Татьяна Яшкова
специалист в области арт-терапии, танцедвигательной терапии
мастер по массажу и телесным практикам
ведущая авторских психологических тренингов
Все начинается с детства
Тема сексуальности под запретом. Несмотря на то, что информации вокруг становится все больше и она доступна, мы еще нескоро перейдем на новый этап отношения к «неудобным» вопросам. Радует, что процесс запущен и положительная динамика все-таки есть, но необходимо пройти определенный путь, пока тема сексуальности выйдет из тени. На женщину давят социальные рамки, неприятный жизненный опыт, комплексы, но, как верно подмечают психологи, начинается все с самого детства.
В первые годы жизни малыш активно интересуется своим телом. Он изучает его, привыкает к самому себе, интересуется, как все устроено у других. Но мамы и папы, заметив «нездоровое» любопытство, ужасно злятся. Бьют по рукам, стараются отвлечь внимание, ругают за «неприличные» вопросы. Уже тогда закладываются первые блоки. Ребенок начинает стесняться, он еще не понимает, чего именно, но ведь родителей что-то пугает и расстраивает. Значит, происходит что-то плохое, но менее любопытно от этого не становится. Зарождается процесс подавления сексуальности.
Потом появляются вопросы, откуда берутся дети? И родители уходят от ответа с помощью фраз: «Подрастешь, расскажем» или «Нам тебя принес аист». Появляется ореол загадочности вокруг темы. И снова интерес лишь подогревается, а ответа нет. К сожалению, в школе об этом рассказывают лишь в старших классах и то не всегда. Ответы на вопросы должны быть своевременными. Их отсутствие зарождает комплексы или как раз таки тот самый чрезмерный «нездоровый интерес».
Если говорить конкретно о женщинах, уже к пику подросткового возраста, когда внутри бушуют гормоны, девочка из-за вышеописанного сценария событий приходит с комплексом вины, страхами и многочисленными внутренними барьерами, которые могут существенно усложнить ей жизнь в будущем.
Сексуальность - это не про секс
- Что же на самом деле такое женская сексуальность?
У данного понятия нет пола. Сексуальность не бывает мужской или женской. Она просто существует сама по себе. Это, скорее, состояние, наша база, гармония с собой, умение получать радость от жизни.
Сексуальность - не про секс, не про 90-60-90, вообще не формат и не стандарт. Это то же самое, что и творческая энергия, потому что выражает внутреннее «Я».
Девушка, помешанная на красоте, следящая за всеми трендами, высокая, красивая и ухоженная, далеко не всегда сексуальна. В ней все кричит: «Эй, обратите на меня внимания, скажите, что я хороша!». Не удивлюсь, если комплексов у модницы намного больше, чем у той, которая забыла сегодня накрасить ногти или плюнула на макияж.
Ради того, чтобы компенсировать нехватку любви, женщины готовы ложиться под нож пластического хирурга. Ко мне часто приходят очень красивые дамы, на мой взгляд, с идеальной фигурой. Вы и представить не можете, сколько у них внутренней боли от целого списка комплексов! Это просто поразительный факт.
Мужчины возмещают заниженную самооценку крутыми машинами, навороченными гаджетами, другими дорогими «игрушками», чтобы произвести впечатление. Женщины же накладывают на себя тонну штукатурки, наращивают ресницы, выкатывают грудь. Хорошо, если это действительно нравится. Но куда вероятнее, что налицо состояние неудовлетворения.
Почему в СССР не было секса? Почему этой темы как бы не существовало, хотя дети все равно рождались? Повторю, сексуальная энергия - творческая. Творческий человек неудобен. Он неуправляем, у него есть свое мнение, видение, а главное - он свободен. Внутренняя свобода - вот что сексуально. Именно за это мы любим определенных актеров, музыкантов, режиссеров. Они не боятся быть собой и от этого так притягательны.
Человек с подавленной сексуальной энергией - идеальный солдат. Он выразит ее через агрессию, действие, решение конкретной задачи. Это то, что нужно его военачальнику, но необходимо ли это самому человеку? Большой вопрос.
Иногда даже представить трудно, какой разрушительной мощью обладает женщина с «задушенной» сексуальной энергией. Она точно так же, как солдат, подавляет близких, в первую очередь мужчину, только не физически, а морально. Она профессионально «пилит» его и филигранно находит причины для скандала.
Подавленная сексуальная энергия опасна
- Как же правильно воспитать девочку, чтобы потом не было проблем?
Красивые фильмы заворачивают сексуальность в обертку образа эдакой кокетливой элегантной леди. На самом деле сексуальность - дикая мощная сила, которая в итоге (если все внутри гармонично) трансформируется в нечто высокое, привлекательное, тонкое. Однако невыплеснутая сила губит все вокруг, в том числе и собственный организм.
Давно известный факт - подавленная сексуальность провоцирует гинекологические проблемы, заболевания мочеполовой системы, депрессию и так далее. Разум конфликтует с душой. Именно в этом корень всех неприятностей.
Как воспитывать девочку? Давать ей свободу. Детей в принципе нужно не воспитывать, а растить с любовью. Станьте дочери другом. Не уходите от сложных тем, отвечайте на вопросы, делитесь своими проблемами и спрашивайте совета.
Не уничтожайте в девочке творчество. Вы всегда хотели стать балериной, но вам уже 48? Не заставляйте дочь воплощать вашу мечту. Запишитесь в танцевальную группу сами. Это ваши грезы, и никогда не поздно реализовывать задуманное. Если у дочери страсть к боксу, купите ей боксерскую грушу.
Есть дети, которых нужно подталкивать к поступкам из-за их природной стеснительности. Но у ребенка должен быть выбор. Дайте ему попробовать и исследовать ваши предложения, но не заставляйте делать что-то, к чему у него совсем не лежит душа.
У сексуальности нет возраста
- Как мужчины воспринимают женскую сексуальность?
Будете смеяться. Мужчины ищут ту самую раскованную, свободную женщину. Но большинство представителей сильного пола ее боятся. Еще с послевоенных времен, когда много мужчин пало на поле боя, женщины стали сильными, со стальными нервами и твердым характером. Мальчиков оберегали всеми силами. Проблемы решала мама. И до сих пор нынешние родительницы защищают своих «малышей», которым давно за 30, от любых невзгод.
Внутреннего перехода от мальчика к мужчине так и не произошло. Поэтому в качестве жены предпочтительнее женщина-мама. Оглянитесь, вокруг столько умных, обаятельных успешных красавиц, которые до сих пор одиноки. Женщины ищут проблему в себе, а часто виноваты совсем не они.
И все же бессознательно противоположный пол притягивает внутренняя гармония, сияние глаз, искренность и естественность. Сегодня существует огромное количество курсов по завоеванию мужчин, где обучают всяким, назовем их так, «трюкам». Рассказывают, как правильно флиртовать, что нужно вовремя откидывать волосы, открывать запястья, играть глазами. Но если все эти приемы идут не изнутри, если это все ложь, на пользу такие уроки вам пойдут вряд ли.
Избранник, конечно, поймет намеки, которые действительно работают, но подсознательно считает обман и, скорее, просто примет на время правила игры, чтобы «пообщаться» на одну ночь. Мужа вы так себе не найдете. Сексуальность намного глубже каких-то поверхностных факторов общения.
- Имеет ли значение возраст?
Сколько на свете примеров людей, которым давно за 60, но они все равно чертовски привлекательны и харизматичны! Дело не в цифрах, а в опыте, во внутреннем развитии. Мы меняемся, постоянно меняемся. Сегодня женщина растит волосы, завтра она их стрижет, послезавтра она бреет голову налысо, удивительно, но она все так же обаятельна и не менее интересна! Есть ли у нее морщинки, нет ли их? Мы думаем об этом первых пару минут, затем слушаем, что женщина говорит, как себя ведет, и напрочь забываем о внешности. Поэтому у сексуальности нет возраста.
Женщина, которая в гармонии с собой, гармонизирует все вокруг
- Может ли женщина, у которой внутри гармония, как-то влиять и на мужчину, который рядом с ней?
Такая женщина гармонизирует все вокруг. Действительно, она влияет на близких, на детей, на партнера. Если говорить образно, мужчина - это небо. Он всегда в полете, он исследует, решает задачи, создает. Женщина - это земля. Она основа семьи, ее фундамент, материя (вспомните «матерь»). Нередки случаи, когда у мужчины, чья спутница в ладу с собой, идет в гору бизнес, он становится спокойнее, появляется масса новых идей и так далее. Причем нередко мужчины сами это понимают. Не всегда признаются, но понимают.
- Как же раскрыть в себе сексуальность?
Тут много пунктов:
- Перестать бороться с внутренним «я», позволять себе быть собой. Не хотите мыть посуду - не надо. Лучше поваляйтесь в горячей ванне. Несколько немытых тарелок не сделают вас плохой хозяйкой, но могут подпортить нервы.
Смешно, но так начинаются многие скандалы. Женщина не хочет что-то делать, но заставляет себя. Допустим, та же посуда. Трет она сковороду и потихоньку накапливает мысли о том, что никто за собой не убирает, что день не задался, что у нее куча дел, а тут эта раковина... Потом приходит ОН с букетом роз и в хорошем настроении, а ОНА «отметеливает» его этими розами по лицу и устраивает скандал на ровном месте. Чтобы подобного не происходило, слушайте себя.
- Научиться чувствовать тело. Перестаньте корить себя за недостатки. Лучше отмечайте то, что вам нравится в собственной внешности. Покупайте красивое удобное нижнее белье. Пусть у вас войдет в привычку ходить и вовсе без белья под одеждой. Хотя бы дома. Ведь так подсознательно вы снимаете защиту, обостряются чувства. Отправляйтесь на массаж, но приятный, мягкий. Есть прекрасная техника с забавным названием Мнуши, которая направлена именно на расслабление. Энергия сексуальности - это вода. Она плавная, неспешная, перетекающая. Дерганая, нервная и суетящаяся женщина мало кому интересна.
- Найдите любимое занятие. Дайте выход творчеству. Это неправда, что есть люди, которые не умеют петь, рисовать, танцевать... Кулинария - тоже творчество. Пусть ваши интересы проявляются. Пробуйте новое, это полезно и для мозга, который учится нестандартно решать задачи.
- Не забывайте и о физических нагрузках. Но пусть они будут в радость. Хорошо раскрывают чувственность танцы, кстати, особенно благотворное действие оказывает свободный танец, когда вы просто включаете музыку и двигаетесь так, как вам нравится. Однако каждому не хватает чего-то своего. Если хотите жесткой энергии, отправляйтесь в тренажерный зал, хочется «потягушек» - добро пожаловать на йогу.
- Если чувствуете, что что-то не так, но трудно себя понять, не стесняйтесь идти к психологу. Это нормально. И чем раньше вы сделаете этот шаг, тем лучше.
Многим помогают и арт-терапии. Кстати, цвета оказывают на нас большое влияние, ведь они излучают определенную частоту волн. Проследите за своими цветовыми предпочтениями и заметите, что они меняются. Иногда именно это становится ключом к подсознанию.
Цвет сексуальности в чистом виде - оранжевый. Но это не значит, что нужно обвешаться оранжевыми украшениями. Для гармонии каждому может не хватать своего цвета. Красный - связь с землей, с семьей и материей. Желтый - изобилие, цвет социальной проявленности. Зеленый и розовый - знак безусловной любви, принятия себя и других. Голубой - творчество и самовыражение. Синий - знания (не те, которые мы приобрели в школе и в университете, а внутренние знания). Фиолетовый и белый - связь с миром. Обращайте внимание на изменение своего вкуса и смело добавляйте в гардероб необходимый оттенок.
Все ответы внутри. Если что-то вас останавливает, не дает двигаться вперед, постарайтесь понять, почему так происходит. Не бойтесь своей сексуальности, дарите ее окружающим с любовью, и пусть каждый день преподносит вам в ответ много радости и положительных эмоций.
Фото: Анна Иванова
Сегодня для наших любимых женщин в продолжение темы про женскую силу и женственность, которую мы начали в прошлом выпуске с Медитации мы подготовили Правила на каждый день для восстановления и гармонизации женской энергии, чтобы Вы были всегда здоровы, счастливы и любимы так, как Вы этого заслуживаете.
Правила на каждый день для восстановления и гармонизации женской энергии
Следование этим простым правилам поможет Вам раскрыть и усилить свою женскую силу и привлекательность, что улучшит качество вашей жизни.
- Управляйте своим вниманием.
Помните известный восточный постулат – «Где ваше внимание, там ваша энергия» и старайтесь отслеживать на что Вы его направляете.
Вы направлены на переживания о ком-то или чем-то, на мысли о прошлом, что вытягивает вашу энергию и отдает энергию тому человеку, о ком Вы думаете? Или ваше внимание направлено на себя, внутрь себя, на свое развитие и совершенствование?
Направляя свое внимание на другого человека, причем здесь неважно, что это могут быть даже негативные мысли, переживания и обиды, Вы тем самым подпитываете его своей энергией. И ему в отличие от Вас будет становиться все лучше и лучше.
Подумайте о себе, о том, сможете ли Вы привлечь своего мужчину, если у Вас не будет энергии? Сможете ли Вы привлечь исполнение своего желания, если у Вас будет не хватать энергии?
Не тратьте свою энергию бездумно, сохраняйте, накапливайте ее в себе , направляйте свое внимание на себя, используйте энергию на улучшение своей жизни.
Ухоженная и счастливая женщина всегда привлекает внимание. Это говорит мужчинам о том, что эта женщина любит себя и не тратит свою энергию, значит она уже потенциально во много раз привлекательнее и интереснее остальных.
Управляя своим вниманием, направляйте его на то, что приносит Вам радость, удовольствие, от чего Вы наполняетесь энергией и силами, что вызывает в Вас желание стремиться к его достижению. Занимайтесь делами, что способствуют раскрытию вашего творческого начала, к чему отзывается ваше сердце и стремится душа.
- Поддерживайте баланс своей женской энергии (баланс движения и покоя, света и темноты, расширения и сжатия).
Вы знаете известный символ Инь-Янь, который отражает баланс в природе двух начал, женского и мужского, которые дополняют друг друга.
Инь символизирует женское начало — темноту, тишину, неподвижность, сжатие, сырость, холод.
Янь символизирует мужское начало — свет, движение, громкий звук, расширение, сухость, тепло.
Понаблюдайте за собой, на каких энергиях чаще находитесь Вы на работе и дома, среди друзей и на отдыхе и вносите корректировки в свое поведение.
Находитесь ли Вы больше в движении или в покое? Нацелены ли Вы на расширение своего влияния или наоборот? Чем Вы занимаетесь на своей работе? Кем Вы чувствуете себя больше – мужчиной или женщиной? Что Вы носите – брюки или платья?
В женской энергии должно быть преобладание иньской энергии, энергии покоя, вопреки ритмам современной жизни, когда мы постоянно находимся в активном движении и соответственно на яньской, мужской энергии.
Часто мы занимаемся активным захватом рынка (расширение) наравне с мужчинами, занимая таким образом яньскую позицию. Добавить здесь иньской энергии, деятельности направленной на сжатие и собирание, совсем не помешает. И очень часто смена вектора вашей энергии поможет Вам добиться большего успеха в том деле, которым Вы занимаетесь.
Даже на работе, проявление мягкости, женственности по месту может оказаться очень кстати и будет способствовать пониманию, сбалансированию отношений или ситуации в коллективе.
Чаще устраивайте себе минуты отдыха, когда Вы можете просто понежиться в ванной или полежать на диване с книжкой, расслабленно и спокойно. В эти минуты ваша женская энергия будет восстанавливаться и активизироваться в Вас.
Хорошо восстанавливают вашу женскую энергию различные СПА процедуры, так как в эти моменты Вы находитесь в покое и ваше внимание направлено на себя. Здесь как «2 в 1» соблюдаются наше 1 и 2 правила.
Фитнес, йога, пилатес также помогут Вам направлять свое внимание на себя и при этом наполнять себя энергией.
Носите больше именно женскую одежду – юбки, платья, сарафаны – это также поможет Вам наполняться женской энергией и воспринимать энергию земли, которая будет Вам помогать восстановить свое женское естество.
Кроме того, шопинг – отличный способ прокачать свою женскую энергию, подзарядиться вниманием к себе любимой и поднять себе настроение.
Учитывайте женские ритмы организма – ваша энергия рождается в покое и темноте , следовательно, ночь лучшее время для ее восстановления. При свете, пусть даже небольшом типа света ночника (а свет – это мужская, яньская энергия) этого не происходит, поэтому сбивая свой ритм жизни, ложась спать поздно, Вы не даете возможности к оптимальному и полноценному восстановлению своей женской энергии и приведении ее в баланс с мужской. И соответственно будете больше уставать, плохо выглядеть, становиться подобной мужчине… и далее недалеко и до болезни, т.к. ваша женская энергия будет сильно истощаться.
Комплекс практик для молодости и красоты, Вы можете получить в нашем Сборнике Медитаций для преображения
“Вечная Весна…
Сияние Молодости, Красоты и Привлекательности»
по специальному весеннему предложению.
- Регулярно выполняйте практики для снятия стресса, очищения, наполнения энергией, радостью, любовью, осознания себя и своих желаний.
Рекомендуем на регулярной основе – оптимально не менее 1 раза в день, минимально – 1 раз в неделю, выполнять практики, что будут помогать Вам восстанавливать свою женскую энергию, наполнять Вас силой, радостью, женственностью и любовью, что естественно для Вас по своей природе.
Они помогут Вам улучшить качество вашей жизни, быть счастливыми, любимыми и наполненными женщинами.
Используйте и практикуйте себе на благо:
Все энергетические потоки Вселенной делятся на два вида: женские и мужские. В каждом из нас преобладает один из них, и, в зависимости от этого, строится мироощущение, характер, судьба. Как мужчины, так и женщины могут контролировать и насыщать свое разными путями. Рассмотрим подробнее, как наполниться женской энергией, чтобы стать счастливой и успешной женой и матерью.
Виды энергий
Мужчинам нужно минимум времени для насыщения своих энергетических запасов. Женщина же легко теряет энергию и очень долго её накапливает. А, по закону сохранения энергии, на пустующее место приходит уже мужская энергия, избыток которой отрицательно сказывается на женском организме.
Следует помнить, что женская энергия всегда направлена на мужчину. Её главная задача – построить и сохранить верные и долгие отношения с любимым. Поэтому всё, что мешает, заставляет тратить энергию в никуда.
Назовем три основные причины, из-за которых женщина может потерять свои силы:
Наполнение женской энергетикой: 5 способов
Покровительница женской сущности – Луна. Именно на новолуние нужно начинать все основные дела. Убывающая Луна – время молитвы об исцелении, ограждении от злых людей, здоровье детей и супруга. Полезно также выбирать одежду или хотя бы нижнее белье красного цвета.
Женская энергия очень податлива и уступит место мужской, если её носительница будет брать на себя много ответственности, принижать своего мужа или присваивать главенство в семье. Обычно у таких женщин существуют некоторые проблемы с рождением детей или их брак недолговечен и шаток.
В современном стремительном мире трудно оставаться всегда полной сил, идей, вдохновлять своего мужчину и близких. Поэтому знать, как наполниться женской энергией, необходимо каждой представительнице прекрасного пола. Это позволит прожить и стать примером для своих детей и внуков.
В предыдущих статьях я уже рассказала о том, что такое женская энергия (читайте «Инь и Ян - в чем различия между женской и мужской энергиями»), а так же по каким признакам понять, что женской энергии не хватает (читайте «Причины и признаки нехватки женской энергии»). Сейчас же пришло время поведать, как восстанавливать женскую энергию.
Восстановление женской энергии с помощью повседневных дел, занятий, хобби:
Восстановление женской энергии с помощью энергетических практик, йоги, медитаций.
Во-первых, почему именно йога ведет к восстановлению женской энергии, а все потому, что практика йоги успокаивает, умиротворяет, погружает в наши глубины, дает энергию, а также развивает гибкость и умение сосредотачиваться на себе, своем внутреннем состоянии, своем внутреннем мире, своей сущности. В древности тантрические ученые описывали йогинь как откровенных и решительных женщин, владеющих грацией духа. Кроме этого в йоге есть целое специализированно «женское» направление – Кундалини йога и особые асаны, мощно развивающие женскую энергию.
Так же следующие практики активизируют, восполняют женскую энергию:
- Практики развития интимных мышц, интимная гимнастика, гимнастика гейш.
- Психологическая проработка своих комплексов, работа с деструктивными программами подсознания, связанных с блокировкой женских качеств, проявлений, женского поведения.
- Медитации на активизацию состояния вселенской, безусловной любви, которые наполняет сердце чистой божественной любовью.
- Общение с женскими Богинями (обращение, молитва к ним), с Девой Марией, Гуань-Инь, Исидой и т.п.
- Вообще искренние молитвы (молитвы - это женский инструмент с точки зрения энергии).
- Пение мантр.
- Практики прощения и очищения от обид.
- Использование и ношение женских камней, в частности лунного камня, опала, топаза, аметиста, розового кварца, жемчуга.
- Практика молчания, так как молчание несет Иньскую энергию. Более того ученые уже давно знают, что мужчины просто не слышат, не воспринимают высокий тон голоса, а женский высокий визг просто отключает их восприятие, так что если хотите, чтобы мужчины Вас слышали просто необходимо научиться управлять своим голосом.
Восстановление женской энергии с помощью сефиротической магии и магии Стихий (работа с Большими и малыми арканами Таро).
На нашей планете существует две чисто женские стихии – это Земля и Вода. Земля - это нравственность, стабильность, это плоть, чрево Мира, это плодородие, способность давать жизнь, рождать. Ей присущи такие качества, как уверенность, практицизм, надежность, терпение, строгость. В древнеегипетском «Мифе об Осирисе и Исиде» стихии Земля соответствует богиня Маат. Не случайно в разных языках слова, начинающиеся слогом «ма», означают мать, женщину. Земля несет в Мир порядок, истину и справедливость, в ней заключены огромные потенциальные силы, потому что именно она питает Мир своей мощной природной энергией.
Женщины с выраженной от рождения стихией Земли обычно с округлыми, мягкими формами, широкими бедрами, великолепной грудью. Как правило, в этой женщине таится мощная сексуальная энергия, чаще всего скрытая, глубокая. Такие женщины создают мир и покой не только внешний, но и внутренний, и удивительно притягательны для деятельных, энергичных мужчин.
Сила стихии Земли в той или иной степени присутствует в каждой из нас. Но если в нас будет только энергия Земли, мы можем превратиться в скучных тяжеловесных собственниц и морализаторш. Которые будут настойчиво опекать домашних, упрекая за каждую мелочь, и требовать к себе внимания и благодарности за свой титанический труд. За этим и нужна вторая женская стихия – Вода. Вода – это душа Мира, это эмоции, внутренний мир, сохранение, память. Вода пластична, это любовь, ее движение, созидание, сотворение, это любовь преобразующая и изменяющая все вокруг.
Женщина с выраженной от рождения стихией Воды - сострадательна и добра, она чувствует другого человека по тончайшим изменениям его настроения, состояния, тембру голоса, дыханию, но лучше всего она чувствует своим сердцем. В древнеегипетском варианте такая женщина носит имя Исида. Это очень эмоциональная, чувствительная и чувственная женщина.
Но если в нас присутствует только Вода, то в нас так много чувственности и чувствительности, что иногда это вредит, мы как открытая рана, которая кровоточит, если рядом кто-то страдает, кому-то больно, если есть какая-то несправедливость. Очень часто женщина – Вода дарит себя всю без остатка, поэтому важно, чтобы в женщине гармонично переплетались две женские стихии Земля и Вода. Соответственно и медитации на стихию Земли и Воды усиливают в нас женскую энергию по типу Воды или Земли.
Что касается Больших арканов, то к арканам, усиливающим женскую энергию можно отнести следующие. Во-первых, это 21 аркан - Мир. Уже из сиддхи, сверхспособности аркана (способность получать необходимое от Высшей Силы) становится ясно, что это Иньский аркан. И женская фигура в центре карты указывает на пассивный Иньский характер этой карты. 21 аркан – это состояние лёгкого парения, беззаботности и благодати, это состояние получения, притягивания в жизнь необходимого.
Далее, 17 аркан - Звезда соответствует развитой Анахата чакре, сердечной чакре, исконно женской чакре, этот аркан дает способность видеть Тонкий Мир, усиливает эмоции, чувствительность и интуицию. И на самой карте 17 аркана мы видим так же Деву, которая черпает воду и выливает ее на берег.
8 аркан – Сила, в этом аркане зашифрована способность развивать бесконечно большую, внутреннюю, пассивную Силу и умение направлять ее сознанием на внешние объекты. И снова здесь мы видим на карте аркана Деву, усмиряющую льва (Дева в символике Таро – это и есть сама интуиция). Венок на голове этой Девы показывает, что ее сознание соединено с природой, через которую она имеет выход в Космос.
3 аркан – Императрица, синонимы для описания этого аркана – Материя, Великий Инь, Природа. На этом аркане женщина сидит на Земле и энергетически связана с планетой, она контролирует сам Инь канал, оттягивающий на себя любые импульсы энергии. В этой карте сосредоточена огромная энергия, которая может быть получена пассивным путем. Эту энергию проводят в основном женщины, она определяет и детерминирует женский пол. Эта энергия связано с Инь полярностью Земли, эта энергия связана с сексуальной энергией женщин.
2 аркан - Верховная Жрица, энергия этого аркана используется для считывания информации. И на карте опять изображение женщины – а значит это пассивный принцип, Инь. На голове у женщины рога богини Исиды, которая означала у древних египтян мудрость. Этот аркан содержит Информационную базу планеты Земля и представляет собой вход в информационное поле планеты, которое даёт доступ к любым знаниям. Если удаётся включиться в поток этой энергии, то к нам начинает приходить информация о чём угодно и приходит она как бы ниоткуда. Сила этого аркана наиболее мощная ночью, поэтому многие великие открытия делаются во сне.
Медитации на эти арканы, любым из способов активизируют в нас женскую энергию, разной окраски, тональности.
Ваша жизнь может казаться вам довольно неплохой, однако при этом вы, как и многие женщины, вполне возможно, потеряли связь со своей женской энергией. Хотите ощутить вкус настоящей жизни? Хотите вернуть себе женственность? Тогда вам пригодятся эти простые советы. Женская энергия - это то, что есть внутри каждой женщины, но при этом она может спокойно дремать и не показываться наружу. Хотите ее пробудить? Хотите обрести невероятную женственность? Тогда вам придется немного поработать над собой. К сожалению, женская энергия зачастую в западном обществе считается менее важной среди двух главных энергий. На самом деле, среди них нет главной, ведь мужская и женская энергии являются половинами единого целого. Они дополняют друг друга и создают баланс. Если присутствует несбалансированная энергия, мужская или женская, то это может вылиться в серьезные проблемы, потому что баланс на самом деле крайне важен. Как же выпустить наружу женскую энергию? Как постоянно восполнять ее запас?
Двигайтесь
Женская энергия - это энергия движения. Океаны, ураганы и другие погодные явления - все являются метафорами для нее, так как они всегда находятся в движении, постоянно меняются. Если вы застряли в своем офисе и не вели особо подвижный образ жизни в последнее время, пришло время привести ваше тело в движение. Это может быть что угодно - прогулка в парке, растяжка на занятиях йогой или даже танцы в нижнем белье в вашей спальне под любимую музыку. В любом случае ваша женская энергия активируется вместе с движением.
Снимите джинсы
Так как женская энергия является чистым движением, она не любит быть закрытой или ограниченной. Женщинам не нравятся, когда им говорят, что делать или как себя чувствовать, точно так же, как ураган ни за что не захочет быть укрощенным. Джинсы и штаны имеют склонность к ограничениям. Пришло время устроить своеобразный «детокс» и носить только юбки и платья хотя бы в течение месяца. Посмотрите, как вы будете себя чувствовать. Кажется ли вам, что так легче плыть по жизни? Чувствуете ли вы себя менее ограниченной и более женственной? Мягкая, струящаяся ткань является отображением движущейся женской энергии.
Выделите женское время
Время, сознательно проведенное вместе с другими женщинами, может серьезно перезарядить вашу женскую энергию. Когда вы находитесь в одной компании исключительно с людьми вашего пола, происходит нечто невероятное. Вам гораздо проще сбросить маски и быть тем, кем вы являетесь на самом деле.
Получайте больше оргазмов
Если мужчины быстро теряют свою мужскую энергию, если слишком часто эякулируют, то женщины, наоборот, получают тем большую пользу, чем больше они испытывают оргазмов. Каждый человек может увидеть, что происходит с девушками и женщинами, которые часто и на постоянной основе испытывают оргазмы - они становятся более креативными, лучше чувствуют эмоциональные связи, у них лучше работает интуиция, и это лишь некоторые из улучшений - полный их список безграничен.
Поставьте получение в приоритет
Мужская энергия - это проникающая мощь. Женская энергия - это энергия, направленная на получение, на открытие. Когда вы получаете любовь, внимание, силы, ваш внутренний энергетический колодец заполняется. И речь здесь идет не только о сексе (хотя он также играет важную роль). Вы можете получать с помощью массажа, педикюра или даже обеда, приготовленного кем-то еще. В случае с массажем, например, вы спокойно дышите и расслабляетесь, что позволяет рукам массажиста проникать сквозь слой вашего стресса, что крайне позитивно влияет на вашу женскую энергию. Так что доставайте ваш календарь и запланируйте для себя несколько сессий получения.
Воссоединяйтесь
Женщины формируют связи в основном с помощью вербальной коммуникации, в то время как мужчины предпочитают прикосновения. Ни для кого не секрет, что женщины, когда достигают полового созревания, начинают гораздо больше заботиться о том, чтобы стать эффективными и свободными вербальными коммуникаторами с их сверстниками. Таким образом, женская энергия в вас пополняется за счет расширенных контактов с близкими людьми - с мамой, папой, братьями и сестрами, близкими друзьями и так далее. Так что выключите телевизор, позвоните кому-нибудь, с кем давно не общались, и поделитесь событиями, которые происходят в ваших жизнях. Не ставьте перед собой никаких целей - просто расскажите, что происходило с вами, и выслушайте, что происходило с ними.
Балуйте себя
Мужчины чаще всего могут теряться в мыслях, в то время как женщины - в чувствах. Так что если вы хотите пополнить женскую энергию, вам нужно побаловать свои чувства. Чтобы побаловать чувство вкуса съешьте плитку шоколада, выпейте красного вина или угостите себя любой другой любимой едой. Чтобы побаловать осязание, отправьтесь на шопинг и трогайте все мягкие и приятные ткани различных предметов одежды. Выберите то место, где вы сможете побаловать как можно больше своих чувств - и отправляйтесь туда. Покиньте свою голову и полностью обратитесь к своему телу, осознанно обращаясь к каждому из пяти своих чувств.
Создавайте
Мужская энергия является деструктивной, в то время как женская энергия креативна. Чтобы привнести в свою жизнь что-то яркое, вы можете начать рисовать, писать стихи, сочинять тексты песен, готовить вкусные блюда для себя и для других и так далее. И нет никакой необходимости в том, чтобы ваше стихотворение, ваше блюдо или ваша песня были хорошими - они просто должны быть созданы вами. Забудьте об ожиданиях и просто создавайте ради самого процесса создания.