Трещина на губе, тем более посередине – это довольно болезненно. Малейшее прикосновение к ранке, попадание на нее пищи вызывают раздражение. Более того, все эти факторы не дают трещине заживать. Едва она начинает затягиваться, вдруг от движения губ во время разговора или улыбки снова начинает кровоточить. Что делать? Существует несколько способов для избавления от этой проблемы.
Ранки на губах в виде трещин могут возникать у людей независимо от пола и возраста. Чаще они образуются в центре нижней губы или в уголках рта. Причины для возникновения трещин несколько:
Некоторые из этих факторов и запущенность лечения могут провоцировать появление хронических трещин.
Способы лечения
Как же лечить потрескавшиеся губы? Назначается лечение в зависимости от причин, спровоцировавших появление трещин и состояния ранок.
Если повреждения на губах приняли хроническую форму, то необходимо срочно обратиться к врачу. В данном случае трещины – лишь «верхушка айсберга», куда более серьезные проблемы могут скрываться внутри организма. Часто губа трескается при заболевании сахарным диабетом, при нарушениях в системе пищеварения. Только устранив очаг заболевания, который повлек возникновение трещин, можно надеяться на успешное избавление от болезненных повреждений на губах.
Лечебные назначения в отношении трещин в большинстве случаев консервативные – это противовоспалительные и ранозаживляющие мази и кремы:
Если же причина трещин объясняется поверхностным характером, то лечение заключается в увлажнение оболочки и тканей губ и в скорейшем затягивании повреждения.
Для этого можно применять косметические средства и маски по рецептам народной медицины.
Чтобы устранить проблему с повреждениями губ и препятствовать их дальнейшему появлению, следует регулярно применять защитные бальзамы для губ и увлажняющую гигиеническую помаду. Особое внимание при покупке обратить на те продукты, которые в своем составе содержат витамины, воск, экстракты лекарственных трав, масла и гиалуроновую кислоту. Помада или бальзам наносятся на губы за 20-30 минут до основного макияжа, смазав уста увлажняющим средством, их необходимо очень осторожно помассировать, стараясь не касаться трещины.
Из продуктов косметологии, способствующих заживлению трещин, можно выделить кремы:
Избавиться от растрескивания губ помогут и домашние маски:
Маска «Творог и морковь»
Свежевыжатый морковный сок перемешать с жирным творогом, смазывать губы этим составом перед сном, подержав его на губах 15 минут
Маска «Масло и киви»
Смешать ингредиенты и аккуратно нанести на всю поверхность губ, уделяя особое внимание больному месту.
Маска «Мед и витамины»
Содержимое капсулы тщательно перемешать с медом и смазывать поврежденные губы несколько раз в день. Перед нанесением состав слегка подогревать.
Питание и витамины
Нередко губы растрескиваются от неправильного рациона питания, и возникших от этого недостатка витаминов и минералов.
Обязательно нужно включать в меню рыбу, мясо, молоко, свежие фрукты и овощи.
Восстановить уровень витамина «А» помогут:
Недостаток витамина «Е» восполнят:
Дефицит железа так же не лучшим образом сказывается на здоровье всего организма и губ в том числе. Во избежание анемии, нужно проследить, чтобы в рационе присутствовали гречка, чернослив, говядина, печень, морепродукты.
Можно купить витаминные комплексы и БАДы. Из многочисленных аналогичных продуктов, представленных в аптеках, следует обратить внимание на следующие препараты:
В их состав входят витамины (А, Е, почти все группы В), биотин, рибонуклеиновая кислота, парааминобензойная кислота, рутин, L-цистеин, бетаин, биофлавоноиды, цитрусовых, экстракты лекарственных растений, микроэлементы (медь, цинк, фосфор, марганец, железо, йод, магний).
Благодаря этим активным компонентам данные БАДы не только восполняют дефицит витаминов и микроэлементов, но и улучшают состояние внешнего вида. Рекомендуются в комплексном лечении заболеваний кожи: эрозий, дерматитов, трещин.
Курсовой прием: 3 раза в день по 1 таблетке (драже) на протяжении 2 недель. Злоупотреблять средствами не надо, переизбыток витаминов так же может проявиться трещинами на губах.
Народные рецепты
Бабушкины рецепты как способ вылечить треснувшую губу довольно просты, и судя по отзывам, действенны.
Натуральные бальзамы
Ранки на губах смазывать сливочным маслом, можно топленым. Лучше, если этот продукт будет домашнего приготовления. Да, по стоимости он дороже, но есть гарантия, что в составе нет никаких примесей и заменителей.
Никакая гигиеническая помада не сравнится по эффективности лечения трещин на губах с топленым жиром домашней птицы. Для лечения этот продукт можно смешивать в равных пропорциях с жидким медом.
Домашние мази
«Лапчатка и масло»
Растительное сырье тщательно промыть, высушить на сквозняке (не в духовке!) и размолоть. Масло растопить, добавить к нему столовую ложку порошка из корня лапчатки и в течение 1-2 минут томить на огне. Средство перелить в удобную баночку.
Смазывать им губы утром и вечером.
«Какао и масло»
Мазь готовится аналогично предыдущему рецепту, только порошок корня следует заменить таким же количеством порошка какао. Покупать нужно горький кондитерский порошок, а не тот, который предназначен для детского питания.
Меры профилактики
Чтобы уберечь губы от появления трещин, нужно запомнить правила. Они не сложные, но важные:
А также с раннего детства нужно обучаться регулярной гигиене и санации полости рта, в дальнейшем категорически отказаться от вредных привычек. Если же трещина на губе все же появилась, пугаться не стоит – если не затягивать лечение, проблема устраняется довольно быстро. Ведь способов для этого достаточно много.
Кожа на губах обладает особой чувствительностью, недаром же она является эрогенной зоной. Кожа нежная, тонкая и совершенно никак не защищена от различных внешних неблагоприятных факторов. Неправильный уход, сильный ветер, холод или летний зной часто приводят к болезненным трещинам, шелушению и дискомфорту. Что делать, если треснула губа, как быстро избавиться от этого состояния и не допустить рецидива, рассмотрим в этой статье.
Состояние, когда потрескались губы, знакомо многим. Сначала возникают небольшие трещинки посередине, в углах рта. Сопровождаются они чрезмерной сухостью, болезненностью, иногда кровоточивостью. Лечение во многом зависит от причины образования трещины посередине губы. В большинстве случаев это авитаминоз. Витамины группы В, а также А и Е отвечают за эластичность и здоровье кожных покровов, и если их не хватает, то это влечет появление различных проблем: сухость, шелушение, трещинки.
1. К недостатку витаминов приводят нарушения в работе кишечника, а также со стороны эндокринной системы. Патогенная микрофлора значительно снижает активность иммунных клеток. В результате кожа, как защитный орган, не справляется с микроорганизмами и вирусами. Небольшое микроповреждение на слизистой оболочке во рту способно спровоцировать появление болезненной трещины посередине губы.
2. Еще одна причина — наличие множественного кариеса. Поврежденная пломба иили больной зуб являются рассадником бактерий, которые поражают любые возникающие трещинки и ранки. Губа может трескаться посередине, если вы не будете следить за состоянием зубов и своевременно их лечить.
3. Неправильно сформированный прикус также приводит к появлению патогенных микробов. При такой патологии слюна скапливается в уголках рта из-за отсутствия оттока. Постоянная влажность является благоприятным условием для размножения микроорганизмов. Если треснула нижняя губа – это может быть сигналом и о сильной зашлакованности организма. В таком случае понадобится проверить работу всего ЖКТ.
4. Жесткие диеты, курение, привычка облизывать губы, принимать пищу на улице вызывают нарушение их оптимальной увлажненности. Ощущение сильной сухости провоцирует стянутость кожи, и губы трескаются.
5. Частой причиной является наличие такого заболевания, как сахарный диабет. Состояние слизистых оболочек ухудшается из-за патологии в работе эндокринной системы. Кроме того, постоянная жажда приводит к сухости кожи. В данном случае необходимо принимать специальные препараты и восполнять количество жидкости.
6. Если потрескались губы посередине после применения губной или гигиенической помады, то это может говорить о низком качестве продукции либо об истекшем сроке годности. Аллергическая реакция на декоративные косметические средства также способна сопровождаться появлением трещин и ранок.
7. Активное солнце и сильный холодный ветер повреждают тонкую кожу губ. Обветривание является распространенной причиной того, что трескаются губы. Трещины из-за постоянной мимики и разговоров заживают долго, но ускорить этот процесс можно.
Что делать и чем лечить?
1. Прежде всего необходимо узнать, чем вызвано поражение губы. Если причиной является грибок, то нужны антибактериальные мази и гели. Терапия может включать использование тетрациклиновой или метилурациловой мази, бальзама Вишневского или Левомеколя. Когда губа треснула и никак не заживает, то в аптеке приобретите Пурелан-100. Это антисептик на основе ланолина, который прекрасно увлажняет кожу и справляется с различными трещинками. Лечение будет гораздо эффективнее, если перед нанесением вы продезинфицируете трещину. Старайтесь поменьше беспокоить поврежденное посередине место губы. При образовании корочки не срывайте ее. Это позволит побыстрее справиться с болезненным состоянием.
2. А что делать, если губа долго не заживает даже при использовании аптечных средств? В этом случае могут помочь полностью вылечиться народные рецепты. При отсутствии острой реакции организма на мед и его производные отличным вариантом станет смазывание ранки посередине губы медом. Он способствует быстрому заживлению кожи благодаря бактерицидным и смягчающим свойствам.
3. Когда трескаются губы, сделайте маску, в состав которой входит сметана и 2-3 капли оливкового масла. Лечение будет эффективнее, если оставить ее на ночь. Сливочное масло станет также неплохим помощником в борьбе с трещинами. Если дома есть вазелин, то его рекомендуется применять как защиту перед выходом на улицу.
4. Если треснула губа, используйте смесь из киви и растительного масла. Держат ее не более 20 минут, затем смывают остатки, высушивают губы бумажной салфеткой и наносят любое увлажняющее средство, начиная с середины. В особо запущенных случаях сделайте компресс из масляного раствора с витаминами А и Е. Для этого приобретите Аевит в аптеке.
5. При возникновении трещины на губе у ребенка, особенно грудного возраста, маме следует пересмотреть свой рацион. Включить в блюда больше витаминов. Для лечения выбирайте жирные кремы без красителей и отдушек.
6. Трескаться губы перестанут, если прибегнуть к эфиру чайного дерева. Капните пару капель в любое базовое масло (миндальное, персиковое) и просто наносите на трещинки. При отсутствии положительной динамики в течение нескольких дней следует обратиться к врачу. Плохо заживление может происходить по причине уже начавшегося воспалительного процесса, когда губа треснула прямо посередине.
Профилактические действия
Обязательно перед выходом на улицу защищайте губы бальзамами или гигиенической помадой с УФ-защитой. Постоянно увлажняя их специальными средствами, вам не придется облизывать губы, так как они не будут сохнуть.
Необходимое питание обеспечит применение различных масел (оливковое, растительное). Приобретенный прополис восстановит поврежденную кожу и поможет избежать трещин. Принимайте регулярно, особенно в осенне-весенний период, минерально-витаминные комплексы. Увеличьте в своем рационе количество свежих овощей, зелени и фруктов. Несколько раз в неделю на ночь делайте маски. Постоянное их использование не позволит вашим губам трескаться даже на морозе.
Курение и употребление алкоголя, особенно на улице, не лучшим образом влияет на состояние губ. Откажитесь от этих привычек, тем более, что они сейчас не входят в список модных увлечений. Внимательно выбирайте декоративную косметику. Перед покупкой ознакомьтесь с составом и сроком годности. Не пользуйтесь чужими помадами.
Постоянный правильный уход за чувствительной кожей поможет предотвратить появление не только трещин, но и ранних морщин. Помните, что лечение потребует больших хлопот и затрат, нежели профилактика.
Если вы увидели, что губы ваши выглядят неважно и решили привести их в норму, сначала следует выяснить причину, почему они могут шелушиться и трескаться. Обычно этому способствуют:
- нехватка витаминов А, В, Е;
Явные признаки нехватки витаминов - губы не просто шелушатся, на них образуется крапивница.
- резкие колебания температуры;
- заболевания пищеварительной системы, герпес;
- обезвоживание организма;
- аллергия на продукты, крема или лекарственные препараты;
- обычное обветривание.
Уход за губами, помогающий избежать шелушения и трещин
Включите в рацион блюда, богатые витаминами, или приобретите в аптеке комплекс витаминов. Пейте как можно больше простой кипяченой воды (1,5-2 литра), чтобы избежать обезвоживания. Ограничьте употребление очень острой и соленой пищи.
Пользуйтесь гигиенической помадой и специальными ухаживающими бальзамами для губ, особенно не надо ими пренебрегать в морозы и сильную жару. Не нужно часто красить губы суперстойкими помадами - они высушивают и стягивают кожу губ. Старайтесь также не краситься помадами, содержащими эвкалипт, камфару и ментол.
Никогда не пользуйтесь чужими средствами личной гигиены, помните, что человек может серьезно болеть, сам не зная об этом.
Возьмите за правило ухаживать за губами каждый день, а не изредка, раз от разу.
Если же на губах появилась сыпь, герпес, ранки воспалились и загноились, сильно заболели, ни в коем случае не расковыривайте язвочки и ранки и не занимайтесь самоврачеванием. В таком случае одна дорога - к дерматологу.
Очень полезно втирать перед сном в губы масло жожоба, мед, перемешанный со сливочным маслом, масло чайного дерева, облепиховое масло. Втирать нужно аккуратно, предварительно сделав во время чистки зубов легкий массаж губ зубной или другой щеткой со щетиной средней жесткости.
Существует много масок из простых продуктов, которые помогут вашим губам. Например, сметанная маска, очень простая и полезная. Размешайте чайную ложку жирной сметаны и 5-6 капель сока лимона, добавьте 2-3 капельки растительного масла. Все смешайте, нанесите на поверхность губ, предварительно разогретую массажем, и смойте через 15 минут. Затем намажьте губы жирным детским кремом или вазелином.
Потрескавшиеся губы не могут выглядеть красиво. Кроме того, они способны вызывать дискомфорт и быть болезненными. Могут появиться трещины или разрывы, кровотечение и боль.
Хейлит – медицинский термин для обозначения сухих, потрескавшихся, воспаленных губ. Существует несколько видов хейлита и различные причины возникновения проблемы.
Причины
Потрескавшиеся губы всегда сухие, потерявшие всю влагу. Есть несколько причин, по которым они пересыхают.
Воздействие различных элементов
Губы являются одной из самых незащищенных частей тела. Они имеют тонкую кожу и не содержат желез или защитных волосков от потери влаги. Таким образом, воздействие сухих и ветреных погодных условий приводит к тому, что вся влажность уходит очень быстро. Тепло, солнце, ветер и сухой воздух не являются полезными для кожи, а особенно страдают губы, когда подвергаться воздействию в течение длительного времени.
Частое облизывание
Может показаться, что облизывание губ помогает их увлажнить, но, на самом деле, это имеет противоположный эффект в долгосрочной перспективе. Когда слюна высыхает, она вытягивает влагу. Привычка кусать и жевать губы также сделает губы потрескавшимися.
Воздействие лекарств
Некоторые препараты, которые помогают в борьбе с различными заболеваниями, могут приводить к сухости. Хорошим примером является средства против прыщей, содержащие изотретиноин, который несколько лет назад носил название аккутан, но теперь продается под несколькими торговыми марками. Люди, которые использовали аккутан, испытывали различную степень пересыхания губ, как побочный эффект. Лекарства, назначаемые для нормализации артериального давления, также могут влиять на губы.
Дефицит питательных веществ
Иногда сухие, шелушащиеся губы являются симптомом дефицита витаминов, особенно рибофлавина. Рибофлавин также известен как витамин B2. Можно использовать гигиеническую помаду, если в рационе не хватает незаменимых жирных кислот.
Курение
Курильщики склонны к пересыханию губ гораздо чаще, поскольку они больше теряют влагу на них от дыма.
Заболевания
Например, заболевания щитовидной железы могут сопровождаться шелушением губ. Другим примером является псориаз. Иногда слишком пересушенные и потрескавшиеся губы могут быть начальным этапом рака.
Обезвоживание
Сухие губы могут сигнализировать о том, что тело в целом не получает достаточного количества жидкости.
Переизбыток витамина A
Употребление слишком большого количества этого витамина является одной из причин красных шелушащихся губ, особенно если они принимаются в виде витаминных добавок.
Аллергические реакции
Необходимо учитывать тот факт, что причиной может быть реакция на один из продуктов, которые Вы часто употребляете, или косметику для губ и области вокруг них. SLS или лаурилсульфат натрия является одним из ингредиентов в косметических продуктах, которые могут раздражать кожу при соприкосновении. Отдушки, спирт и салициловая кислота в средствах для ухода за губами также могут вызывать чрезмерную сухость губ и их шелушение.
Способы лечения
Многие считают, чтобы исправить проблему потрескавшихся губ, достаточно всего лишь гигиенической помады. Это не совсем верно. Найти хорошую гигиеническую помаду или увлажняющий бальзам для губ очень важно, но это является чаще всего лишь панацеей.
Некоторые средства для губ содержат ингредиенты, которые вообще не увлажняют губы, а могут еще больше навредить. Например, часто используются косметической промышленности камфора и ментол.
Не все гигиенические помады и бальзамы плохие, тем не менее, не все приносят пользу. Лучшие средства для потрескавшихся губ должны содержать большую дозу смягчающих веществ и настолько натуральные ингредиенты, насколько это возможно.
Ниже приведены советы по уходу за губами и рекомендации относительно того, как избавиться от проблемы потрескавшихся губ.
Необходимо:
- Употреблять достаточное количество жидкости
- Защищать губы во время суровых погодных условий, таких как сухая зима, жара, ветер или солнце, используя шарф или лыжную маску, которая прикрывает рот
- Держать их увлаженными в любое время
- Прекратить использование любого продукта, который может вызывать пересыхание губ.
Нельзя:
- Есть цитрусовые, они только усугубляют ситуацию
- Употреблять острые и соленые продукты
- Проводить большое количество времени на открытом воздухе, не защищая губы
- Игнорировать употребление увлажняющего солнцезащитного средства
- Курить
- Пытаться избавиться от корочек и чешуек.
Необходимо обратиться к врачу, если состояние губ очень плохое или если, несмотря на все усилия, губы долго не заживают. Иногда хроническое растрескивание и шелушение на губах может быть вызвано грибком, бактериальной инфекцией или предраковым состоянием. Против этих причин даже лучший бальзам не будет эффективен, и может потребоваться рецепт крема или мази от врача.
Домашние средства
Масло или гхи (вид топленого масла)
Масло может быть использовано для защиты губ от обветривания. Нанесите немного на них перед сном. Полезно сделать это привычкой, чтобы просыпаться с идеальным состоянием губ.
Кусочки огурца
Нужно отрезать несколько ломтиков огурца и наложить их на губы. Оставить на тридцать минут, затем снять. Губы станут хорошо увлажненными и действительно свежими. Огурец – одно из лучших средств для разглаживания и увлажнения кожи губ.
Вазелин
Можно просто смазывать губы вазелином так часто, как это будет необходимо в течение дня.
Вазелин можно использовать вместе с мёдом в качестве эффективного лечения обветренных губ. Нанесите чистый мед прямо на губы и добавьте вазелин. Смесь можно удалить с помощью теплой воды и ватного тампона через пятнадцать минут. Это средство поможет устранить сухость и даже предотвратить инфекцию в случае трещин и шелушения.
Если губы слишком сухие и потрескавшиеся, можно сначала нанести небольшое количество теплой чистой воды ватным тампоном, а затем – вазелин.
Натуральные масла
Натуральные масла, такие как касторовое, миндальное и кокосовое, при регулярном нанесении не только предотвращают дальнейшее шелушение, но являются одним из лучших вариантов лечения.
Комбинация касторового масла и меда – отличное домашнее средство для растрескавшихся и кровоточащих губ. Применять не менее двух раз. Эта смесь помогает сделать губы гладкими моментально.
Оливковое масло также может избавиться от шелушения и сухости губ.
Лечение у ребенка
У новорожденных также может возникнуть эта проблема, что может мешать кормлению и комфорту ребенка, не говоря уже о том, что возможно попадание инфекции.
Причины появления шелушения и сухости такие же, как и у взрослых, кроме курения и реакции на косметические средства. Дыхание через рот может также вызвать трещины на губах у ребенка.
Сухие и потрескавшиеся губы могут также быть признаком того, что ребенок обезвожен.
Можно предотвратить появление сухости и трещин, закрыв лицо новорожденного при прогулках на открытом воздухе. Нужно включать увлажнитель на ночь, а также следить за тем, чтобы ребенок дышал носом, а не ртом.
Когда трескаются уголки губ и сами губы?
Ухаживая за кожей лица и глазами каждый день, особенно в зимний период, мы почему-то совсем забываем про губы. В период холодов и усилившихся морозов многие люди жалуются на возникновение трещинок на губах. Не самое приятное явление, согласитесь. Но если наша кожа на лице, руках и шее более толстая и защищенная, то что же делать с губами. Тем более, когда большинство рекламируемых средств для предотвращения этой проблемы – это жирные блески и помады к которым при сильном ветре прилипают волосы. Так и как этого избежать?
Начнем с того, что проблему изначально лучше предупредить, чем лечить. Какие же причины могут вызвать такие неприятные последствия. Начнем с того, что самой распространенной проблемой становится нарушение целостности кожи, больше похожее на шелушение и появление заедов. Причина этому – частое облизывание губ на морозе. Хотя причиной может еще стать аллергическое раздражение на зубную пасту или острую пищу. Кстати, аллергия может вызвать раздражение и кожного покрова головы, об этом в статье: “ ?”.
Большинство проблем, когда трескается кожа на губах, появляется из-за пересушивания тонкой и нежной кожи губ. В том числе из-за зимнего авитаминоза. Недостаток или избыток витамина А и в организме этому только способствует.
Если же трещины появляются в основном на нижней губе. Она болит и кровоточит, а помады и бальзамы не помогают, то причина в нехватке витаминов В2 и В6.
Однако, если проблема немного сильнее, как раздражение в уголках рта, кровоточащие ранки, то стоит обратиться к врачу. Такой вид нарушения целостности кожного покрова рта может рассказать об остром сезонном авитаминозе, либо, что более серьезно, о грибковой или стрептококковой инфекции полости рта. Эти заболевания требуют довольно серьезного лечения.
Еще одной причиной возникновения воспаления и трещин на губах может стать хейлит или воспаление красной каймы губ. В народе такое заболевание называется заеда. Возбудителем данной проблемы считаются дрожжеподобные грибки. Губы шелушатся, покрываются трещинами и бороздками, затем образуются тонкие пленочки, которые легко снять, а затем и болячки с приподнятыми краями. Все это вызывает ужасное жжение и сухость.
Кроме внешних признаков губы могут подвергаться и внутренним атакам. Так многие знакомы с такой проблемой, как герпес или простуда на губах. К сожалению, окончательно вирус герпеса из организма вывести не удастся. Но, пока иммунитет в порядке, то вирус просто спит, а стоит губам потрескаться, то обнажаются нервные окончания и герпес вырывается на свободу. Данное заболевание пока не лечится полностью, можно только снять симптомы. И если вирус вырывается постоянно, то стоит задуматься не только о лечении, но и о простом укреплении иммунитета. Стоит заметить, что герпесом могут болеть все виды живых существ, кроме грибов и некоторых видов водорослей.
Кроме того, к внутренним причинам возникновения трещин стоит отнести хронические болезни ЖКТ, нейроэндокринной системы. Как ни странно, трещины на губах могут появляться и по этой причине. Данные болезни влияют на губы через сложные нейроэндокринные механизмы.
Также не будем забывать, что губы окаймляют рот и многие проблемы внутри него могут вызывать отклик на губах. Так это может быть высокая обсемененность микроорганизмами, вредные привычки типа жевания карандашей, загубников, мундштуков и так далее.
Ну и конечно же различные аллергические реакции тоже могут заставить кожу на губах воспаляться, сохнуть и трескаться. Это может быть и воздействие косметики с содержанием спирта, глицерина, ментола, нефтепродуктов, салицилововй кислоты, ретина А, бензоила. Да и курение мало способствует здоровью не только всего организма в целом, но и губ в отдельности.
Беременным и мамам
У большинства будущих мам также часто возникает проблема появления трещин на губах. При этом избавиться от беды с помощью мазей и кремов не получается. Причина вызвана авитаминозом и токсикозами на фоне гормональных изменений. Так что побороть эту проблему у беременных получится только изнутри, потребляя большое количество фруктов с витаминами А и С. Но не стоит сильно увлекаться цитрусовыми, поскольку они могут как раз и вызывать возникновение трещин на губах. Так что можно восполнять недостаток с помощью витаминных комплексов. Кроме того, стоит соблюдать специфическую диету и питаться не меньше, чем шесть раз в день. Стоит сократить количество продуктов с промышленной обработкой, с большим количеством стабилизаторов, консервантов, красителей и прочей химии. Стоит повысить содержание в рационе каш и овощей.
Если проблема сухости губ и возникновения трещинок проявляется у детей, то причины не сильно отличаются от взрослых. Это могут быть и авитаминоз, и вирусные инфекции и многие другие проблемки. Но стоит заметить, что у ребенка может быть развитие анемии. Сходите на всякий случай в больницу и сделайте анализ на гемоглобин. Если он очень низкий, то врач припишет вам лечение и проблема пройдет со временем.
Недостаток витамина А у ребенка можно восполнить, готовя ему салатик из свежей морковки со сметаной. Ведь именно благодаря сметане витамин А усваивается намного лучше.
Ну и полезно будет приобрести увлажнитель воздуха. Хотя, на просторах сети можно найти домашние способы увлажнить воздух в доме.
Ну и постарайтесь отучить малыша от привычки сдирать и обкусывать мешающую кожу на губах. Ведь это мешает заживлению и оно будет длиться намного дольше.
Задача: предотвратить и вылечить
Конечно же, проще всего предотвратить такие неприятные проблемы. Если они вызваны косметикой, то ее следует заменить на более натуральную. Зубную пасту тоже следует заменить на более щадящую и без содержания фтора.
Большинству просто стоит научиться пользоваться специальными маслами и гигиеническими помадами, либо питательными бальзамами для губ. Ну и, конечно же, перестать облизывать губы на ветру. Недостаток влаги лучше устранять изнутри.
Недостаток витаминов стоит восстанавливать еще до периода авитаминоза. Так специальные комплексы можно купить в любой аптеке, на любой вкус и кошелек. Или же постарайтесь есть побольше натуральных фруктов и овощей с содержанием витаминов А, С, РР, К. Можно использовать и специальные комплексы витаминов для красоты.
Любые инфекции, которые возникли на вашей коже лучше лечить сразу после похода к врачу. Только там вам объяснят правильную причину, расскажут о лечении и выпишут максимально полезное средство. Не доводите проблему до появления трещин до крови.
Ну и, конечно же, не стоит забывать о небольшой диете с низким содержанием сахара и углеводов, большим количеством белка, витаминов (особенно В2). Не помешает периодически делать щадящий пилинг для губ и смазывать их питательными маслами и кремами. Одним из самых лучших рецептов пилинга будет состав из коричневого сахара и вазелин. Нанесите на коду губ, помассируйте немного и смойте, нанесите питательное масло или бальзам. Масло лучше использовать из облепихи, пшеницы, виноградных косточек, миндаля. Тогда проблемы с потрескавшейся кожей губ вас не потревожат.
Хоть в наше время существует множество магазинных кремов, но все же лучше использовать домашние средства. Например, можно делать маски из меда. Наносим небольшое количество меда на губы и втираем массирующими движениями. Такая маска подойдет именно тем у кого проблемы с сухостью уголков губ. Можно сочетать мед и огуречный сок. По чайной ложке меда и огуречного сока, смешать и нанести на губы на пятнадцать минут.
Для смягчения используйте маску из яблока и сливочного масла. Натрите яблоко на терке, смешайте с ложкой сливочного масла и нанесите на губы на пятнадцать – двадцать минут. Смойте теплой водой и нанесите жирный крем.
Сделайте маску из сметаны. Чайную ложку жирной сметаны смешиваем с чайной ложкой лимонного сока и добавляем немного растительного масла. Наносим на губы и кожу вокруг них на полчаса. Смываем теплой водой.
Ежедневно, после утреннего умывания губы можно массировать. Постукивайте по ним кончиками пальцев, растягивайте кожу, мягкой зубной щеткой потрите их немного.
В домашних условиях можно приготовить лекарственную мазь из борного вазелина и касторового масла.
Не будем забывать, что любая внешняя реакция организма – есть проявление внутренних проблем. Они сказываются на всем состоянии организма, одна из таких раскрывается в статье “ ” на нашем сайте. Так что, стоит озаботиться внутренней красотой и здоровьем, чтобы получить внешнюю привлекательность. Ухаживайте за вашими губами и тогда они будут самыми нежными, красивыми и привлекательными.
Видео: Как ухаживать за губами