Как разминать грудь перед кормлением. Как наладить зрелую лактацию после родов: когда прибывает грудное молоко, как разработать грудь и расцедиться? Лактационные кризы: что это и как с ними справиться

Мария Соколова

Время на чтение: 6 минут

А А

Изменения женской груди начинают происходить еще на этапе беременности. Грудь тяжелеет, становится чувствительной, меняется в размерах и цвете сосков – природа готовит женщину к будущему кормлению малыша.

Есть ли смысл в подготовке груди к вскармливанию и как ее выполнять?

Зачем нужна подготовка груди во время беременности?

Некоторые будущие мамы ошибочно думают, что подготовка груди к рождению малыша – это профилактика трещин на сосках.

На самом деле, лучшая профилактика для исключения появления трещин – это выполнение , то есть, правильное прикладывание крохи к груди и правильное освобождение соска изо рта ребенка.

Так зачем же тогда и как именно подготавливать грудь к вскармливанию?

Для начала осмотрите соски. При их втянутой или плоской форме захват груди крохой осложняется. Как это определить? Очень просто: нормальный сосок под действием холода вытягивается вперед и обретает выпуклую форму, втянутый – втягивается в ареолу, плоский – не меняет формы вообще. Нестандартная форма будет препятствовать удержанию груди во рту малыша. И хотя это не является особо серьезной проблемой, все-таки подготовка будущего «молочного заводика» к кормлению лишней не будет.
Заранее позаботьтесь о покупке правильного «обмундирования». Ваш «кормительный» бюстгальтер должен быть исключительно натуральным, иметь отстегивающиеся чашечки и, желательно, широкие бретельки.
Не забудьте о и уделите время сохранению эластичности кожи груди (крем, поддерживающий бюстгальтер, душ и пр.).

Чего не нужно делать:

Закалять соски. Будущей маме совершенно ни к чему процедуры по «рассасыванию» сосков, растиранию их полотенцем и прочим народным советам. Помните: природа уже сама подготовила женскую грудь к вскармливанию, и вы можете лишь слегка подкорректировать те моменты, что действительно могут стать проблемой (чувствительность сосков, плоские соски и пр.). И стоит помнить, что любые манипуляции с сосками на поздних сроках способны привести матку в тонус, а также спровоцировать роды.
Смягчать соски кремом. Грудь вырабатывает природную смазку самостоятельно! И крем для смягчения сосков – лишь способ поживиться на доверчивости несведущих мам. Специальная мазь нужна лишь в том случае, когда в процессе кормления появляются трещины на сосках (и та прописывается врачом).

Готовим грудь к кормлению при плоских сосках

Паниковать — нет причин. Даже если вы не позаботитесь о проблеме плоских сосков заранее, то спустя месяц кормления малыш сам вытянет соски до нужного состояния .

Главное – исключить бутылочки и пустышки . Почувствовав более удобные для сосания предметы, кроха просто откажется от груди.

Итак, как подготовить грудь?

Специальные упражнения. Растягиваем ареолу, сжимаем соски между пальцами – не усердствуем во избежание неприятностей (тонуса матки). На каждое действие – максимум минута.
Консультация врача , специалиста по лактации. Изучаем – как правильно прикладывать чадо к груди.
Убрать в дальний ящик все купленные соски и бутылки.
Не слушать советов , вроде – «с такими сосками лучше кормить из бутылки, чем мучить себя и ребенка».
Понять, что ребенок будет сосать грудь при любых сосках , если ему не мешать!
После начала кормления использовать молокоотсос и ручное сцеживание. Они тоже помогут в вытягивании сосков, если нет противопоказаний к сцеживанию.

Также для вытягивания сосков применяются специальные накладки, которые мягко давят на ареолу (их вкладывают в бюстгальтер), и корректоры, действующие по принципу насоса. Но, прежде чем заниматься такими процедурами, посоветуйтесь со специалистом.

Повышенная чувствительность сосков

Нередко дискомфорт при кормлении малыша возникает и от высокой чувствительности сосков .

Как можно избавиться от неприятности?

Использовать бюстгальтеры из грубой ткани (льняные, махровые и пр.) либо вкладывать в чашки бюстгальтера прокладки из грубого материала.
Не растирать соски и не применять лосьоны с содержанием спирта! Эти манипуляции нарушают защитный слой ареолы и травмируют соски. Не следует также пересушивать кожу сосков мылом – достаточно воды и, при острой необходимости, специального крема.
Чаще устраивать для своей груди воздушные ванны (не затягивать сразу после душа грудь бюстгальтером, а немного обождать) и массировать грудь кубиками льда из, например, настоя дубовой коры.
Массажировать грудь , немного вытягивая соски.

Помните, что при правильном захватывании соска, дискомфорт, скорее всего, исчезнет сам через пару дней. Если же боль сохраняется и даже усиливается – обращайтесь к доктору и выясняйте, в чем причина .

Как сохранить форму груди во время беременности?

Когда речь заходит о будущем вскармливании малыша, один из самых волнующих вопросов будущей мамы – как не потерять форму груди?

Бюстгальтер должен идеально поддерживать грудь , не стесняя движений.
Не покупать бюстгальтер «на вырост» . Понятно, что грудь в объеме увеличится, но лучше приобретать его по мере увеличения груди, с учетом – чтобы нигде не пережимало, не терло, не давило, не болталось.
Лямки бюстгальтера желательно выбирать широкие с хорошей регулировкой.
Никакой синтетики! Только натуральные ткани.
Мышцы груди поддерживаем соответствующими упражнениями : отжимаемся от пола, стены, перекрещиваем вытянутые перед собой руки, сдавливаем какой-либо предмет ладонями на уровне груди (ладони – как при молитве, смотрят друг на друга).
По возможности, исключаем прыжки, бег.
После наполнения груди молоком не спим на животе.
Не пытаемся сбросить лишние сантиметры в срочном порядке сразу после родов.
Кормим ребенка правильно и в удобной позе.
Регулярно делаем массаж груди с натуральным маслом (например, жожоба).

Вот и все основные рекомендации. Но не стоит слишком усердно подходить к вопросу подготовки груди – не трите ее жесткими мочалками, не обливайте ледяной водой и не стимулируйте без надобности соски, чтобы не вызвать роды раньше времени .

Изучайте полезную информацию, настраивайтесь на позитив и готовьте надежный тыл для встречи нового большого Человека в вашей жизни!

Кормление ребенка грудью – это настолько важный во всех отношениях процесс, что к нему нужно подходить с особой тщательностью. Грудное вскармливание вырабатывает у ребенка естественный иммунитет, защищает от аллергенов, питает витаминами. Помимо этого, прикладывание малыша к груди связывает маму и ребенка мощной эмоциональной нитью. Чтобы этот процесс был безболезненным, приятным и комфортным, грудь для кормления необходимо готовить еще до появления малыша на свет.

Как готовить грудь к кормлению до родов

Главная проблема, связанная с кормлением ребенка грудью, это трещины на сосках. Открытые трещины и раны – это ворота для микробов и инфекции. К тому же, это очень болезное явление, но его можно предотвратить. Для этого во время беременности, еще до родов, нужно готовить соски к предстоящей «работе».

Трение. Трите соски полотенцем в течение пяти минут. Это слегка огрубит кожу сосков и сделает ее более крепкой. Если трение сосков полотенцем приносит вам боль и дискомфорт, можно слегка видоизменить этот процесс. Вырежьте из махровой ткани две окружности и пришейте их в бюстгальтер на уровне сосков. Такое непринужденное и легкое трение в течение длительного и регулярного ношения белья отлично подготовит грудь к кормлению.
Компрессы. Чтобы соски слегка огрубели, а кожа стала менее чувствительной, можно приготовить компрессы из черного чая или коры дуба. Заварите крепкий черный чай и смочите в нем ватные диски. Приложите влажные ватные диски к груди, накройте сверху пленкой и наденьте бюстгальтер. Оставьте компресс из черного чая на – 15-20 минут. Вместо чая можно использовать кору дуба. Кору измельчают и заливают кипятком, томят на слабом огне, а потом настаивают еще в течение нескольких часов. Из теплого отвара делают компресс для сосков. Кора дуба и черный чай содержат в своем составе большое количество дубильных веществ, которые делают кожу сосков более грубой, твердой и эластичной.
Массаж. Чтобы подготовить грудь к кормлению, раскрыть молочные протоки и размягчить железу, нужно ежедневно делать легкий деликатный массаж на грудь. Массаж размягчит грудь так, что когда в ней появится молоко, оно будет легко высасываться малышом. Массаж должен состоять из поглаживающих, похлопывающих и пощипывающих движений. Сначала круговыми легкими нажимами промассируйте кожу вокруг соска. Затем двумя руками трите молочную железу от подмышки в сторону соска. После этого слегка надавливаем сверху и снизу груди, словно хотим сцедить молоко. Все эти движения не должны приносить боль или дискомфорт – все нежно, мягко, деликатно. Массаж нужно делать каждый день начиная за два месяца до предполагаемой даты родов.
Закаливания. Это неизменная составляющая подготовки соска к кормлению. Чтобы кожа была не такой тонкой и уязвимой, сосок нужно закаливать. Для начала можно проводить воздушные ванны. Ходите какое-то время без белья дома или на природе. Но будьте осторожны – соски нежелательно подставлять под прямые солнечные лучи. Наряду с воздушными ваннами, можно проводить водные закаливания. Каждый день после душа направляйте на соски струю теплой или прохладной воды. Постепенно, с каждым днем, по мере привыкания кожи к холодной воде, снижайте температуру на один градус. Обливаться чрезмерно холодной водой не стоит, не теряйте здравый смысл.

Все мы разные, как наши фигуры, лица и души. Так же и форма соска у каждой женщины отличается своими особенностями. Еще до родов женщине необходимо оценить форму своего соска. Сосок может быть выпуклым, тогда сосание груди для ребенка облегчается. Если же сосок плоский или как бы внутренний, ребенок не может ухватить его и сосание становится проблемным. Часто малыши отказываются сосать такую грудь, беспрестанно плачут и мамы вынуждены переводить ребенка на искусственное вскармливание. Этого можно избежать, если заранее подготовить форму груди для кормления.

Для начала нужно определить, какой формы у вас сосок. Для этого слегка зажмите его между двумя пальцами. Подушечки пальцев должны находиться на границе ареолы. Если при этом сосок выскочил наружу, значит он выпуклый, а если спрятался внутрь, значит, втянутый.

Если у вас втянутый сосок, нужно руками осторожно вытягивать сосок, как бы скручивая его вокруг своей оси. Не переусердствуйте – чрезмерная стимуляция сосков может привести к преждевременным родам.

В аптеке есть специальные вакуумные накладки, которые искусственно вытягивают сосок наружу. Их нужно носить по полчаса каждый день перед родами. Подобные накладки пригодятся и после родов, их нужно будет надевать за 10 минут до кормления, чтобы подготовить сосок и облегчить процесс сосания малышу.

Как готовить грудь перед каждым кормлением

Уже после родов женщины задаются вопросом, как готовить грудь перед каждый кормлением. Особенного рецепта подготовки нет, все должно быть естественным. Некоторые женщины советуют молодым мамам мыть грудь перед каждым кормлением, чтобы сосок был чистым. На самом деле, этого делать не стоит. Частое мытье соска, особенно с мылом или гелем для душа, сильно сушит нежную кожу ореолы. Ежедневного принятия душа обычно бывает достаточно.

Перед кормлением малыша слегка помните грудь, чтобы молочко полилось сильнее и ребенок наелся. Во время одного кормления ребенку нужно давать одну грудь, чтобы малыш передним жидким молочком утолил жажду, а насытился задним, более жирным и густым молоком. Так он будет лучше набирать в весе.

Очень важно в период лактации обратить внимание на свое нижнее белье. Бюстгальтер должен быть максимально удобным и комфортным. Лучше всего, если он будет изготовлен из натуральных дышащих тканей. Выбирайте лифчик на широких лямках, потому что нагрузка на плечи увеличивается – в период кормления грудь вырастает на один-полтора размера. Обязательно носите специальные бюстгальтеры для кормления – они намного облегчают процесс, благодаря открывающемуся соску.

И еще. Если вы не хотите, чтобы грудь обвисла после родов и кормления, постоянно носите бюстгальтер, даже ночью. Ведь кожа может растянуться под весом молока. А постоянное ношение белья поможет сохранить форму груди, это поможет вам после прекращения лактации вернуться в прежние формы и размеры.

Чтобы иметь представление о предстоящем грудном вскармливании, общайтесь с молодыми женщинами, которые имели успешный опыт кормления ребенка грудью. Они расскажут вам, как правильно прикладывать ребенка к груди, что влияет на выработку молока. Немаловажна здесь и эмоциональная составляющая вопроса. Оптимистичные отзывы и приятные воспоминания об этом трогательном периоде в жизни женщины создадут для вас благоприятную почву. Вы будете с нетерпением ждать того момента, когда наконец сможете приложить своего кроху к груди. И это будет высшим проявлением любви и преданности.

Правильная подготовка груди к периоду лактации – это основа успешного и безболезненного вскармливания. Налаживайте грудное вскармливание и наслаждайтесь этими сокровенными минутками счастья и единства со своим малышом.

Видео: подготовка груди к кормлению

Так называется комплексная техника воздействия на молочные железы. Классический массаж активизирует кровоснабжение кожи и тканей, улучшает микроциркуляцию крови, а лимфодренажный избавляет молочные железы от шлаков и токсинов, ускоряющих старение организма.

Последний кормящим женщинам противопоказан. А о первом виде стоит узнать детально.

Когда целесообразно использовать процедуру?

Массаж груди — это не обязательный пункт ухода для кормящей мамы. Специалисты по грудному вскармливанию рекомендуют прибегать к такой манипуляции в следующих ситуациях:

Сцеживание. Для поддержки нормального уровня лактации грудное молоко нужно сцеживать. Для облегчения отхода молока используется массаж. Легкие прикосновения стимулируют выработку окситоцина. Это гормон, благодаря которому молоко легче сцеживается.
Усиление лактации. Массаж используется для улучшения кровоснабжения молочных желез. Специалисты по грудному вскармливанию констатируют, что молоко после массажа более интенсивно и быстрее выделяется из молочных протоков.
Борьба с лактостазом. Так называется застой молока в груди. Единственным и эффективным средством его самостоятельной ликвидации является массаж. При этом воздействие должно быть щадящим, легким, без давления. Задачей женщины в таком случае является размягчение участков затвердения молочных желез перед кормлением. Это способствует рассасыванию застоя.
Повышение тонуса тканей. При лактации меняется форма груди, происходит ее увеличение. И если оно слишком интенсивное, то вероятна дисфункция мышц, связок, которые неспособны выдерживать нагрузку. У женщины развивается птоз, то есть опущение груди. Массаж в этом случае позволит избежать неприятного явления.

Виды массажа при лактации

Существует два вида воздействия на молочные железы при грудном вскармливании. Первый — профилактический. Эту технику называют легким массажем. Специалисты по грудному вскармливанию советуют его проводить систематически, чтобы избежать проблем с лактацией. Итак, выполняйте такие действия:

Положите ладони рук немного ниже ключицы, в верхней зоне молочных желез.
Выполняйте поглаживающие движения, перемещаясь от основания железы к соскам.
Обмывайте грудь теплой водой и повторяйте поглаживания, при этом сильно давить на кожу не нужно.

Профилактический массаж дожжен быть легким, расслабляющим, приятным. Его рекомендуется выполнять перед кормлением ребенка, улучшая отток молока.

Лечебный вид процедуры используется при трудностях с грудным вскармливанием. Он позволяет облегчить сцеживание и улучшить кровоток в тканях, ускорить рассасывание лактостаза.

Действуйте таким образом:

Выполните поглаживания молочных желез ладонями.
Надавите на верх грудной клетки под ключицами. Перемещаясь вниз, к соскам, снижайте давление.
Двигайтесь пальцами от основания груди к соскам от разных точек (снизу, с боков, от грудины).
Захватите сосок указательным и большим пальцами. Аккуратно, без нажима, помассажируйте его.
Наклонитесь вперед. Полностью расслабьтесь. Захватите молочные железы ладонями и потрясите. Сила тяжести заставит молоко спустится к соскам.
Направьте струю душа на грудь. Сделайте вращающие движения по правой и левой молочным железам. Промокните их в конце мягким полотенцем.

Эта массажная техника обладает свойством стимуляции, поэтому использовать ее нужно перед кормлением крохи. Можно привлечь к процедуре и мужа, а затем попросить его сделать массаж шейно-воротниковой зоны. Он тонизирует организм кормящей мамы, снимает тревожность.

Лечебный массаж не стоит делать без надобности. Если проблем с лактацией нет, то рекомендуется применять только профилактическую технику. В любом случае нужно уделять внимание гигиене. Речь идет о мытье рук с мылом перед выполнением манипуляции, ополаскивании молочных желез теплой водой. Применять моющие средства не рекомендуется чаще одного раза в сутки, потому что чрезмерная чистота тормозит выработку кожной смазки. Это делает кожу уязвимой перед возбудителями болезней. Спиртовые растворы для очищения молочных желез применять запрещается.

Как подготовить грудь к кормлению ребенка – этот вопрос волнует почти каждую будущую маму. Уже во время беременности состояние молочных желез начинает меняться – грудь наливается, тяжелеет, становится более чувствительной, очертания ареолы изменяются. Таким образом, природа сама готовит женщину к процессу вскармливания.

Большинство женщин во время беременности серьезно готовится к родам: они читают литературу, посещают курсы для будущих мам. Не менее важно подготовится к грудному вскармливанию, знания необходимы еще до появления малыша на свет, чтобы предупредить возможные трудности.

Каждая женщина способна кормить своего ребенка. Проблемы с грудным вскармливанием возникают нередко, но только у 3% женщин имеет место истинная гипогалактия (снижение выработки грудного молока вследствие гормональных нарушений). Остальные случаи обусловлены нарушением из-за отсутствия необходимой информации и психологической подготовки. Также не во всех родильных домах соблюдаются и создаются все необходимые условия для успешной лактации.

В советские времена существовали рекомендации по специальной подготовке сосков и груди к кормлению . Для этого использовались растирания молочных желез грубым полотенцем, в бюстгальтеры подшивались кусочки холщевой ткани, применялись различные «дубящие» средства – отвар коры дуба, спиртовые растворы. Целью этих мероприятий было огрубение кожи груди, чтобы защитить ее от механических повреждений и возникновения .

В настоящее время доказано, что здоровое состояние груди и сосков обеспечивается правильной техникой прикладывания малыша к груди. Кроме того, раздражение рецепторов кожи груди и сосков стимулирует выработку гормона окситоцина, и таким образом можно спровоцировать гипертонус матки и развитие .

Техника прикладывания

Эффективная лактация и хорошее опорожнение груди невозможны без освоения правильной техники прикладывания малыша. Кроха должен быть расположен к своей маме по принципу «живот к животу». Лицо ребенка должно быть ориентировано к груди, недопустимо, когда ребенок вынужден поворачивать голову. Правильный захват заключается в том, что малыш берет в ротик почти всю ареолу с соском (его рот должен быть широко открыт), нижняя губа при этом должна быть вывернута кнаружи, подбородок плотно прижат к груди. Кроха втягивает ареолу с соском, и потом, надавливая на них языком, выжимает молоко и глотает его.

Режим кормления

Для успешного кормления с первых дней жизни необходимо придерживаться свободного режима вскармливания – «по требованию». Малыш может прикладываться к груди так часто, как захочет. Частота кормлений может достигать 10-12 в сутки. В первые недели жизни важно не давать ребенку «заменители» груди (пустышки, соски), так как они удовлетворяют сосательный рефлекс у крохи, и он может начать плохо сосать грудь. Длительность одного кормления индивидуальна для каждого малыша. Одним достаточно 10-15 минут, другие могут «висеть» на груди часами.

Гормоны и регуляция выделения грудного молока

За процесс выработки молока отвечает особый гормон – пролактин , он образуется в гипофизе головного мозга. Уровень этого гормона напрямую зависит от раздражения кожных рецепторов сосков и ареолы при сосании ребенком. Особенно интенсивно пролактин образуется в ночное время, поэтому кормления ночью крайне необходимы для успешной лактации. За процесс выделения молока из груди отвечает другой гормон – окситоцин. Когда малыш начинает сосать грудь, то в течение 30-40 секунд молока он не получает. За это время кровоток в молочных железах усиливается, млечные протоки начинают сокращаться, и молоко начинает продвигаться навстречу сосательному усилию. В этой фазе сосания груди малыш получает «переднее молоко», которое скопилось в груди к моменту кормления.

Через 1-5 минут начинается вторая фаза , которая связана с выбросом в кровь того самого окситоцина. Этот гормон заставляет сжиматься клетки молочной железы, вырабатывающие молоко (лактоциты), таким образом, к ребенку начинает поступать «заднее» молоко, которое богато жирами и очень калорийно.

Количество вырабатываемого молока напрямую зависит от времени, которое малыш проводит у груди. Чем чаще и больше ребенок сосет грудь, тем больше молока в ней вырабатывается.

Настраиваемся на грудное вскармливание

Регуляция лактации зависит не только от гормонального фона , но и от психоэмоциональных факторов. Существуют научные исследования, которые доказали, что эмоции и настрой матери влияют на качество и продолжительность кормления грудью. Очень благоприятно общаться с приятными вам женщинами, которые уже имели положительный опыт грудного вскармливания. Стоит избегать тех, кто некомпетентен в этом вопросе или имеет отрицательное мнение в этом вопросе.

Если у женщины плоские соски

Кроме информационной и психологической подготовки некоторым будущим мамам действительно необходимо готовится к процессу грудного вскармливания. Речь пойдет о плоских или втянутых сосках, даже с ними любая женщина сможет кормить грудью своего ребенка. Запомните «золотое правило» — дети сосут грудь, а не сосок ! Но таким соскам нужно помочь вытянуться.

Как подготовить грудь к кормлению, если у женщины плоские соски?

Чтобы определить какой тип соска у вас, сожмите область ареолы (околососкового кружка) между двумя пальцами. Если сосок выдавится наружу, то он нормальный. Если он никак не отреагирует – у вас плоский сосок, а если сосок втянется – то соответственно он втянутый (углубленный). Такие формы сосков также не реагируют на стимуляцию или раздражение холодом. У одной женщины могут быть разные формы сосков на молочных железах.

Чтобы плоский или втянутый сосок стал более удобной формы для кормления , можно использовать специальные накладки на грудь (так называемые «формирователи сосков»). Они вкладываются в бюстгальтер, и носятся в течение всего дня. В это время накладки надавливают на область ареолы и помогают соску вытянуться. Такие накладки можно использовать во время беременности, а так же после рождения ребенка между кормлениями. Существуют специальные приборы по типу вакуумного отсоса, для коррекции формы сосков. Для этой цели можно использовать молокоотсос.

Существует еще прием Хоффмана, который можно использовать для вытягивания соска. Он заключается в том, что два больших пальца нужно расположить у основания соска и начать мягкие растирающие движения одним пальцем вверх, другим вниз, затем в стороны. Таким образом, спайки у основания плоского (или втянутого) соска, ослабевают, и он выводится наружу. Рекомендуется делать данное упражнение по несколько минут 2-5 раз в день. Данный метод немного спорный, одни специалисты считают его эффективным, другие выступают крайне против.

Каждая родившая женщина уже успела ознакомиться со всей информацией и знает о преимуществах грудного вскармливания. Сразу после появления малыша на свет сложно сориентироваться и настроить процесс. Только на первый взгляд кормление новорожденного может показаться простым. Наладить грудное вскармливание после родов можно быстро, если предварительно ознакомиться со всеми нюансами процедуры.

После родов важно наладить грудное вскармливание.

Как обеспечить хорошую лактацию?

Специалисты рекомендуют приложить к груди малыша сразу после родов. В этот период времени свою активную работу начинает нейроэнкортинная система. Благодаря ней организм женщины получает сигнал о необходимости вырабатывать грудное молоко. После родов начинает формироваться молозиво, которое необходимо для нормальной работы желудочно-кишечного тракта ребенка. Прикладывание к груди запускает особый комплекс психических импульсов, которые помогают в дальнейшем наладить отношения между матерью и ребенком.
Кормить грудью следует по его первому требованию. Не нужно ограничивать малыша и в длительности процесса. Ученые установили, что объем вырабатываемого молока у женщины зависит от потребностей ребенка. Поэтому чем больше он сосет, тем лучше начинают работать молочные железы. Объем лактации в организме регулируется с помощью пролактина – гормона, вырабатываемого при активном сосании груди.
Вскармливание должно производиться и в ночное время, ведь именно в этот период пролактин вырабатывается в большем количестве.
Первые дни после появления на свет малышам не требуется дополнительная жидкость. Все необходимые компоненты они получают вместе с грудным молоком. Поэтому допаивать ребенка водой не следует. Это можно производить в случае сильной жары и острой потребности малыша во влаге.
Не следует сразу же переводить ребенка на смесь. Если нет грудного молока в данный момент, то следует обратиться за консультацией к специалисту. Когда малыш появляется на свет – в организме матери начинает вырабатываться молозиво. В день его объем составляет не более 50 мл. При этом состав обладает всеми необходимыми свойствами для того, чтобы ребенок смог наесться. Для одного кормления вполне достаточно 5 мл молозива.
Первое кормление должно производиться молозивом. В нем содержится большое количество антител. Именно поэтому каждая капля этой жидкости невероятно важна для ребенка. Мать должна прикладывать малыша к груди по его первому требованию, тогда в организме будет активированы механизмы для нормализации лактации.
После родов важно правильно прикладывать малыша к груди. Следите за тем, чтобы на сосках не появлялись раздражения и трещины. Эти дефекты негативным образом повлияют на процесс кормления.

Впервые приложить ребенка к груди женщина может еще в роддоме. Пока мамочка находится в больнице, она должна узнать и разработать для себя схему правильного кормления.

При кормлении грудью важно занять удобную позу

Как правильно прикладывать малыша к груди?

Чтобы появилось грудное молоко, важно внимательно отнестись к данному аспекту при кормлении. Именно от этого будет зависеть скорость обучения ребенка правильному поглощению пищи. Для женщины важно защитить сосок от появления травм. Молочная железа должна регулярно опорожняться - процесс служит профилактикой появления застоев и маститов. Малыш может отказываться от такого приема пищи. В таком случае женщине рекомендуется обратиться за консультацией к медсестре или врачу-неонатологу. Они покажут новоиспеченной мамочке, как правильно приучать ребенка к груди.

Начать грудное вскармливание следует как можно раньше. В таком случае удастся избежать целого ряда проблем, которые могут возникнуть со здоровьем матери и ребенка. Чаще всего трещины появляются из-за неправильного захвата сосков. Ситуация может привести к их воспалению и нарушению поступления молока.

Женщина должна знать: при сосании груди не должно возникать болезненных ощущений. Такая ситуация свидетельствует о неправильном захвате соска.

Молоко хорошо сосется, если малышу удалось захватить область ареолы. При этом его губы должны быть вывернуты, рот открыт широко. Проследите, чтобы во время процесса нос и подбородок касался груди. В таком случае все движения грудничка будут эффективные, и он сможет быстро наесться.

Молоко активно приливает к груди женщины, если она сидит в удобной позе. В таком случае ребенок может захватить сосок и хорошо покушать.

К сожалению, проблемы с позой могут возникнуть у мам после кесарева сечения или эпизиотомии. После таких процедур рекомендуется кормить малыша лежа на одном боку.

Особенности и необходимость сцеживания

Лактация проходит хорошо, если регулярно полностью опорожняются молочные железы. В противном случае у женщины может образоваться застой молока, который приведет к снижению скорости его выработки.

Хорошую лактацию позволит обеспечить сцеживание

Сразу после родов у мамочки начинает вырабатываться молозиво. Непосредственно само молоко появится на третий день. Процесс протекает при увеличении в размере молочных желез, их затвердении. Иногда женщина может ощутить даже боль. Не допустить застой можно при регулярном прикладывании малыша к груди. Правильно расцедить молоко, если грудничок кормится по требованию и грудь не опорожняется полностью. Женский организм настроен таким образом, чтобы увеличить лактацию при первой необходимости малыша в увеличении порции.

Случаи, при которых в обязательном порядке необходимо производить процедуру сцеживания:

Женщина ощущает, что лактация намного превышает потребность ребенка в пище. При этом грудничок ведет себя спокойно, а грудь наливается и становится твердой на ощупь.
Процесс проходит без энтузиазма, и малыш плохо хватает сосок. Ситуация характерна для недоношенных детей с поражением в работе центральной нервной системы.
Ситуация, в которой малыш и мама не находятся вместе, а кормление осуществляется по определенному распорядку.
На сосках периодически появляются трещины, которое не позволяют осуществлять кормление.

Уход за телом

После родов дополнительно важно уделять время уходу за грудью. Избежать появления трещин и шелушения можно при соблюдении правил личной гигиены.

Нет необходимости мыть грудь перед каждым кормлением. Не злоупотребляйте использованием мыла, поскольку оно смывает защитный слой жиров. В таком случае болезнетворные бактерии могут проникнуть внутрь организма через микротрещины. К тому же вода приводит к сухости кожи.

Водные процедуры следует производить два раза в день

Мыло пересушивает кожу груди. Используйте специальный крем, который будет защищать ее от сухости. Некоторые специалисты рекомендуют наносить на сосок несколько капель грудного молока, которое должно самостоятельно высохнуть и впитаться. Периодически освобождайте грудь от бюстгальтера и давайте ей отдохнуть.

Если появляется воспаление или трещины на сосках, то обратитесь за консультацией к врачу. Игнорирование проблемы может привести к распространению инфекции и развитию мастита. Быстро заживить раны помогут средства с ланолином. Свою эффективность в данном вопросе доказало масло шиповника и облепихи.

К сожалению, далеко не у всех женщин получается настроить режим кормления малыша в роддоме. Не следует переживать по этому поводу, ведь это может негативно отразиться на лактации. При необходимости обращайтесь за консультацией к врачу-педиатру. Он должен постоянно следить за состоянием здоровья ребенка и при необходимости направить вас к консультанту по грудному вскармливанию.