Ненависть и любовь. Трансформация ненависти в любовь. Как исцелить это разрушающее чувство

Ученые из Университетского колледжа Лондона обнаружили область мозга, которая активизируется во время просмотра изображений, которые вызывают у людей приступы ненависти. Более того, эта область не относится к тем, которые связаны с чувством страха, угрозы и опасности, хотя она захватывает часть, отвечающую за агрессию. Теперь понятно, почему любовь может так быстро превратиться в ненависть.

Ученые изучали чувство ненависти, направленное на других людей. У 17 женщин и мужчин, которые были вовлечены в эксперимент, активизировалась их мозговая деятельность во время просмотра фотографий людей, которых они ненавидели, а также фотографий своих знакомых.

Полученные результаты позволили исследователям определить область мозга, отвечающую за чувство ненависти. Те же ученые ранее изучали мозговые механизмы, связанные с романтической любовью. Они были заинтересованы тем, как два противоположных чувства любви и ненависти, могут заставить человека совершать как героические дела, так и злые.


Многие из нас имели или долгосрочные отношения, или несколько браков. Конечно, расставание – болезненный процесс. Пройдя через такие состояния, люди укрепляются во мнении, что они не созданы для отношений и ставят на себе крест, но потребность в физической близости от этого не исчезает.

В своей книге, как быть взрослым в отношениях, Дэвид Richo выделяет пять потребностей, без которых люди не обойдутся. Становясь взрослыми, люди делают ошибки, которых несложно избежать. Исследования продолжаются, чтобы показать, что здоровые и счастливые люди те, у которых здоровые и счастливые отношения. Почему это происходит? Он утверждает, что это потому, что у человеческих существ есть некоторые потребности, за которые лучше всего отвечает кто-то другой.

Первое, о чем говорит Richo, это внимание. Это означает, что кто-то другой уделяет вам внимание. Кто-то вас может успокоить, выслушать, поддержать. Это то, что вы не сможете дать себе сами.

Следующим является принятие. Когда кто-то принимает вас такими, как вы есть, со всеми вашими привычками, чертами личности и так далее, и не пытается изменить тебя - это очень соблазнительно. Человек чувствует себя любимым – это очень важно.
Третье - это оценка. Richo говорит, что оценка включает в себя благодарность, поток отдачи и получения. Исследования также показали, что решающим фактором в отношениях в паре - это умение выслушать жалобы и проявить сочувствие. Оценка очень важна! Вы можете сами себя пожалеть, погладить по голове, но слова сочувствия от любимого, его нежные прикосновения обладают поистине лечебными свойствами.

Четвертое – это привязанность. Речь идет не только о физической привязанности, хотя это очень важно. Физическая любовь повышает иммунитет, укрепляет здоровье и психологическое состояние. Слово любовь исходит от аффекта, что означает чувство. Так что любовь относится к эмоциональной, а также физический сфере. Она включает в себя доброту, чуткость, внимательность, игривость и романтические жесты. Благодаря этим выражениям любви мы чувствуем себя хорошо. Когда мы отдаем часть себя кому-то другому, мы получаем взамен внимание, любовь и заботу.

И последнее. Очень важно чувствовать себя в безопасности, чтобы открыть свои глубочайшие желания, потребности и мечты. Вы можете открыться близкому человеку, так же как и он может открыться вам. Если у вас такие отношения, значит, вами действительно найдены настоящие богатства в этой жизни.


Ученые опубликовали результаты исследования, которые непосредственно связаны с будущим дочерей Евы. Они утверждают, что к 2026 году 70 процентов женщин будут жить одни, без мужчин. Исследователи отмечают, что количество одиноких женщин значительно увеличивается уже в наши дни. Печально то, что женщины становятся сильными и независимыми не потому, что мужчины потеряли к ним интерес, а потому, что многие из них предпочитают посвятить себя не личной жизни и романтическим отношениям, а карьере.

Женщины счастливы без мужчин

Согласно статистической информации, 8 процентов женщин (в возрасте от 25 до 44) живут в одиночестве. Эти женщины успешны в своей карьере и неплохо зарабатывают. Две трети из таких женщин утверждают, что они счастливы, независимо от того, что не имеют постоянного партнера.

Карьера заменяет отношения

Странно это или нет, но правда в том, что создание семьи и роды постепенно перестают приносить счастье женщине. Многие женщины отвергают долгосрочные отношения, так как они не хотят брать на себя ответственность за детей и мужа. Это не секрет, что отношения с мужчиной и воспитание ребенка требует много усилий и эмоциональных затрат. По этим причинам успешно работающие женщины выбирают карьеру вместо романтических отношений.


Большинство людей не знают, что любовь развивается, это не мгновенное чувство, как нас пытаются убедить средства массовой информации и общество в целом. Дело в том, чтобы быть по-настоящему влюбленным и сохранить это чувство, нужно знать хотя бы некоторые особенные нюансы отношений. Потратьте совсем немного времени и дочитайте статью до конца.

Во-первых, мы обсудим этапы любви и существующие различные характеристики, чтобы определить в каком моменте развития ваших отношений вы находитесь.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ: Любовь с первого взгляда. Реальность или миф

На первом этапе это увлечение, когда стороны не могут насытиться друг другом, и ум и душа у них тоже заполнены друг другом. Романтика и страсть на данном этапе является настолько огромной, что люди думают, что они нашли друг друга и так будет всегда. На данный момент большинство пар уверены в этом, а мысли о расставании даже в голову не приходят.

На следующем этапе, если вы пережили увлечение, отношения немного меняются. Вы больше узнали друг о друге, сложили свое мнение. В этот момент вы начинаете организовывать свою жизнь с этим человеком, и, если вы обнаружите, что он вам нравится, то вы, вероятно, перейдете на третий этап.

На третьем этапе, вы стали ближе друг другу, вы лучше узнали друг друга, и вы думаете, как вам объединиться. Вы знаете все, что нужно знать друг о друге, и теперь можете сосредоточиться на себе как личности, не обидев своего партнера.

Вы были вместе определенное время, и вы хотите подтверждения относительно того, любите ли вы и любимы, сможете ли продолжать ваши отношения и пережить испытание временем. Ну, вот несколько показателей, которые вы можете посмотреть, чтобы ответить на свои вопросы.

Вы вместе уже какое-то время и мысль о том, что человек по-прежнему дает вам такое состояние, от которого вы светитесь так же, как когда впервые встретились. Вы по-прежнему с нетерпением ждете встречи друг с другом.

Ваше мнение для партнера важно во всем, в больших или маленьких вопросах. Вы с ним консультируетесь, как поступить в том или ином случае. Вы видите вашего партнера в качестве источника вдохновения и уверенности в себе.

Когда вы любите кого-то до такой степени, что вы можете признать свои недостатки и так управлять собой, чтобы не испортить отношения, значит, вы встретили то, что искали. Вы поняли, что ваш партнер не является совершенным, но его недостатки и странности делают его особенным для вас.

Вы можете, наконец, работать над своими недостатками, не ругаясь. Прошли те времена, когда каждое несогласие означало распад. Вместо этого вы можете достичь перемирия, согласиться друг с другом или не согласиться. Ваше отношения созрели и готовы выдержать испытание временем.

Вам больше не нужно сравнить вашего партнера с другими людьми. Они могут быть не самыми красивыми, умными или богатыми, но все это уже потеряло важность для вас. Фактически, если кто-то спросит, почему вы вместе, ваш единственный ответ - это любовь, а все другие причины потеряли смысл для вас.

И, наконец, вы чувствуете себя хорошо, имея такие отношения. Ваша самооценка не только высока, она улучшена за счет отношений. Вы знаете, что такое настоящая любовь, и человек рядом с вами делает все возможное, чтобы убедить вас в этом. Вы чувствуете себя в безопасности, вы избавлены от гнетущего чувства одиночества, вы уверены в его любви к вам.


Большинство думает, что отношения между двумя людьми всегда будут счастливыми, а любовь будет крепнуть. Но реальность вносить свои коррективы. И мы сталкиваемся в отношениях со многими проблемами: взаимными обидами и потерями. И, несмотря на то, что жизнь учит нас, мы не умеем строить отношения.

Давайте рассмотрим несколько простых законов, которые будут действовать в качестве ориентиров, помогая избегать дорогостоящих ошибок.

Многие живут с мыслью, что никогда не встретят свою любовь, поэтому цепляются за первого попавшегося на пути. О каких хороших отношениях здесь можно говорить? Никогда не надо цепляться к кому-то из страха остаться в одиночестве.

Многие хотят найти такого партнера, который бы растворился в них, при этом вы не хотите платить ему той же монетой. Здоровых отношений между этими людьми не будет.

Некоторые, расставаясь с одним партнером, выбирают подобного. Отношения повторяются. Это называется навязчивым повторением. Это бессознательная потребность повторять ситуацию снова и снова, пока мы не освоить ее. Из-за этого люди попадают в безвыходное положение.

Не притворяйтесь кем-то, вы не станете счастливее. Основой всех счастливых отношений является взаимное уважение и открытые, честные отношения.

Пусть каждый будет тем, кем он являются на самом деле. Многие из нас одержимы изменением или исправлением всех. Это не дружба, а манипуляция. Не нужно никого изменять, человека надо принимать таким, каким он есть, или разорвать с ним отношения.

Люди чувствуют себя счастливыми, привязываются друг к другу, каждый наделяет друг друга какими-то чертами, короче, фантазия работает на полную. Безусловно, со временем фантазии исчезают. Тогда люди считают, что любовь закончилась. Она не закончилась, это была не настоящая любовь. Мы должны понять разницу между реальной и поддельной любовью, между любовью и фантазией.

Поддельная любовь всегда связана с борьбой и болью. Настоящая любовь никогда не делает больно. Настоящая любовь окрыляет. Она основана не просто на чувствах, которые приходят и уходят, она основана на действиях.

То, что мы видим в других, мы привносим в них. Если мы сосредоточимся на их отрицательных моментах, вы можете быть уверены, негатив будет увеличиваться. Когда мы сосредоточимся на хороших качествах человека, он станет самым лучшим.

Поймите, что любые отношения длятся в течение определенного времени. Вы встретились, чтобы чему-то научиться друг у друга, делиться друг с другом, наслаждаться и двигаться дальше. Изменения естественны и неизбежны. Не рассматриваю это как неудачу. Не рассматриваю это как потерю. Не пытайтесь останавливать, если уходит. Поймите, что если человек должен быть с вами, он будет. Искусство отношений заключается в том, чтобы знать, как отпустить. Когда приходят новые отношения - приветствуйте их, когда пришло время отпустить, поблагодарите человека за все, что вы получили от него, и отпустите.

Еще вчера вы не могли представить собственное существование без этого человека, его любящих глаз и ласковых рук. Яркие чувства и неповторимые эмоции переполняли ваше любящее сердце. Земля горела у вас под ногами, и вы порхали на крыльях любви, мечтая о долгой и счастливой совместной жизни. Вы страстно любили и были любимы.

Так почему же сегодня самый лучший человек на свете вызывает у вас только чувства неудержимой злости и раздражения. Когда вы успели переступить эту тонкую грань от безумной любви до страшной ненависти ? И можно ли вернуть обратно былую страсть и нежность?

Психологи утверждают, что нарушить этот хрупкий баланс между чувством ненависти и можно как за несколько дней совместных отношений, так и за 10 и более лет супружеской жизни. При этом партнеры проходят одинаковые шесть этапов , приводящие к разрушению тонкой грани и переходу пылкой любви к беспощадной ненависти.

Рассмотрим особенности данных этапов более детально:

1. Знакомство.

Женщина и мужчина встречаются взглядами и проявляют открытый интерес друг к другу. Начинается активный процесс общения, и каждый из будущих партнеров осознает, что имеет общие интересы и увлечения с понравившимся ему человеком.

2. Увлечения.

Данный этап характеризуется влюбленностью, которая проявляется в долгожданных свиданиях, знаках внимания и в первой интимной близости. Влюбленные стремятся больше свободного времени проводить вместе. При этом мы смотрим на своего спутника жизни через очки с розовыми стеклами, которые скрывают недостатки любимого, полностью идеализируя его образ. Именно эти розовые очки и являются причиной того, что через некоторое время придуманный нами идеал любимого человека не будет соответствовать его сущности и со временем полностью разрушится.

3. Привычка.

Проходит немного времени и любимый уже не ассоциируется с всемогущим и прекрасным принцем на белом коне. Вы полностью изучили привычки, вкусы, предпочтения и другие особенности своего партнера. Семейные отношения приобретают предсказуемый и степенный характер. Женщина ожидает от второй половинки новых эмоций и впечатлений, а мужчина ощущает себя одиноким и отвергнутым. В результате между супругами образовывается глубокая пропасть, и они осознают, что являются абсолютно разными и чужими друг для друга людьми. Стекла в розовых очках преобразовываются на прозрачные, и вы видите перед собой совершенно незнакомого для вас человека. Чаще всего данный период наступает в первый год супружеской жизни.

4. Смутная тревога и разочарование.

На данном этапе супруги воспринимают друг друга через очки с темными стеклами, переставая замечать положительные качества своего партнера.

Начинаются упреки, конфликты, ссоры и постоянные выяснения отношений. У партнеров накапливается недовольство и раздражение от совместных действий с последующим разочарованием.

5. Охлаждение и раздражение.

Общение между супругами и взаимный интерес друг к другу на данном этапе сводится к минимуму. Любые действия супруга воспринимаются другим партнером негативно и с нескрываемым раздражением. Каждый из партнеров живет уже своей личной жизнью, осознавая при этом, что не подходят друг к другу и являются абсолютно чужими людьми.

6. Ненависть и разрыв отношений.

На этом этапе два партнера, живущих под одной крышей, полностью осознают, что уже не любят друг друга. Если в такой семье есть маленькие дети, то партнеры могут продолжать сосуществовать, ненавидя друг друга. Но чаще всего происходит полный разрыв отношений с последующим разводом. На шестом этапе взаимоотношений путь от любви к ненависти завершен.

Часто супружеские пары задают актуальный вопрос семейному психологу: «Можно ли остановиться в середине пути?».

Специалисты уверены, что можно сохранить тонкую грань между любовью и ненавистью на этапе привычки

Но для этого необходимо учитывать следующие рекомендации:

Любовь часто ассоциируется с костром , который должен постоянно гореть красивым и ярким пламенем.

Но, костер сам по себе не может гореть вечно, чтобы он не погас, в него нужно обязательно бросать поленья.

Некоторые супружеские пары пускают свои отношения на самотек, ошибочно предполагая, что их костер будет продолжать гореть и так

Но такой костер обязательно потухнет. Чтобы разжечь новый костер, потребуется от супругов много усилий, энергии и труда. Поэтому лучше всего поддерживать костер любви в течение совместной жизни с помощью взаимоуважения и терпения друг к другу. Ведь искренне всегда лучше, чем страстно ненавидеть!

Многие люди считают, что когда любишь, то в любимом человеке нравится всё, каждый изгиб, каждая родинка, нравится как он смеётся, нравится как он ведёт себя, одним словом, всё нравится. Если же такого не происходит, и в человеке есть те качества, которые не устраивают, значит, это не его половинка, и это большое заблуждение.

Что такое любовь.

Возможно, конечно, в период влюблённости есть похожее ощущение, когда тебя всё в партнёре устраивает, и всё кажется милым и замечательным, но это только кажется. Чаще всего просто в период сильной влюблённости Вы не замечаете тех качеств, на которые впоследствии начнёте обращать внимание. А сейчас на фоне бушующих гормонов Вы этих качеств либо просто не видите либо не обращаете на них внимания.

В дальнейшем же, когда Ваши чувства перейдут на другой уровень, уровень, когда влюблённость уходит, и остаётся реальность и тогда уже отношения будут либо крепнуть, либо нет.
Это будет зависеть от многих моментов и перерастёт ли влюблённость в любовь, будет зависеть лишь от Вашей готовности и желания видеть и принимать партнёра таким, какой он есть, мириться с теми качествами, которые есть именно в этом человеке. Или эти качества будут для Вас неприемлемы, и тогда начинаются поиски того, что Вы можете принять в других мужчинах.

Таким образом, как бы Вы ни любили, у Вашего спутника всегда будут минусы, которые Вам вполне могут не нравиться, они Вас могут даже выводить из себя, но это не означает, что это не Ваш человек.

Люблю и ненавижу.

Знаете выражение «от ненависти до любви один шаг» и это совершенно верно и имеет абсолютно адекватное объяснение – ненависть это заблокированная, Вами любовь она сильна именно от того, что сильна любовь и чтобы сдержать чувство любви, проявляется ненависть.

Это Ваша реакция на то, что Вы не приемлете в близком Вам человеке, это настолько Вам неприятно или необъяснимо для Вас, что возникает ненависть и желание изменить его самого или его поведение, чтобы Вы опять могли его любить.

Ненависть – это когда все негативные чувства и эмоции ранее подавленные Вами, скапливаются и сублимируются в ненависти.
Именно поэтому, когда Вы добиваетесь каких-то изменений в любимом Вам человеке , Вы опять можете любить его, а так как Вы не могли какое–то время проявлять чувство любви, то сейчас она вспыхивает с новой силой.

Конечно, необходимо говорить с партнёром и не скрывать свои негативные эмоции, выражать их, но только цивилизованно, не крича, не ругаясь и не оскорбляя. И в зависимости от того, как партнёр будет воспринимать Ваши слова и будет готов к диалогу, будет зависеть Ваше развитие отношений.
Ведь именно от способности и желания договариваться в различных спорных ситуациях зависит сможете ли Вы быть вместе или нет.

Вот именно поэтому важно помнить, что любовь это не когда всё прекрасно и безоблачно, и человек, который рядом идеален. Совсем нет, просто негативные качества этого человека Вы готовы принять, а то, с чем Вы не готовы мириться он готов в себе исправить и наоборот, так как те положительные эмоции, которые Вы даёте друг другу, перевешивают всё остальное, и Вы готовы бороться за свои отношения и быть рядом.


Поставь свою оценку

(9 проголосовало)




По силе своей любовь никогда не сравнится с ненавистью. Она способна на все – уничтожить, выжечь душу.

Парадокс: люди причиняют кому-то зло, а потом еще и ненавидят за это! – Л. Вовенарг

Наши враги не чувствуют нашей ненависти. Она никак не касается их. А нас – разрушает. – Ж. Пети-Сан

В 90 случаях из 100 даже самая искренняя, возвышенная любовь со временем преобразуется в ненависть – Б. Спиноза.

Ненависть зачастую рождается, когда вы осознаете, что какой-то человек посмел быть хоть в чем-то лучше чем вы. – А. Бирс.

В выдуманную ненависть очень легко поверить. И она становится реальностью… А вот любовь, сколько не придумывай ее себе – не появляется. – Ж.-П. Рихтер

Нет ничего хуже случайной, мимолетной любви. Она не настоящая. Временная. Тебе кто-то нравится вначале. Потом нравится меньше. Затем – еще меньше. Потихонечку рождается отвращение. Перестаешь понимать, почему вообще хоть кто-то общается с этим человеком – он ведь отвратителен. – Ф. Ларошфуко

По-настоящему полюбить сможет только тот, кто способен на ненависть.

Продолжение красивых цитат читайте на страницах:

Никакая ярость не может сравниться с любовью, перешедшей в ненависть. – В. Конгрив

Немножко ненависти очищает доброту. – Ж. Ренар

Самая сильная ненависть - порождение самой сильной любви. – Т. Фуллер

Чем несправедливее наша ненависть, тем она упорнее. – Сенека

Худшая ненависть - это ненависть, исходящая от родственников. – Тацит

Но влюбиться не значит любить. Влюбиться можно и ненавидя.Федор ДостоевскийБратья Карамазовы

Ненависть – изнанка любви. – Пословица

А больше всего ненавидят того, кто способен летать. – Ф. Ницше

Ненависть в сочетании с презрением способна стряхнуть любое ярмо. – Вольтер

В самом деле, ненависть – дар, который обретаешь с годами

Жить в ладу с собой не сможет тот, кто воюет с окружающими. – У. Хэзлитт

Нет большей ненависти в мире, чем ненависть невежд к знанию. – Г. Галилей

Ненависть универсальна и всеобща. Она – вещь в себе.

То сердце не научится любить, которое устало ненавидеть. А. Некрасов.

Никто не может никого ненавидеть, если до этого он не возненавидел себя. – Эразм Роттердамский

Гнев – это откровенная и мимолетная ненависть; ненависть – это сдержанный и постоянный гнев. – Ш. Дюкло

Любовь бессмертна и дает бессмертие всему, что нас окружает. А ненависть умирает ежеминутно.

Ненависть – месть труса за испытанный им страх. – Б. Шоу

Любовь и ненависть – две оборотных стороны одной медали. Если ненавидишь, значит, еще не разлюбил. Если говоришь, что простил и забыл, значит, еще помнишь. Равнодушие – вот смерть любви.

Скучать по любимому человеку тяжело, но это несравнимо проще, чем жить вместе с нелюбимым. – Ж. Лабрюйер

Поспешностью можно удивить друзей. Врагов ею радуют.

Чем сильнее чувство, тем скорее из разочарования рождается ненависть. – А. Моруа

Ненависть и лесть – это подводные камни, о которые разбивается истина. – Ф. Ларошфуко

Когда я убила Махито, то безумно разочаровалась, ведь мои злость и ненависть не исчезли. Ведь один раз рожденная обида просто так не пропадает.

боги война душа добро зло любовь ненависть страх сомнение

Только апатия и нежелание ничего делать способны спровоцировать ненависть к жизни. – Л. Толстой

Сумління мене не мучитиме – нема підстави. Сумління мучить лише за скоєну несправедливість: якщо відлупцюєш дитину, зіб’єш ластівку… А за вчинки, до яких спонукає ненависть, на які йдеш, мовби запаморочений нав’язливою думкою, нам ніколи не доводиться розкаюватися, нас ніколи не мучить сумління.

Ненависть есть высшая степень бесчеловечности, превращенная в страсть.

Дело не в том, что она его не любит, а в том, что не может его ненавидеть. Откуда взяться ненависти? Ведь он… он – Фрэнк.

Соединись со своей ненавистью, отпусти ее на свободу, ведь ты знаешь, насколько она сильная и властная. Именно в этом заключается борьба со злом, только так можно остановить нашествие, хотя вначале это кажется трудным и страшным.

Ненависть слабых менее опасна, нежели их дружба. – Л. Вовенарг

Ненависть - самое бесполезное из чувств.

Человеконенавистничество – медленное самоубийство. – Ф. Шиллер

От ненависти до любви – один шаг. Но от тошноты до любви – сто лет на бегемоте

Во мне проснулась ненависть после того, как никто не понял моего желания всех любить. – М. Ю. Лермонтов.

Себастьян де Лок, магистр ложи Горностаев, чудь.

Слишком лютая ненависть ставит нас ниже тех, кого мы ненавидим. – Ф. Ларошфуко

Тот, кто боится тебя в твоем присутствии, возненавидит тебя в твоем отсутствии. – Т. Фуллер

Любовь и ненависть – это один инстинкт с двух сторон. Две грани одного инстинкта. Выживания. Жизни. Победы. И чем мощнее инстинкт жизни, чем выше энергетика организма, – тем сильнее любит и ненавидит человек.

Ненависть – дар, который обретаешь с годами.

Возможно, мистер Хантингдон, вам кажется очень забавным будить во мне ревность. Но берегитесь, как бы не пробудить вместо нее ненависть. А если вы угасите мою любовь, заставить вновь ее вспыхнуть вам будет очень нелегко.

Любовь ревнивца более походит на ненависть. – Ж. Мольер

Не так связывают любовь, дружба, уважение, как общая ненависть к чему-нибудь. – А. Чехов

Ненависть слабых болие опасна, чем их дружба. – Л. Воверан

Ненависть почти всегда, так или иначе, вырастает из страха.

Свою ненависть я держала под контролем. Она лежала смирно, готовая к прыжку в любую минуту, как дикая кошка, выслеживающая добычу: с полузакрытыми глазами и чуткими ушами,улавливающими малейшее движение, шепот или вздох.

Ненависть просыпается по отношению к тем людям, которые, по нашему мнению, не имеют причины относиться к нам уважительно. – Л. Вовенар