☰

Самые эффективные эфирные масла от целлюлита и для похудения

Целлюлит – косметологическая проблема, с которой рано или поздно сталкивается большая часть женщин. На сегодняшний день изобретено множество способов борьбы с этой проблемой, и один из наиболее популярных и действенных – использование антицеллюлитного масла. Чаще всего антицеллюлитные масла применяют для массажа (вакуумного, ручного) или для обертываний – процедур, которые можно проводить самостоятельно дома. Впрочем, и само антицеллюлитное масло очень легко приготовить своими руками, при этом оно по эффективности не будет уступать покупному.

Рецепты приготовления антицеллюлитного масла в домашних условиях

Для изготовления антицеллюлитного массажного масла потребуются эфирные масла и жирное растительное масло-основа. Наиболее оптимальное соотношение для смешивания масел – на 30 мл масла-основы от 10 до 15 капель эфирного масла. Еще эффективнее использовать различные комбинации масел, при этом общее их количество не должно превышать указанные пропорции.

Антицеллюлитными свойствами обладают следующие эфирные масла:

  • грейпфрутовое;
  • масло сладкого апельсина;
  • лимонное;
  • гераниевое;
  • масло можжевельника;
  • масло нероли;
  • лавандовое;
  • масло сладкого фенхеля;
  • розмариновое;
  • гвоздичное;
  • бергамотовое;
  • и др.

Получив смесь базового и эфирного масла, следует поместить ее во флакон из темного стекла и хранить в сухом, защищенном от света месте при комнатной температуре.

Как действует антицеллюлитное масло?

Антицеллюлитное масло при нанесении на кожу призвано выполнять следующие основные функции:

  • обогащение подкожно-жировой клетчатки необходимыми витаминами и микроэлементами;
  • укрепление клеточных мембран, предотвращение их разрушения;
  • нормализация обменных процессов в клетках кожи;
  • активизация липидного обмена в клетках;
  • укрепление стенок сосудов и капилляров;
  • улучшение крово- и лимфообращения в слоях кожи;
  • нормализация баланса жидкости и солей в тканях;
  • выведение из тканей кожи токсинов;
  • придание коже гладкости, упругости, эластичности.
Как делать массаж от целлюлита с маслом?

Антицеллюлитный массаж проводится после теплого душа, ванны или физических упражнений. Стоит иметь в виду, что на участках, которые будут подвергаться массажу, не должно быть никаких повреждений, а также крупных родинок и родимых пятен. Масло следует нанести на кожу, после чего приступить к массажу.

При ручном антицеллюлитном массаже следует чередовать различные массажные приемы (поглаживание, вибрацию, легкие щипки и похлопывания). Выполняя баночный вакуумный массаж, банку необходимо перемещать непрерывными круговыми движениями по часовой стрелке по направлению венозного оттока. Также можно проводить процедуру при помощи специальных роликов или щеток. Эффективно чередовать различные виды массажа от целлюлита.

Продолжительность массажа с антицеллюлитным маслом должна составлять не менее 10-15 минут для каждой проблемной зоны. Процедуру следует проводить ежедневно в течение 1-2 месяцев (в зависимости от выраженности проблемы). После массажа желательно лечь под теплое одеяло, выпить горячего чая.

Стоит помнить, что желаемого результата можно добиться только в том случае, если, помимо применения антицеллюлитного масла, соблюдать правильную диету, заниматься спортом и отказаться от вредных привычек.

Победить целлюлит можно только комплексными мерами. Правильное питание, занятия спортом, обертывания и антицеллюлитный массаж в совокупности дадут заметный результат, уменьшив «апельсиновую корку».

Сделать массаж еще эффективнее поможет антицеллюлитное масло для тела. Такие средства оказывают стимулирующее воздействие на кровеносную систему, благодаря чему повышают тонус кожи и делают ее более упругой.

Польза эфирных масел против целлюлита

Использование масел во время массажа усиливает разогревающий эффект, увеличивает приток крови к проблемным участкам. Благодаря этому при регулярном проведении такого массажа «апельсиновая корка» становится менее заметной.

В натуральных растительных маслах содержится большое количество витамина E, который ухаживает за кожей, омолаживает ее, делает более упругой и гладкой, избавляет от растяжек.

Благодаря высокому содержанию жиров они делают кожу мягче, жирные кислоты насыщают кожный покров и помогают удерживать влагу.

Результат от антицеллюлитного массажа станет еще заметнее, если добавить к растительным пару капель эфирных масел.

  • Эфиры помогают вывести токсины из организма;
  • Активно воздействуют на лимфатическую и кровеносную систему, что необходимо для упругости кожи и повышения тонуса.

В комплексе растительные и эфирные компоненты нормализуют водно-жировой баланс и, как следствие, помогают избавиться от целлюлита.

Но антицеллюлитное масло, как и другие косметические средства, - лишь вспомогательный инструмент в борьбе с «апельсиновой коркой», который действует только в комплексе с другими. Оно делает эффективнее массаж и обертывания, но избавиться от целлюлита полностью можно только поменяв образ жизни.

Правила выбора эффективных средств

Для лучшего эффекта важно правильно выбрать средства для антицеллюлитного массажа. В аптеках, косметических магазинах и даже на полках супермаркетов представлен огромный выбор продуктов разных производителей и различных ценовых категорий.

При выборе важно прежде всего обращать внимание на натуральность состава, в составе не должно быть добавок и консервантов. Органические масла против целлюлита можно использовать даже беременным женщинам. Нужно также обратить внимание на жирность - чем она выше, тем легче делать массаж.

Антицеллюлитные масла делятся на три категории:

  1. удерживающие жидкость (тимьян, мандарин, укроп сладкий, можжевельник, кипарис, апельсин, грейпфрут);
  2. стимулирующие кровообращение и выводящие токсины (имбирь, пачули, кедр атласский, базилик);
  3. сохраняющие гормональный баланс (лаванда, роза, герань, шалфей).

Все виды помогают бороться с целлюлитом, можно выбрать наиболее подходящий именно вам. Помимо простых, односоставных, существуют масла комбинированные. Они содержат несколько ингредиентов и отличаются комплексным воздействием.

Какое масло для массажа лучше?

Каждый вид средства обладает своими особенностями и достоинствами. Какое масло помогает лучше всего в борьбе с целлюлитом?

Среди растительных наиболее эффективны следующие:

  1. Масло на основе зародышей пшеницы. В нем содержится большое количество витамина E, что является ключевым компонентом для антицеллюлитного средства. Это средство эффективно увлажняет и питает кожу.
  2. Авокадо - содержит жирные кислоты, растительные белки и фосфатиды. Оно делает кожные покровы эластичнее, помогает справиться с их увяданием и старением.
  3. Оливковое масло обладает умеренной жирностью и подходит для всех типов кожи.
  4. Миндальное бережно и эффективно ухаживает за кожей. Оно ускоряет метаболизм, увлажняет клетки и регулирует жирность кожных покровов.
  5. Льняное масло от целлюлита содержит фитоэстрагены, которые в некоторой степени регулируют количество эстрагенов. Именно эти женские гормоны ответственны за появление целлюлита.
  6. Апельсиновое улучшает обмен веществ, делает кожу более подтянутой и упругой.
  7. Кокосовое разглаживает целлюлитные бугорки, делает кожные покровы более эластичными.

Массаж в домашних условиях будет более эффективным, если в растительное масло добавить несколько капель эфирного.

  • Цитрусовые эфиры (лимон, апельсин, мандарин) стимулируют микроциркуляцию крови и тонизируют кожу.
  • Корица, чеснок, имбирь, красный перец помогают расщеплять жиры.
  • Розмарин, сандал, миндаль выводят токсины и расщепляют жиры.

Рецепты приготовления антицеллюлитного масла

Приготовить основу для антицеллюлитного масла можно в домашних условиях своими руками. Традиционный состав включает основу (растительное масло), эфиры и увлажняющий (согревающий) компонент.

Наносить эфирные масла непосредственно на кожу неправильно и даже небезопасно, вместо желанного результата можно получить ожоги.

Основной активный компонент - это база, растительное масло, и самое важное - правильно выбрать его. Лучше взять продукт горячего или холодного отжима. Рафинированные и дезодорированные виды теряют часть своих полезных средств. К 2 большим ложкам основы нужно добавить 2-3 капли эфирного масла для массажа тела.

В качестве разогревающих компонентов можно использовать имбирный или горчичный порошок. Достаточно одной чайной ложки. Если не добавлять разогревающий элемент, антицеллюлитную смесь можно будет оставить на коже на всю ночь. В смесь рекомендуется добавить пару капель витамина E, так она станет еще более насыщенной и полезной.

Масла от целлюлита используются в качестве вспомогательного средства для массажа и реже - для обертываний. Во время массажа увеличивается приток крови к массируемой зоне, благодаря чему активные компоненты масел эффективнее впитываются и проникают в глубокие слои кожных покровов.

Перед началом процедуры нужно очистить кожу от омертвевших клеток. Для этого используются скрабы и жесткая щетка.

Массаж будет эффективнее, если перед ним принять горячую ванну. Это обеспечит раскрытие пор и обеспечит лучшее проникновение активных компонентов.

Эффективно сочетание массажа и обертываний:

  1. Сначала нанести на кожу смесь и в течение 10 минут делать массаж.
  2. Затем закрыть проблемные участки пищевой пленкой и укутаться в теплый халат или одеяло.
  3. Смыть смесь можно через полчаса-час под прохладной водой. Смеси с разогревающими компонентами нужно смыть сразу после массажа, а саму процедуру прекратить, как только жжение станет некомфортным.

Для усиления эффекта массажа и других процедур против целлюлита косметологи часто применяют различные маслянистые вещества. Они могут использоваться в натуральном виде или входить в состав косметических средств. Эфирные масла от целлюлита в небольшом количестве добавляют в смеси для массажа. Их можно применять не только в салонах красоты, но и в процедурах, проводимых в домашних условиях.

Для массажа можно использовать некоторые масляные основы против целлюлита и растяжек в чистом виде. Они не раздражают кожный покров, как эфирные, но активируют кровообращение в тканях, усиливая эффект косметологических процедур.

Какие масла самые эффективные для коррекции проявлений целлюлита?

Предпочтение следует отдать готовым косметическим продуктам с натуральными добавками чайного дерева, можжевельника и розмарина.

Принцип действия эфирных масел

Целлюлит образуется жировыми клетками, расположенными под кожей и задерживающими жидкость. Они формируют скопления, которые сдавливают мелкие венозные сосуды, препятствуя кровообращению. Питание тканей страдает, обменные процессы в них замедляются, утилизация жировых отложений прекращается. Так формируется своеобразный порочный круг, который довольно трудно разорвать.

Для устранения такой проблемы применяется . Усиливает антицеллюлитное действие смесь эфирных масел и других активных жиросжигающих компонентов. Если одновременно наладить правильное питание и заняться спортом, степень проявления значительно уменьшится.

Комплексное применение антицеллюлитных эфирных масел полным курсом позволяет:

  • улучшает лимфоотток, снижая количество жидкости в жировой ткани и уменьшая отечность подкожного слоя;
  • способствует выведению продуктов обмена веществ, освобождая клетки от токсинов и омолаживая их;
  • вызывает расширение сосудов микроциркуляторного русла, питающих дерму.

Противопоказания:

  • беременность;
  • склонность к аллергическим реакциям;
  • воспаление или повреждение кожи. В этих случаях лучше использовать базовые масла, например, оливковое или льняное.

Основные эфирные масла и их применение

Хотя использование этих средств для борьбы с целлюлитом менее популярно, чем, например, или специальный массаж, в комплексной терапии они могут быть очень полезны.

Чайное дерево

Это одно из лучших противоцеллюлитных веществ. Оно впитывается в дерму и активно усиливает микроциркуляцию крови. Это останавливает накопление жира в тканях бедер и ягодиц.

Можжевельник

Растение применяется в народной медицине уже много веков. Известны его мочегонные и противоотечные свойства. Можжевельник очищает ткани и детоксицирует их. Его эфирный компонент улучшает кровообращение, и в сочетании с другими эффектами позволяет добиться хороших результатов в борьбе с целлюлитом.

Розмарин

Действует на микроциркуляторное русло, заставляя капилляры раскрываться и активнее снабжать ткани кровью. Его дополнительный эффект – влияние на венозные стенки, предупреждение тяжести, отечности ног.

Рецепт приготовления антицеллюлитных смесей

Для того, чтобы приготовить лучшее, подходящее именно для вас, средство от целлюлита самостоятельно, нужно взять:

  • 50 граммов мелко дробленого фундука;
  • 50 граммов базового масла жожоба;
  • по 10 капель эфирных масел корицы, можжевельника, розмарина, кипариса и 5 капель апельсина.

Рецепт 2

  • 10 капель кипарисового масла;
  • по 8 капель грейпфрута и кедра;
  • по 5 капель апельсина, лимона и лайма.

Все ингредиенты помещаются в темную стеклянную бутылку и хорошо перемешиваются. Такой состав можно хранить в течение полугода в прохладном затемненном месте, используя при необходимости. При использовании второго рецепта рекомендуется избегать попадания на кожу прямых солнечных лучей, так как активные вещества цитрусовых повышают ее чувствительность и могут вызвать появление гиперпигментации.

Как использовать такую смесь:

  • процедуры можно проводить ежедневно;
  • принять вначале теплый, а затем прохладный душ;
  • мягко растереть сизалевой или другой грубой мочалкой ноги снизу-вверх, ягодицы, затем другие места жировых отложений до покраснения кожного покрова, избегая участков с варикозно расширенными венами;
  • нанести на проблемные зоны масло и втирать его движениями снизу-вверх до полного впитывания.

Читайте также о других средствах от целлюлита:

Ванны против целлюлита

Ванны с эфирными маслами принимаются для лечения целлюлита первой-второй степени после очищения кожного покрова под душем и растирания. Для этого выбираются 3 — 4 масла из следующих:

  • лимона;
  • грейпфрута;
  • апельсина;
  • можжевельника, кипариса, лаванды или розмарина.

В теплую воду добавляется по 3 капли каждого компонента, здесь же можно растворить морскую соль. Принимать ванну следует 1 — 2 раза в неделю.

Обертывания

Для основы берется базовое масло, например, миндальное, кокосовое или касторовое. В него добавляется несколько капель эфирного (мандариновое, лимонное, кедровое или другие). Процедуру проводят 2 — 3 раза в неделю на протяжении месяца.

  • На очищенную кожу наносят приготовленную смесь.
  • Ноги, ягодицы, живот оборачивают пищевой полиэтиленовой пленкой по направлению снизу-вверх.
  • Надевают теплый костюм или ложатся под одеяло.
  • Во время процедуры можно заниматься домашней работой, делать гимнастические упражнения – это усилит эффект.
  • Через 20 минут пленку снимают, принимают теплый душ.

Курс таких обертываний полезно проводить 2 раза в год.

Основные базовые компоненты

Антицеллюлитные смеси для массажа или обертываний можно готовить на основе таких базовых масел:

  • ши: смягчает кожу, увлажняет поверхностный слой эпителия, улучшает цвет, восстанавливает питание, способствует образованию молодых клеток;
  • какао: защищает и восстанавливает эпидермис, способствует заживлению ранок, устраняет воспаление и аллергические проявления;
  • персиковое: легкое, ароматное, можно использовать как основу для косметических средств, оно активирует обменные процессы в коже, омолаживает ее, разглаживает неровности, повышает упругость;
  • камфорное: ликвидирует пятна, улучшает внешний вид дряблой и тусклой кожи, имеет противовоспалительные свойства;
  • облепиховое: гипоаллергенная основа для косметических средств, обладает омолаживающим эффектом, быстро заживляет ранки благодаря усилению обмена веществ в коже.

Добавлять эти вещества в смеси для борьбы с целлюлитом можно, учитывая особенности их действия. Все они, кроме камфорного, не раздражают кожу и могут применяться практически без ограничений.

Косметические продукты от целлюлита

Floresan Фитнес body

Это серия, включающая термоактивное массажное масло от целлюлита. В его состав входит минеральное и соевое масляные основы, пропиленгликоль, экстракты перца, ананаса, цитрусовых, винограда, пихты, бергамота, мочевина, витамин Е. Большинство из этих компонентов зарекомендовали себя как хорошие жиросжигатели. Они ускоряют кровоснабжение в коже и активируют в ней обменные процессы.

Birken Cellulite Ol Weleda

Березовое масло от целлюлита Веледа в своем составе имеет эфирные компоненты абрикоса, жожоба, пшеничных ростков, розмарина, березовых листьев и других активных веществ. Под его действием в коже активируется кровообращение. В результате она становится более гладкой, а внешние проявления целлюлита уменьшаются. Производитель утверждает, что эффект при регулярном применении хорошо заметен уже через месяц использования. Наносить средство нужно дважды в день массажными движениями.

Argital

Разогревающее масло OLIO SNELLENTE, придающее коже упругость. Средство стимулирует восстановление и обновление клеток, уменьшает жировые отложения, борется с отеками, помогает предотвратить растяжки и обвисания кожных покровов. Относится к серии натуральных продуктов итальянского производства. Использовать его нужно ежедневно, нанося мягкими круговыми движениями на проблемные зоны.

Активные компоненты: базовые (оливковое и миндальное), а также эфирные (гаультерии лежачей, корицы, апельсина, розмарина, шалфея, тимьяна, майорана, орегано, имбиря) масла, экстракт зародышей пшеницы, перца чили и витамин Е. Как видно, в составе имеются практически все наиболее действенные антицеллюлитные вещества.

Khadi Natural

Масло для похудения (Slimming Oil) популярной индийской торговой марки, созданное для борьбы с целлюлитом. Стимулирует обмен веществ, увеличивая скорость расщепления жира. Также является хорошим обезболивающим средством для мышц и суставов. Имеется антивозрастное действие, кожа становится более гладкой и упругой.

В состав входят: горчица, кунжут, кипарис, аир, черный перец, имбирь, цитрусовые, куркума, корица, шафран, зеленый чай, пачули.

Рецепты бабушки Агафьи

Эта косметическая серия подходит для приверженцев не экзотики, а привычных трав. Антицеллюлитное масло для коррекции фигуры «Лимонниковый массаж для тела» создано на основе лимонника, растущего в северных и дальневосточных краях России. Его существенное преимущество – низкая стоимость. «Лимонниковый массаж» — один из лидеров рейтинга масляных препаратов против целлюлита.

Caudalie

Французский бренд. В составе есть такие антицеллюлитные компоненты, как масла винограда, лимонных корок, можжевельника, пеларгонии, розмарина, кипариса, подсолнечника, и ухаживающие вещества.

Наносить препарат нужно на влажную кожу после душа, он быстро впитывается.

Архангельский опытный водорослевый комбинат

Российское предприятие представляет очень интересное косметическое средство – масло бурых водорослей (ламинарии и фукуса). Эти натуральные компоненты не только отлично стимулируют обменные процессы в тканях, но и сокращают венозные и лимфатические стенки, способствуют исчезновению отечности, восстанавливают цвет кожного покрова и насыщают его полезным йодом. Низкая стоимость и уникальный состав препарата делают его хорошим дополнением к антицеллюлитным процедурам

Nuxe

В серии представлено массажное масло с эффектом похудения. Основное действие – дренажное. В составе имеются масляные вытяжки бессмертника, кедра, грейпфрута, макадамии, иланг-иланга, кунжута, фундука, какао, розмарина, кипариса, подсолнечника.

Препарат нужно наносить на кожу дважды в день. Среди его преимуществ – отсутствие липкой пленки и необходимости смывать средство после применения. В отзывах указано, что эффект проявляется уже через 2 недели при условии регулярного применения в сочетании с физическими упражнениями.

Также стоит внести в список действенных препаратов от целлюлита следующие продукты:

  • Массажное масло «Цитрусовая свежесть» от Levrana;
  • Масло №15 – двухфазное массажное с антицеллюлитным эффектом Зейтун;
  • Guarana Slim от Farmona;
  • Разогревающее средство для массажа «Масло имбирное Тонус + Антицеллюлит» от бренда Beauty Style.

Здравствуйте, дорогие читательницы! Я уже рассказывала, что массаж очень хорошо помогает уменьшить «апельсиновую корку». Если вы эту тему пропустили, советую почитать об этом и . Так вот, массаж это хорошо, но если использовать для него правильное массажное средство, будет совсем замечательно.

Об антицеллюлитном креме я тоже уже подробно рассказывала , поэтому сегодня мы займемся поисками лучшего средства для массажа с использованием масла эфирного и растительного. Говорят, царица Клеопатра очень уважала масла и готовила себе крем на основе миндального. В наше время, антицеллюлитное масло массажное можно увидеть в любой аптеке, купить в любом супермаркете.

Глаза разбегаются

И каких только масел там нет! И «Планета органика» с минералами Мертвого моря, и относительно бюджетные «Галенофарм» и «Рецепты бабушки Агафьи», и густое «Натура Сиберика», и весьма недорогое «Мирролла». «Зеленая аптека» предлагает сравнительно недорогие и действенные «massage-oil», смущает только наличие химических ингредиентов в составе. Натуральных составляющих там, конечно, много, но химии больше.


Зарубежные производители тоже предлагают антицеллюлитные масла в изобилии, например, всем известная фирма «Avon» в серии «Ароматерапия» выпускает несколько видов «massage-oil», помогающих в борьбе с целлюлитом. Тайские, индонезийские производители так же активно внедряют свои продукты. Интернет-доски пестрят объявлениями о продаже масел с феромонами, оказывающими, помимо антицеллюлитного действия, еще и эффект приворотного зелья.

Совет: какое бы антицеллюлитное средство вы ни выбрали, помните главное правило – наносите его на очищенную и желательно, распаренную кожу, лучше всего после ванны.

Сделать правильный выбор

Масла могут быть простыми, односоставными, и сложными, содержащими различные комбинации натуральных и эфирных масел, полезных для тела и кожи, ингредиенты которых взаимно усиливают антицеллюлитное действие и обеспечивают комплексный подход к ликвидации «апельсиновой корки».

Но как же сделать выбор? На каком средстве остановиться? Цены варьируются от 30 рублей до десятков тысяч, поэтому просто покупать все подряд «на пробу» не получится. Вот основные критерии правильного выбора:

  • В составе «massage-oil» обязательно должны быть витамины.
  • Очень важна натуральность (отсутствие консервантов и прочих «вредностей»).
  • Немаловажный фактор – жирность, она должна быть высокой, чтобы руки во время массажа лучше скользили.
  • Термоактивные «massage-oil» обладают сильным разогревающим эффектом, поэтому если вы плохо переносите экстракты перца, корицы, обладаете нежной и чувствительной кожей, сделайте пробу перед использованием такого «горячительного» средства.

А может быть, лучше изготовить антицеллюлитное «massage-oil» в домашних условиях?


Подбираем ингредиенты

Эфирные масла оказывают очень сильное действие. Они проникают глубоко в кожу, поэтому их требуется мало (при домашнем приготовлении 2-3 капель на порцию массажного масла будет достаточно). Учитывая индивидуальную переносимость, вы можете изменять их состав, приготовляя массажную смесь своими руками.

Но какие ингредиенты лучше взять для домашнего производства? Масла цитрусовых обладают сильным жиросжигающим действием, их называют лучшими антицеллюлитными средствами. Особенно хорошо в этом отношении грейпфрутовое. Оно не только сжигает жир, но и выводит лишнюю жидкость из организма.

Лимонное, мандариновое и апельсиновое улучшают кровообращение кожи, ускоряют обмен веществ и по праву считаются . Липолиз – расщепление жира – лучше всего обеспечивают именно цитрусовые «эфирки».

Важно! Массажные масла имеют в своем составе ингредиенты, оказывающие жиросжигающее, повышающее упругость кожи действие. Но сами по себе, без массажа, они произведут слабый эффект. Не забывайте об этом.

А какие еще эфирные масла можно использовать? Попробуем разобраться:

  1. Розмариновое: улучшает жировой обмен, поэтому оно невероятно полезно в борьбе с целлюлитом.
  2. Фенхель выводит шлаки, оказывает лимфодренажное действие – удаляет лишнюю жидкость. Он стимулирует выработку в организме женского гормона эстрогена. И хотя это полезно для кожи, помните: игры с гормонами опасны! Будьте осторожны с этим сильнодействующим антицеллюлитным средством!
  3. Можжевельник, как и другие хвойные, помогает организму освободиться от токсинов и очищает кровь. Лимфодренажный эффект хвойных масел невероятен.
  4. «эфирка» тонизирует уставшую кожу, снимает боль, охлаждает и выводит токсины.
  5. Масло корицы содержит огромное количество антиоксидантов. Оно питает и регенерирует кожу, возвращая ей молодость и упругость, что очень важно при борьбе с целлюлитом. А также корица термоактивна, то есть обладает разогревающим эффектом – как и любая пряность.
  6. Лавандовое успокаивает и, как и другие цветочные масла, оказывает лифтинговое действие.


Но все «эфирки» используют по 2-3 капли, как мы с вами уже знаем. А что же взять за основу? Ну, конечно, растительное: например, кокосовое, по примеру Клеопатры, – оно увлажняет, подтягивает, страхует от обвисания, в общем – самое то от целлюлита. Очень хороши льняное, оливковое и миндальное масла – они тоже применяются как базис для приготовления massage-oil.

  • Виноградная косточка – это антиоксидант, а по совместительству – кладовая витаминов, способствует регенерации и увлажнению кожи.
  • Касторовое подтягивает кожу, уменьшает растяжки, а при обертываниях лечит печень, почки, женские болезни.

Немного разобрались? Что ж, тогда – рецепты

Готовим сами

В домашних условиях мы можем приготовить кремы и другие средства для массажа, используя масло-основу и одно или несколько эфирных, зарекомендовавших себя в качестве антицеллюлитных средств. Рецепт приготовления «massage-oil» прост: берем 30 мл базисного маслица и добавляем по 2-3 капли эфирных (всего не больше 5-10 капель).

Внимание! Есть противопоказания!

Бодрый цитрус

Оливковую основу смешиваем с коктейлем апельсин-грейпфрут-мандарин (по 2-3 капли).

Миндальная лилия

Основа — 30 г масла миндаля. Добавляем 5 капель лимонного, 3 капли – розмаринового, 2 – иланг-иланга.

Сосновый мед

О медовом массаже я уже писала. Тем не менее, вот вам еще рецепт. В 5 ст. л. меда, предварительно подогрев его и растопив, добавляем 2 капли пихтового, кипарисового или соснового масла и 2 капельки грейпфрутового.

Еще рецепт:

Немного осторожности

Как все сильнодействующие средства, эфирные масла имеют свои противопоказания. Это может быть индивидуальная непереносимость. Проявления ее самые разнообразные – от банальной аллергии до головной боли, одышки и даже нарушения пульса.

При беременности назначить ароматерапию может только врач, а уж от антицеллюлитного массажа с эфирными летучими и глубоко проникающими в кожу маслами лучше отказаться. Особенно опасны производные корицы, фенхеля, майорана и, как ни удивительно, кипариса.

Многие «эфирки» оказывают гормональное воздействие, поэтому подросткам от их применения тоже стоит воздержаться.

Если вы страдаете гипертонией, то не стоит пользоваться эфирными вытяжками можжевельника и базилика. При любых тяжелых хронических заболеваниях перед применением эфирных масел лучше получить врачебную консультацию.

На этом я прощаюсь с вами, дорогие мои красавицы. Надеюсь, эта статья поможет вам сделать правильный выбор. Подписывайтесь на обновления блога, и пусть ваши ножки будут стройными и гладкими.

Статья подробно знакомит со способами использования масел и кремов вместе с баночным массажем против целлюлита.

Баночный антицеллюлитный массаж — действенное средство, которое борется с излишками жировых отложений по кожей. Для того, чтобы банка не травмировала кожу, следует использовать смягчающие и увлажняющие средства, в виде масел или кремов.

Масла являются наилучшим средством, так как они наиболее натуральны. Масла для антицеллюлитного массажа можно купить, а можно сделать самостоятельно, смешав необходимые компоненты.

Что лучше использовать: крем или масло?

Масло, при баночном антицеллюлитном массаже имеет несколько преимуществ:

  • Масла медленнее впитываются в кожу. Поэтому, они дольше остаются на поверхности кожи, могут действовать на протяжении всего массажа
  • В масла проще добавлять активные компоненты, которые борются с жиром
  • Масла являются более натуральными, их проще приготовить самостоятельно
  • Стоимость масел будет ниже, чем кремов, а срок годности — дольше

В масле есть и недостаток. Благодаря тому, что оно впитывается медленно, масло может оставлять следы на одежде. Чтобы этого избежать, после массажа необходимо промокнуть кожу салфеткой.

Крема для вакуумного массажа. Какие подходят и почему?


Если же выбор все же пал на крем, то стоит помнить о свойствах, которыми он должен обладать:

  • Хороший выбор — покупка специализированного крема от целлюлита. Недостаток — такой крем быстро впитывается, его нужно использовать в большим количестве, чтобы провести процедуру вакуумного массажа
  • Не путайте крем и гель. Гели не подходят для баночного массажа
  • Крем должен быть максимально жирным
  • Плюс, если крем содержит активные компоненты, которые воздействуют на жировые отложения: эфирные масла, соли, кофе
  • Можно приобрести крем, который обладает слабым разогревающим действием. Тогда, массаж будет еще более эффективным

Как правильно использовать масла при баночном массаже

Чтобы масло или крем имело эффект на кожу, нужно соблюдать некоторые правила:

  • Масла необходимо применять регулярно, курсами. Масла необходимо чередовать. Например, неделя — одна смесь масел, следующая неделя — смесь изменить
  • Смесь масел нельзя готовить в металлической посуде. Лучше всего, если посуда стеклянная
  • Эфирные масла летучи. Поэтому, добавлять их нужно непосредственно перед процедурой массажа

Не стоит добавлять эфирных масел слишком много. Это не принесет пользы коже.

Косметические масла для баночного массажа

Масло для антицеллюлитного массажа имеет два основных компонента — масло-основу и активные компоненты. Масло-основа, то вещество, которое преобладает в составе и в котором смешиваются все активные компоненты. Часто, в качестве основы используют обычные пищевые масла (оливковое, подсолнечное или льняное). Так делать, конечно, можно. Вреда не будет.

Но, для того, чтобы масло не просто упрощало скольжение банки, а еще несло эффект подтяжки кожи и уменьшения жира, следует применять косметические масла. Среди косметических масел, которые можно использовать в борьбе с целлюлитом, существуют такие:

  • абрикосовое масло
  • кокосовое масло
  • персиковое масло
  • масло авокадо
  • миндальное масло
  • масло из виноградных косточек

Каждое из перечисленных масел может служить основой для приготовления антицеллюлитного масла.

Нужно помнить, что использовать эфирные масла в чистом виде для массажа нельзя. Они могут вызвать ожоги, раздражение и аллергию.


Польза абрикосового, кокосового и персикового масла для баночного массажа

Каждое из косметических масел имеет определенный набор свойств.

  • Действие абрикосового масла. Абрикосовое масло не столько борется с целлюлитом, сколько оказывает смягчающий и подтягивающий эффект. Также, оно способствует уменьшению растяжек, не дает появиться новым
  • Действие кокосового масла. Кокосовое масло способно снять раздражение и сыпь с кожи. Оно обладает легким охлаждающим эффектом, что делает вакуумный массаж менее болезненным
  • Действие персикового масла. Персиковое масло обладает схожим эффектом с абрикосовым. Поэтому, многие предпочитают чередовать эти виды масел

Косметические масла можно использовать не только в качестве средств для массажа, из них можно готовить скрабы и обертывания, которые, также эффективно борются с целлюлитом.

Эфирные масла для усиления антицеллюлитного эффекта баночного массажа

В качестве активных компонентов, которые используются в антицеллюлитных маслах, выступают эфирные масла. Эфирные масла — кладезь лекарственных компонентов для кожи. Они способны сузить поры, побороть целлюлит, сделать кожу гладкой и эластичной. Также, они имеют шикарный запах, который способен превратить массаж дома в настоящую СПА процедуру. Наиболее эффективными маслами для антицеллюлитного массажа, являются:

  • масла цитрусовых (лимона, апельсина, бергамота, грейпфрута)
  • масло можжевельника
  • масло корицы
  • масло розмарина

Представленные масла можно сочетать. Состав антицеллюлитного масла может быть таков: 10 гр масла-основы и 5 капель любых эфирных масел.


Польза эфирных масел лимона и апельсина

Цитрусовые отлично борются с целлюлитом. Они обладают бодрящим запахом. Из эффектов, которые они способны оказать на кожу, можно выделить:

  • Снимают отеки
  • Тонизируют и разглаживают кожу
  • Делают кожный покров эластичным и упругим
  • Оказывают бодрящий эффект.

Польза эфирного масла можжевельника



  • Ускорят обменные процессы в коже
  • Выводит лишнюю жидкость из пор
  • Оказывает обеззараживающее и охлаждающее действие
  • Борется с целлюлитом

Польза эфирного масла корица

  • Снимает болевые ощущения
  • Расслабляет мышцы
  • Снимает отечность

Польза эфирного масла розмарина

  • Сужает поры
  • Оказывает обеззараживающее действие
  • Придает тонус коже

Эфирные масла имеют дополнительные свойства: они уменьшают аппетит, повышают работоспособность, борются с депрессией и улучшают настроение.


Масла для антицеллюлитного массажа должны использоваться чуть подогретыми. Подогревать необходимо лишь масло-основу, а эфирные масла добавлять позже. Масла не гарантируют мгновенного эффекта. Их нужно применять комплексно с другими процедурами: физическими нагрузками и правильным питанием.

Видео: Боремся с целлюлитом: антицеллюлитное масло