11 недель от зачатия беременности размер плода. Определение пола ребенка. Признаки того, что с малышом все в порядке

Содержание статьи:

С наступлением 11 недели будущую маму можно смело поздравить с преодолением четверти срока беременности. Первый триместр подходит к концу и на этом сроке у большинства женщин нормализуется общее состояние, уходят симптомы раннего токсикоза, слабость и утомляемость, а сами мамочки становятся более спокойными, умиротворенными и готовыми к вынашиванию и рождению новой жизни.

Что понимают под 11 неделей беременности

Согласно акушерским срокам под 11 неделей беременности понимается 11 неделя с первого дня последней менструации. В то время как эмбриональный срок отсчитывается с момента зачатия и будет примерно на две недели меньше акушерского (около 9 недель). Важным событием 11 недели является завершение формирования и начало полноценного функционирования плаценты, надежно защищающей вашего малыша от неблагоприятных для него внешних воздействий.

На 11 неделе значительно снижается угроза выкидыша и вероятность развития тяжелых патологий плода, поскольку самый опасный и сложный период его формирования уже позади. Этот факт успокаивает будущую маму и дает ей возможность по-настоящему ощутить себя матерью. Многие женщины отмечают, что как раз на этом сроке начали испытывать теплые материнские чувства к своему будущему малышу, а сама беременность стала для них привычным состоянием.

Если на более ранних сроках женщина страдала от токсикоза, то сейчас его проявления смягчаются. Постепенно уходят тошнота, рвота и другие неприятные симптомы, но общее плохое самочувствие может сохраняться.

Со стороны окружающим еще не видно изменений, но сама будущая мама может отмечать, что ее фигура к 11 неделе округлилась, а живот и грудь с каждым днем становится все больше.

Матка на этом сроке уже перерастает вмещаться в полость таза, высота ее дна составляет 10 – 12 см, а это значит, что она уже вышла за лонное сочленение, образуя небольшое выпячивание внизу живота. Несмотря на столь незначительные изменения, многие женщины убирают из своего гардероба тесную одежду и выбирают более свободные модели или даже начинают покупать специальную одежду для беременных.

Претерпевают изменения и кожные покровы женщины: кожа может приобрести тенденцию к сухости, жирный блеск при этом полностью исчезает, как и угревая сыпь. Волосы также становятся более сухими, и мыть их теперь требуется гораздо реже. Сейчас уже можно начинать пользоваться специальными косметическими средствами от растяжек (крема, масла), позволяющих сохранить упругость и эластичность кожи.

Появление маточно-плацентарного круга кровообращения усиливает нагрузку на сердечно-сосудистую систему матери. При этом артериальное давление может оставаться пониженным, а частота и сила сокращений сердца увеличивается.

Поскольку растущая матка, поднявшись в брюшную полость, уже почти не сдавливает мочевой пузырь, позывы к мочеиспусканию становятся не такими частыми. Зато усиливается кровенаполнение органов малого таза, а также увеличивается давление матки на кровеносные сосуды в тазу.

На 11 неделе беременных может беспокоить геморрой. При этом сама женщина может не замечать геморроидальные узелки на слизистой. Узелки, расположенные над входом в прямую кишку, могут выпасть во время опорожнения кишечника, вызывая боль, кровянистые выделения, жжение и зуд. Возникновению геморроя способствует малоподвижный образ жизни, длительное нахождение в сидячем положении и запоры.

Ощущения на 11 неделе беременности

В период беременности обменные процессы в организме матери усиливаются на 10 – 25%, что требует увеличения калорийности рациона. Но во избежание слишком большой прибавки в весе делать это надо постепенно. Также у будущей мамочки происходит увеличение объема циркулирующей крови, приводящее к повышенной потливости, чувству жажды и ощущению внутреннего жара.

Нестабильность гормонального фона становится причиной излишней тревожности, раздражительности и перепадам настроения у беременной. Часто на этом сроке будущие мамочки отмечают у себя изменения вкусовых пристрастий. Одним хочется продукты, которые они ранее не любили, другим хочется чего-нибудь экзотического, а третьим вообще может хотеться есть не предназначенные для еды вещи, например – мел. Последнее может говорить о возможной железодефицитной анемии, поэтому в этом случае лучше перестраховаться и проверить кровь на уровень гемоглобина.

Выделения из половых путей на 11 неделе беременности

В норме в первом триместре выделения могут быть необильными, молочно-белого цвета, однородными и немного густыми по консистенции. Сгущение выделений связано с действием прогестерона – главного гормона беременности. Во втором триместре, когда на первое место выйдет эстроген, выделения станут более жидкими. Если же на 11 неделе вы замечаете у себя нетипичные выделения с неприятным запахом, зеленоватым цветом или творожной консистенцией, то немедленно обратитесь к врачу, так как эти симптомы сигнализируют о имеющемся инфекционном процессе. Своевременная диагностика и лечение может минимизировать негативное влияние на развитие беременности и здоровье малыша.

Кровянистые или мажущие коричневые выделения на 11 неделе также опасны, как и на более ранних сроках, и свидетельствуют о существующей угрозе выкидыша. Особенно опасным этот симптом является в сочетании с болями внизу живота. Так, даже если вы заметили всего пару капелек крови на трусиках – немедленно обращайтесь за медицинской помощью. Скорее всего, в этом случае вас положат в стационар, где вы пройдете курс лечения, позволяющий сохранить беременность.

Ваше тело и вес на 11 неделе беременности

Постепенная прибавка в весе на этом сроке – показатель нормально развития беременности. Как правило, к 11 неделе большинство женщин набирают не более 2 кг.

Концентрация ХГЧ на 11 неделе беременности

На 11 неделе уровень хорионического гонадотропина в крови беременной может продолжать держаться на пике или уже потихоньку спадать. В норме концентрация ХГЧ в крови на этом сроке находится в диапазоне 20900 – 291000 мМЕ/мл.

Развитие плода на 11 неделе беременности

К 11 неделе основные системы и органы будущего малыша уже заложены, а он сам начинает активно расти. Тело плода начинает потихоньку выпрямляться, а его головка прижата к груди уже не так плотно. Размер головы остается по-прежнему непропорционально большим (диаметр 2,11 см), исчезает хвостик, растут ножки, появляются маленькие ноготки на пальцах, четко определяются все суставы.

Мышечная система плода продолжает совершенствоваться, его движения становятся все более четкими, но на этом сроке не ощущаются матерью. Лицо малыша приобретает все больше человеческих черт, а он сам уже может гримасничать, осуществлять сосательные движения и складывать губы трубочкой. Глазки еще прикрыты веками, а ушные раковины находятся ниже своего привычного места, но через короткое время они займут свое обычное положение.

На 11 неделе кроха может глотать околоплодные воды и даже мочиться, ведь его почки уже функционируют! Стоит отметить, что моча плода не несет в себе никаких токсических продуктов, так как для их выведения используется выделительная система материнского организма. Амниотическая жидкость обновляется до 10 раз в сутки, что позволяет поддерживать в ней стерильность. Также околоплодные воды втягиваются и в легкие, а затем выталкиваются назад, что необходимо для правильного развития органов дыхания и тренировки в дыхании. Начинает свою работу и пищеварительный тракт: функционирует печень, появляется прямая кишка, а кишечник осуществляет первые перистальтические движения.

На 11 неделе у плода начинает работать лимфатическая система, а также окончательно формируется основной орган иммуногенеза – вилочковая железа. В крови малыша появляются первые лимфоциты – иммунные клетки, необходимые для борьбы с чужеродными белками, атакующими его организм. Продолжает активно совершенствоваться и нервная система малыша: с огромной скоростью образуются новые нервные клетки – нейроны, головной мозг уже очень хорошо сформирован, четко определяются левое и правое полушарие, функционирует мозжечок, отвечающий за движения плода.

На этом сроке половые железы мужского плода продуцируют максимальное количество тестостерона, а в материнском организме наблюдается пик уровня хорионического гонадотропина. В совокупности эти события приводят к половой дифференциации гипоталамуса, которая заканчивается к 12 неделе. Так, уже полностью сформированная гипоталамо-гипофизарная система малыша начинает осуществлять регуляцию эндокринной системы в целом и поддерживать гормональный баланс. Однако нарушения гормонального фона матери и воздействие некоторых неблагоприятных факторов на ее организм могут вызвать нарушение формирования эндокринной системы плода и, как следствие, привести к неправильному развитию половых органов ребенка.

С 11 недели у плода появляется обоняние. Есть даже предположение, что кроха чувствует запахи пищи, которую употребляет мама. А еще ваш малыш может периодически икать – это абсолютно нормальное явление, так как причиной приступов икоты является формирующаяся диафрагма.

Сердце малютки уже стало четырехкамерным, однако артериальная и венозная кровь еще смешиваются. Кровеносные сосуды к 11 неделе почти полностью сформированы и снабжают кровью внутренние органы малыша.

Плацента, являющаяся важнейшим органом беременности, продолжает свое развитие и рост, количество кровеносных сосудов в ней быстро увеличивается, что позволяет обеспечить потребности растущего организма. Плацента выполняет очень важные функции: пропуская все необходимые вещества для малыша и выводя продукты его жизнедеятельности, она служит барьером для многих токсических веществ и тем самым надежно защищает малыша от неблагоприятных внешних воздействий.

Фото плода на 11 неделе беременности (возраст плода 9 недель)

Вес и размер плода на 11 неделе беременности

Средний размер плода: 8 – 9 см;

Вес плода: около 25-28 г.

Возможные проблемы на 11 неделе беременности

На 11 неделе угроза выкидыша уже не так велика, как на более ранних сроках, и с каждым днем она становится все меньше. Но некоторые риски все же существуют, поэтому как только у вас появляются настораживающие симптомы (боли в животе, кровянистые выделения и др.) – немедленно обратитесь к своему врачу.

Будущей маме во время беременности запрещается

· Курение. Попадание никотина в кровь приводит к спазму сосудов плаценты и, как следствие, к гипоксии плода. Так, дети курящих матерей рождаются маловесными и даже могут значительно отставать как в росте, так и в развитии. Более того, никотин способен вызывать привыкание у плода, так как проникает через плацентарный барьер.

· Употребление спиртных напитков. Алкоголь является клеточным ядом, который способен навредить не родившемуся малышу на любом сроке беременности, легко проникая через плаценту в организм плода.

· Самолечение. Часто, даже самые привычные для вас препараты могут обладать тератогенным действием, некоторые из которых способны вызвать тяжелые пороки развития плода. Список таких препаратов очень велик, поэтому любые лекарства принимайте строго по назначению врача, который выберет препараты наиболее безопасные для вас и вашего малыша.

· Контакт с опасными химическими веществами . Будущим мамам нужно избегать агрессивных хлорсодержащих моющих средств, лакокрасочных и других токсичных материалов.
Также беременным нужно избегать загазованных мест, влияния ионизирующего излучения и вибрации. Если работа будущей мамы связана с неблагоприятным влиянием на организм, ей потребуется перевестись в более безопасные условия труда.

На этом сроке плод продолжает активно развиваться, постепенно отвердевает его скелет и укрепляются кости, в связи с чем увеличиваются его потребности в кальции и в других питательных веществах. Неполноценное питание беременной может привести к ухудшению состояния ногтей, волос и даже к разрушению зубов. Поэтому в рационе беременной должны присутствовать творог и молочные продукты, различные каши, овощи, фрукты, нежирное мясо, рыба, растительные масла, орехи и зелень. Фрукты и часть овощей лучше употреблять сырыми или в виде свежевыжатых соков. Рекомендуется пить простую воду и морсы. Также следует отказаться от алкоголя, ограничить потребление сдобы, шоколада, крепкого чая и кофе.

Женщинам с нормальным весом рекомендуется употреблять в день от 1,5 до 2 грамм белка на 1 кг массы тела. Количество ежедневно потребляемых углеводов должно составлять примерно 300 – 500 грамм. Ограничивать количество выпиваемой воды и потребляемой соли в первом триместре не нужно, но увлекаться очень солеными, копчеными и маринованными продуктами не стоит. Полным женщинам для минимизации прибавки в весе калорийность рациона будет рассчитываться по-другому.

В процессе развития кровеносной системы малыша будущей маме потребуется увеличить потребление железа, необходимого для формирования красных клеток крови. Дефицит железа может привести к анемии, поэтому будущая мама должна включить в рацион богатые им продукты. Рекордсменами по содержанию этого микроэлемента являются куриная и говяжья печень, содержащие наиболее усвояемую форму железа. Также для лучшего усвоения железа необходим молибден и витамин С, содержащиеся в бобовых и шиповнике.

Еще одним важным микроэлементом в рационе беременной является йод, крайне необходимый для формирования щитовидной железы малыша. Поэтому на столе беременной должны присутствовать морепродукты, морская капуста и рыба.

Не стоит забывать и о правильной организации режима питания: беременной есть лучше небольшими порциями, но не менее 5 раз в день. Дробное питание приведет к улучшению работы кишечника и снизит вероятность появления изжоги.

Физическая активность на 11 неделе беременности

На этом сроке не нужно ограничивать себя в движении и физической активности, но стоит избегать тяжелых физических нагрузок. На 11 неделе беременная может заниматься плаванием, аквааэробикой для будущих мам или посещать специальные курсы гимнастики для подготовки организма к родам .

Большую пользу будущей мамочке принесут прогулки на свежем воздухе. Хорошо, если они станут ежедневным ритуалом перед отходом ко сну – получасовые прогулки позволят снять напряжение и спокойно уснуть.

Секс на 11 неделе беременности

В случае нормального течения беременности на 11 неделе супруги могут не ограничивать себя в интимных отношениях, выбирая безопасные для мамы и малыша позиции. При многоплодной беременности или при существующей опасности выкидыша, вероятнее всего, от секса придется отказаться.

Лекарственные препараты на 11 неделе беременности

Часто беременным на этом сроке рекомендуется продолжать прием фолиевой кислоты, а также начинать пить препараты йода, в особенности в районах с природным дефицитом этого микроэлемента. В некоторых случаях назначается кальций с витамином D.

При ОРВИ и гриппе беременным лучше отказаться от медикаментозных препаратов и лечить простуду народными средствами, например, различными травяными сборами, но только по рекомендации врача – заниматься самолечением в период беременности небезопасно. Среди общих рекомендаций при подобных состояниях в первую очередь стоит выделить обильное питье (простая вода, морсы, компоты) и покой.

Обследования и анализы на 11 неделе беременности

Большинство женщин на этом сроке уже встали на учет в женскую консультацию. Если вы по какой-то причине не успели этого сделать, то вам стоит позаботиться об этом как можно скорее – в первую очередь, это нужно вам и вашему малышу, так как вам должны выплатить пособие при постановке на учет до 12 недель беременности.

Сначала врач проведет общий и гинекологический осмотр, соберет семейный и акушерский анамнез, заполнит и выдаст обменную карту. Затем будущей мамочке выдаются направления на необходимые анализы и обследования, список которых будет меняться в зависимости от состояния здоровья беременной и требований конкретного медицинского учреждения.

Примерный список анализов при постановке на учет:

Общий анализ мочи;

Общий мазок (на флору) и мазок на цитологию;

Общий и биохимический анализ крови;

Анализ крови на определение резус-фактора и группы крови;

Анализ крови на инфекции (ВИЧ, RW, TORCH-инфекции, гепатиты B и С).

Также беременной нужно пройти осмотр у терапевта и узких специалистов (офтальмолога, кардиолога, стоматолога, отоларинголога и других). В некоторых случаях врачом могут быть назначены дополнительные анализы: например, при наличии диабета в семейном анамнезе беременные проходят глюкозотолерантный тест. Иногда беременным приходится проходить внеплановое ультразвуковое исследование.

Скрининг первого триместра

В случае высокого риска врожденных патологий назначается двойной биохимический тест, определяющий два специфических маркера, необходимых для расчета вероятности наличия тяжелых генетических патологий у плода. В сравнении с инвазивными методами биохимический скрининг является абсолютно безвредным и, в тоже время, очень эффективным. Однако его результаты являются лишь поводом для консультации генетика и более детального обследования, а не основанием для диагноза.

Объективные данные

На сроке в 11 недель матка легко прощупывается и заполняет почти всю полость малого таза, сдавливая нижний отдел кишечника, что может привести к запорам. Измерить высоту дна матки пока не представляется возможным. А сам живот увеличен незначительно. Артериальное давление беременной остается на своем обычном уровне.

Особенности 11 недели многоплодной беременности

Женщины, ждущие двойню, могут острее ощущать на себе все симптомы беременности по сравнению с теми, кто ждет одного ребенка: они быстрее прибавляют в весе, сильнее страдают от токсикоза и быстрее утомляются. Кроме того, на этом сроке у них уже может быть заметен животик. Иммунитет будущей мамочки сейчас находится в ослабленном состоянии, поэтому ей нужно больше уделять внимания правильному питанию и приему витаминных препаратов, рекомендованных врачом.

Особенности ЭКО-беременности на 11 неделе

На 11 неделе ЭКО-беременность уже ничем не отличается от обычной беременности. Угроза выкидыша сейчас минимальна, но это вовсе не означает, что мамочке не нужно прислушиваться к своему состоянию и выполнять рекомендации врача.

УЗИ на 11 неделе беременности

УЗИ на 11 неделе беременности позволяет максимально точно определить, где расположена плацента: на дне или стенках матки. Также оценив с помощью УЗИ степень развития плода можно точно до дня определить срок беременности. В дальнейшем такой способ определения срока будет все менее информативным. На этом сроке есть возможность определить частоту сердечных сокращений плода и зафиксировать его движения: теперь они все более отчетливые, а сам малыш может даже оттолкнуться от стенки матки. Половые органы сейчас различаются очень слабо, но в некоторых случаях можно даже определить половую принадлежность ребенка.
КТР (копчико-теменно размер) в 11 недель составляет примерно 4,2 см.

Головка малыша еще непропорционально велика по сравнению с туловищем и занимает почти половину от длины плода, а ее бипариетальный размер в норме сейчас составляет 18 мм. Кроха уже способен поднимать головку, начинает укрепляться его шейка. Лицо приобрело четкие очертания: хорошо определяются губки и ротик, нос и глазки; в деснах появляются зачатки молочных зубиков. Ручки на этом сроке еще очень длинные – намного длиннее ножек, которые подогнуты и почти не видны на снимке УЗИ. Небольшое темное пятно в грудной клетке – сердечко малыша, сокращающееся со скоростью до 160 ударов в минуту.

На втором снимке хорошо просматривается голова и мозг плода. Сосудистые сплетения боковых желудочков головного мозга определяются на фото как светлые округлые пятна. Голова малыша немного приподнята – это ему уже дается легко, а на его личике можно увидеть глазницы, нос, губы и подбородок, под которым находится шейка. Хорошо визуализируется правая ручка, расположенная вдоль туловища. На снимке видна непропорциональность ее длины по сравнению с нижними конечностями, но это временное явление: скоро рост ручек и ножек сравняется. В грудной клетке можно увидеть маленькое сердечко плода.

УЗИ по неделям беременности позволяет изучать как развивается плод внутриутробно.

11 неделя беременности: видео

Начиная с 11 неделе беременности, ребенок и его мать, все плотнее связываются нитью – плацентой, через которую из организма матери к плоду поступают все необходимые питательные вещества. Плод развивается очень быстро, внутренние органы существенно увеличиваются в объемах в сравнении с 10 неделей, планомерно развивается головной мозг. Гормональный фон матери продолжает изменяться, потому проявляется нестабильность психоэмоционального состояния.

Что происходит с малышом

К 11 неделе беременности основные органы плода уже сформированы. Его вес достигает 7 грамм, а размеры составляют 41-43 мм.

При условии нормального развития на 11 неделе:

сердце ребенка работает в полном объеме и обеспечивает процесс снабжения кровью других органов;
завершается процесс формирования голосовых связок, несмотря на то, что их функции будут выполняться нескоро;
у плода отсутствуют кости, но их в полной мере заменяют хрящевые ткани;
завершается процесс формирования рук, ног, пальцев, локтевых и коленных суставов.

К этому этапу не все органы развиты в полном объеме, но процесс их развития протекает стремительно:

формируются органы дыхательной системы;
увеличиваются габариты печени;
на пальцах ребенка проявляются узоры;
продолжают свое формирование зачатки молочных зубов;
обеспечивается хватательный рефлекс;
развиваются кровеносные сосуды;
формируется радужная оболочка глаз.

Половая принадлежность на данном этапе уже предопределена, в случае беременности мальчиком его яички начинают продуцировать мужской гормон. Примечательно, что при беременности мальчиком женщина может испытывать симптомы токсикоза вплоть до , связано это со своего рода вмешательством в гормональный фон.

На 11 неделе беременности плод способен открывать рот и закладывать в него пальчик. На этом этапе существенно укрепляются мышцы шеи, и плод делает первые попытки приподнять голову. Ребенок может оттолкнуться ногами от стенок мочевого пузыря.

Некоторые медики уверяют, что в этот период плод уже может ощущать запахи употребляемых мамой продуктов. Ребенок может реагировать на некоторые раздражители: резкие движения матери, кашель, чихание.

Что происходит с мамой

В течение всего первого триместра организм женщины постепенно адаптируется и подготавливается к новой роли. Все органы и системы организма женщины в этот момент будут черпать особые, резервные запасы для обеспечения всех функций собственного организма и организма ребенка.

В этот момент самочувствие матери, как правило, существенно улучшается:

интенсивность проявления токсикоза уменьшается;
гормональный фон постепенно нормализуется;
психоэмоциональное состояние приходит в норму;
повышается общий тонус организма.

Матка в этот момент достигает существенных размеров и занимает все свободное пространство в органах малого таза. У девушек со стройным телосложением живот существенно скругляется.

На этом этапе из молочной железы начинает выделяться молозиво. Специально сцеживать его не следует это естественный процесс. Подобное изменение – результат активности гормона пролактина. Если выделения достаточно объемные, неконтролируемые и доставляют беспокойство девушке, следует приобрести одноразовые гигиенические вкладыши для бюстгальтера.

На этом этапе развития беременности могут проявиться симптомы нехватки витаминов:

ломкость ногтей;
пигментация;
изменение состояния волос;
выпадение волос;
сухость кожных покровов;
чувствительность зубов.

Для того что бы нормализовать состояние пациентки следует рационализировать питание. Помимо употребления продуктов богатых природным кальцием следует употреблять витаминные комплексы.

Внимание! Перед применением витаминов и биологически активных добавок следует проконсультироваться с доктором.

Недостаток кальция в организме – отклонение, имеющее периодический характер. Баланс необходимого элемента самостоятельно придет в норму после завершения беременности.

Симптомы 11 недели беременности

О собственном положении на этом этапе девушки знают, потому симптомы являются относительными и индивидуальными. На основании подобных показателей нельзя давать заключение об адекватности протекания каких-либо процессов в организме.

На сроке в 11 недель все основные органы ребенка уже сформированы, соответственно снижает вероятность развития патологий. Этот факт оказывает положительное воздействие на самочувствие будущей мамы, женщина чувствует себя гораздо спокойнее.

Матка в этот период занимает все свободное пространство в области малого таза, соответственно живот становится заметным у многих девушек. С вопросами об интересном состоянии в этот момент в особенности сталкиваются стройные мамы.

Девушка также может столкнуться с проявлениями следующих симптомов:

повышение чувствительности молочных желез, болезненность сосков;
увеличение размеров молочной железы;
проявляются головные боли, требуется отдых;
мозг женщины работает в усиленном ритме, проявляется забывчивость и рассеянность.

Если период беременности протекает нормально девушка, как правило, не сталкивается с болезненными ощущениями, хотя проявление дискомфорта не исключено. Врачи отмечают, что будущие мамы в это время чаще всего отмечают проявление боли в животе. Такое состояние представляет собой весомый повод для беспокойства и требует незамедлительного медикаментозного воздействия.

Кроме того, для устранения болей с различной локализацией используются различные методы:

может свидетельствовать о наличии проблем с желудком, коррекция производится посредством применения диеты;
боли в области пупка проявляются как следствие нарушения процесса перистальтики кишечника;
при проявлении схваткообразной следует немедленно обратиться к доктору, это симптом угрозы выкидыша.

акое заболевание часто проявляется в период беременности на фоне снижения защитных функций организма. Обратится к доктору, следует незамедлительно, потому что грибковая микрофлора может передаться от матери к ребенку.

Среди перечня основных симптомов 11 недели беременности выделяют:

невозможность сна на животе;
устранение токсикоза;
повышение аппетита;
стабильное увеличение веса;
проявление изжоги;
сонливость;
увеличение груди.

Подобные изменения в организме женщины проявляются как результат активности гормонов. Одновременное исчезновение всех симптомов представляет собой опасность и может свидетельствовать о замершей беременности, в таких случаях нужно немедленно обратиться к доктору.

Ощущения на 11 неделе беременности

Одиннадцатая неделя представляет собой последнюю неделю . Если рассчитывать срок по акушерским неделям, то есть целый месяц равен 4 неделям. В таком случае 11 неделя станет окончанием третьего месяца гестации.

На этом этапе все функции направленные на обеспечение плода всеми необходимыми элементами берет на себя плацента, и она начинает самостоятельно вырабатывать гормон . До этого момента такую функцию обеспечивала непосредственно оболочка эмбриона.

Токсикоз в этот период практически не беспокоит девушку, но она может столкнуться некоторыми проблемами с пищеварением. Их проявление связано с размеренным увеличением размеров матки, орган занимает все свободное пространство в тазовой области и начинает давить на кишечник, провоцируя проявление метеоризма, и изжоги. Проявление изжоги связано с излишним сокращением мышц, поддерживающих желудок. В результате этого желудочный сок попадает в пищевод.

Внимание! Живот беременной в этот момент незаметен для окружающих, но некоторые девушки уже на этом этапе задумываются о необходимости сменить гардероб. Связано это с тем, что ранее удобная и привычная одежда становится тесна.

Эмоциональный фон девушки в этот период становится более ровным, но некоторые перепады настроения все же могут ее беспокоить. В этот период следует учиться жить в гармонии с собой и собственным телом, стараться не реагировать на различные стрессовые ситуации. Мужчина, то есть будущий отец должен всячески поддерживать женщину и минимизировать возможность ее пребывания в стрессовых ситуациях.

Не следует забывать о нестабильности иммунной системы в этот период. Связано подобное отклонение с тем, что организм будущей мамы окончательно не перестроился под беременность, и продолжает некоторым образом бороться с инородным телом. На подобном фоне существенно снижается способность организма сопротивляться вирусным и бактериальным инфекциям. Мать должна отказаться от посещения мест массового скопления людей. Перенесенная простуда в может отягощать протекание всего процесса. Сложность заключается и в отсутствии возможности использования медикаментозных средств для лечения. В период беременности основное количество лекарственных средств под запретом.

Анализы и обследования

Начиная с 11 недели беременности, женщину могут направить на прохождение скрининга. В настоящее время подобное тестирование является обязательным. Высокий уровень информативности позволяет выявить различные отклонения в развитии плода.

Всего в течение беременности проводят 3 скрининга, первый следует пройти на сроке до 12 недель. Подобного рода необходимость объясняется тем, что воротничковую зону можно удачно просмотреть только до этого момента. Именно за счет этого показателя производится оценка вероятности развития у плода . П

олученные результаты сравнивают с эталонными и высчитывают коэффициент вероятности развития аномалий.

При наличии сомнений в результатах будущие родители должны направиться на консультацию к генетику. Подобный специалист проанализирует имеющуюся информацию и сопоставит ее с анамнезом обеих родителей. Подобные данные позволят получить полную картину .

Внимание! Полученные результаты не отображают четкую картину наличия патологий, они констатируют вероятность развития отклонений.

На 11 неделе беременности женщине могут быть рекомендованы следующие методики исследования:

бактериологический посев мочи;
анализы на гормоны;
посещение офтальмолога.

Сопутствующие методы диагностики могут использоваться при наличии отклонений в результатах общего обследования.

Возможные опасности

Среди перечня вероятных осложнений, проявляющихся на 11 неделе беременности, выделяют:

гипотензия беременных;
варикозное расширение вен нижних конечностей;
угроза прерывания беременности;
замершая беременность.

При наличии каких-либо отклонений от норм женщине следует своевременно обратиться к гинекологу. Раннее реагирование – залог успешной терапии.

Не только на 11 неделе беременности, но и в течение всего периода вынашивания плода женщина должна уделять внимание нормализации собственного ритма жизни. Важно соблюдать рекомендации врача:

питание должно быть сбалансированным;
показаны регулярные прогулки на свежем воздухе;
нормализация психоэмоционального состояния;
легкие физические нагрузки;
достаточное употребление жидкости.

Также нужно помнить о необходимости контроля над собственным состоянием здоровья. При наличии каких-либо отклонений следует обратиться к доктору. Любые заболевания, проявившиеся в период беременности, могут создать собой причину развития опасных осложнений для матери и плода.

Многие женщины в ожидании ребенка прислушиваются к своим ощущениям, чтобы узнать, все ли нормально, и как развивается плод. 11-ая неделя – это еще небольшой срок, и о беременности знают только родственники и близкие. Рассмотрим, что происходит с ребенком на 11 неделе от зачатия, как течет беременность, чего следует остерегаться, чтобы не навредить малышу.

Подходит к концу только первая треть срока, а в обоих организмах, матери и ребенка, уже произошли большие изменения. Живот еще не появился, большинство женщин, изучая себя в зеркале, никаких перемен не замечают.

К сведению: размер матки к этому времени достиг величины кулака, внутри, размером с небольшой лайм (4,5-6 см), расположился плод. Его вес около 8 грамм.

Плацента стремительно обрастает новыми кровеносными сосудами, которые питают плод. Ее формирование продолжается весь период беременности. На этом сроке толщина стенок достигает 14 мм. Плацента будет развиваться более быстрыми темпами, чем плод, вплоть до 16 недели. Уже сейчас она достигла достаточного размера и способна выполнять все функции – выводить продукты метаболизма, углекислый газ, снабжать кислородом.

В это время постоянный рост гормона беременности ХГЧ прекращается. Развивающаяся плацента начинает ускоренный синтез других гормонов, которые обеспечат рост и развитие плода, а в дальнейшем – образование молока для кормления ребенка. Один из них, гормон плацентарный – лактоген, его нормальный уровень на 11 неделе от зачатия колеблется в пределах 0,05-0,7 мг/л.

В это время падает опасность развития врожденных патологий и выкидышей. Женщина успокаивается и по-настоящему понимает, что скоро станет матерью.

Ощущения женщины на 11 неделе

В это время происходит рост потребности в дополнительных калориях для питания плода. Обмен веществ у женщины возрастает в связи с увеличивающимся кровотоком и ростом новых тканей. Беременные в этот период испытывают приступы внутреннего жара и чрезмерную потребность в питье. Из-за этого иногда присутствует повышенная потливость.

Симптомы токсикоза частично сохраняются, но становятся менее интенсивными. Что особенно мучает беременных, так это неустойчивость настроения. Приподнятое расположение духа от счастливой беременности сменяется неуверенностью, плаксивостью. Женщин часто и без причин бросает в слезы.

Необходимость ходить на работу и заниматься домашними делами требует много сил. А часто хочется полежать. Гормональный фон женщины постоянно меняется из-за синтеза секрета для обеспечения потребностей растущего плода. Это и становится главной причиной эмоциональной неустойчивости.

На 11-ой неделе характер цервикальных выделений остается прежним. Иногда наблюдается небольшой рост количества слизи. Если они не имеют неприятного запаха и темных или гнойных вкраплений, то это – в пределах нормы.

Нормализуется состояние кожи и волос, уходит чрезмерная жирность, исчезают угри, поры становятся менее заметными. На этом сроке ногти могут стать более ломкими, коже также может потребоваться увлажнение.

Болезненность молочных желез уходит, но их размер увеличивается, соски темнеют.

Вместе с токсикозом уходит повышенное выделение слюны, типичное для первых недель. Базальная температура тела падает ниже 37°.

Матка выдвигается в брюшную полость и не так давит на мочевой пузырь, поэтому потребность мочиться снижается.

Проведение УЗИ обычно планируют на срок 11-14 недель. Исследование помогает выявить:

патологии внутриутробного развития;
тонус матки;
точный срок;
отслойки плаценты;
количество детей.

Чтобы не пропустить возможные проблемы, следует прислушиваться к своему состоянию:

головные боли могут быть симптомом повышения давления;
изменение цвета мочи и боли в пояснице – свидетельством инфекционного поражения почек, пиелонефрита;
диспепсические расстройства – признаком холецистита.

Движения ребенка еще проходят незаметно для матери. Небольшой плод пока не причиняет никаких неудобств. Многие советуют приглядывать в магазинах одежду свободного покроя, но большинство женщин в ней на таком сроке не нуждаются.

Как протекает развитие плода

Одиннадцатая неделя беременности от зачатия – это почти треть внутриутробной жизни младенца. За это время он прошел огромный путь от оплодотворенной клетки до маленького существа с уже проступающими человеческими чертами. Чем характерен этот срок для плода:

Ребенок постепенно распрямляется, головка поднимается от груди, шейка укрепляется за счет роста и развития мышц. Плод становится все больше похож на маленького человечка, но непропорционально большая голова будет и дальше сохраняться. Мозг должен развиваться опережающими темпами, чтобы руководить всем организмом. Его объем увеличивается, количество клеток постоянно прогрессирует. Ребенок начинает чувствовать запах и вкус околоплодных вод.
Ребенок совершает движения, которые мать пока не чувствует. Эти движения быстрые и все более сложные. Он уже может совершить переворот, двигать ручками и ножками.
Кости скелета еще имеют структуру хрящей, укрепляются мышцы, связки.
Формируется радужная оболочка глаза, подрастают брови и реснички.
Развитие и рост плаценты обеспечило разделение кровеносных систем с матерью. Ребенок сам поддерживает питание органов кислородом за счет движения крови, в ней уже образовались лимфоциты – часть иммунной системы. Постоянно растет количество мелких сосудов, сердце неутомимо работает, перегоняя кровь.
Приступают к работе почки, начинается фильтрация мочи.
Начинается формирование половой системы, но определить пол еще сложно. Поэтому УЗИ часто еще не может ответить на вопрос, кто родится.
Формируется пищеварительная система, величина печени на этом сроке составляет десятую часть общего веса. Малыш может даже страдать икотой, но мать об этом пока не узнает. Уже есть желчный пузырь.

Общий вид ребенка еще далек от естественных пропорций. Головка слишком велика, ручки длиннее ног. Чтобы превратиться в милого младенца, плоду еще нужно долго расти в утробе, где защита матери позволит ему приобрести нужный вес и вид.

Что можно, а что нельзя делать на 11 неделе беременности

Растущая беременность подчиняет жизнь женщины своим требованиям. В дальнейшем ее устремления будут направлены на ребенка, но даже сейчас происходит подчинение образа жизни потребностям развития малыша.

Она еще не мама, но движения становятся осторожными, чтобы не задеть и не повредить маленький животик.

Внимание: следует отказаться от вредных привычек, если это не сделано раньше. Курение и спиртное нужно исключить из жизни и воздерживаться до окончания кормления ребенка грудью.

О чем еще следует подумать:

Одежда и обувь. Наши дороги – вечный гололед и грязь, требуют ношения удобной обуви. И хотя тяжелого живота и отеков еще нет, нужно понимать, что ношение обуви на низком каблуке и без узких ремней поможет избежать многих проблем на более поздних сроках.
Одежда еще не стала мала, но узкие джинсы или юбки с ремнями уже не очень удобны, поэтому от них лучше отказаться.
Следует привести свой рацион в соответствие с потребностями нормального развития ребенка. Необходимо есть продукты с высоким содержанием кальция – творог, молочные блюда. Для роста плода следует потреблять достаточное количество углеводов – 300-500 гр., морепродукты, богатые йодом, фосфором и другими микроэлементами. Чтобы не развилась анемия, нужно есть продукты с высоким содержанием железа – разные виды печени. Для предотвращения гиповитаминоза полезны свежие фрукты и овощи.
Нужно много гулять, чтобы обогащать кровь кислородом и предупредить развитие геморроя и запоров.
Не следует принимать горячую ванну.
Избегать контактов с больными людьми и мест массового скопления народа во время эпидемий. Особую опасность имеют контакты с больными краснухой, если женщина не болела ею раньше.

Сексуальные отношения прекращают только при опасности выкидыша. В остальных случаях половые контакты разрешены. Если состояние здоровья вызывает опасения, врач предупредит о запрете на секс.

В заключение

11 неделя беременности уже достаточно далека от зачатия. Радость первых дней сменилась заботами и проблемами вынашивания ребенка. Чтобы ребенок родился здоровым, оставшиеся недели нужно внимательно следить за здоровьем, не набирать лишний вес, есть здоровую пищу. Не стоит чрезмерно увлекаться работой, задерживаться допоздна, соглашаться на сверхурочные и работать в выходные.

Внимательное отношение к здоровью и помощь близких помогут сделать месяцы ожидания приятными и родить здорового ребенка.

Срок беременности в медицинской практике определяется количеством акушерских недель. Началом первой акушерской недели считается первый день последнего менструального цикла, а общая продолжительность акушерского месяца составляет 4 недели. Таким образом,11-я акушерская неделя беременности соответствует концу третьего месяца.

Эмбриональный срок плода высчитывается со дня зачатия, и разница между эмбриональным и акушерским сроками составляет примерно 2 недели. То есть при подсчёте обычными календарными неделями 11 недель беременности приходятся на середину третьего месяца. Но поскольку часто определить точную дату зачатия затруднительно, подсчёт срока беременности с помощью акушерских недель является наиболее точным.

Из-за гормональных перестроек в организме, у женщины улучшается состояние кожных покровов: угревые высыпания и прыщи исчезают, поры сужаются, падает активность сальных желез и кожа становится менее жирной. Зато ногти могут стать более ломкими.

На 11-й неделе продолжает формироваться маточно-плацентарный круг кровообращения. Это приводит к дополнительным нагрузкам на сердечную мышцу, в результате чего у женщины усиливается наполнение пульса и возрастает число сердечных сокращений. Артериальное давление при этом может оставаться в норме или быть пониженным.

Ещё один признак – изменение цвета ареол сосков. Ареолы расширяются и под воздействием пигментов приобретают более тёмную окраску.

Что чувствует женщина на 11 неделе

Признаков активности ребёнка будущая мама ещё не ощущает, но в организме происходят существенные изменения.

Приступы тошноты, головокружение, вялость и апатия, сопутствующие токсикозу, постепенно сходят на нет. На смену непредсказуемым перепадам настроения приходит более устойчивое эмоциональное состояние.

Чувствительность грудных желез снижается, они становятся менее болезненными и начинают понемногу увеличиваться в размерах.

Из-за увеличившегося количества кровеносных сосудов плода, обмен веществ беременной ускоряется на 25%, у женщины могут ощущаться приливы жара, усиливается потоотделение, периодически появляется чувство жажды.

Живот в 11 недель ещё достаточно маленький, и хотя для окружающих беременность незаметна, будущая мама уже чувствует некоторый дискомфорт. Например, лежать на животе уже не так удобно, а одежда в области талии становится тесной.

Матка к 11 неделям увеличивается в несколько раз, её рост продолжает идти быстрыми темпами, подстраиваясь под развитие плода. Она уже располагается в брюшной полости и не оказывает прежнего давления на мочевой пузырь, поэтому количество мочеиспусканий уменьшается.Над лобковым сочленением обычно уже можно нащупать небольшую выпуклость.

Вес будущего ребёнка на этом этапе уже достигает 7-8 грамм, а размер от темени до копчика (КТР) -5 см.

Хотя процесс закладки и формирования органов ещё не завершён, темпы роста с этого времени резко увеличиваются, и примерно к 13 неделям зародыш вырастет в длину в два раза. На этом сроке тело ребёнка практически сформировано, и он считается уже не эмбрионом, а плодом.

Сердечная мышца плода уже разделена на четыре камеры, и полноценно выполняет свою функцию по кровоснабжению органов. За минуту сердечко успевает сократиться 120-160 раз. Кровеносные сосуды сформированы почти полностью, с их помощью плацента поставляет плоду питательные вещества и кислород для дыхания, потребность в которых постоянно возрастает. Совершенствуется иммунная система, вилочковая железа полностью развита, а в крови плода появляются единичные лимфоциты. В головном мозге можно различить левое и правое полушарие. Активизируется деятельность желез внутренней секреции.

В это же время происходит активный рост печёночной ткани, и печень составляет 10% всей массы плода. В ещё не окончательно развитом кишечнике (который ещё соединён с пуповиной), наблюдаются первые сокращения, наподобие перистальтики. Начинается процесс выделения плодом мочи через почки в околоплодную жидкость.

В 11 недель происходит закладка радужной оболочки, которая определит цвет глаз ребёнка, развиваются хрусталик и роговица. В дёснах закладываются зачатки молочных зубов, продолжается формирование половых органов и голосовых связок.

Внешний вид плода начинает всё больше напоминать человека: различаются непропорционально длинные ручки, ушные раковины, прикрытые веками глаза, ноги, шея и голова. Ребёнок уже делает попытки приподнять головку, которая пока что равна 1/2 тела.

Кожные покровы ещё очень тонкие и прозрачные – через них просвечиваются кровеносные сосуды. Органы обоняния у плода к концу третьего месяца достаточно развиты, и через околоплодные воды малыш чувствует запах пищи, которую принимает мама.

Ребенок реагирует на резкую смену движений матери, может потягиваться и закрывать лицо ручками, вытягивать ножки. Перепонки между пальчиками исчезают, на ладошках появляются тактильные рецепторы, и малыш пробует делать первые хватательные движения. Крошечный плод уже имеет грудину и диафрагму, и иногда может икать, но мама пока этого не чувствует.

Особенности питания беременной в 11 недель

Начиная с первого триместра беременности, будущая мать должна питаться полноценно, чтобы обеспечить растущий плод всеми жизненно необходимыми микроэлементами.

Для женщин с нормальным весом требуемое количество жиров и белков на 1 кг веса равняется 1,5-2 г. Беременным с избыточной массой тела необходимо рассчитывать калорийность пищи с помощью таблицы, чтобы не спровоцировать большую прибавку в весе.

Энергия, необходимая для развития будущего организма, преобразуется из углеводов. Поэтому суточная потребность углеводов для беременных составляет 300-500г.

В первой половине беременности риска развития гестоза нет, поэтому соль и жидкость можно употреблять в обычных, но разумных количествах.

Во время беременности кальций из организма матери интенсивно расходуется на формирование костей ребёнка, и, чтобы нехватка кальция не отразилась на состоянии зубов женщины, ей необходимо ежедневно кушать творог (200г) и другие молочные продукты.

Необходимой добавкой в рационе каждой беременной должен стать йодид калия. Его употребление способствует полноценному развитию щитовидной железы ребёнка, и урегулированию обменных процессов. Йодид калия в больших количествах содержится в морепродуктах: рыбе, морской капусте, креветках. Суточная потребность в этом веществе составляет 200 мг.

Для формирования системы кровоснабжения малыша требуется большое количество железа, которое поступает из материнского организма. В результате интенсивного расхода этого элемента, у беременных часто развивается анемия, поэтому в меню женщины обязательно должны включаться продукты с высоким содержанием железа.

Наилучшими показателями в этом плане обладает печень: куриная, телячья или говяжья. Но стоит учесть, что максимальная усвояемость железа наблюдается только в присутствии аскорбиновой кислоты и молибдена, а потому мясные продукты рекомендуется употреблять вместе с зеленью (шпинатом, укропом, петрушкой), а также с бобовыми.

Витамины и микроэлементы жизненно важны для полноценного развития плода, однако нередко токсикоз препятствует усвоению требуемого количества элементов. Поэтому диетологи рекомендуют беременным включать в рацион небольшие количества следующих продуктов:

Авокадо. Содержит фолиевую кислоту, витамины С и В6, калий. Но из-за большого количества жиров и калорий употреблять этот фрукт нужно умеренно.
Брокколи . Содержит Са (необходим для развития костной ткани), витамины А и С.
Морковь. Богата витамином А, каротином, является кладезем клетчатки, необходимой для работы кишечника.
Чечевица. Несмотря на то, что этот продукт относится к бобовым, он не способствует газообразованию, и помимо витаминов и железа содержит незаменимые аминокислоты.
Грецкий орех. Великолепный источник йода, марганца, меди, кальция, цинка и витамина Е.
Овсяные хлопья. Продукт с высоким содержанием клетчатки, витамина В и микроэлементов.
Йогурт. Этот продукт отличается высоким содержанием кальция. Улучшает работу кишечника и очень полезен для желудка.

При запоре нужно употреблять фрукты с кожурой (вишни, сливы, абрикосы), а также фруктовые компоты. Слабительным эффектом обладает свекла, репа или редис.
Кислые фрукты и напитки, газированная вода, копчёная, жареная и маринованная пища могут усилить изжогу. Мягкий хлеб, капуста, виноград способствуют развитию метеоризма. Поэтому употребление этих продуктов следует ограничить.

Обследование на 11 неделе

Если до этого срока женщина не стала на учёт по беременности, самое время сделать это сейчас. Ведь именно в период с 11 по 13 неделю проводится первое плановое УЗИ, которое позволяет:

установить точный срок беременности (проведение УЗИ в более поздние сроки снижает точность расчёта даты ПДР);
уточнить количество плодов;

выявить патологии развития плода на ранней стадии развития;
определить риск отслойки плаценты и наличие тонуса матки.

Кроме УЗИ, на этом сроке сдаются анализы крови на определение гормонов РАРР-А и ХГЧ.

Анализ на РАРР-А позволяет выявить хромосомные аномалии плода.

Анализ крови на ХГЧ помогает установить соответствие развития плода сроку. Концентрация этого гормона крови на каждой неделе беременности имеет свои значения, и постепенное снижение концентрации ХГЧ говорит о замершей беременности.

Здоровье беременной на 11 неделе: на что следует обратить внимание

Выделения. Светлые выделения из влагалища на протяжении всей беременности – нормальное явление, однако изменение окраса, появление неприятного запаха, слизи или творожистых комочков свидетельствует о развитии инфекционных процессов, и требуют своевременного лечения.

На 11 неделе беременности вероятность выкидыша значительно снижается, тем не менее, женщина должна внимательно прислушиваться к своему самочувствию.

При появлении болей в животе и выделений коричневого или красного цвета нужно срочно вызывать «Скорую помощь». Стоит заметить, что половой акт также может спровоцировать появление кровянистых выделений. В этом случае причина, скорее всего, в эрозии шейки матки, но точная постановка диагноза требует посещения врача.

Геморрой. Малоподвижный образ жизни, запоры и снижение физической активности могут спровоцировать появление или обострение геморроя. В 11 недели такие симптомы геморроя, как боль, зуд и кровянистые выделения могут отсутствовать, поэтому патология чаще выявляется случайно при осмотре. Для профилактики обострения геморроя беременным рекомендуется вести более подвижный образ жизни, соблюдать диету и при необходимости принимать лёгкие слабительные препараты. Если заболевание прогрессирует, лечение должен назначать врач-проктолог.

Ротовая полость. Гигиена полости рта у беременных должна проводиться более тщательно, поскольку во время беременности под воздействием гормонального фона десны становятся более чувствительными и могут кровоточить. Если этот процесс запустить, в дальнейшем лечение будет длительным и сложным.

Визиты к стоматологу по поводу больных зубов лучше отложить до 12-й недели, когда плацента полностью сформируется и плод будет защищён от воздействия лекарственных препаратов. Однако при сильной боли медлить с посещением врача всё же не стоит.

Уровень глюкозы крови. Во время беременности существует риск развития сахарного диабета, поэтому важно время от времени сдавать анализы на содержание глюкозы в крови. К группе риска относятся женщины с избыточной массой тела или имеющие родственников, больных сахарным диабетом.

Растяжки. Быстрый рост живота и увеличение грудных желез может сопровождаться появлением растяжек, чтобы минимизировать их появление, беременным рекомендуется пользоваться специальными кремами или маслами на растительной основе.

Приём алкоголя и никотина противопоказан на всём сроке беременности, особенно это важно в первом триместре, когда идёт закладка органов и формирование систем.

Это полезно знать: будущей маме следует пересмотреть свой режим дня. Помимо основных дел, женщине нужно выделить время для занятий йогой или гимнастикой для беременных, совершать продолжительные прогулки и отводить достаточно времени на ночной сон. Прекрасно, если есть возможность заниматься плаванием, так как этот вид спорта наиболее благотворно влияет на здоровье будущей матери и плода.

Таким образом, 11 неделя первого триместра является решающей для развития важных органов и систем у плода, и потому женщина должна бережно относиться к своему здоровью, соблюдать все рекомендации для беременных и своевременно обращаться за помощью к лечащему врачу.

Видео - 11 неделя беременности

Вы когда-нибудь держали в руках музыкальную шкатулку с маленькой хрупкой фигуркой танцовщицы внутри? Будущую мамочку наверняка можно сравнить с такой прелестной шкатулкой, в которой постоянно звучит нежная мелодия новой жизни. И с каждым днем она слышится все громче и увереннее.

С 11 недели беременности уже прослушивается сердцебиение малыша с помощью ультразвукового прибора - Допплера. Для многих мам, чья беременность протекает не совсем спокойно, это большое облегчение. Теперь всегда можно доехать до врача и удостовериться что с маленьким все хорошо! Многие будущие папы говорят, что окончательно осознали происходящее, именно после того, как при УЗИ услышали стук крохотного сердечка и на мониторе увидели маленькую пульсирующую точку - сердце своего ребенка!

И кажется, что нет прекрасней музыки, чем его стук. А после рождения к этой чудесной музыке добавится еще музыка тихого посапывания малыша во время сна, а еще чуть позже - его неугомонный милый лепет.

А крошка продолжает свой рост. И теперь он уже размером с лайм, весит около 8 граммов, его рост от макушки до копчика 5 сантиметров! Ручки подрастают быстрее ножек, а голова остается непропорционально большой. Так задумала природа, потому что в голове развивается самый важный орган - мозг, именно он отвечает за координацию и слаженную работу всех систем организма. Уже сформированы полушария и начинает формироваться мозжечок.

Малыш с каждым днем крепнет и ведет себя более активно. На 11й неделе он уже начинает шевелиться в ответ на внешние раздражители - громкие звуки, мамин смех ли ее резкие движения. А еще ребеночек научился менять положение тела, перебирая своими крохотными ножками и отталкиваясь от стенок матки. Хотя мама ещё не ощущает сильной активности малыша, он может в считанные секунды переворачиваться с оборотом в 360 градусов.

У ребеночка укрепилась шейка, и он уже может сгибать и разгибать ее, поворачивать голову, подносить ручки к лицу. Совершенствуется осязание, почти вся поверхность тела становится чувствительной к прикосновению. На крохотных ладошках появляются тактильные рецепторы, и он начинает ощущать прикосновения всего, что его окружает- околоплодных вод, пуповины.

На 11 й неделе на глазках появляются зачатки радужной оболочки, которая определяет их цвет. А еще сейчас развиваются вкусовые и обонятельные рецепторы, ребеночек уже может ощутить вкус околоплодных вод и даже вкус пищи, которую съела мама. Завершилось формирование рта и всего кишечного тракта: удлиняется, закручивается в петли кишечник, "оформляется" прямая кишка. Начинают развиваться два очень важных рефлекса - сосательный и хватательный, которые он усовершенствует в первые месяцы после рождения.

У малыша сформировалась печень. Она выполняет важную кроветворную функцию. Удивительно то, что в крови ребенка в утробе присутствуют только красные кровяные тельца - эритроциты, и только потом к ним добавятся еще и белые - лейкоциты.

Плацента тоже крепнет с каждым днем, в ней становится все больше кровеносных сосудов, ведь малыш растет и ему нужно все больше и больше питательных веществ.

Околоплодная жидкость и ее состав очень важны для правильного развития малыша. В ней содержатся белки, углеводы, сахар, жиры и гормоны, которые питают его до самого рождения. Но состав ее не всегда постоянный! Он изменяется в течение всего срока беременности и по количеству, и по качеству. Например, в 10 недель малышу вполне достаточно 20-30 мл околоплодной жидкости, которая по качеству напоминает плазму крови, к 18 неделям ее требуется уже 400 мл, а ближе к родам ее объем около 1500 мл.

В самочувствии мамы мало что изменилось в сравнении с предыдущей неделей. Матка постепенно увеличивается, все еще сохраняются признаки раннего токсикоза. А самое неприятное - перепады настроения, сентиментальность и плаксивость никак не исчезают. И вот именно тут хочется поговорить про будущего папу. Ох как нелегко порой приходится ему рядом с беременной женой, особенно если семья ожидает первенца. Многие мужчины испытывают чувство растерянности перед непривычным поведением жены, ведь внешне она вроде как выглядит по-прежнему, а ведет себя временами очень непредсказуемо.

И у мужчины порой возникает ощущению одиночества и может быть даже стремление отдалиться от дома. Чтобы спокойно прожить этот период делитесь своими мыслями и чувствами друг с другом. Это очень сблизит вас сейчас и будет здорово веселить, когда вы будете вспоминать это время позже. Не нужно прятать в себе ни положительные, ни отрицательные эмоции. Как-то так случилось, что есть одно распространенное заблуждение о том, что любящий человек должен без слов понимать, что нужно любимому. И тогда женщины, убежденные в этом, не осмеливаются просить о поддержке, тихонько плачут, когда этого никто не видит, и негативные чувства, постепенно накапливаясь, скатываются в огромный ком, который грозит разрушить и ваше здоровье, и ваши отношения

Будет гораздо лучше, если будущие родители станут сохранять чувство юмора. И тогда жене не будет неловко за чувство волнения, раздражения или гнева. И она сможет обратиться к мужу примерно так: "Дорогой, ты знаешь, у меня такое настроение, что хочется рвать и метать. Ты не будешь возражать, если я немного тебя поколочу. Может быть, мне станет легче". Или вот так: "Дорогой, сама не знаю почему, но мне хочется плакать.

Я думаю, мне станет легче, если я поплачу на твоем плече, а ты погладишь меня по волосам и выслушаешь. Мне очень нужна твоя поддержка".

Любящий муж на такие просьбы вряд ли ответит отказом. И женщина будет только рада, что он такой понятливый и терпеливый. А после того, как эмоции улягутся, можно отлично прогуляться у реки или отдохнуть в парке на мягком пледе. И наверняка после такой прогулки чувство спокойствия надолго останется с вами.