Основные позы
В первую очередь нужно выбирать такие позы, в которых сперма не будет свободно вытекать из влагалища – чем больше сперматозоидов останется внутри, тем выше шансы на наступление беременности. Самой удачной позой считается миссионерская – она позволяет максимальному объему спермы попасть сразу в шейку матки, к тому же, она подходит практически всем парам, не имеющим физиологических особенностей в строении гениталий. Не менее эффективна для успешного зачатия коленно-локтевая поза, поскольку в ней глубина проникновения спермы существенно увеличивается. Сперматозоиды беспрепятственно попадают в шейку матки, а благодаря приподнятным бедрам женщины, эякулят практически полностью остается внутри.
Любители экспериментов могут заниматься сексом в разных позициях, принимая нужную для зачатия позу непосредственно перед семяизвержением.
Также гинекологи рекомендуют в генеральской позе – когда согнутые в коленях ноги женщины находятся на плечах партнера. Эта позиция также дает максимальное проникновения сперматозоидов в глубину влагалища, одновременно усиливая остроту ощущений и повышая шанс на множественный оргазм. Отлично зарекомендовала себя в плане удачного зачатия и поза «ложки», когда партнеры лежат лицом друг к другу или на боку (мужчина сзади). В этом положении пенис приближается к шейке матки практически в упор, что после эякуляции позволяет сперме подольше оставаться во влагалище. Чтобы увеличить вероятность оплодотворения, женщине следует после полового акта еще немного полежать в одной из вышеперечисленных поз.
Позы для выбора пола
Для зачатия мальчика нужно выбирать позы, гарантирующие максимально глубокое проникновение спермы, поскольку сперматозоиды с мужским генотипом весьма недолго живут под влиянием окружающей среды. Кроме того, перед оплодотворением мужчине лучше отказаться от посещения бани или сауны, так как мужские хромосомы плохо переносят повышенную температуру. Также вероятность рождения мальчика повысит женский оргазм, при котором будет выделен особый секрет, продлевающий жизнь сперматозоидам с мужским генотипом.
Идеальным временем для зачатия является день накануне овуляции – примерно за двенадцать-двадцать четыре часа до ее наступления.
Зачинать девочку следует в позах с неглубоким проникновением, поскольку хромосомы с женским генотипом живут дольше, но передвигаются медленнее, поэтому шанс на оплодотворение у них гораздо выше по сравнению с «мужскими» сперматозоидами. Наиболее успешным для оплодотворения такими хромосомами считаются два-три дня до наступления овуляции – при этом не рекомендуется заниматься сексом в период овуляции и на протяжении двух дней после ее окончания. Лучшими позами для зачатия девочки являются «ложки» и миссионерская позиция, в которой мужчина может контролировать глубину проникновения. Если у женщины имеется
Обязательный фактор для успешного и быстрого наступления беременности – регулярная половая жизнь. Без интимной близости невозможно забеременеть. Определенное значение для оплодотворения имеют особенности полового акта: от того, какие именно позы для зачатия ребенка используют супруги, зависит возможность быстрого попадания сперматозоидов в маточные трубы.
Если половая близость и благоприятные овуляторные дни совпадают, то шансы на то чтобы быстро забеременеть, существенно вырастают, вне зависимости от того, какие применяются позы.
Правила половой жизни для зачатия
Если пара предохраняется от беременности, то нет никаких правил. Половая близость – это интимное дело двух любящих друг друга людей. Но если пришло время и супруги захотели иметь детей, то надо соблюдать следующие простые правила:
- чтобы забеременеть, нужно отказаться от любых, даже малоэффективных, методов контрацепции;
- необходимая регулярность – не менее 2-3 раз в неделю;
- желательно учитывать удачные для зачатия дни;
- необходимо отказаться от вредных привычек;
- чтобы быстро забеременеть, надо использовать оптимальные позы для оплодотворения.
Важный фактор для быстрого наступления беременности – душевное равновесие. Если женщина находится в состоянии хронического стресса или эмоциональной нестабильности, то от позы для зачатия ребенка ничего не зависит.
Выбор позиции во время близости
Главное в интимных отношениях – любовь. Поэтому лучшая поза для зачатия ребенка та, при которой оба партнера получают удовольствие от сексуальных отношений. Порой именно это помогает забеременеть лучше, чем регулярные безэмоциональные половые отношения, преследующие цель иметь детей. Не надо во время секса думать о том, какая поза лучше, и какие варианты оптимальны, чтобы быстро забеременеть.
Однако в тех случаях, когда супруги готовы для рождения двойни или хотят детей определенного пола, то можно попытаться сделать это.
Зачать мальчика
Важными условиями для того, чтобы удалось забеременеть мальчиком, являются:
- максимальное совпадение по времени половой близости и овуляции (первыми до яйцеклетки всегда добираются сперматозоиды, несущие мужскую хромосому);
- максимально близкое к матке попадание спермы во время полового акта, что возможно при глубоком проникновении во время близости (рядом с шейкой матки во влагалище в овуляторные дни всегда формируется щелочная среда, оптимальная для жизнеспособности сперматозоидов);
- наличие оргазма у женщины (когда партнерша во время интимной близости получает удовольствие, то происходят сокращения матки, ускоряющие попадание сперматозоидов в область маточных труб);
- после близости не надо никуда торопиться и полежать на спине, давая половым клеткам возможность встретиться.
Все варианты позиций, при которых на фоне глубокого проникновения полового члена во влагалище женщина имеет полноценный оргазм, оптимальны. Это и будут позы для зачатия мальчика. Самые распространенные из них:
- мужчина снизу;
- мужчина сзади.
Зачать девочку
Сперматозоиды, несущие женскую хромосому, передвигаются медленно и добираются до маточных труб значительно дольше. Поэтому для того, чтобы забеременеть девочкой, надо делать следующее:
- половая близость должна быть за несколько дней до овуляции;
- во время акта любви не должно быть глубокого проникновения, поэтому позы для зачатия девочки надо подбирать соответствующие (миссионерская – мужчина сверху).
Пол плода во многом зависит от активности сперматозоидов и от их способности выживать в половых путях женщины. Поэтому все рекомендации по тому, какие лучшие позы для зачатия плода определенного пола или двойни, малоэффективны.
Зачать двойню
В область маточных труб добирается огромное количество готовых к оплодотворению сперматозоидов. Поэтому для двойни нужны 2 яйцеклетки или способность женской половой клетки после оплодотворения разделиться на 2 части. В первом случае результат двойни – разнополые или однополые дети-двойняшки. Во втором результат двойни – близнецы.
Для двойни из 2 яйцеклеток необходимо:
- интенсивная работа яичников, когда сразу созревают несколько доминантных фолликулов и в овуляцию выходят 2 и более яйцеклетки:
- использование ЭКО, когда в матку подсаживают 2 и более зародыша;
- применение процедуры стимуляции овуляции, когда с помощью лекарственных препаратов повышают интенсивность работы яичников.
Для двойни из 1 яйцеклетки необходима генетическая предрасположенность. Если у женщины в семье были случаи двойни у мамы или бабушки по материнской линии, то шансы достаточно высоки.
Если оба партнёра совершенно здоровы, женщина может забеременеть после полового акта в любой позиции. Но нередко, в силу ряда причин, долгожданное зачатие не происходит в течение долгого времени. Конечно, это является поводом обратиться к врачу и пройти обследование. Помимо предложенного лечения имеет смысл использовать во время интимной близости позиции, которые повышают шансы зачать ребёнка. Такой метод не гарантирует результат, но попробовать стоит.
Подготовка к зачатию
В оптимальном варианте оба будущих родителя должны пройти обследование. Если у кого-либо из них имеются генетические заболевания, то обязательно нужно провести анализы и получить консультацию генетика. За несколько месяцев до планируемой беременности обоим партнёрам стоит отказаться от курения, сократить употребление крепкого чая, алкогольных напитков, кофе. Желательно свести к минимуму посещение саун, бассейнов и бань.
Многие врачи советуют начинать принимать фолиевую кислоту за 3 месяца до планируемой беременности обоим партнёрам. Положительно влияют на организм и повышают вероятность зачатия прогулки на свежем воздухе, занятия спортом умеренной интенсивности. Как ни банально это звучит, но здоровый образ жизни – это именно то, что необходимо, чтобы стать счастливыми родителями.
Существует такое понятие, как эмоциональное бесплодие, когда партнёры совершенно здоровы, но у женщины не получается забеременеть в течение длительного времени. Поэтому не стоит превращать этот процесс в рутину или работу: заниматься сексом только в лучших позах для зачатия ребёнка строго по расписанию. От интимной близости должны получать удовольствие оба партнёра!
Чтобы забеременеть, стоит отдавать предпочтение позициям, в которых женщина и мужчина чувствуют себя наиболее комфортно, так как положительные эмоции в этом случае являются лучшими спутниками.
Позы, повышающие шансы стать родителями
В «генеральской» позиции партнёрша забрасывает ноги на плечи мужчине (в просторечье – на погоны). По мнению специалистов, такая позиция повышает остроту ощущений за счёт глубокого проникновения, даёт возможность получить множественный оргазм. Кстати, бытует мнение, что женский оргазм способствует зачатию сына, поэтому мужчины, мечтающие о наследнике, должны позаботиться, чтобы партнёрша получала удовольствие.
«Миссионерская» позиция имеет множество вариантов, но суть одна – женщина лежит на спине, а на ней располагается партнёр. В некоторых исследованиях было выявлено, что именно в этом случае у мужчины выделяется максимальный объём семенной жидкости. Но, такая поза иногда не даёт возможности забеременеть женщинам с неправильным расположением шейки матки.
Коленно-локтевая поза, в которой мужчина располагается позади опирающейся на колени и локти партнёрши. В этом случае обеспечивается глубокое проникновение, половой член направлен к шейке матки.
Позиция на боку («ложки») – партнёры располагаются лицом к лицу или мужчина находится у женщины за спиной. В такой позе мужчине легко контролировать темп и силу движений.
Как забеременеть при загибе матки
Многие специалисты утверждают, что если у женщины есть такая физиологическая особенность, беременность может наступить только в определённой позиции. Оптимальные позы для зачатия ребёнка в этом случае «коленно-локтевая» и «ложки». Женщина должна располагаться в позе «ложки» на том боку, в сторону которого загнута матка. Если матка загнута вниз, оптимальными являются позиции, когда партнёрша лежит на животе.
Бытует мнение, официально не подтверждённое, что существуют позы для интимной близости, которые определяют пол ребёнка.
Если партнёры хотят, чтобы в семье появился сын, нужно отдавать предпочтение «генеральской», «миссионерской» или коленно-локтевой позиции. При выборе «миссионерской» позы под таз женщины необходимо подкладывать подушку, валик или сложенное одеяло. Чтобы забеременеть мальчиком, стоит выбирать позы для зачатия ребёнка с глубоким проникновением. Вероятность зачатия мальчика максимально высока за 12–14 часов до овуляции.
Для зачатия дочки имеет смысл выбирать позу с неглубоким проникновением («ложки», «миссионерская», партнёрша лежит на животе, а мужчина находится сверху). Специалисты рекомендуют для зачатия девочки заниматься сексом за 2–3 дня до наступления овуляции, а затем несколько дней воздерживаться от интимной близости.
Появление двойни или близнецов, как правило, обусловлено генетической предрасположенностью. Также многоплодная беременность часто наступает в результате ЭКО. Те, кто мечтает о появлении двоих детей одновременно, могут попробовать позицию «водопад», которая повышает шансы женщины забеременеть близнецами. В этой позе мужчина находится сзади стоящей на коленях женщины. Партнёр начинает половой акт с неглубоких фрикций и постепенно увеличивает глубину проникновения. В момент семяизвержения половой член должен находиться во влагалище максимально глубоко.
Что делать после секса?
В любом случае сразу после интимной близости не стоит бежать в ванну или начинать заниматься повседневными делами. Имеет смысл отдохнуть, пообщаться с партнёром на приятные темы.
Врач может посоветовать определённую позу, которую нужно принять на 15–20 минут после полового акта. Но, тут не стоит ударяться в крайности. Например, широко известная «берёзка», по мнению многих специалистов, повышает шансы в ближайшем будущем увидеть на тесте 2 полоски, но принять её под силу далеко не всем. Далёкой от спортивных рекордов женщине не стоит издеваться над собой, так как вряд ли это принесёт положительный эффект. Лучше просто поговорить с партнёром или послушать хорошую музыку.
«Как можно забеременеть быстро: позы (видео) – смотреть», «в какой позе можно быстро забеременеть: видео» - такие запросы исходят от тех, кто стремится быстро зачать ребенка и детально подходит ко всем вопросам по поводу беременности.
Позы, чтобы забеременеть быстро (видео) можно найти в интернете. Они подробно описаны и дается четкое объяснение тому, почему именно та или иная поза ускоряет наступление беременности.
В какой позе быстрее забеременеть: видео
Почему именно видео стало столь любимым способом изучить такую информацию? Дело в том, что на таких видеороликах все объясняется доступным и понятным языком. А наглядность, как известно, лучше всего действует на человеческое восприятие.
Как быстро забеременеть (позы): фото – такой способ изучения этого материала также будет полезен тем, кто интересуется этим вопросом. «Какой позой быстро забеременеть (фото)», «в каких позах можно быстро забеременеть (картинки)» - это примеры удачных запросов, которые легко позволят найти информацию на указанную тему.
Как быстро забеременеть после месячных: позы
Как быстро забеременеть после месячных (позы): фото – почему интересующиеся таким вопросом спрашивают именно про окончание месячных? Это связано с тем, что именно после окончания менструации вскоре начинаются фертильные дни у женщины. Речь идет главным образом об овуляторном периоде.
Именно поэтому речь идет про конец месячных. Но особой разницы между позами после окончания месячных и в любой другой период нет. Они будут одинаково эффективными. Что нужно знать об этой составляющей секса? Предпочтительнее будет та поза, в которой мужчина будет находиться сверху. Это позволит семенной жидкости нормально проникнуть в маточную полость. После секса женщине рекомендуется поднять ноги вверх.
Как забеременеть быстро: позы для зачатия
Теперь можно подробно переходить к описанию наиболее продуктивных для зачатия поз. Вообще, беременность, а точнее, ее наступление, может стать осуществимым в любой позе. Но некоторые являются чуть более продуктивными по сравнению с остальными.
Для того, чтобы еще значительнее повысить вероятность наступления зачатия, женщине рекомендуется притянуть ноги к животу, а под бедра положить подушку, чтобы приподнять таз. Это позволяет увеличить контакт мужского члена и женской маточной шейки;
Данная позиция подходит для женщин с любым анатомическим строением матки. Почему? Матка локализуется ниже уровня влагалища и если имеется загиб, сперматозоиды способны беспрепятственно проникать в маточную полость. Две перечисленные позиции являются максимально эффективными, чтобы беременность наступила как можно скорее;
- Миссионерская поза. В данной позиции мужчина находится сверху. Еще медицинские трактаты Индии рекомендовали такую позу как лучшую для зачатия. Женщина при этой позе находится на спине. Те же самые трактаты утверждают, что данная поза наиболее гармонизирует женское и мужское тела, как бы соединяет их. Но если у женщины имеется загиб матки, данная поза не будет самой оптимальной. Следует пересмотреть ее в пользу коленно-локтевой позиции.
- Догги-стайл. При этой позе мужчина находится сзади. Ее иное название – коленно-локтевая позиция. Женщина находится спереди мужчины, при этом опора тела приходится на локти и колени, что и обусловливает название данной позиции.
- Позиция сбоку. Это также неплохая позиция для быстрого зачатия. Она обеспечивает тесный контакт мужской спермы с женской шейкой матки. Тем самым активный выброс спермы не ограничен.
Таким образом, чтобы наступила долгожданная беременность, нужно придерживаться данных позиций при сексуальном контакте. Да, они кажутся традиционными, но это не значит, что на протяжении всего секса позиции менять нельзя. Женщина также должна получать удовольствие во время контакта, поэтому менять позиции важно и нужно. Желательно лишь перед семяизвержением принять ту позицию, которая специалистами описывается как максимально эффективная для зачатия. Кроме того, под бедра рекомендуется подкладывать подушку.
Позы в сексе, чтобы быстрее забеременеть
Зависит ли выбор позы от пола ребенка, который получится в результате зачатия? Некоторые специалисты признают, что такая связь на самом деле имеется, однако это очень спорный момент. Для того, чтобы зачать девочку, все перечисленные выше позы не совсем подходят. Лучшим вариантом в этом случае будет поза, где доминирование находится в женских руках. Речь идет о позе под названием наездница. У данной позиции существует немалое количество вариаций. Поэтому с помощью такой позы можно даже разнообразить сексуальный контакт. Так что это очень и очень подходящий вариант.
Почему подходит именно такая позиция при зачатии девочки? Таким образом сперматозоидам нужно пройти длинный путь, прежде чем они доберутся до яйцеклетки и оплодотворят ее. Это связано с более высокой признанной живучестью мужских сперматозоидов.
Для того, чтобы зачать мальчика, наоборот, нужно выбирать те позы, где проникновение мужского члена во влагалище будет максимальным. Также, секс должен осуществляться только накануне дня овуляции. С чем связан выбор поз с максимально глубоким проникновением? Мужские сперматозоиды не столь живучи, и но двигаются активнее и быстрее. Это значит, что необходимо добиться как можно скорейшей их встречи с яйцеклеткой. Еще один совет: поскольку мужские сперматозоиды не терпят повышенной температуры, в этот период не рекомендуется посещение саун и бань.
Как быстро забеременеть, если не получается: позы
Все приведенные выше советы обязательно помогут парам в планировании ребенка. Дело в том, что когда супруги желают зачать ребенка, о тонкостях осуществления полового акта они мало что знают. Почему? Потому что никто никогда им этого не объяснял. Такая информация в данный период является очень полезной. Позы, чтоб быстрее забеременеть, желательно знать. Именно поэтому нужно прислушаться к данным советам. Если пара желает зачать ребенка определенного пола, также нужно использовать соответствующие позы. Но даже если ребенок планируемого пола не родится, то в любом случае пара достигнет свой главной цели – беременности.
Для ищущих ответа на свою потребность понять какая поза подходит, чтоб быстрее забеременеть, в современных условиях информации предостаточно. Дорогу осилит идущий.
Планирующим парам рекомендуется вести регулярную половую жизнь, оптимальное - через день. Особенно хорошее время - за 5 дней до овуляции и 1 день после. Женщине следует вести календарик, на котором она будет отмечать благоприятные дни для зачатия. Желательно заниматься сексом в то время, когда сперматозоиды особенно активны - это около 5 часов дня.
Обязательное условие - делать только то, что нравится. Если какие-то позы для зачатия ребенка не доставляют вам никакого удовольствия, то не стоит их практиковать. Помните, что вы не должны нервничать, испытывать стресс, потому что стресс - это первый враг при планировании беременности. Из-за стресса женщина перестает испытывать сексуальное желание, а также уменьшаются шансы на зачатие. Не нужно торопиться и воспринимать секс как необходимую работу для зачатия. рекомендует вам не использовать искусственные замены смазки, потому что там содержатся вещества, уничтожающие сперматозоиды или препятствующие их продвижению.
Лучшие позы для зачатия
Основные советы по поводу того, какие позы для зачатия самые лучшие, основаны на простейших законах физики - о законе всемирного тяготения знают даже те, кто далек от точных наук. Выбирая позы для зачатия ребенка , лучше отказаться от таких, в которых сперма будет вытекать. Ваша задача состоит в том, чтобы как можно больше сперматозоидов получили возможность «сражаться» за первенство. А в таких позах как, например, женщина сверху, сперма будет неизбежно вытекать, что снизит шансы сперматозоидам осуществить свой прямой долг.
Так на какие позы делать упор? В принципе, подойдет любая, при которой сперматозоиды в момент семяизвержения легко попадут в матку, и продолжат свой путь к яйцеклетке. При этом не исключаются и другие, но перед семяизвержением лучше изменить позу на ту, при которой мужской член и матка будут сближены, что существенно увеличит шансы на зачатие. Одна из самых популярных поз для зачатия - женщина снизу. Еще одна, способствующая поставленной цели - мужчина сзади женщины, женщина при этом может лежать на боку или стоять на коленях.
Таким образом, выбирая лучшие позы для зачатия , помните, что идеальные варианты - это такие, при которых сперма не будет вытекать после завершения полового акта.
Кстати, шансы на успешное и быстрое зачатие увеличены у тех женщин, которые знают о своих физиологических особенностях. Так, у некоторых женщин наблюдается загиб матки, у других шейка может быть расположена чуть выше матки. В первом случае рекомендуется коленно-локтевая поза, во втором - женщина на спине, мужчина сверху.
Можно еще привести в пример и народные поверья. Впрочем, научно они не доказаны, но все же…. Так, ходят слухи, что в классической позе «мужчина сверху» чаще всего зачинаются девочки, в коленно-локтевой - мальчики.
Что делать после секса
Отдохните, расслабьтесь, пообнимайтесь с мужем, ведь это самое лучшее время для ласк и романтических разговоров. Желательно не бежать сразу в ванну, а полчаса просто отдохнуть с любимым человеком. Многие женщины уверены, что для большего эффекта сразу после секса нужно встать в позу березки, чтобы «направить» сперматозоиды. Однако это кажется сущей глупостью - после секса, а это, как никак, физическая нагрузка, хочется расслабиться, а не вставать на голову или задирать ноги к потолку. Да и не все женщины могут похвастаться акробатической растяжкой, а потому такие позы могут отозваться болью в спине. Если вы все же уверены, что лучше помочь сперматозоидам в их «большой гонке», то подложите себе под ягодицы подушку, и этого будет вполне достаточно.
Лучшие позы для зачатия с учетом физиологических особенностей
Если у женщины наблюдается воспаление яичников, то матка может быть повернута в сторону, тогда нужно выбирать позу для зачатия ребенка
, при которой женщина будет лежать на том боку, куда повернута матка.
Если матка расположена нормально, то можно под ягодицы подложить подушку, прижать колени к груди, а ноги поднять.
Если матка загибается, то желательно лежать на животе.
Лучше не заниматься сексом в жаркой ванной комнате, тем более в бане. То же самое касается секса в наполненной ванне, бассейне. Так вам будет гораздо сложнее добиться поставленной цели.
Ну и, наконец, самое главное, что хочется сказать. Понятно, что вы мечтаете о малыше и все свои усилия направляете на это. Но все же не стоит зацикливаться на этом, ведь вы занимаетесь любовью с любимым человеком, а не выполняете рабочий план. Какие бы позы для зачатия ребенка вы ни выбрали, просто получайте удовольствие от близости с мужем. Ведь вы же хотите зачать ребенка тогда, когда испытываете только положительные эмоции? Чем более нежными, искренними и трепетными будут ваши отношения, тем лучше будет для вас и вашего будущего малыша!
Алиса Терентьева
Женский журнал JustLady