☰

Трещины кожи на пальцах рук. Маска из сырого картофеля и молока. Ванночка с овсянкой

Появление трещин на руках - довольно частая проблема, с которой приходится сталкиваться как мужчинам, так и женщинам. При их возникновении человек испытывает ощущение сухости, стянутости, жжения, боли и чувство неловкости перед окружающими, т. к. эта часть нашего тела всегда заметна и помогает нам совершать множество действий. Именно поэтому мы всегда хотим, чтобы кожа рук была здоровой, красивой и ухоженной.

Появляющиеся на трещины могут быть различны по своей степени выраженности и глубине. Некоторые из них проходят самостоятельно и быстро, а другие доставляют дискомфортные ощущения и боль, иногда кровоточат и долго заживают. Трещины на руках могут появляться в любое время года, но наиболее часто наблюдаются именно в холодные сезоны, зимой и осенью. Причин их образования множество: от внешних факторов до неполадок в функционировании нашего организма.

Почему же трескается кожа на руках? Как избавиться от этой проблемы? На эти вопросы мы ответим вам в нашей статье. Зная причину появления трещин на руках и соблюдая некоторые простые правила, вы сможете избавиться от этой проблемы и предупредить ее повторное появление.

Причины появления трещин на коже рук

Одной из причин образования трещин на коже рук может быть псориаз.

Основной причиной появления сухости и растрескивания кожи рук является слабый защитный кожный барьер, который не способен противостоять негативным факторам, воздействующим на кожные покровы. Он состоит из белков и масел, т. е. веществ, которые предохраняют кожу от пересыхания и создают над ней защитную пленку. Уровень их выработки во многом зависит от генетических или внутренних факторов.

Причинами разрушения внешнего защитного барьера кожи рук, ее последующего пересыхания и растрескивания могут становиться такие внешние факторы:

  • холодный воздух (самый агрессивный фактор);
  • перегревание на солнце;
  • ветер;
  • резкий перепад температуры;
  • сухость воздуха;
  • контакт с горячей, холодной или жесткой водой (особенно длительный и частый);
  • контакт с агрессивными химическими веществами: мылом, стиральными порошками, чистящими средствами, краской, цементом, штукатуркой, клеем для обоев и т. п.;
  • контакт с землей, золой, мелом и другими адсорбирующими влагу средами и веществами;
  • использование некачественных и просроченных средств для ухода за кожей.

При воздействии вышеописанных внешних факторов трещины располагаются на поверхности рук. В таких случаях повреждения на ладонях, между пальцами или на их кончиках наблюдаются редко.

Причинами сухости кожи рук и появления на ней трещин могут стать такие внутренние нарушения:

  • инфекционные и неинфекционные заболевания кожи: , грибковые поражения, ихтиоз, ладонно-подошвенный псориаз, и др.;
  • гормональные нарушения, приводящие к ;
  • эндокринные заболевания: , ;
  • аллергические реакции;
  • недостаточное поступление витаминов и минералов из-за неполноценного питания;
  • заболевания пищеварительного тракта, сопровождающиеся неполным всасыванием питательных веществ;
  • синдром Рейтера;
  • нарушения водно-солевого баланса;
  • возрастные изменения.

При воздействии внутренних причин трещины на руках появляются на поверхности ладоней, в межпальцевой области или на кончиках пальцев. Впоследствии они могут распространяться и на другие участки.

Определение причины появления трещин на руках во многом влияет на дальнейшую тактику лечения этой проблемы. Во всех случаях причина таких повреждений кожи рук должна устраняться.

Избавиться от влияния внешних воздействий можно самостоятельно. В таких случаях последующее лечение трещин будет заключаться в профилактике их повторного появления и использовании увлажняющих, питающих и ранозаживляющих средств для ухода за руками.

При влиянии внутренних факторов необходимо обратиться к врачу и пройти комплексное обследование, которое поможет установить диагноз и определит план терапии основного заболевания.

Обращение к специалисту должно состояться и при подозрении на заболевания кожи или появлении долго не заживающих, глубоких, болезненных и кровоточащих трещин. В таких случаях самолечение не только не приносит желаемого облегчения, но и наносит вред, усугубляя проблему.

Как избавиться от сухости и трещин на коже рук в домашних условиях?


При контакте с моющими средствами для защиты рук необходимо использовать резиновые перчатки.

Для устранения влияния негативных внешних факторов на кожу рук необходимо начать соблюдать такие правила:

  1. При контакте с химическими веществами, почвой, золой и др. всегда пользоваться резиновыми или защитными хлопковыми перчатками.
  2. Не мыть руки слишком горячей или чересчур холодной водой.
  3. Для мытья рук использовать только качественнее мягкое мыло.
  4. Наносить на кожу рук увлажняющие и питательные крема (особенно после воздействия на нее внешних негативных факторов).
  5. Правильно подбирать средства для ухода за кожей рук и выбирать только качественную продукцию.
  6. В холодное время года носить теплые перчатки или варежки и пользоваться защитными кремами.
  7. До принятия солнечных ванн наносить на кожу солнцезащитные крема.
  8. Нормализовать свое питание и включать в свой ежедневный рацион достаточное количество продуктов, которые богаты витаминами группы В, витаминами А, P, С и Е.
  9. Установить фильтр для воды, если водопроводная вода жесткая.
  10. Пользоваться увлажнителем воздуха для помещений.

Что делать для скорейшего заживления трещин?

При появлении глубоких и болезненных трещин дерматологи рекомендуют придерживаться таких правил:

  1. «Заклеить» трещину клеем БФ-6 (его можно купить в аптеке). Для этого необходимо вымыть и высушить руки и нанести на повреждение несколько капель клея. Дать ему высохнуть.
  2. На протяжении 5-7 дней никакого другого лечения проводить не следует.
  3. Через неделю можно пользоваться средствами по уходу за сухой и склонной к образованию трещин кожей рук.

Как правильно мыть руки при склонности к трещинам?

Правильное мытье рук поможет избавиться от многих проблем с кожей рук: сухости, шелушений и трещин. Для мытья нужно использовать только теплую воду и мягкое мыло. После этого руки следует аккуратно просушить мягким полотенцем и сразу нанести на них увлажняющий или питательный крем.

Людям, которым ввиду своей профессиональной деятельности приходится мыть руки много раз, необходимо заменить традиционное мытье обработкой кожи при помощи специальных дезинфицирующих гелей или салфеток. Несмотря на то, что многие из таких средств содержат спирт, их действие на кожу намного мягче, чем воздействие воды и мыла.

Как правильно выбрать увлажняющий крем для рук?

Фармацевтическая и косметическая промышленность предлагает потребителю множество средств для увлажнения кожи рук. Для того, чтобы не растеряться среди такого обширного ассортимента, следует помнить, что только два типа ингредиентов могут справиться с задачами по смягчению и увлажнению кожи. В состав «правильного» крема должны входить:

  1. Смягчающие средства. Они действуют, как смазка для поверхностного слоя кожи и делают его мягким, гладким и эластичным. Именно поэтому в состав крема должен входить хотя бы один из таких ингредиентов: стеарат глицерина, масло жожоба, ланолин, пропиленгликоль, изопропилпальмитат или сквален.
  2. Увлажняющие средства. Они как бы привлекают воду из окружающей среды к наружному слою кожи рук и избавляют ее от пересушивания. В составе качественного крема должен присутствовать один из таких компонентов: гиалуроновая кислота, молочная кислота, сорбит, глицерин, мочевина или пропиленгликоль.

При более сухой, грубой и склонной к кровоточащим трещинам коже следует выбирать более густые средства для ухода за руками. В состав таких кремов должны входить такие компоненты:

  • вазелин;
  • масло ши;
  • пчелиный воск;
  • масло какао;
  • диметикон.

Такие густые увлажняющие крема следует наносить в течение дня обычным способом, а перед сном – смазывать руки более густым слоем ухаживающего средства и надевать хлопковые перчатки, оставляя их до утра.

  • Lipikar;
  • EUCERIN;
  • Cutibaza;
  • Atopiclair;
  • HIDRADERM Sesvalia (Sesderma);
  • Бепантен мазь;
  • Remederm silver;
  • TOPICREM;
  • Locobase Repair;
  • La Roche Posay Iso-Urea MD Baume Psoriasis и др.

При выборе кремов, которые способствуют заживлению трещин на руках, следует выбирать средства, в состав которых входят:

  • ланолин и Д-пантенол;
  • витамины А, F и Е;
  • экстракты: прополиса, подорожника, черной сосны, ромашки, авокадо, мать-и-мачехи, виноградных косточек, сибирской лиственницы;
  • эфирные масла: мяты, пихты сибирской, ромашки, белой пихты, лимона, чайного дерева;
  • масла: авокадо, арахиса, облепихи, календулы, жожоба, оливкового дерева, моркови, миндаля.


Народные средства

Народная медицина предлагает использовать для лечения трещин на руках различные ванночки, маски и мази. В большинстве случаев эти средства оказываются эффективными и существенно улучшают состояние кожи на руках. Перед их применением следует убедиться в отсутствии аллергических реакций на компоненты народного рецепта.

Ванночка для рук с льняным семенем

Две столовые ложки семян льна залить 500 мл кипятка и проварить на медленном огне около 5 минут. Дать отвару настояться в течение получаса. Процедить и добавить жирные сливки. Окунуть руки в полученный раствор и подержать их там 10-15 минут. Кожу просушить и нанести на нее увлажняющий крем. Такие ванночки можно проводить ежедневно.

Маска из масла сирени

Для приготовления масла наполнить доверху чистую и сухую стеклянную емкость цветами сирени и залить их оливковым маслом. Настаивать в темном месте около трех недель, периодически встряхивая. Масло процедить, подогреть, смочить им салфетки и обернуть руки на 20-30 минут. Процедуру можно проводить несколько раз в неделю.

Такое же целебное масло можно приготовить из цветов белой лилии.

Маска из банана, облепихового масла и меда

Размять мякоть банана и добавить в нее по чайной ложке меда и масла облепихи. Смешать и нанести на чистую кожу рук. Держать маску около 40 минут. Смыть теплой водой и нанести на руки увлажняющий крем. Процедуру можно проводить несколько раз в неделю.

Маска из сырого картофеля и молока

Натереть на мелкой терке клубень картофеля и добавить в кашицу немного жирного молока. Смесь нанести на руки и одеть на них хлопковые перчатки. Через 2 часа смыть теплой водой и нанести увлажняющий крем. Процедуру можно проводить несколько раз в неделю.

Мазь из прополиса

Нагреть на водяной бане 50 г вазелина и добавить в него 10 г прополиса. Нагревать еще около 10 минут, постоянно помешивая. Полученную мазь наносить на трещины несколько раз в день.

Тактика лечения трещин на руках будет зависеть от причин, вызвавших их появление, и степени выраженности повреждений. При выявлении заболевания, которое может вызвать такие повреждения кожных покровов, больному будет назначен курс терапии основного недуга.

Если появление трещин было вызвано , то больному рекомендуется нормализовать свое питание и принимать витаминные препараты и витаминно-минеральные комплексы. Выбор таких средств лучше доверить врачу, т. к. только он может правильно подобрать необходимый для больного препарат, рассчитать дозу и определить длительность лечения.

Во время лечения больному необходимо минимизировать воздействие негативных внешних факторов, которые могут усугублять состояние кожи рук. Такие комплексные меры помогут быстрее избавиться от повреждений.

Для более быстрого заживления трещин больному рекомендуется применять средства для местного лечения. Их выбор зависит от степени повреждения кожных покровов и основного заболевания, вызывавшего появление трещин.

Сухая и шершавая кожа рук, трещины на пальцах способны выдать не только возраст и род деятельности, но и состояние здоровья человека. Давайте разберемся с данной проблемой и попробуем выяснить, в чем причина и как с ней бороться

Наши руки всегда находятся на виду, они считаются не только индикатором возраста человека, но и способны рассказать о социальном положении, культуре, некоторых привычках и состоянии здоровья. К пребольшому сожалению не всегда кожу рук можно сохранить в идеальном виде. Воздействие внешних и внутренних факторов, пренебрежительное отношение к своему здоровью, несомненно, сказывается на состоянии кожи рук.

Распространенной проблемой, с которой сталкиваются многие люди, считаются трещины на пальцах рук, которые выглядят не эстетично, доставляют боль и дискомфорт. При возникновении трещин на пальцах рук, прежде всего, нужно выявить и устранить причины, которые провоцируют их проявление.

Причины появления трещин на пальцах рук

Существует большое количество факторов внешней и внутренней среды, которые способны негативно воздействовать на кожу рук, вызывая сухость кожи, трещины, шелушение. Одной из главных причин трещин на пальцах рук является сухость кожи, которую способны провоцировать следующие факторы:

    Частый и длительный контакт с водой;

    Применение бытовой химии без перчаток;

    Резкая смена температурных режимов;

    Контакт рук с различными химическими веществами, кислотами, моющими растворами;

    Погодные условия: холод, ветер, прямые солнечные лучи;

    Отсутствие ухода за кожей рук;

    Использование некачественной косметики по уходу за руками

Помимо воздействия внешних факторов, причиной появления трещин могут становиться внутренние факторы, которые проявляются в результате каких либо нарушений в организме человека.

    Дефицит витаминов, минералов;

    Нарушения обменных процессов;

    Грибковые поражения кожи;

    Экзема, дерматозы разной этиологии;

    Гормональные нарушения;

    Инфекционные или неинфекционные поражения кожи.

Кожа на руках может испортиться под воздействием различных факторов

Если причиной трещин на пальцах являются внутренние заболевания, тогда без помощи врача – дерматолога не обойтись. Кроме того, в таких случаях могут повреждаться не только пальцы, но и ладони или внешняя сторона кожи рук. Кроме того причиной трещин может становиться биологический процесс старения кожи, который начинается уже с 25 лет. Поэтому крайне важно уделять коже рук должное внимание и не допускать развития трещин и других нарушений, от которых не так просто избавится.

Лечение трещин на пальцах рук

Существует огромное количество методов и средств по уходу за кожей рук, однако устранить данную проблему можно только после определения причины. Если кожа на руках и пальцах трескается от влияния внешних факторов, тогда нужно ограничить контакт с раздражителем и провести соответствующее лечение. В случае, когда трещины на пальцах рук глубокие и проявляются в результате внешних нарушений, без помощи врача и комплексного решения проблемы не обойтись.

Лечить трещины на пальцах рук можно с помощью медикаментозных препаратов, которые выпускаются в форме мазей или кремов для наружного применения, также витаминотерапии, которая поможет обеспечить организм необходимыми витаминами, минералами и другими питательными веществами. Рекомендуется применять компрессы, ванночки, обертывание пальцев рук с использованием средств народной медицины. Важным в лечении считается вернуть коже необходимую влагу и защитить от дальнейшего высыхания.

Аптечные препараты

Из лекарственных средств для лечения трещин на пальцах рук можно использовать следующие препараты: «Бепантен», «Пантодерм», «Аплант» и другие, которые выпускаются в форме кремов или мазей и оказывают регенерирующее, увлажняющее и противовоспалительное действие. Данные препараты имеют минимальное количество противопоказаний и хорошо переносятся организмом человека. Если трещины вызваны грибковой или другой инфекцией, тогда врач назначает другие препараты, для наружного применения и приема внутрь.

Народное лечение

Защитить кожу пальцев рук от растрескивания можно с помощь травяных отваров, из которых готовятся ванночки или отвары. После применения растительных средств рекомендуется наносить питательный или увлажняющий крем, который не содержит химических соединений, красителей и других вредных веществ.

Хорошим эффектом обладают следующие рецепты:

    Для приготовления понадобится 2 ложки натурального пчелиного меда, смешать с 5 граммами глицерина. Хорошо размешать и нанести на кожу рук на 25 – 30 минут.

    В равных порциях нужно взять траву ромашки, подорожника, календулы и череды. Залить 2 стаканами кипятка и настоять 1 час. В готовый отвар можно добавить 50 грам. сливочного масла и 1 ложку меда. Должна получиться густая смесь, которую нужно измельчить блендером до однородной кашицы. Полученную мазь наносят на кожу на 30 минут, после чего смывают проточной водой, следом смазывают руки питательным кремом.

Содержание статьи:

Женские ручки являются визитной карточкой каждой представительницы прекрасной половины человечества. Эта часть тела всегда остается на виду и может многое рассказать о своей обладательнице, про особенности ее характера и сферу деятельности. Каждая женщина должна с особым вниманием следить за состоянием своих рук и знать главные причины, почему трескается кожа на пальцах, ведь это может быть не просто косметический дефект, а первый признак развития серьезного заболевания.

Почему трескается кожа на руках?

Очень часто такое явление происходит в результате сильного раздражения, при этом руки начинают бесперестанно чесаться. Кожа на пальцах может начать трескаться и шелушиться в результате аллергии на хлорированную воду, бытовую химию, горюче-смазочные вещества, строительные смеси и т.д. Поэтому все домашние работы нужно выполнять только в защитных перчатках.

Проявление аллергической реакции происходит строго индивидуально. В некоторых случаях можно быстро и самостоятельно определить аллерген, а иногда необходимо обращаться за помощью к аллергологу, который поможет точно установить продукт, на который ваша кожа реагирует настолько болезненно.

Такое явление может быть спровоцировано недостатком в организме микроэлементов и ценных витаминов. У каждого человека проявляется индивидуальная реакция на дефицит различных веществ. Возможно в организме острая нехватка витамина Е, кальция либо йода. Максимально точно определить причину проблемы поможет только дерматолог, после полного осмотра, затем будет назначено соответствующее лечение.

В некоторых случаях образование болезненных трещинок и шелушения являются результатом сбоев функционирования пищеварительной либо иммунной системы. Очень чувствительная и нежная кожа начинает трескаться в результате воздействия мороза, поэтому в холодное время года она нуждается в более тщательном уходе.

Непосредственное влияние на общее состояние рук оказывают и возрастные изменения. Спровоцировать образование трещинок на коже могут грибковые заболевания либо экзема. Только после проведения определенных анализов, доктор сможет сказать точную причину, вызвавшую проблему.

Домашние процедуры для красоты рук


Добиться положительного результата можно только при условии, что процедуры будут проводиться регулярно и при появлении первых признаков раздражения кожного покрова. В том случае, когда проблема будет находиться в запущенном состоянии, подобные косметические мероприятия могут оказаться бесполезными и в самых тяжелых ситуациях понадобится незамедлительная врачебная помощь.

При появлении даже незначительной вероятности заражения грибковой инфекцией, категорически запрещено проводить самостоятельное лечение, так как есть вероятность только ухудшить состояние.


Шелушение пальцев может быть исключительно временной проблемой, если вовремя заняться ее лечением. Достаточно будет всего несколько недель тщательного ухода и положительный результат не заставит себя долго ждать.

Ванночки


В емкость наливается теплая вода, но не слишком горячая, чтобы вы чувствовали себя комфортно. Добавляется немного меда с лимонным соком. Ручки погружаются в жидкость, и процедура длится не менее 10 минут.

Уже после первой ванночки кожа становится эластичной и постепенно отходит сухая. Как только будет завершена процедура, необходимо насухо вытереть руки мягким полотенцем, потом кожа смазывается оливковым маслом либо любым увлажняющим кремом.

Маска с огурцом


Берется свежий огурец и измельчается на терке (крупной), после чего достаточно толстым слоем наносится на руки. Важно, чтобы кожа хорошо пропиталась огуречным соком. Эту маску нужно продержать не менее 30 минут, затем смыть теплой водой.

Данная маска делает кожу увлажненной, мягкой, свежей, гладкой, устраняет проблему повышенной сухости. Это средство может использоваться регулярно и уже через несколько недель полностью исчезнет проблема шелушения и трещин на коже рук.

Вода


Одной из самых распространенных причин появления трещин на руках является сильное обезвоживание эпидермиса. Чтобы не сталкиваться с этой неприятностью, рекомендуется каждый день выпивать нужное количество жидкости из расчета - на 1 кг веса тела 30 г жидкости.

К тому же, при условии ежедневного употребления необходимого количества жидкости, из организма выводятся токсины со шлаками, одновременно кожа становится здоровой, возвращая эластичность и красоту.

Полезно пить свежие фруктовые, а также овощные соки, сведя к минимуму количество употребляемых алкогольных напитков, кофе, чая.

Овсяные хлопья


Когда пальцы рук начинают трескаться и сильно шелушиться, стоит воспользоваться следующим средством. В глубокую мисочку наливается теплая, но не горячая вода, потом насыпаются сухие овсяные хлопья (примерно одна горсть). Надо интенсивно сжимать и разжимать кулачки, чтобы растворить в воде хлопья и получить кашицу. Эту процедуру нужно выполнять не менее 10 минут. Потом хорошо моются ручки теплой водой и вытираются мягкой салфеткой. В конце наносится увлажняющий крем.

При регулярном проведении данной процедуры кожа рук становится нежной и гладкой, мягко удаляются все отмершие клетки. Чтобы быстро получить результата, необходимо использовать этот скраб ежедневно перед сном.

Сок мяты


Сок этого лекарственного растения обладает массой целебных свойств, поэтому широко применяется не только в народной медицине, но и косметологии. Мятный сок является прекрасным природным увлажнителем и помогает избавиться от проблемы шелушения кожи.

Берется несколько свежих листочков мяты и выжимается сок, после чего наносится непосредственно на проблемные области. Такая маска не смывается и оставляется на всю ночь, утром руки моются теплой водой.

Данное средство можно использовать при сильной сухости рук и появлении болезненных трещинок, а также во время лечения определенных кожных заболеваний, к примеру, дерматит или экзема.

Молоко


Если вы заметили, что начала сильно шелушиться кожа на кончиках пальцев, рекомендуется ежедневно, перед сном выпивать по одному стакану подогретого молока с добавлением небольшого количества меда. Благодаря этому методу можно будет не только решить данную косметическую проблему, но и нормализировать сон.

Молоко является натуральным увлажнителем кожи, при этом его можно не только пить, но и использовать наружно. Для этого берется молоко с максимальным процентом жирности (2 ст. л.) и добавляется мед (1 ст. л.). Полученная смесь наносится на поврежденные области кожи мягкими движениями. Эта маска прекрасно питает и предотвращает испарение влаги из эпидермиса.

Можно воспользоваться и другим методом - молоко слегка подогревается, потом в него опускаются пальцы примерно на 10 минут. Затем руки ополаскиваются чистой водой.

Алоэ


Это одно из самых доступных, но эффективных средств, помогающих быстро избавиться от шелушения кожи на руках. Алоэ оказывает успокаивающее и охлаждающее действие, поэтому быстро устраняется сухость и раздражение эпидермиса. Предотвращается испарение влаги, кожа надежно защищена от разнообразных инфекций.

Необходимо регулярно смазывать пораженные области алоэ верой и буквально после первого использования кожа становится гладкой, возвращается эластичность и упругость. Также полезно каждый день принимать внутрь по 2 ст. л. свежего сока алоэ (желательно, сначала проконсультироваться с доктором).

Оливковое масло


Ванночка для рук, с добавлением небольшого количества оливкового масла, поможет решить данную косметическую проблему намного быстрее, чем самый дорогой крем.

Необходимо слегка подогреть оливковое масло на водяной бане, затем перелить в пластиковую емкость и поместить в жидкость руки. В результате быстро заживают трещинки, кожа глубоко увлажняется и получает все необходимые питательные вещества. При желании, в масло можно добавлять лаванду (не более 3 капель). Продолжительность процедуры не менее 10 минут. Потом масло смывается теплой водой и на кожу наносится немного любого увлажняющего крема.

Натуральный мед


Это самое лучшее антибактериальное натуральное средство, которое может применяться для защиты и снятия раздражения с кожи рук. Для этого делается медовая маска - мед наносится на кожу ровным слоем и оставляется примерно на 15 минут. Можно использовать и другой вариант - делается смесь из оливкового масла и меда. Этот крем нужно наносить ежедневно на кожу рук и равномерно распределять, чтобы он мог хорошо впитаться.

Банан


Мякоть спелого банана измельчается, пока не приобретет пюреобразное состояние, потом добавляется 1 ст. л. сметаны (максимальной жирности), 1 ст. л. оливкового масла и небольшая щепотка соли. Все компоненты хорошо перемешиваются и состав наносится на руки, оставляется на 15–20 минут.

Эту маску можно делать не только с бананом, но и мякотью спелого авокадо. Средство оставляется на коже не менее, чем на 30 минут. Потом смывается маска теплой водой и наносится любой питательный крем. К числу достоинств этого средства относится то, что его можно применять каждый день, а также использовать в качестве профилактики.

Если шелушение кожи продолжается больше 7 дней, при этом периодически повторяется проблема, и регулярно используются вышеописанные средства, необходимо обратиться за помощью к врачу.

Профилактика растрескавшейся кожи на руках

  1. В ежедневном рационе должны быть продукты, в состав которых входит витамин А - к примеру, овощи оранжевого цвета, говяжья печень, яйца, растительные и сливочные масла, орехи.
  2. Все домашние работы, во время которых происходит контакт с бытовой химией, необходимо выполнять только в перчатках.
  3. Мыть руки лучше всего крем-мылом, прекрасно подойдет глицериновое и детское.
  4. Важно регулярно использовать питательный и увлажняющий крем для рук. В холодное время года нужно отдавать предпочтение специальным защитным средствам.
  5. Важно регулярно делать маски и ванночки для рук. Пользу приносит парафинотерапия.
  6. Посещая маникюрный салон, лучше всего брать свой личный набор инструментов, благодаря чему можно будет избежать заражения грибковой инфекцией.
  7. Зимой нужно защищать руки от холода и носить перчатки.
Регулярный и правильный уход за кожей рук поможет быстро решить данную косметическую проблему и в будущем не сталкиваться с ней. Самое важное, что такие приятные процедуры должны проводиться не менее двух раз за неделю и ваши ручки всегда будут иметь красивый и ухоженный вид.

Подробнее о том, как предотвратить и вылечить растрескивания кожи на руках смотрите здесь:

Руки - наши помощники и труженики. Мы ежедневно подвергаем их агрессивному воздействию различных химических средств, облучению солнечными лучами или обжигающему влиянию морозного ветра. Неудивительно, что у многих людей присутствует сухость, раздражение, шелушение, а в некоторых случаях пациенты жалуются на то, что кожа рук трескается до крови. Какими способами можно бороться с данной проблемой, мы рассмотрим ниже.

Внешние причины возникновения трещин кожи рук

Негативным воздействием обладают агрессивные факторы окружающей среды. Ежедневное использование бытовых химических средств, длительное влияние морозного или пересушенного знойного воздуха, неправильный выбор косметического средства по уходу и многие другие факторы могут приводить к тому, что кожа рук сохнет и трескается. При неправильном лечении развиваются очаги воспаления, занимающие все большую площадь поверхности кисти. Люди, издержками профессии которых является работа с пыльными предметами (строители, шахтеры, дорогоукладчики, а также библиотекари и продавцы), чаще других жалуются, что трескается кожа на руках.

При сухости кожи рук, вызванной факторами окружающей среды, болезнь чаще всего проявляется на внешней стороне кисти, иногда лопается кожа на кончиках пальцев.

Профилактика негативного влияния внешних факторов на кожу рук

Если трескается кожа на руках, причины, связанные с действием внешних факторов, можно нейтрализовать, следуя простым рекомендациям:

  1. При работе в огороде, саду, на строительной площадке надевайте специальные хозяйственные перчатки.
  2. Проводите уборку и мытье посуды в резиновых рукавицах.
  3. Летом защищайте кожу рук УФ-кремом.
  4. Зимой оберегайте руки защитными косметическими средствами и комфортными перчатками.
  5. Выбирая крем для рук, прочитайте его состав и убедитесь, что у вас нет аллергии на эти компоненты. Проверьте срок годности и целостность упаковки. Перед использованием нанесите средство на запястье. Если через несколько минут не появилось покраснение, раздражение или сыпь - смело используйте по назначению. Подбирайте крем по возрасту для сухой кожи.
  6. Не используйте ежедневно антибактериальное мыло - оно сильно сушит кожу.
  7. Пейте достаточное количество жидкости даже в холодное время года.
  8. Если трескается кожа на руках, используйте мягкое мыло с увлажняющими компонентами.
  9. Хорошо вытирайте руки и пространство между пальцами - влага может спровоцировать развитие грибковой инфекции.
  10. Периодически пользуйтесь косметологическими процедурами и народными средствами по уходу за кожей рук, о которых мы подробнее расскажем ниже.

Трещины рук при заболеваниях

К сожалению, не всегда только из-за неправильного ухода трескается кожа на руках. Причины такого состояния могут быть в заболевании, которое нуждается в профессиональном лечении. Следующие недуги могут сопровождаться сухостью кожи рук, ее шелушением и образованием трещин:


Если причиной возникновения шелушения кожи является заболевание, то чаще всего трещины появляются между пальцами, под ногтями или по бокам, слезает кожа на ладони. Нередко развиваются волдыри, появляются зуд и жжение.

Лечение косметическими средствами

Кожа рук трескается - что делать? При поверхностном поражении небольшого участка кожи можно справиться с проблемой с помощью профилактических мер и использования доступных косметических средств: качественных профессиональных кремов и масок для рук. Как ни странно, эффективными в борьбе с сухостью кожи являются детские кремы.

Лечение мазями местного применения

В домашних условиях можно использовать такие кремы и мази, нанося их непосредственно на область поражения:

  1. Лекарственные препараты, содержащие гексапантенол и хлоргексидин, - «Пантенол», «Бепантен», «Пантесол». Средства выпускаются в виде кремов, мазей, спреев, эмульсий. Эти медицинские препараты улучшают регенерацию кожи и обеззараживают открытые раны.
  2. Антисептические лекарства: «Фуркоцин», «Мирамистин», перекись водорода.
  3. Мазь «Левомеколь» обладает антибактериальным эффектом, поэтому имеет ряд противопоказаний. Но в случае присоединения бактериальной инфекции она становится незаменимым средством лечения трещин на руках.
  4. Препарат «Солкосерил» производят в виде мази, раствора или геля. Он помогает кислороду проникать в клетки кожи, тем самым восстанавливая ее функции.
  5. Мазь «Вулнузан» уменьшает воспалительный процесс и ускоряет процесс заживления ткани.
  6. Противовоспалительные средства: «Радевит», «Метилурацил», «Актовегин».

Лечение трещин при грибковом поражении кожи

Если по причине заражения грибком трескается кожа на руках, лечение назначит только врач-дерматолог. Кроме антисептических средств, понадобятся препараты, разрушающие патогенные микроорганизмы: мазь «Клотримазол», крем «Ломексин», «Миконазол», «Пимафуцин», «Низорал» и другие.

В данном случае одних местных препаратов будет недостаточно. Возникает необходимость приема таблетированных антимикотических лекарственных средств. В зависимости от вида обнаруженного микроорганизма, врач назначает такие препараты, как «Пимафуцин», «Нистатин», «Кетоконазол», «Флуконазол», «Ламизил» и их аналоги.

Лечение трещин рук аллергического происхождения

Если кожа рук шелушится и трескается на ладонях, между пальцами, вероятнее всего, причиной проблемы является аллергия. В первую очередь необходимо выявить аллерген и устранить его влияние. Дерматолог назначит антигистаминные препараты: «Лоратадин», «Астемизол», «Цетиризин».

При различных дерматитах, помимо шелушения кожи, характерными симптомами являются зуд и жжение в области поражения. Поэтому наружно применяют такие мази, как «Фенистил», «Гистан».

Для лечения трещин аллергического происхождения используют мази, содержащие такие вещества, как преднизолон, гидрокортизон, клобетазол (средства «Афлодерм», «Целестодерм», «Лоринден», «Дермовейт»). Эти препараты вызывают привыкание, имеют длинный список противопоказаний и побочных действий. Самолечение ими опасно для здоровья.

Трещины рук при псориазе

Именно для псориаза являются характерным симптомом множественные трещины на пальцах, ладонях и тыльной стороне кисти, часто глубокие до крови. При лечении псориаза кожи рук используют гормональные препараты: «Фторокорт», «Локакортен», «Унидерм», «Кортеф», «Бетазон». Но их применение не всегда приносит долговременный результат, а кроме того, оказывает негативное влияние на эндокринную и мочевыводящую системы пациента.

Альтернативой являются негормональные средства лечения: цинковая паста и салициловая мазь эффективно справляются с заживлением ран, обладают антисептическими и противовоспалительными свойствами. Широко применяют мази на основе дегтя - «Берестин» и солидола - «Цитопсор», «Антипсориаз». Эффективно заживляют раны кремы «Зорька», «Сила леса».

Народные рецепты для борьбы с трещинами кожи рук

Многие лекарственные растения обладают антисептическими и ранозаживляющими свойствами. На основе этих знаний существуют проверенные временем эффективные средства народной медицины:

  1. Справится с сухостью кожи, уменьшит воспаления, ускорит процессы регенерации домашняя мазь. Для приготовления нужно 50 г вазелина и 10 г прополиса растопить на пару и недолго прокипятить. Сцедить состав и после охлаждения втереть в трещины на руках.
  2. Маска для рук из меда и облепихового масла прекрасно питает и увлажняет пересушенную лопнувшую кожу. Возьмите 3 ст.л. меда и ложку масла, перемешайте компоненты. Нанесите на руки, наденьте полиэтиленовые одноразовые рукавицы, сверху хлопчатобумажные. Держите маску полчаса, смойте теплой водой и смажьте кремом.
  3. После каждого мытья ополаскивайте руки отварами лекарственных трав: ромашки, календулы, череды, мать-и-мачехи, зверобоя.
  4. Давно в народе известен рецепт из крахмала и молока от трещин рук. Вместо крахмала можно использовать тертый сырой картофель. Смешайте компоненты и приложите маску для рук на 20 минут.
  5. Эфирные масла также способствуют заживлению ран. Теплая ванна для рук поможет успокоить и смягчить кожу. В литр воды добавьте 3 капли йода, 1 ст.л. оливкового масла, 1 каплю масла иланг-иланга. Опустите руки на 25 минут в ванночку. Затем насухо вытрите промакивающими движениями - растирать полотенцем нельзя. По желанию нанесите ежедневный крем.

Бывает, что трескается кожа на руках по причине неправильного, неполноценного питания. Внимательно проанализируйте и по необходимости откорректируйте свой рацион. Проконсультировавшись с врачом, принимайте поливитаминные комплексы. Своевременная профилактика и ежедневный правильный уход принесут здоровье и красоту вашим рукам.

Красота женских рук – это признак здорового организма, кроме того, по состоянию ногтей и кожи можно казать, аккуратный человек или нет, уделяет ли время уходу за собой. Иногда у девушек появляются трещины на пальцах рук, причины проявления которых не всегда кроются во внешних факторах.

Причины появления трещин на пальцах

Наша кожа – это отличный индикатор состояния здоровья, как только в организме появляются какие-то проблемы, именно эпидермис реагирует на них одним из первых. Трещины на коже пальцев – могут быть симптомы следующих недугов:

Иногда причиной появления этих проблем могут стать мозоли, химические чистящие средства, работа со строительными материалами.

Симптомы

Нужно различать обычные трещинки и сигналы организма про наличие заболеваний. Например, глубокие незаживающие язвы свидетельствуют про диабет, нужно как можно скорее обращаться к врачу. Очень важно быстро заметить аллергическую реакцию на моющие средства, иначе у Вас может развиться дерматит. Симптомы аллергии на моющие средства:

  1. Сухость пальцев рук;
  2. Ломкость ногтей;
  3. Сильный зуд между пальцами, появление шелушений.

 Фото – Трещины на пальцах

Аллергия на холод – это частое явление зимой, но этот факт не делает болезнь менее опасной, чем предыдущие. Такая реакция может перерасти в хроническое явление и проявляться даже при мытье посуды в холодной воде. Какие трещины на пальцах женских рук свидетельствуют про эту проблему:

  1. Болезненные узелки на подушечках;
  2. Трещинки по всему пальцу, в особенности на фалангах;
  3. Сухость, зуд, отечность рук.

Иногда от мороза появляются кровоточащие язвы.

Видео: для чего нужно правильно мыть руки

Лечение

Народные целители в основном используют наружные лекарства. При этом нужно отметить, что если причины появления трещин на пальцах рук кроются в болезнях внутренних органов, то такое излечение не будет эффективным.

Глубокие незаживающие трещины на коже пальцев можно вылечить при помощи простого подсолнечного масла . Вам нужно в металлическую мисочку налить масла на уровень, которого хватит для окунания пальцев. После нагрейте жидкость, все время помешивая. Учтите, масло очень быстро греется, Вам понадобится буквально полминуты. При желании добавьте витамины для кожи: А, Е. Их можно купить в аптеке. Делать такие ванночки каждый день, пока масло не остынет.

Отлично лечит покраснения и трещины между пальцами солевая ванна . Для её приготовлений нагрейте станка воды, насыпьте в него около 3 столовых ложек соли Мертвого моря, Гималайской или хотя бы йодированной. После капните в жидкость ложку эфирного масла, например, чайного дерева или касторового, и окуните пальцы. Минералы помогут быстрее залечить раны и восстановить кожу.

Болезненные мокнущие раны на подушечках пальцах, воспаленные трещинки залечит кора дуба . Это народное средство обладает вяжущим эффектом, она эффективно затягивает раны. Гомеопатия отвар этого препарата использует также для лечения стоматита, пародонтоза, грибковых заболеваний. На стакан воды нужно взять две столовых ложки дубовой коры. В полученном растворе нужно купать руки и ноги по полчаса каждый день.


 Фото – Облазят пальцы

Часто лечение трещин на пальцах рук и ранок на фалангах производится при помощи глицеринового состава . Этот рецепт подойдет при образовании аллергии на бытовую химию. Рецепт следующий:

  1. Два свежих картофеля;
  2. Две части молока;
  3. Одна часть глицерина;
  4. Чайная ложка любого эфирного масла.

Соединяем все компоненты, тщательно перемешиваем и полученным раствором смазываем пальцы. Многие рецепты будут гораздо эффективнее, если в полученных отварах и смесях не просто вымачивать ручки, но и накладывать жидкости в виде компресса.

Это можно делать на ночь. Предварительно помойте руки с увлажняющим мылом. На чистые руки нанесите касторовое, оливковое или подсолнечное масло, а поверх наденьте перчатки иp хлопка. Делать это нужно каждый вечер, тогда Вы навсегда забудете про трещины на фалангах или кончиках пальцев рук.

Хорошо от сильных воспалений помогает березовый деготь . Его нужно наносить на ранки, оставлять на полчаса и снимать бумажными салфетками. Также при появлении трещин на ладонях или сгибах пальцев дома хорошо помогает мазь Вишневского. Её нужно намазывать на чистые руки и ранки, накрывать их перчатками или полотенцами до впитывания. Во многих случаях улучшение наступает уже через два часа. Еще средство можно использовать, если воспаляются старые раны или шрамы.

Сухие трещины и мозоли убирает средство из грыжника . Вам нужно купить свежею траву, мелко нарезать её, соединить с оливковым маслом в соотношении 1:5. После поместить в темное место в стеклянную емкость. Это средство поможет залечить раны на больших и указательных пальцах, убрать облезание кожи и зуд. Такая мазь считается отличным лекарством от трещин на сгибах кисти, гнойных ран на пальцах.

Обязательно пейте витамины. Это может быть «Аевит», «Витрум», «Мультитабс» и прочие, которые помогут насытить организм необходимыми веществами. Современная косметология также использует внутрикожные инъекции витаминок.

Народные методы помогут вылечить только наружные проявления. Для выявления и устранения серьезных болезней, необходима диагностика. Она сможет показать возможные проблемы с сосудами и суставами. Также обязательно Вас должен проконсультировать дерматолог.