Самый ответственный период для родителей – первый год жизни малыша. Именно в это время кроха совершает колоссальный рывок в развитии и познании окружающего мира.
Когда дети начинают сидеть и ходить
В первые 12 месяцев жизни малыша родители особое внимание должны уделять его физическому развитию. Ребенок учится наблюдать за всем происходящим, удерживать свою головку, сидеть и делать первые шаги.
Во сколько месяцев ребенок держит голову
Сразу после рождения и в первые месяцы жизни у малыша недостаточно пропорциональное тельце, слабые позвонки и мышцы. В положении лежа в 3 недели кроха уже пытается двигать головой, но все попытки остаются безрезультатными. Маленький ребенок начинает удерживать ее только тогда, когда шейные мышцы станут достаточно крепкими. Обычно это происходит не раньше, чем в 2 месяца, а устойчивое положение головы можно увидеть спустя еще 30 дней.
Родители обязательно должны помогать младенцу поддерживать голову, чтобы она не отклонялась назад при укачивании на руках.
Любое резкое движение может повлечь за собой опасные последствия в виде повреждения мышечных тканей или же шейных позвонков. Не стоит переживать, если к установленному сроку кроха не держит головку. Все дети развиваются индивидуально, к 5 месяцам малыш уверенно справляется с этой задачей.
Полугодовалые дети уже без труда поворачивают голову в разные стороны, рассматривают игрушки, находящиеся на расстоянии, наблюдают за движениями родителей.
Когда дети начинают переворачиваться и сидеть
Точную дату, когда ребенок начинает переворачиваться на живот и обратно на спину, установить практически невозможно. Однако есть приблизительные интервалы – от 4 месяцев до полугода. Родители должны забеспокоиться, если после этого срока кроха не делает попыток перевернуться. Причиной может послужить чрезмерный вес или отклонение в развитии, в этом случае стоит посоветоваться с педиатром. Возможно, малыш просто ленится, выбирая времяпрепровождение и отдых на руках у родителей.
Временных периодов, когда дети пытаются изменить положение и начинают сидеть, несколько:
- Полгода. Кроха предпринимает попытки подняться, чтобы лучше рассмотреть окружающую его обстановку. У некоторых младенцев это получается сразу.
- 7-ой месяц. Приподнимается из лежачего положения при помощи рук, прилагая достаточно много усилий. Может просидеть устойчиво довольно недолго.
- 8-ой месяц. Без труда усаживается из любого положения. Сидя может играть.
- 9-ый месяц. В положении сидя пытается дотягиваться до удаленных предметов.
В полугодовалом возрасте не следует пытаться усаживать кроху или подкладывать ему под спинку мягкие подушки и одеяла. Все должно проходить естественно, до 9 месяцев повода для беспокойства нет.
В каком возрасте ребенок ползает и ходит
Ползать ребенок начинает гораздо раньше, чем делать первые шаги. Это важный период познавательной деятельности, который некоторые дети пропускают. Кроха может научиться стоять, а также перешагивать от одного объекта к другому. Не стоит волноваться по этому поводу, однако со специалистом лучше проконсультироваться. Нельзя заставлять ребенка, стимул должен быть ненавязчивым и мягким.
Первые попытки к новым движениям дети совершают после полугода, а через 2 месяца уже перемещаются свободно. Чаще всего кроха ползает на животе, вперед по-пластунски или на четвереньках.
Считается, что девочки начинают перемещаться самостоятельно раньше, чем мальчики. Это зависит от индивидуальных особенностей младенца, развития его опорно-двигательного аппарата и телосложения.
Нормой для совершения первых шагов считается возраст от 9 до 18 месяцев. По статистике большинство малышей умеют передвигаться на ножках в год.
Кроха либо опирается на предметы, стараясь сделать шаг, либо практически сразу идет. Причем оба варианта приемлемы с медицинской точки зрения. Ранние шаги, до девятимесячного возраста, не должны вызывать бурной радости у родителей, ведь такая нагрузка опасна: неокрепшие мышцы могут не выдержать веса тела малыша.
Ребенок начал улыбаться и агукать
Физическое формирование – главная составляющая нормального роста новорожденного, но интеллектуальное и психоэмоциональное развитие не менее важны. На разных этапах жизни малыш учится познавать мир посредством органов чувств, а также общаться при помощи мимики и слов.
Когда ребенок может видеть и улыбаться
При рождении у малыша плохо развито зрение, единственное, что он видит – объемные предметы, располагающиеся не дальше 30 см. Более четко грудничок рассматривает окружающую обстановку в 1 месяц. Это период, когда ребенок различает черты лица родителей, их мимику.
В возрасте месяца ребенок начинает копировать положительные эмоции, улыбки. Однако они считаются неосознанными, на уровне рефлексов.
Кроха может показывать удовольствие, когда он не голоден, находится в тепле и уюте. В период, когда младенец начинает по-настоящему улыбаться, это становится сразу заметно. Он реагирует на конкретного человека или действие. Это явление может произойти в разные сроки – от 4 недель до 3 месяцев.
Слух формируется у младенца задолго до появления на свет: с 4-го месяца беременности. О том, что дети, находясь в утробе матери, реагируют на звуки, давно известно ученым.
По мере роста малыш оживляется: издает звуки, машет ручками, расплывается в улыбке и т.п. Это говорит о нормальном росте крохи, отсутствии отклонений со стороны нервной системы и органов чувств. В возрасте от 20 недель дети способны различать знакомых и незнакомых людей, хмуриться или радоваться при их виде.
Во сколько дети говорят первые слова
Развитие речевого аппарата у малыша – первостепенная задача родителей. Во время общения с крохой с самого его рождения нужно менять интонацию, рассказывая истории, читать больше сказок. Главное – говорить правильными фразами, не коверкая и не сокращая слова, ведь малыш изначально повторяет за взрослыми, а уже потом формирует свой лексический запас.
Этапы, когда ребенок начинает издавать определенные звуки и говорить:
- 16-ая неделя и больше. Замечается оживление при общении со взрослыми. Основные звуки – «н» и «г».
- 24-ая неделя. Кроха способен различить, кто именно из взрослых с ним общается, повторяет «ма» и «ба».
- 32-ая неделя. Появляются в лексиконе новые звуки, хорошо проговариваются простые слоги, к примеру, «па-па-па», «ба-ба» и т. п.
- 40-ая неделя. Малыш начинает без труда повторять слоги («ля-ля-ля», «ма-», «па-»).
- 48-ая неделя. Понимает, когда родители что-то запрещают, способен проговаривать около 5 разных слогов.
- Ближе ко второму году жизни дети умеют называть своих родителей, бабушек, дедушек. По мере познания мира словарный запас стремительно расширяется.
О том, что речевые мышцы начинают активно работать, а связки напрягаются, можно узнать по определенным признакам. В основном это шевеления губами и языком, сосредоточенность и легкое напряжение при прослушивании взрослой речи.
Когда у детей начинают резаться зубы
У каждого малыша сроки прорезывания зубов могут быть разными. На это явление влияют внешние факторы, наследственность, тип и качество питания. Начинают появляться зубки с полугода. Допустима задержка в 6 месяцев, в этом нет ничего необычного.
Временные зубки у мальчиков появляются позже, чем у девочек. В идеале – у годовалого ребенка должны сформироваться нижние и верхние резцы (по 4 шт.).
Ближе к 2 годам вырастают клыки и несколько коренных. Позже появляются и другие зубы (через 6 месяцев). Полностью процесс завершается, когда малышу исполняется 3 года (формируется ряд из 20 временных зубов). Их выпадение происходит в порядке прорастания. Если схема по каким-либо причинам нарушилась, не стоит беспокоиться, если не замечено серьезных отклонений.
Рождение малыша в семье – не только радостное, но ответственное событие. За первый год ему предстоит многому научиться, родители должны быть в этот период верными помощниками. От каждого этапа зависит развитие ребенка, его успешное становление как личности.
Во сколько месяцев ребенок начинает сидеть? Бытует мнение, что происходит это примерно в 6 месяцев. В полугодовалом возрасте грудничок может подтягиваться, держась за руки мамы, и присаживаться. Может показаться, что кроха хочет сесть. На самом деле у него хорошо развит хватательный рефлекс. Он хватает мамины пальцы и притягивает к себе, как и все, что попадает ему в руки. Это стремление никак не связано с желанием малыша сесть. Однако взрослые часто путают эту врожденную способность грудничка и тут же пытаются его усадить. В этом деле не надо спешить. Дети начинают сидеть тогда, когда созреют к этому навыку физиологически.
Чем опасно преждевременное усаживание
Как понять, что еще рано? Если малыш заваливается на бок, у него сильно округляется спина - это явные знаки того, что можно подождать. Нужно ли обкладывать его подушками и валиками? Ни в коем случае! Конечно, этот старый бабушкин метод значительно облегчает маме жизнь. Да и малыш доволен, перед ним открывается обзор, есть чем заняться. Но искусственная поддержка спины грудничка, по мнению профессионалов, - медвежья услуга.
Если ребенок начинает сидеть слишком рано, на неокрепший позвоночник идет большая нагрузка. В будущем это может обернуться сколиозом, деформациями тазовых костей. Доктора рекомендуют не спешить усаживать грудничка. Чем позже его тело примет вертикальное положение, тем лучше для развития скелета. Главное в этом процессе - не помогать! Поощрять надо не сидение, а , .
Как правильно сидеть
Обратите внимание на положение всех частей тела, когда ребенок сидит.
- Голова . Слегка наклонена вперед.
- Шея . Разогнута.
- Верхняя часть позвоночника . Разогнута.
- Руки . Находятся впереди в качестве опоры.
- Поясница . Согнута.
- Тазобедренные суставы . Согнуты и наклонены вперед.
- Ноги . Развернуты наружу, разведены. Основной упор приходится на боковую поверхность.
Если же части тела расположены иначе, грудничок будет быстро утомляться. Значит, его тело пока не готово для этого навыка, а естественные физиологические изгибы позвоночника еще не сформировались.
Этапы развития навыка
Что влечет за собой способность сидеть? Много других возможностей для развития крупной моторики. Грудничок научится становиться на колени, подтягиваться, вставать, стоять, . Все эти действия связаны со способностью держать равновесие. Умение сидеть, как и все другие моторные навыки, вырабатывается последовательно.
- . Может сидеть неуверенно, опираясь на одну или обе руки. Часто теряет равновесие и заваливается на бок. Самостоятельно не садится, только с подтягиванием за ручки. Ребенка можно сажать в возрасте полугода, но только на короткое время. Достаточно несколько минут для тренировки.
- . Сидит более уверенно, без опоры на руки. Сидя, поворачивает корпус в разные стороны, удерживает при этом равновесие. Может самостоятельно сесть из положения лежа на животе, опираясь на руки.
- . К этому возрасту большинство грудничков уверенно сидят, легко поднимаются в это положение с любой позиции - лежа на спине, животе, боку. И так же легко меняют его.
Грудничок может самостоятельно сидеть уже в полгода. Это признак нормы. Если он сядет на два месяца позже, это тоже будет нормальным показателем. Важно знать, что детям, которые сели рано, запрещается находиться в этом положении более одного часа. Если же ребенок самостоятельно не сидит, не рекомендуется носить его продолжительное время в вертикальном положении или возить в коляске в сидячем положении.
Как помочь: 8 способов
Бывают ситуации, когда ребенок уверенно сидит, но принять эту позу ему трудно. Или у него никак не получается удержать равновесие. Что делать?
- Начните с простого . Попробуйте усаживать ребенка из полулежачего положения на спине. Кроха будет затрачивать меньше усилий, снизится нагрузка на позвоночник.
- Развивайте мышцы пресса . Делайте самые элементарные упражнения. Из положения лежа приподнимите малыша за ручки под углом в 30°, но не усаживайте. Приподняли - опустили. Проделайте так несколько раз подряд. Также можно качать пресс, лежа на животе. Позвольте малышу ухватиться за ваши пальцы, немного приподнимите его за ручки вверх так, чтобы прогнулась спина.
- Укрепляйте мышцы спины . Уложите ребенка на живот. Одну руку подложите под грудь младенца, другую - между ножками. Грудничок должен упереться ими в ваш живот. При этом мышцы его спины и ягодиц напряжены, шея слегка выгибается назад.
- . В воде равномерно тренируются мышцы всего тела, при этом нагрузка на позвоночник минимальна. Если есть возможность, можно записаться с крохой в бассейн или на аквааэробику. Если нет, можно тренироваться дома в большой ванной.
- Сидение под правильным углом . Если ребенок часто находится в коляске или в детском стульчике, необходимо отрегулировать правильный наклон сидения - 40–45°. Многие мамы интересуются, не вредно ли носить младенца в рюкзаке? Грудничка можно сажать в кенгуру. Важно только выбрать модель с жесткой спинкой, чтобы основной упор шел не на промежность. Вертикальная нагрузка на спину должна быть минимальной. Есть ограничения по времени: носить не более трех часов.
- Придумайте мотив . Просто так качать пресс скучно. Можно подвесить перед грудничком игрушки. Он будет пытаться дотянуться и одновременно тренировать мышцы.
- Ничего не придумывайте . Может, малыш просто ленится? Зачем садиться, если мама усадит, подтянет, поможет?
- Лишите комфорта . Создавайте неудобные условия, которые будут стимулировать кроху к желанию сесть без вашей помощи. Пусть он пытается найти более удобное положение для тела. Дайте ему возможность заваливаться на бок, почувствовать, как балансирует его тело, найти равновесие. Только так он самостоятельно научиться сидеть.
Если ваш малыш хорошо ползает и не хочет садиться, не стоит волноваться. Еще не пришло его время. Даже в не будет поздно! Также нужно знать, что самый безопасный переход в сидячее положение - из позы на четвереньках. В этом случае будет наименьшая нагрузка на позвоночник. Научить ребенка садиться из положения лежа можно, если он уже уверенно садится из положения на четвереньках.
Когда ребенка можно сажать? Лучше ориентироваться на индивидуальное развитие малыша. Если ребенок активно двигается, у него не выявлены проблемы опорно-двигательного аппарата и неврологические нарушения, будьте уверены - он обязательно научится сидеть самостоятельно. И чаще всего вырабатывает этот навык без помощи взрослых.
Вот малыш уж переворачивается в разные стороны, пытается ползать на животике, еще немного и он научится сидеть, намного больше видеть вокруг. А мама наконец-таки сможет его усадить и заняться своими делами.
Вопрос, когда ребенок начинает сидеть, интересует всех молодых родителей. А ответ знает только сам малыш: когда захочет, вот тогда и сядет. А именно, когда его развитие это ему позволит. Ребенок вначале учится держать головку, переворачиваться на спинку и на животик, потом пытается ползать, и только после этого у него появляется уверенное желание сидеть: 4-5-месясному малышу достаточно протянуть руки, и он, держась за них, пытается сесть.
Семимесячный малыш еще сидит с трудом, у него спинка устает, а 8-9-месячный может сидеть уверенно и ровно. Это – средние цифры, на которые можно приблизительно ориентироваться. Но точного ответа, в каком возрасте малыш должен уметь сидеть, вам не даст даже многодетная мать и опытный педиатр: одинаковых детей не бывает, и у каждого ребенка все происходит по-своему.
Первые попытки
Если малыш развивается адекватно собственному возрасту, из положения полулежа ребенок может пытаться сесть уже в 4-5 месяцев. Если он будет падать при этом вперед или в стороны, бояться не надо. Не спешите поднимать его: пусть тренируется. Такие упражнения укрепляют его спину. Попытки сесть, держась за мамины руки, только на пользу пойдут, ему будет полезно посидеть хоть немного.
Случается, что малышу интереснее ползать, чем сидеть. У ползающего, но не пытающегося сесть семимесячного ребенка более сильные мышцы на руках и ногах, чем спинные мышцы, он немного позже сядет. Пусть вволю ползает пока на четвереньках – сидеть научится все равно.
Для мамы всегда облегчение, когда ее ребенок сам начинает сидеть. Как правило, мальчик может научиться сидеть раньше, чем девочка, хотя не следует считать это абсолютной нормой. Спешить не нужно, ребенок должен быть готов к тому, чтобы сидеть, физически.
Спину пятимесячный ребенок вполне удерживает, хотя не стоит такого малыша обкладывать подушками и оставлять сидеть. Он даже в шесть месяцев пока не сможет сидеть самостоятельно. Для него умение сидеть – настоящее открытие нового мира, так что он сам уверенно стремится к этому.
Как научить ребенка сидеть
Допустим, малыш к шести месяцам не сидит самостоятельно, не бойтесь – просто у него пока еще не окреп позвоночник. А вот если он и к восьми месяцам не садится, потребуется ему помочь. Вот упражнения, которые наверняка помогут вашему ребенку научиться сидеть.
- Положить малыша на спину, после чего потянуть его вперед за обе ручки, чтобы сел, а затем, продержав несколько секунд, отпустить. Можно поднимать по очереди за обе руки, следя, чтобы он пытался сидеть самостоятельно.
- Посадить малыша спиной к себе и подпереть его локотки руками, положить вокруг игрушки, чтобы у него было, к чему тянуться.
- Посадить ребенка перед собой и, взяв за ручки, покачивать в стороны.
Решая вопрос, как научить ребенка сидеть, попробуйте его сажать на пол, раздвинув ему ноги и опирая об пол ручками. Или высаживать на детский стульчик вашего малыша. Во сколько месяцев ребенок начинает сидеть – вопрос индивидуальный, и только если к 9 месяцам он все еще сидеть не научился, можно обратиться к врачу. Если малыш в этом возрасте не пытается садиться, это может быть отклонением от обычных норм.
Когда дети начинают сидеть? Большинство младенцев могут начать сидеть, когда им от 4 до 7 месяцев. До этого момента ребёнок определённо научился переворачиваться и держать голову. По достижении 8-месячного возраста малыш должен сидеть вертикально несколько минут, не опрокидываясь.
Однако опрокидывание не является чем-то необычным даже для тех детей, которые уже научились самостоятельно сидеть, поскольку они, возможно, устали долго сидеть.
Постепенно мышцы младенца становятся сильнее с каждым наступающим месяцем, он сможет сидеть без поддержки более длительное время. Когда ребёнку исполнится восемь месяцев, он пытается самостоятельно садиться, опираясь на руки, когда лежит на животе. В процессе этих попыток мышцы спины усиливаются, а способность балансировки улучшается. Тем не менее большинство младенцев должны уметь садиться самостоятельно к одиннадцати месяцам.
Младенцы, которые проводят много времени лёжа в кроватке или без большой физической активности, достигают этого этапа примерно на девятом месяце.
3 — 4 месяца
На этом этапе мышцы шеи ребёнка укрепляются быстрыми темпами и обладают достаточной силой, чтобы позволить младенцу поднять голову лёжа на животе. Вскоре плечевые мышцы малыша станут достаточно сильными, чтобы поддержать тело, и ребёнок начнёт нагружать их и отрывать грудь от опоры, как будто делая мини-отжимание.
5 — 6 месяцев
Когда ребёнок достигнет шестимесячного возраста, он сможет правильно сидеть, держа голову прямо. Однако кроха не сможет долго оставаться в этом положении и будет нуждаться в поддержке, чтобы оставаться в этом положении.
На этом этапе лучше всего окружить младенца подушками, чтобы, если ребёнок опрокинется, он не пострадал.
Всегда держите младенца в поле зрения. Не используйте слишком пухлые подушки. Так вы снизите риск задохнуться.
Когда ребёнок достигает шестимесячного возраста, он поймёт, как сохранить равновесие, сидя в вертикальной позиции, и начнёт использовать руки, чтобы обеспечить поддержку.
7 — 8 месяцев
В возрасте 7 месяцев грудничок может сидеть вертикально без поддержки, даже не полагаясь на свои руки, чтобы удержать равновесие. Он, скорее всего, сможет развернуться, оставаясь в сидячем положении, чтобы достать игрушку руками. Вскоре, используя руки, ребёнок будет уверенно садиться из лежачего положения.
Как научить ребёнка сидеть?
В каком возрасте ребёнок начинает сидеть самостоятельно, зависит от готовности его мышц поддерживать тело. Поэтому вы не сможете научить кроху сидеть раньше срока.
Но родители могут помогать малышу тренировать мышцы, чтобы сидение далось крохе легче, когда его тело будет готово к этому.
1. Пусть ребёнок больше времени проводит лёжа на животе.
Первый шаг к идеальному сидячему положению начинается со способности стойко удерживать голову. Лучший способ достичь этого — усилить мышцы шеи и спины во время лежания на животе.
Положите грудничка лицом вниз на живот и поместите его любимые игрушки перед ним. Поощряйте малыша смотреть на эти игрушки, слегка подняв голову.
Когда кроха научится сидеть, повторите упражнение. Это поможет младенцу научиться поддерживать и перемещать массу тела во время сидения. Спрячьте игрушки и заставьте ребёнка искать их глазами, пока он находится на животике. Это заставит малыша поднять свое тело.
2. Перемещайте ребёнка сами.
Один из способов познакомить ребёнка с движением — это сначала показать ему само движение. Поместите малыша на мягкую поверхность и осторожно ворочайте. Это поможет малышу развить чувство ориентации, чтобы самому совершить движение.
3. Сидение с опорой.
На шестом месяце жизни младенца вы можете научить его сидеть с опорой. Лучший метод осуществить это — использовать своё тело в качестве спинки для крохи.
Сядьте на кровать или мягкий коврик и поместите любимые игрушки своего ребёнка перед собой. Предоставьте малышу возможность сидеть на коленях, опираясь спиной на вашу грудь и живот. Позволяйте крохе играть со своими игрушками.
Это усилит мышцы спины и приучит ребёнка к ощущениям при сидении.
4. Используйте любопытство младенца в качестве инструмента.
К девятому месяцу малыш сможет сесть сам. Настало время побудить его как можно больше оставаться в этом положении.
Поместите объекты, представляющие интерес, в пределах его руки так, чтобы малыш сидя смог получить к ним доступ. Вы также можете сидеть рядом со своим ребёнком и играть с ним.
5. Сосредоточьтесь на укреплении мышц.
Любое движение тела связано с использованием мышц. Более сильные мышцы означают, что ребёнок научится сидеть быстрее. Регулярно массируйте младенца и ежедневно используйте активные игры, чтобы усилить мышечный каркас тела малыша. Кроме того, такие действия, как ползание, переворачивание и лежание на животе, являются естественным средством укрепления мышц крохи.
Как научить ребёнка садиться. Упражнения и игры, которые помогут ребёнку сесть
Вот несколько простых, но замечательных игр и мероприятий, которые вы можете использовать, чтобы помочь ребёнку сесть.
Найди погремушку
Возраст для игры: четыре месяца.
Упражнение: Расположите грудничка на животике и внесите в поле зрения погремушку. Когда младенец начнёт поворачивать голову в направлении звука, погремите игрушкой над ним, чтобы ребёнок потрудился изогнуться назад для наблюдения за погремушкой.
Преимущества: Идёт работа на мышцы шеи, нижней части спины и на костный остов. Младенец может использовать свои руки, чтобы двигать туловищем, а также задействовать мышцы плеча в этом процессе.
Скручивание
Возраст для игры: четыре месяца (когда младенец может держать голову).
Упражнение: Расположите ребёнка у себя на ногах, повернув его ножками к себе. Держите младенца за руки и аккуратно потяните его вверх в движении, которое напоминает качание пресса.
Убедитесь, что вы двигаете ребёнка плавно. Чтобы добавить некоторый ритм к активности, рассказывайте стихотворение.
Преимущества: Упражнение будет работать на мышцы нижней части спины и мышцы живота, которые необходимы, чтобы помочь научиться сидеть.
Переворачивание
Возраст для игры: 6 месяцев.
Упражнение: Положите грудничка на спину. Расположите игрушку перед ним и медленно переверните младенца на бок так, чтобы он не отрывал взгляд от игрушки. К этому возрасту многие младенцы могут перевернуться. Поэтому ребёнок попытается перевернуться, чтобы лучше рассмотреть объект. Когда малыш это сделает, похвалите его. Регулярно повторяйте это упражнение, особенно когда младенец демонстрирует готовность к игре.
Преимущества: Укрепляет спину и косые мышцы, которые помогают ребёнку занять сидячее положение.
Велосипед
Возраст, чтобы играть: 6 месяцев.
Упражнение: Положите малыша на мягкую поверхность. Осторожно поднимите ножки вверх. Медленно совершайте круговые движения ножками, имитируя езду на велосипеде. Добавьте несколько забавных звуков и шумов, чтобы заинтересовать младенца. Сделайте паузу на несколько секунд после пяти велосипедных действий.
Преимущества: Укрепляет мышцы нижней части спины.
Помощь во вставании
Возраст: Восемь месяцев.
Упражнение: Посадите кроху. Держите младенца за руки и осторожно поднимите его до положения стоя. Повторите это три — четыре раза, а затем опустите. Подождите несколько секунд перед возобновлением действия.
Преимущества: Укрепляет мышцы спины, живота и бёдер. К восьми месяцам дети могут сидеть самостоятельно и делать первые попытки встать.
Осторожно: тело вашего ребёнка нежное. Выполняйте эти упражнения только тогда, когда уверены, что не причиняете малышу вреда. Не переусердствуйте. Кроме того, необходимо принять меры предосторожности для безопасности ребёнка.
Уважайте естественный процесс развития ребёнка.
Вы никогда не будете давать твёрдую пищу ребёнку до достижения определённого возраста. Точно так же вы никогда не должны заставлять малыша сидеть, прежде чем он достигнет соответствующей вехи развития в своей жизни.
Дети учатся переворачиваться в возрасте четырёх месяцев, и любой шанс на сидение возникнет только после этого момента в его жизни. Более того, тело младенца лучше всего будет готово к сидению только спустя шесть месяцев после рождения. Поэтому, побуждая младенца сидеть до этого возраста, вы получите неудовлетворительные результаты. К тому же это повредит развитию ребёнка.
- будьте рядом с ребёнком, когда он учится сидеть, чтобы избежать любых опасностей;
- положите подушки вокруг ребёнка в качестве поддержки, чтобы он не упал и не ударился о твёрдую поверхность.
Позволять крохе практиковать умение сидеть желательно на полу, используя игровой коврик, а не высокую поверхность или край кровати.
Что делать, если ребёнок не сидит?
Некоторые дети могут замедляться в своем развитии, но что, если ваш ребёнок показывает нулевую способность сидеть даже после девяти месяцев?
На что обратить внимание?
- Если младенец родился раньше срока, то он может постепенно замедляться в своём росте и развитии. Кроха вполне возможно пропустит отметку на этапах развития и достигнет их позже по сравнению с детьми, родившимися в срок.
- Младенцы, которые переболели серьёзными инфекциями или переносят сложное заболевание в раннем возрасте, неизбежно развиваются медленней. Болезнь может задержать их способность проявлять физические навыки, такие как переворачивание, ползание и сидение. Когда ребёнок полностью выздоровеет, он будет продолжать курс своего развития, хоть и медленно.
Если младенец не является недоношенным, не страдает последствиями перенесённого заболевания, но по-прежнему не может сидеть, вы должны сначала искать другие недочеты в физическом развитии:
- ребёнок неспособен поднять голову при лежании на животе после достижения пятимесячного возраста. Его лицо просто падает, и малыш не поднимает его вверх;
- младенец не может переворачиваться даже спустя шесть месяцев. Нуждается в поддержке даже для основных движений;
- не ползает через девять месяцев;
- не в состоянии проползти и встать с поддержкой в 1 год;
- не ходит и не бегает спустя 18 месяцев.
Если ребёнок демонстрирует вышеуказанные признаки, проконсультируйтесь с педиатром. Обычно неспособность сидеть сопровождается другими проблемами развития, которые должен интерпретировать врач.
Всегда полезно вести дневник этапов развития ребёнка и периодически обсуждать его с вашим педиатром.
Помните, что неспособность сидеть не должна вызывать панику или тревогу, пока ваш ребёнок овладеет другими навыками своего возраста. Не торопитесь, не заставляйте младенца сидеть. Если этого не случится в этом месяце, произойдёт чуть позже. Ребёнок садится, когда полностью готов.
Дети в возрасте 4 месяцев делают первые попытки сесть самостоятельно. В вертикальном положении им легче обследовать окружающий мир. Лежа на спине малыш поднимает головку, старается приподнять туловище и когда у него это не получается он расстраивается и начинает капризничать. Его нужно поносить на руках спиной к себе, показывая и рассказывая о том, что он видит.
Ни в коем случае нельзя присаживать ребенка раньше, чем ему исполниться полгода. Так как у него еще не развиты полноценно мышцы спины, и это может привести к деформации позвоночника.
Когда ребенку исполняется полгода необходимо усаживать его сначала на очень короткое время и постепенно по мере укрепления мышц, малыш сам начнет сидеть дольше. Но при этом следует смотреть, чтобы у него была правильная осанка. Если малыш будет сидеть в неправильном положении, у него деформируется грудная клетка.
В полгода кроха первое время присаживается с помощью взрослых. Не нужно его садить, малыш должен приложить определенные усилия, чтобы сесть. Лучше всего просто дать ему руку, чтобы он за нее схватился и начал притягиваться к ней пока не сядет.
Самостоятельно, без помощи взрослого ребенок начинает садиться ближе к 7-месячному возрасту.
Важно знать! Когда ребенок начинает присаживаться, нужно чтобы у него была твердая опора для спины.
С какого возраста ребенку можно сидеть
Начинать присаживать ребенка нужно тогда, когда у него уже будут достаточно развиты мышцы спины, чтобы удерживать правильную осанку. Чаще всего это происходит, когда малышу исполнилось полгода. Не стоит торопиться и пытаться усадить ребенка раньше времени, обкладывая его со всех сторон подушками. Это может привести в дальнейшем к нарушению осанки.
Подготавливать малыша к тому, чтобы он мог сидеть самостоятельно начинают с самого рождения, делая с ним гимнастические упражнения, соответствующие возрасту. Проводить их нужно столько раз в день, сколько переодеваете малыша.
Когда малышу исполнилось полгода, а он еще не начал присаживаться нужно с ним заняться дополнительно. Желательно проконсультироваться у врача-ортопеда, какие упражнения стоит выполнять. Или начать водить его на занятия лечебной физкультурой, которые проводит тренер.
Важно знать! Если кроха находиться в положении полусидя (в специальном кресле или рюкзаке), нужно также обеспечить ему твердую опору под спину.
Стоит ли садить малыша раньше времени
Многие родители начинают садить ребенка, когда он только делает попытки сделать это самостоятельно. При этом они не задумываются, какой вред могут принести своему малышу. Ведь позвоночник у ребенка еще очень гибкий, мышцы удерживающие спину прямо не развиты. Сколько из-за этого в дальнейшем возникает проблем с правильной осанкой.
Это могут быть:
- деформация грудной клетки;
- лордоз;
- кифоз;
- сколиоз.
Неправильная осанка приводит к ущемлению нервов и кровеносных сосудов. Сдавливаются различные органы (сердце, легкие), что приводит к их неправильному формированию — в итоге ребенок болеет.
Важно знать! Раннее развитие моторных навыков наблюдается у гиперактивных детей. Не спешить радоваться, если ребенок пытается начать сидеть раньше положенного срока. Такая повышенная моторная активность характерна для некоторых неврологических заболеваний. Поэтому стоит проконсультироваться у специалиста.
Какие упражнения нужно выполнять
Для того чтобы малыш начал самостоятельно сидеть, ему нужно помочь укрепить мышцы спины, чтобы он мог самостоятельно приподнимать туловище, и удерживать спину прямо. Для этого проводят с ним специальные упражнения и делают массаж.
Способствует развитию мышц плаванье и специальная гимнастика, которую начинают делать, когда ребёнок только родился.
Особое внимание укреплению спинных мышц уделяют с 4 месяцев, проводя гимнастику:
- Ребенок лежит на ладонях взрослого, при этом упирается в его грудь. При этом малыш должен приподнять голову и напрячь мышцы спины и ягодиц.
- Ребенка необходимо положить на спину. Дать ему схватить руками ваши большие пальцы, при этом следует придерживать его кисти. Затем начинайте потягивать его на себя. Малыш должен тянуться за руками и садиться. При этом желательно говорить «сядь», или «садимся». Когда ребенок садится, необходимо взять его ручки в одну руку, а другой провести указательным и среднем пальцем вдоль позвоночника. Кроха при этом начнет разгибать спину. Перед тем как ребенку исполнится полгода, он начнет самостоятельно тянуться и пытаться сесть.
- Ребенка кладут на ладони взрослого, на спинку. При этом его нужно придерживать за задне-боковую поверхность тела. Затем приподнимите малыша в горизонтальном положении. При этом ребенок должен наклонить голову вперед и напрячь мышцы живота и грудной клетки. Если этого не происходит, значит еще рано проводить такое упражнение.
- Ребенок лежит на спине. Нужно, чтобы он схватился за большие пальцы ваших рук. Необходимо плавно отвести руки малыша, затем неспешно поднимите к голове опустите вперед и вниз и проделайте упражнение в обратную сторону.
Занятия необходимо проводить столько раз в день, сколько это нравится ребёнку.
Видео с упражнениями
Упражнения и массаж можно делать только предварительно проконсультировавшись с врачом. Показать, как правильно заниматься и делать массаж может только специалист с лечебной физкультуры. К тому же существует много упражнений, которые может проводить только человек, который этому обучался. Проводя гимнастику неправильно, можно навредить малышу.
Общий вывод
Нормально развитый ребенок начинает присаживаться с помощью родителей, когда ему исполнится полгода. Самостоятельно сидеть, уверенно держать спину прямо он начнет ближе к 7-месячному возрасту. Садить ребенка раньше положенного возраста нежелательно, так как можно деформировать позвоночник и грудную клетку. Что в старшем возрасте скажется на формировании правильной осанки. К тому же, чтоб ребенок начал садиться самостоятельно в положенный срок, с ним нужно заниматься. Следует ежедневно выполнять гимнастические упражнения.