлаждения к мужчине.
Первые месяцы или годы совместной жизни – своего рода проверка на прочность, переживут ли отношения испытание бытом. На этой стадии распадаются многие пары, когда выясняется, что сосуществовать вместе партнеры не могут.
После этапа влюбленности наступает пора зрелой любви. Между супругами уже нет того огня, они «притираются», привыкают к недостаткам и слабостям, у них уже нет потребности постоянно быть вместе, но это не значит, что они другу другу неинтересны. Важно понимать, ушла ли любовь насовсем или просто трансформировалась.
Почему женщине иногда кажется, что она больше не любит супруга? Возможны два варианта:
- у жены открываются глаза на ранее незамеченные недостатки, с которым невозможно мириться (обычно происходит в начале семейной жизни);
- муж меняет свое поведение в семье, отношение к жене (характерно для зрелой стадии).
Самые распространенные причины, почему жена разлюбила мужа:
Как проверить себя - действительно ли я разлюбила супруга?
«Любовь ушла или я просто устала?» - спрашивает себя женщина, которая больше не ощущает сильной влюбленности в мужа. Вы не так много времени проводите вместе, как раньше. Всю энергию забирают работа, дети, бытовые проблемы, а друг на друга уже не остается времени и сил. Что же с чувствами, они еще есть или исчезли?
10 признаков того, что вы разлюбили супруга:
- Нет желания делать мужу приятное (готовить его любимую еду, смотреть его любимые фильмы).
- Вы перестали о нем переживать. Стало все равно, что он наденет, не забудет ли пообедать, как доберется до работы.
- Муж стал вас раздражать манерой поведения, разговорами, бытовыми мелочами.
- Интимная близость стала вам в тягость, воспринимаете ее как неприятную обязанность.
- Возникают мысли об измене.
- Хочется больше бывать вне дома.
- Ушло желание нравиться супругу, безразлично, как вы выглядите, что и как говорите.
- Проводить досуг хочется с кем угодно, но не с мужем.
- Вы не строите планов на будущее или в ваших планах обретается кто угодно, только не супруг.
- Пропал интерес к его жизни (работе, увлечениям, мечтам).
Если вы замечаете за собой более половины перечисленных признаков, то, увы, скорее всего пора сказать себе «я больше не люблю». Любовь не повзрослела, а просто исчезла.
Вариантов всего два – уйти или остаться. Стоит ли рубить канаты? Имеет ли смысл поддерживать тепло в тлеющих углях?
Если у вас нет детей и вы молоды, у вас масса новых возможностей. Не видя будущего с конкретным человеком, не интересуясь его проблемами и внутренним миром, нет смысла зря прожигать жизнь.
Когда в семье есть ребенок или несколько детей, выбор сделать сложнее. Вы сможете обеспечить достойную жизнь чаду? Речь идет не только о финансовой стороне вопроса, но и о духовной, моральной. Детство без отца накладывает отпечаток на психику. Однако и с отцом-тираном или безразличным отцом тоже нет смысла жить
Принимайте во внимание свой возраст. После 30 намного сложнее найти себе пару. Чем вы старше, тем больше у вас претензий к партнеру, тем меньше желания менять что-то в себе и подстраиваться под нового человека.
Если вы действительно не любите мужа или предполагаете, что супруг тоже разлюбил жену, советы психолога помогут принять верное решение:
- Классика жанра – смените обстановку. Не обязательно ехать на юг или за границу, хватит и санатория за городом. Главное – вырваться из привычной круговерти повседневной суеты, провести время вдвоем.
- Вы у себя одна. Махнув на себя рукой делаете хуже только себе же. Купите новую помаду, смените прическу, займитесь саморазвитием. Велика вероятность, что муж, увидев эти изменения, проявит заинтересованность.
- Предложите супругу пожить отдельно. Это лучший способ понять, хорошо вам одной или плохо без второй половины.
Эти действия можно пробовать в зависимости от обстоятельств и вашего состояния. Главное, они помогут четко увидеть, возможно ли вернуть угасшие чувства или муж точно не ваш человек.
Помните, что отсутствие романтики и трепетной влюбленности – не означает отсутствие любви.Биохимические реакции, которые мы называем влюбленностью, сходят на нет в течение примерно трех лет. После этого наступает фаза осознания, спокойного и трезвого взгляда на свои чувства. Теперь точно можно понять, любите вы супруга, или чувства угасли, и он не ваша половина.
Отзвучали прекрасные звуки свадебного марша, сказаны все самые витиеватые тосты. Гости разошлись, и с этого момента начинается обычная семейная жизнь, в которой взаимная любовь двух молодых людей будет не раз подвергаться различным испытаниям. Им придется научиться лавировать среди бурь и невзгод, поджидающих каждую супружескую пару. Семейное благополучие – понятие неуловимое, такое же, как здоровье, — оно есть тогда, когда мы его не замечаем. К сожалению, первые страстные чувства проходят через несколько месяцев, а продолжение отношений порой требует приложения максимума сил и терпения. С течением времени все чаще в доме раздаются жалобы и разборки на повышенных тонах, возникает непонимание и сожаление о поспешно принятом решении. Люди, которые, казалось, безумно любили друг друга, все больше отдаляются, отношения ухудшаются, и эта трещина постепенно превращается в бездонную пропасть, через которую уже невозможно навести мосты… Что же делать, если прошла любовь к мужу или жене — жить ради детей или разводиться?
Типичное поведение женщины
Этот вопрос каждый для себя решает индивидуально. Здесь нет одного, подходящего всем без исключения правильного ответа. Некоторые решают поддерживать видимость семейных отношений. Такие супруги становятся необыкновенно внимательными к членам своей семьи на людях, много говорят о нерушимости брачных уз. На деле же каждый из супругов живет своей жизнью. Когда женщина-домохозяйка осознает, что прошла её любовь к мужу, она полностью погружается в заботы о доме и детях. Если до свадьбы она не успела получить образования и не реализовала себя как личность, она чаще всего просто опускается и теряет последние остатки былой привлекательности. Круг её жизненных интересов сужается, и это еще более отдаляет её от супруга. Мудрость и взаимное понимание могут продлить такие отношения, но вряд ли хотя бы одна из сторон будет чувствовать себя счастливой.
Существует и другая категория женщин – они активны, развиты, преуспели в своей жизни. Таким натурам очень сложно смириться с тем, что разбились вдребезги их надежды и мечты. Чаще всего, сильная женщина, осознавая, что прошла любовь к мужу, взваливает на свои плечи всю ответственность за происшедшее. Она не будет писать стихи и статусы о прошедшей любви, наоборот, постарается скрыть свои переживания от посторонних глаз. Если в жизни такой женщины появляется новый — скорее всего, она не станет притворяться и изворачиваться, а будет отвоевывать свое место под солнцем.
Типичное поведение мужчины
Мужчина же, когда его чувства остывают, старается на стороне восполнить недостаток внимания и общения, заводит новых друзей, расширяет круг своих интересов и развлекается в свое удовольствие. Очень часто в этот момент на горизонте появляется любовница — как способ стряхнуть ненавистные супружеские узы и оторваться без всяких обязательств. Поскольку соискательниц всегда больше, чем завидных представителей мужского пола, то ни один, даже самый невзрачный мужчина не останется без должного внимания. Уйдет он из семьи или останется в браке — зависит от настойчивости очередной искательницы приключений и его личного взгляда на сложившуюся ситуацию.
Как жить дальше?
Так что же делать, если прошла любовь к мужу или жене? Если нет больше той хрупкой нити, которая связывает двух любящих друг друга людей и помогает им рука об руку преодолевать все жизненные перипетии? Стремиться всеми силами сохранить ставшие не нужными отношения, или разводиться и устраиваться каждому из бывших супругов самостоятельно? К сожалению, если за годы совместной жизни отношения не были подкреплены взаимным уважением и доверием, вряд ли что-то сможет снова раздуть едва тлеющие угли былой страсти.
А как же дети?
В семьях, где есть дети, принятие окончательного решения бывает особенно мучительным. Ведь ребенок подсознательно чувствует настроение своих родителей, как бы они не старались скрывать свои чувства и эмоции. Тем более что в порыве гнева во время очередного скандала родители частенько даже не задумываемся, что дети становятся невольными свидетелями супружеских ссор. Правильно ли будет заставлять ребенка жить в атмосфере, где все построено на лжи и лицемерии? Не лучше ли родителям жить порознь, но одновременно постараться уделять достаточное внимание своим детям? Это очень сложный вопрос и, к сожалению, на него не существует однозначного ответа. Но прежде чем сделать последний шаг, стоит сделать все возможное, чтобы восстановить доверие и понимание. Не проходите мимо любви, помните, разрушить всегда проще, чем восстанавливать или строить заново. И нет никаких гарантий, что в следующих отношениях не повторится та же самая, до боли знакомая ситуация.