Если вы успели заметить, то в моде сейчас процветает стремление к естественности и удобству, которое для нас – поколения, выросшего на гламурной эстетике MTV и глянцевых журналов 2000-х, – временами выглядит шокирующе. Например, это касается моды на открытую демонстрацию груди, в которой лифчик больше не играет роль защитного «барьера», а сведен до двух тонких треугольников из ткани или же вовсе отсутствует. К тенденции присоединяются ученые (нет, не британские!) из Университета Франш-Конте французского города Безансон, которые заявляют, что лифчик нам, женщинам, по определению вообще не нужен. Оказывается, ношение бюстгальтера в сравнении с полным отказом от последнего не имеет преимуществ ни по медицинским, ни по анатомическим, ни по психологическим показателям. Тут сразу и вспоминается исторический факт о том, что лифчик – это не изобретение во благо человечества, а предмет одежды, задуманный, чтобы спрятать от мужских глаз сексуализированную и объективированную часть женского тела – грудь. Между прочим, точно так же как и длинные юбки в свои времена. Но сегодня мы же носим мини и не жалуемся, что макси нам жизненно необходимо? Так вот, мы нашли 10 причин отказаться и от лифчика или как минимум взять от него отпуск на все лето.
Причина № 1: сборы по утрам будут проходить быстрее
Оделись, причесались, выпили кофе и бегом по делам. Не будет для вас секретом, что лифчики для нас, как для мужчин – носки: тот самый белый с тонкими бретельками, который к этой блузке идеально подошел бы, куда-то испарился, что стало причиной того, что вы вывернули наизнанку весь комод и вдобавок, понервничав, оставили ключи внутри квартиры...
Причина № 2: вы сэкономите деньги
Любой лифчик стоит денег, а тот, у которого кружево не блестит предательски, лямки не растягиваются уже через месяц, а чашечки не покрываются катышками, стоит еще и солидных денег. А теперь стоит только написать список лифчиков, которые необходимы: а) бежевый, б) черный, в) спортивный, г) без лямок, д) push up, – и при средней стоимости модели около 3 000 руб. вы уже экономите солидную сумму...
Причина № 3: вам не будет душно летом
Лифчик и лето – вещи совершенно несовместимые, так что если уж принимать решение отказаться от этого предмета женского гардероба, то в теплый сезон все к этому обязывает: меньше пота в самых неожиданных местах, неприятных ощущений «ой-ой, как чешется» и только легкий бриз, который теперь беспрепятственно обдувает все тело.
Причина № 4: вы почувствуете себя свободнее
Переосмыслите в голове это ощущение, когда вы приходите с работы уставшая, снимаете одежду, а следом и тесный лифчик, надеваете пижаму и чувствуете, как от легкости бытия у вас за спиной вот-вот вырастут крылья. А теперь представьте, что без лифчика эти ощущения не заканчиваются, и, что особенно приятно, пижамы как уличная одежда сейчас как раз в тренде...
Причина № 5: да здравствуют наряды с открытой спиной!
Эти чертовски сексуальные свитера с глубочайшим вырезом на спине, шелковые топы с затейливой сеткой из лямок на спине, а еще самые обычные мужские рубашки, которые можно носить задом наперед, не застегивая все пуговицы на спине, – теперь все это ваше по закону. И никакого мухлежа с прозрачными бретельками, мы же не в школе!
Причина № 6: скучные водолазки и неприметные топы будут выглядеть гораздо сексуальнее
Надоела серая футболка, которую вы носите уже несколько лет подряд? Просто забудьте надеть под нее лифчик, и она будет смотреться как будто это игривый топ с декольте. Не знаете, что надеть на вечеринку? Берите ту же самую рубашку, в которой в пятницу утром вы были в офисе, но только не застегиваете на ней первые 4–5 пуговиц...
Причина № 7: майки на тонких бретельках не будут смотреться на вас как на школьнице...
Которая очень стесняется своего размера А. Потому что если вы уже давным-давно окончили и школу, и институт, стесняться вашего собственного тела – это как минимум странно. А если это так, то, возможно, именно такие майки помогут вам отпустить стереотипы на свободу и просто почувствовать себя комфортно в своем теле.
Причина № 8: следы от резинок лифчика перестанут жать и чесаться
Воистину райские ощущения, которые в полной мере испытают те, кто по жизни часто ошибался с размером лифчика (еще бы, это же целая наука!), а потом в метро на эскалаторе пытался «отловить» куда-то упавшие бретельки или опустить лифчик пониже одним движением, чтобы он теперь злобно натирал где-нибудь в другом месте.
Причина № 9: вы откроете для себя, что некрасивой груди не бывает
Но, к сожалению, существуют лифчики, которые хотят придать разным формам груди одинаковое очертание правильного округлого шара, которого на самом деле в природе не существует.
Причина № 10: после эксперимента вам, возможно, захочется перейти на легкие лифчики
Попробуйте продержаться несколько дней без лифчика вообще, и на плотные лифчики с push up и закрытыми чашками у вас, возможно, выработается что-то вроде аллергии. Если отметите такое за собой, попробуйте легкие модели лифчиков бралетт – они не имеют косточек и поддерживают грудь лишь за счет ткани и в том числе подходят и обладательницам пышного бюста.
Бюстгальтер – достаточно привычный для всех женщин элемент гардероба. Многие девушки носят его практически постоянно и снимают только перед сном. Бюстгальтер помогает поддерживать грудь, что бы она не колыхалась при ходьбе и активных действиях. Но нужно ли дома носить его в обязательном порядке?
Сегодня существует огромный выбор такого рода нижнего белья: спортивные, глеевые, с бретельками и без, помогающие увеличить размер груди, что делает ее, несомненно, более привлекательной. Женщины и девушки уже не представляют своей жизни без него, и зачастую отказ от ношения бюстгальтера приводит к весьма отрицательной реакции со стороны общества, уверенного, что это не эстетично.
Возможно, это просто устаревший стереотип, который давно пора сломать? Так ли он на самом деле удобен, и нужно ли носить бюстгальтер постоянно? На сегодняшний день, когда резко возросло количество заболеваний груди и, в частности, рака молочной железы, этот вопрос очень актуален. Попробуем разобраться во всех этих вопросах.
Нужно ли дома носить бюстгальтер?
Бытуют различные точки зрения на этот счет. Кто-то убежден, что постоянное ношение бюстгальтера помогает сохранить форму груди, другие же уверяют, что он очень вреден и приводит к различным заболеваниям. Мнение врачей по этому поводу довольно противоречивое.
Обладательницы небольшой и аккуратной груди могут и вовсе обходиться без него, а вот обладательницам пышных форм без этой части гардероба никак не обойтись. Ведь правильно подобранный бюстгальтер помогает уменьшить нагрузку, оказываемую на связки груди и спину.
Кормящим женщинам также довольно сложно обходиться без этой части женского гардероба. Для них на сегодняшний день существуют специальные модели, разработанные с учетом того, что грудь должна быть в постоянном доступе и в то же время хорошо поддерживалась. Изготавливаются они только из натуральных и дышащих тканей.
Врачи рекомендуют не носить бюстгальтер дольше 12 часов и, конечно, ни в коем случае нельзя в нем спать, особенно в период лактации, так как нарушается отток лимфы и это приводит к очень неприятному осложнению, которое называется мастит. У кормящих женщин шансы на возникновение данного заболевания и так велики, а в данной ситуации увеличиваются в десятки раз.
Ученые из США уверены, что женщины, которые используют это элемент гардероба даже не более 12 часов, больше подвержены риску заболевания раком молочной железы в 10 раз, они пришли к выводам, что ношение бюстгальтера вовсе не обязательно и никак не помогает груди, а больше мешает ей. Они дают ряд рекомендаций, которые помогут женщинам оставаться здоровыми и красивыми:
- Отказаться от сна в бюстгальтере в обязательном порядке.
- Не носить тесные и приподнимающие модели, так как они приводят к застою лимфы.
- Стоит отдать предпочтение нижнему белью, изготовленному из натуральных материалов. Парниковый эффект создают модели, сшитые из нейлона.
- Варианты без бретелек травмируют лимфатические узлы, потому что их боковые стороны врезаются в тело из-за сильной нагрузки на них.
Отечественные врачи уверены, что правильно подобранное белье не может стать причиной серьезного заболевания, а наоборот, лишь защитит грудь от травматического повреждения. Они уверены, что эпизодическое ношение его вне дома (на работе, учебе и так далее) никаким образом не может навредить здоровью.
Как подобрать правильный бюстгальтер?
- Для начала необходимо правильно определить размер, с этим могут помочь консультанты в магазине нижнего белья. Также это очень просто сделать самой дома, для этого нужна сантиметровая лента.
- Чашечка должна быть удобной и закрывать грудь полностью, но, ни в коем случае не оказывать на нее давления.
- Лямки и поясок не должны врезаться в тело и сковывать движения грудной клетки. Вы не должны испытывать трудности при дыхании, если они возникают, то, следовательно, размер подобран неправильно и ношение такого белья, как раз таки, и приведет к нежелательным последствиям.
- Полным женщинам стоит обратить свое внимание на модели из плотного материала с широкими бретельками, это поможет удержать большую грудь.
- Бюстгальтеры темных цветов стоит приобретать только у проверенных производителей, так как некачественный краситель может быть очень опасен для здоровья.
Следует помнить, что удобное нижнее белье не оставляет следов и вмятин на коже, не причиняет неудобств и дискомфорта, не вызывает болевых ощущений и не сковывает движение.
Носить или не носить бюстгальтер должна решать каждая женщина сама, основываясь на своих ощущениях. Он не принесет вреда, если подбирать правильную модель, давать груди отдыхать, не носить его дома, если это возможно.
Следуя всем советам, которые приведены выше, представительницы прекрасного пола смогут оставаться красивыми, а главное, здоровыми.
Видео по теме статьи
Женщина и бюстгальтер – казалось бы, традиционное сочетание. Мы привыкли к мысли, что данный предмет одежды является неотъемлемым атрибутом ежедневной женской «экипировки». Молоденькие девушки стремятся скорее обзавестись бюстгальтером, не только из соображений красоты и стремления к взрослости – они уверены, что «без лифчика грудь обвиснет». Взрослые женщины руководствуются примерно теми же мыслями, плюс существенным фактором становится многолетняя привычка. Можно ли не носить бюстгальтер и почему некоторые современные ученые начали говорить о его вреде?
Зачем носить лифчик?
История ношения бюстгальтеров уходит корнями в века. Уже в Древнем Египте женщины использовали простые варианты «лифчиков»: полоску, привязанную под грудью для ее поддержки, и полоску, закрепленную на груди, чтобы скрыть пышные формы. В моде тогда была маленькая, аккуратная грудь. Предметы, отдаленно напоминавшие современные бюстгальтеры, просуществовали вплоть до появления в 1500 году первых корсетов, приподнимавших грудь и формировавших «правильный» силуэт. Идея корсета с двумя отдельными чашечками появилась лишь в конце XIX века, а в начале XX века был создан бюстгальтер в его современном понимании – как отдельная деталь женской одежды.
Таким образом, желание скрыть грудь или изменить визуально ее форму у женщин существовало всегда. Это эстетический (и, разумеется, немаловажный!) аспект. Кроме того, женщинам с очень большой грудью обходиться без поддержки действительно тяжело – в этом случае можно говорить о медицинском обосновании ношения бюстгальтера.
Однако лифчик есть в гардеробе и у тех девушек и женщин, чья грудь имеет компактные размеры и красивую форму. Нужен ли бюстгальтер этим представительницам прекрасного пола? Женщины убеждены, что без лифчика их грудь быстро потеряет красоту, поскольку так она будет больше подвержена силе тяжести и, соответственно, обвисанию. Удивительно, но это лишь стереотип.
Вред бюстгальтера
Ношение бюстгальтера не только визуально изменяет фигуру женщины, но и напрямую влияет на ее здоровье, особенно при длительном ежедневном использовании. В чем же заключается вред бюстгальтеров (в первую очередь, моделей на «косточках»)?
- Дискомфортные ощущения
Многие женщины даже не замечают, что ношение лифчика вызывает небольшой, но дискомфорт. Привычка, как говорится, вторая натура. И все-таки, если после снятия бюстгальтера вы замечаете на коже вдавленные следы лямок или отпечатки «косточек» под грудью, знайте, что это уже признак неблагополучия. Ощущение несвободы, стянутости также говорит о том, что ваш бюстгальтер плохо влияет на грудь. Особенно серьезную ошибку совершают женщины, сознательно выбирающие лифчик меньшего размера. Им кажется, что так грудь будет выглядеть более соблазнительно. Однако надо понимать, что помимо дискомфорта результатом такого выбора может стать ухудшение кровообращения и тока лимфы, боли в шее, плечах и спине и даже онемение и покалывание рук.
- Ухудшение кровообращения и тока лимфы
Без лифчика большинство женщин чувствует себя недостаточно подтянутыми и красивыми. Кто-то даже дома старается быть «на высоте», не снимая бюстгальтер.
Что же происходит во время длительного ежедневного ношения данного предмета одежды? Бюстгальтер перераспределяет вес женской груди между чашечками, соединяющей их лентой и бретельками. Он приподнимает грудь и сжимает ее. Данные процессы не физиологичны, поскольку в районе груди, особенно в подмышечных впадинах, находится большое количество лимфатических узлов и сосудов. Ежедневное давление на эти зоны, а также увеличение температуры в них, может приводить к сбоям в работе лимфатической системы и всего организма.
Доказанный факт: отказ от бюстгальтера зачастую приводит к улучшению состояния при мастопатии груди.
- Повышение вероятности рака груди
О связи между ношением бюстгальтера и раком молочной железы открыто говорят американские ученые. По их мнению, женщины, носящие лифчик круглосуточно, даже во время сна, имеют риск заболеть раком груди в 125 раз выше по сравнению с теми, кто полностью отказался от данного предмета одежды, и в 113 раз выше – если сравнивать с женщинами, носящими бюстгальтер около 12 часов в сутки.
На исследования касательно влияния бюстгальтера на образование злокачественных опухолей ученых подвигли наблюдения за женщинами из разных культурных групп. Жительницы Африки и стран Азии крайне редко заболевают раком груди. А вот в Северной Америке и Европе болезнь «лютует»… Конечно, географическую избирательность рака можно списать на наследственность, различия в питании, стрессы, позднее материнство и отказ от грудного вскармливания. Но тот факт, что, к примеру, японки, приезжающие в США и начинающие одеваться по местным обычаям (разумеется, надевая и непривычный для Азии бюстгальтер), становятся подвержены раку молочной железы так же, как и американки, заставляет задуматься.
Согласно предположениям исследователей, бюстгальтер из-за неминуемого сдавливания груди и участков вокруг нее препятствует нормальному оттоку лимфы, что в свою очередь приводит к отложению в груди токсинов. Модели на косточках и бюстгальтеры, не подходящие по размеру, усугубляют ситуацию.
Справедливости ради заметим, что есть и другая категория ученых (в частности, это представители научного центра им.Блохина, исследующего вопросы онкологии), которые убеждены – правильно подобранный бюстгальтер не может повышать риск развития злокачественных опухолей груди.
Помимо сдавливающего эффекта бюстгальтер создает еще один фактор риска рака молочной железы: увеличивает внутреннюю температуру тела и снижает выработку мелатонина – мощного гормона-антиоксиданта. Функция данного гормона – усиление иммунитета, замедление процессов старения и роста раковых клеток, улучшение качества сна.
Есть ли польза от бюстгальтера?
Глупо отрицать, что некоторым женщинам бюстгальтер действительно нужен. В первую очередь, это относится к обладательницам большой и тяжелой груди. Без лифчика они испытывают дискомфорт и даже боль. Конечно, в таком случае отказываться от данного предмета гардероба нельзя.
Другая ситуация, когда ношение бюстгальтера полезно, это период после операции на молочных железах. Но по истечении оговоренного врачом времени смысл использования лифчика теряется.
Польза бюстгальтера для девушек и женщин с небольшой грудью, пожалуй, лишь психологическая. Современный стандарт красоты диктует свои правила: упругая, «высокая», стоячая грудь среднего или даже большого размера. Отсюда и популярность различных «пуш-апов» на косточках с поролоновыми, гелевыми и силиконовыми вкладышами. Стоит ли подвергать грудь риску ради соответствия образу из глянцевых журналов, решать вам…
Можно сказать также о защитной функции бюстгальтеров с толстыми, в частности, поролоновыми чашечками. Женщина, которую толкнут в грудь в общественном транспорте, будет в какой-то мере защищена благодаря прослойке поролона.
Еще один момент, говорящий в пользу бюстгальтеров – это ношение его в период кормления грудью. Однако обоснованием здесь будет не набившие оскомину «поддержка и предупреждение обвисания», а удобство для женщины. В бюстгальтере удобно использовать вкладыши, скрывающие протекание молока.
Что касается более «приличного» вида женщины в бюстгальтере, то непонятно, можно ли отнести это к его пользе. Скорее, стоит назвать это преимуществом лифчика. Хотя аккуратность и пристойность внешнего вида (если грудь у женщины не очень большая) вполне достижима и без наличия под одеждой бюстгальтера.
Нужно ли носить бюстгальтер?
Однозначного ответа на этот вопрос нет. Исключение составляют медицинские показания для ношения бюстгальтера: очень большой размер груди и послеоперационный период. Что касается других «показаний», рассмотрим их подробнее:
Поддержка груди . Научных обоснований пользы ношения бюстгальтера не существует. Напротив, есть исследования, подтверждающие отрицательное воздействие лифчиков на упругость и подтянутость женской груди. В частности, профессор Жан-Денис Руильон (университет Франш-Конте, город Безансон, Франция) в течение 15 лет изучал влияние бюстгальтера на грудь 103 женщин-волонтеров. Для оценки состояния груди использовался калибратор, прибор, позволяющий измерить расстояние между двумя сторонами объекта. Как выяснилось, женщины, не носившие лифчик, имели более упругую грудь и меньшее количество растяжек. А использование бюстгальтера, напротив, приводило к обвисанию груди и дряблости кожи. Профессор Руильон считает, что неестественная поддержка связок может приводить к их постепенному ослаблению, а в результате и ухудшению внешнего вида груди. Разумеется, данное исследование некорректно было бы использовать применительно абсолютно ко всем женщинам. Однако во многом оно развеивает миф о пользе бюстгальтера для поддержки женской груди. Кстати, когда-то женщин уверяли, что без корсетов ослабеют их мышцы живота…
Ослабление кожи груди и ее постепенное провисание так или иначе возникают с возрастом. Это связано с гормональными изменениями в организме женщины, беременностями, да и просто с постепенным старением. Женщинам следует помнить, что главной функцией молочных желез все-таки является не их соответствие модным стандартам, а кормление ребенка.
Без бюстгальтера некомфортно . Надо понимать, что подобные высказывания вызваны чаще всего лишь привычкой, а не настоящим дискомфортом. Если у вас не слишком большая грудь (до 3 размера), отсутствие лифчика не может вызывать у вас обоснованных неприятных ощущений. А дискомфорт, вызванный бюстгальтером, вы попросту не замечаете.
Ходить без лифчика – неприлично . Нравственность женщины совершенно не связана с наличием под ее одеждой бюстгальтера. Хотя, конечно, у некоторых девушек отсутствие нижнего белья действительно продиктовано желанием привлечь мужское внимание. «Пристойность» внешнего вида зависит от целей и потребностей женщины. Одеться аккуратно и элегантно, в том числе и на работу, вполне можно и без бюстгальтера. Наверно, каждая женщина чувствует грань приличия.
Все женщины должны носить бюстгальтер . Конечно, это не так. Каждая девушка и женщина сама должна решать вопрос, как ей одеваться и какое нижнее белье носить. Это ваше здоровье и ваше собственное тело. Никто не говорит и о том, что от бюстгальтера нужно отказываться совершенно! Но увлекаться его ношением (особенно носить круглосуточно) и безответственно подходить к выбору данного деликатного предмета гардероба тоже не нужно.
Бюстгальтер необходим во время занятий спортом / при беременности / кормящим мамам . Занятия спортом смущают многих женщин, ведь активные прыжки, бег и другие упражнения вызывают колыхания груди. Однако переживания за ее здоровье беспочвенны – активные движения способствуют хорошему кровотоку и оттоку лимфы от молочных желез. Поэтому с точки зрения здоровья необходимости в спортивном бюстгальтере нет. А если вы чувствуете, что он вам все-таки нужен, выбирайте модель, которая не будет стягивать грудь. Медицинских оснований ношения бюстгальтера во время беременности или лактации также нет. Если вам комфортнее в лифчике, имейте в виду, что носить его не нужно круглосуточно – давайте груди отдых. Доказано, что лактостаз у кормящих мам может быть спровоцирован длительным ношением давящего бюстгальтера.
Итак, что же делать женщинам – носить бюстгальтер или все-таки нет? Это зависит от ваших индивидуальных особенностей и привычек. Обладательницам очень большой груди и женщинам, носящим бюстгальтер уже долгие годы, нет никакого смысла с ужасом от него отказываться, узнав о пережатии сосудов и теоретической связи между ношением лифчика и риском рака молочной железы. Главное – прислушиваться к своему телу и его потребностям; обязательно необходимо давать груди отдых от белья всегда, когда представляется такая возможность. Не носите лифчик дома и особенно во время сна. Отнеситесь максимально серьезно к выбору бюстгальтера: он должен идеально подходить вам по размеру, ни в коем случае не жать и не давить. Желательно выбирать модели из натуральных материалов – хлопка, шелка; с бесшовными чашечками (это важный момент для женщин с мастопатией). Нельзя пользоваться бюстгальтерами сомнительного производства, т.к. при их изготовлении часто применяются некачественные красители, которые быстро смываются при потоотделении и могут впитываться кожей.
Пусть ваша грудь будет красивой и здоровой!
Бюстгальтер, более сотни лет назад сменивший тесный корсет, давно стал обычной и необходимой деталью гардероба. Производители белья предлагаютпокупательницам большой выбор его типов и моделей. Но не каждый бюстгальтер подходит для постоянного (домашнего) ношения, в этом мнения большинства медицинских экспертов мира сходятся.
Домашний бюстгальтер: модели, особенности носки
Традиционно нижнее женское белье выполняет две функции: гигиеническую и декоративную. Любой бюстгальтер, в первую очередь, должен быть комфортным. Кроме того, важно учитывать назначение белья.
Для домашней носки идеально подходят мягкие, эластичные, дышащие модели с широкими бретелями, без косточек. Многие женщины в целях комфорта выбирают бюстгальтеры в виде топов. Такие модели могут быть представлены в коллекциях спортивного белья. Плотно прилегающие к телу топы обеспечивают поддержку груди любого размера, предотвращают ее обвисание, появление растяжек, при этом они являются удобными, легкими, не стесняют движений. Но для комфортной носки важно правильно подобрать спортивный бюстгальтер. Он должен идеально сесть, не передавливая грудь. Слишком свободный топ-бюстгальтер также не рекомендован, поскольку не выполняет своих функций.
Какие бюстгальтеры нельзя носить дома?
Возможно применение для домашней носки и мягких бесшовных бескосточковых моделей. Предпочтение рекомендуется отдавать бюстгальтерам на широких бретелях (для оптимальной поддержки груди и дополнительного комфорта).
Большинство классических моделей белья не подходит для домашнего (длительного) ношения. Это касается бюстгальтеров, поднимающих грудь (любимые многими push-up), уменьшающих ее объемы. Те и другие изменяют естественное положение груди. Бюстгальтеры указанных моделей рекомендуется носить не больше 12 часов в сутки.Не подходят для домашней носки и модели без бретелей (из-за жесткой сдавливающей конструкции по нижнему контуру).
Носить ли бюстгальтер постоянно – дело личных предпочтений женщины. Эксперты утверждают, правильно подобранное белье не опасно, не способствует развитию рака (как считалось ранее), а дарит комфорт и позволяет предотвратить обвисание груди.