Из нашей статьи вы узнает для чего предназначен бандаж для беременных и как его правильно одевать и носить. Также мы познакомим вас с самыми популярными видами бандажей для женщин в интересном положении.
Беременность самый прекрасный период в жизни каждой женщины. В эти девять месяцев она будет окружена заботой и любовью своих близких людей. Буквально с первых дней начнутся приятные хлопоты. Ведь пока позволяет самочувствие будущей мамочке нужно сделать достаточно много. Надо подготовиться комнатку для малыша, купить для него одежду, коляску и ванночку.
Некоторые женщины настолько увлекаются покупкой необходимых вещей что забывают о своем здоровье. И делают они так, конечно, зря. Ведь с того момента как ребенок начинает интенсивно развиваться, на позвоночник и внутренние органы беременной оказывается достаточно сильно давление. Поэтому начиная с четвертого месяца надо помогать своему организму справляться с этими нагрузками. Правильно справиться с этой задачей вам поможет бандаж для беременных.
Что такое бандаж для беременных?
Трусы-бандаж для беременных
Бандаж - это специальный пояс, который помогает стенкам брюшной полости и всем внутренним органам оставаться на своих местах. Еще одной функцией этого приспособления является разгрузка позвоночника. Благодаря бандажу женщина практически не чувствует нагрузки на спину и может более длительное время находиться на ногах.
Особенно это приспособление выручает женщин, которые не бросают работу до самых родов. Оно позволяет будущей мамочке даже на поздних сроках чувствовать себя хорошо, свободно продвигаться и заниматься своими делами.
Но, кроме медицинских, бандаж обладает еще и косметическими свойствами. Его ношение максимально снижает вероятность появления некрасивых растяжек. Помимо этого, бандаж сокращает восстановительный период. Так как на брюшные стенки оказывается минимальное давление, и они практически не растягиваются, то уже через несколько недель после родов женщина может похвастаться практически идеальным животиком.
Показания к ношению бандажа беременным
Остехондроз требует регулярного ношения банаджа для беременных
Некоторые женщины считают бандаж пустой тратой денег и пытаются обходиться без него. Конечно, если беременность проходит без осложнений и у женщины нет дискомфорта в области спины, то вполне можно обойтись и без этого приспособления. Но помимо желания самой беременной девушки существуют еще и медицинские показатели, при которых животику в обязательном порядке требуется дополнительная поддержка.
Поэтому прежде чем категорически отказываться от ношения бандажа обязательно взвесьте все за и против. Ведь если вы вынашиваете своего первого ребёночка, и он имеет достаточно большой вес, то вам точно не обойтись без этого специально пояса.
Носить бандаж нужно в следующих случаях:
Предыдущие роды закончились кесаревым сечением
Многоплодная беременность
3-6-я беременность
Слабый пресс
Наличие проблем с позвоночником
Неправильное предлежание плода
Угроза выкидыша
Многоводье
Когда начинать носить бандаж для беременных?
Начинать носить бандаж надо приблизительно на пятом месяце беременности
Хотя считается что бандаж надо начинать носить с 20 недели беременности, принять окончательное и правильное решение может только врач, который занимается вашим здоровьем. Опираясь на результаты ваших анализов и самочувствие, гинеколог может посоветовать надевать пояс на весь день или на какое-то определенное время.
Если беременность протекает нормально, то начинать носить его рекомендуется приблизительно с 24 недели. Но если состояние женщины удовлетворительное или она вынашивает двойню или тройню, то ношение бандажа приписывается уже с 12-14 недели. В случае если вы бодры и полны сил и округлившийся животик не мешает вам заниматься обычными делами можете отложить покупку пояса до 28 недели.
Как выбрать бандаж для беременных?
Следите чтобы бандаж не пережимал животик
Как вы уже, наверное, поняли главной функцией бандажа является поддержка животика и разгрузка позвоночника. Но чтобы было именно так надо чтобы пояс седел на теле идеально. Недопустимо чтобы он болтался или очень сильно сдавливал тело. Если вы подберёте не совсем правильную модель, то есть вероятность того что это негативного отразится и на вашем самочувствии, и на самочувствие вашего малыша.
Поэтому не стесняйтесь и всегда уточняйте параметры пояса. А для того чтобы у вас не возникло проблем во время покупки, можете заранее замерять свое тело в области бедер, талии и середины живота.
Рекомендации по выбору бандажа для беременных:
Размер пояса должен быть чуть-чуть больше вашего белья
Отдавайте предпочтение моделям, изготовленным из плотного хлопка
Обязательно примерьте бандаж в магазине
Ни в коем случае не покупайте пояс на вырост
Совершайте покупку только в специализированных местах или аптеках
Размер бандажа для беременных, таблица
Старайтесь подбирать правильный размер бандажа
Если у вас нет возможности провести примерку в магазине или аптеке, тогда попробуйте подобрать оптимальный вариант опираясь на данные специальной таблицы.
Таблица размеров бандажей для беременных:
| Обхват под животом | Обхват бедер | Размер бандажа | Европейский размер бандажа |
| 89-92 | 85-90 | 42-44 | XS |
| 93-96 | 91-95 | 46-48 | S |
| 97-101 | 90-101 | 50-52 | M |
| 102-104 | 101-105 | 54-56 | L |
| 105-108 | 106-110 | 58-60 | XL |
| 109-115 | 111-115 | 62-64 | XXL |
Как носить бандаж для беременных?
Снимайте бандаж каждые три часа
Если вы смогли правильно подобрать бандаж, то проблем с его ноской возникать не должно. Все что вам надо будет делать это правильно его одевать и периодически давать своему телу отдыхать. После того как оденете пояс обязательно посмотрите правильно ли вы все зафиксировали. Следите чтобы он равномерно сжимал ваше тело.
И если во время движения вы почувствовали, что в каком-то месте он ослаб и начал болтаться, тогда попробуйте найти укромное место и зафиксируйте его в правильном положении. Обычно гинекологи не рекомендуют носить бандаж больше трех часов подряд. Поэтому если вам надо быть на ногах целый день не забывайте каждый 3-4 часа снимать его или хотят бы то ослаблять.
Также очень важно правильно ухаживать за бандажом. Если есть возможность, тогда стирайте его каждые 2-3 дня и обязательно хорошенечко просушивайте на солнышке. Так вам удастся избежать размножения вредоносной флоры и защитить и себя и малыша от заражения патогенными вирусами.
Виды бандажей для беременных
Бандаж пояс для беременных
Существует три вида бандажей для беременных. Одни из них предназначены именно для поддержки постоянно увеличивающегося животика, другие помогают корректировать осанку и разгружать позвоночник, а третьи справляются со всеми функциями одновременно. Для того чтобы вы смогли понять какой именно подойдет вам, предлагаем вместе с нами разобраться в разновидностях поддерживающих поясов.
Итак:
Дородовой
. Помогает правильно распределить вес животика и поддерживает позвоночник в нужном положении. Помимо этого, регулярное ношение этого пояса помогаю максимально снизить вероятность появления растяжек в области живота
Послеродовой.
Способствует более быстрому восстановлению мышц брюшной полости. Существуют модели, которые можно одевать сразу же после родов
Универсальные
. Обычно такая модель имеет две стороны, одна из которых практически в два раза больше другой. Чаще всего меньшая сторона имеет ширину 25-35 см. Это позволяет женщине использовать его и во время вынашивания малыши и во время восстановительного периода
Помимо этого, бандажи можно поделить ещё и на такие виды:
Бандаж-трусы.
От обычного белья их отличает специальная эластичная вставка. Такой вид бандажа категорически не подходит женщинам, которые интенсивно набирают вес. В этом случае будет довольно трудно подобрать правильный размер
Бандаж-пояс.
Это приспособление более популярно среди женщин, чем предыдущее. Это связано с тем что у него есть специальная многоуровневая система фиксации. Поэтому вы спокойно сможете пользоваться им на протяжении всего периода вынашивания малыша.
Как правильно надевать бандаж?
Правильно надетый бандаж никогда не будет пережимать тело
Перед тем как начать надевать бандаж обязательно изучите инструкцию. Обычно она всегда продается в одном комплекте с поясом. Если получилось так, что вы выбрали модель без информационного листа, тогда найдите видео на эту тему в интернете.
После того как подробно изучите всю информацию можете приходить непосредственно к одеванию. Обычно модели в виде трусиков одеваются исключительно в горизонтальном положении. Чаще всего их одевают, еще утром, не вставая с постели. Но не надо путать их с обычным бельем. Они ни в коем случае не должны заменять вам обычные трусы. Для соблюдения всех гигиенических правил такой бандаж должен быть одет поверх стандартного белья. Поддерживающий пояс вполне можно одеть и в горизонтальном положении. В этом случае главное правильно зафиксировать застежки.
Когда закончите одевать бандаж внимательно посмотрите на себя в зеркало. Если вы сделали все правильно, то пояс будет находиться под животом, а не в районе пупка. Правильно одетой бандаж должен слегка прикрывать лобковую кость и упирать в бедра. В конце попробуйте немного присесть или наклониться. В случае если почувствовали, что пояс впивается в живот немного перестегните застежки.
Противопоказания к ношению бандажа
Как таковых противопоказаний, запрещающих носить бандаж беременной женщине, не существует. При условии, что женщина здорова и беременность протекает легко она вполне может обойтись и без него. Носить пояс будущей мамочке запрещают только в том случае если есть вероятность того, что он навредит малышу. Во всех остальных случаях женщины спокойно могут облегчать свою жизнь в период интенсивного роста живота.
Самые распространенные противопоказания:
Аллергия на материал, из которого сшит пояс
Поперечное и тазовое предлежание плода
Скачкообразный набор веса (нельзя носить бандаж-трусы)
Видео: Как правильно надевать бандаж для беременных
Если вас интересует вопрос приобретения бандажа для беременных, вероятно, вы уже подошли к 5 месяцу беременности, когда малыш начал активно расти и толкаться. Ваш живот значительно округлился, начался активный , а значит, появились первые .
В этой статье постараемся разобраться какие формы имеют бандажи и как правильно их выбирать.
Правильный бандаж для беременных. Как выбирать и носить бандаж?
Прежде чем приобрести бандаж, нужно обязательно проконсультироваться со своим врачом акушер-гинекологом. Специалист уточнит и возраст будущей мамы, выяснит какие по счету роды должны наступить и в каком положении находится малыш.
Безусловно, основанием для покупки бандажа может служить ощущение самой женщины. Если она чувствует себя более защищенной, используя бандаж, то почему бы его не надеть. Тем не менее, услышать мнение вашего врача по этому поводу, будет не лишним.
Покупая бандаж, обратите внимание на общие правила использования этого изделия.
- Бандаж должен быть обязательно подходящим по размеру, иначе он будет сдавливать живот, а соответственно и ребенка. Кроме того "маленький" бандаж нарушает процесс кровообращения, а этого быть не должно! Если, после надевания бандажа, вы испытываете недостаток кислорода, появляется одышка, а малыш слишком активно шевелится, бандаж срочно нужно ослабить или снять.
- Возможно, первые пару дней вы будете испытывать дискомфорт при ношении бандажа. Вероятнее всего, это связано с тем, что ваше тело приспосабливается к новым ощущениям и ему нужно время. Но если по истечении 2-3 дней дискомфорт не проходит, можно говорить о том, что форма и размер бандажа подобраны неверно.
- Носить бандаж можно с перерывом каждые 3-4 часа. Минут 30-40 вы можете походить, или полежать свободно, без фиксации живота, а затем снова обратиться к бандажу. Некоторые производители бандажей разработали такие конструкции, которые позволяют носить их постоянно, снимая лишь на время сна.
- Бандаж необходимо носить во время активной ходьбы, продолжительных пеших прогулок. Если вы собираетесь сесть, или стоя, готовить еду, снимите его.
- Не всем будущим мамам нужен бандаж, некоторые женщины вполне способны обойтись без него.
Современные бандажи выполнены из материалов, позволяющих коже дышать, они имеют анатомические формы, которые полностью повторяют контуры женского тела, чтобы будущей маме было максимально удобно. Бандажи бывают предродовые, послеродовые и комбинированные, которые можно использовать как во время беременности, так и после ее успешного завершения.
Дородовый бандаж
Выполняет функцию поддержки живота, фиксирует ребенка в правильном положении, не дает ему перевернуться, после того как малыш занял положение вниз головкой. Также, предотвращает перерастяжение мышц и кожи живота, расслабляет мышцы спины, смягчает нагрузку на позвоночник.
Показания к ношению дородового бандажа во время беременности
- Женщина ведет активный образ жизни, работает полный день, много ходит, стоит, ездит на автомобиле.
- Беременная испытывает боль в спине и ногах. Чаще всего такие проявления характерны для искривления позвоночника и признаков остеохондроза. Использование бандажа позволяет ослабить нагрузку на позвоночник и мышцы спины, тем самым облегчить общее состояние беременной.
- . Ношение бандажа поддерживает предлежащую часть плода (головку или таз) и не дает плоду опуститься раньше времени. В такой ситуации бандаж может быть рекомендован беременной уже с 16-18 недель.
- . Бандаж необходим для того, чтобы предотвратить преждевременную отслойку детского места. Функция бандажа сводится к тому, чтобы поддерживать переднюю брюшную стенку таким образом, чтобы предлежащая часть плода не оказывала давления на плаценту, которая в данном случае находится в опасной близости к выходу из матки.
- Многоплодная беременность. По понятным причинам живот будущей мамы увеличивается больше обычного, и начинает расти с более раннего срока. Ношение бандажа не только уменьшит нагрузку на позвоночник и мышцы спины, но и будет поддерживать кожу, препятствуя ее перерастяжению.
- Повторная беременность. В связи с тем, что стенки матки уже были растянуты во время предыдущей беременности, мышцы живота могут ослабнуть, им понадобится дополнительная поддержка.
- Варикозное расширение вен. Бандаж поддерживает потяжелевший живот, и таким образом, увеличенная матка оказывает меньшее давление на внутренние органы, в том числе, на сосуды и вены.
- Фиксация плода в головном предлежании. Как правило ребенок занимает устойчивое положение, которое сохранится до начала родов в промежутке между 28-30 неделями. Тем не менее, некоторые шалуны любят кувыркаться в утробе матери и на более поздних сроках. Чтобы не позволить малышу снова «сесть на попу», его нужно ограничит в движениях при помощи бандажа. В такой ситуации врач акушер-гинеколог может порекомендовать не снимать бандаж даже во время ночного сна.
Нужно отметить, что использовать бандаж, как единственное средство предупреждающее образование растяжек, бессмысленно. Образований синих полосок на животе беременной не зависит от перерастяжения кожи, а вызванно генетической предрасположенностью, и особенностью кожи сохранять эластичность. Бандаж может рассматриваться, лишь как дополнительное средство профилактики растяжек совместно с . В любом случае, если женщине "на роду написано", то растяжки появятся и виной тому лишь наследственность.
Существует мнение, что использование бандажа способствует слабости мышц брюшной стенки, и от этого сила родовых потуг уменьшится. На самом деле, периодическое использование дородового бандажа не может вызвать полной атрофии мышц. Чтобы они оставались крепкими, обязательно занимайтесь , причем делать ее можно прямо в бандаже.
Использовать дородовый бандаж можно до последнего дня беременности.
Виды дородовых бандажей
Бандаж-трусики
Такой бандаж удобно использовать, если вы привыкли носить одежду красиво облегающую ваш животик. Обычно в этой модели, к вшивается плотная эластичная ткань, которая естественно растягивается по мере увеличения живота. Причем бандаж-трусики может иметь пояс, который проходит под животом, либо специальную вставку, расположенную выше линии талии, облегающую живот.
В таком варианте, чем шире поддерживающая лента, тем бандаж эффективнее. В любом случае и тот и другой варианты очень удобны, поскольку обеспечивают полноценную поддержку мышц и кожи живота. Производители бандажей учитывают вкусы будущих мам, и стараются делать подобный аксессуар удобным и функциональным.
Важно! В качественных бандажах продумана каждая деталь, как например такой нюанс - компрессионная лента проходит непосредственно под животиком и идеально ложится в зоне прогиба спины. Таким образом будущая мама не замечает чрезмерного давления на поясничную область. Кроме того, современные производители научились делать бандажи, которые часто называют "второй кожей". Они "дышат", благодаря тому, что изготовлены из микрофибры, которая пропускает воздух и не задерживает тепло. Это значит, что женщине в таком бандаже не жарко, а на коже не появляется раздражение или зуд.
Существуют бандажи в виде шорт, чтобы в них было теплее, в холодное время года, а также бандажи с кружевными вставками для эстетического удовольствия беременной женщины. Обращайте внимание на то, как застегивается, бандаж, для того, чтобы вам было удобно снимать его при посещении туалета.
Важно, если вы остановили свой выбор на бандаже в виде трусиков, в идеале купить сразу два изделия, поскольку некоторые из таких бандажей надеваются непосредственно на голое, тело, а значит стирать его нужно будет ежедневно. Учтите также особенности своей фигуры, женщинам склонным к полноте, по мере увеличения массы тела, такая модель может натирать кожу в зоне складочек. Грамотные производители учитывают этот момент и стремятся сделать ленты, которые облегают ноги максимально мягкими и эластичными.
Бандаж-пояс
Бандаж-пояс может быть двух видов, непосредственно в виде эластичного пояса, или в виде эластичной ленты, которая дополнена вставкой, нежно обтягивающей подрастающий животик.
Первый вариант - бандаж, в виде плотной эластичной ленты с боковыми регулировочными клапанами. Он удобен тем, что при правильно подобранном размере, его всегда можно подогнать под собственные формы. Также, специальные застежки позволяют подтягивать или расслаблять бандаж, не снимая его полностью.
Бандаж в виде эластичного пояса без вставки на животе нужно надевать, либо по верх нижнего белья, либо на брюки или колготы.
Что касается бандажа пояса со специальной деталью в области живота, рекомендуем остановиться на нем подробнее. Дело в том, что современные производители изделий для беременных, учитывают не только анатомические особенности женского тела, но и чувствительность кожи будущей мамы. Поэтому, кроме бандажной ленты, которая плотно поддерживает мышцы, эластичная ткань полностью покрывает животик по мере его роста. Как правило, именно для этой детали используется микрофибра, ткань, которая обладает сразу несколькими уникальными свойствами.
- дышит;
- не вызывает зуда и раздражения при контакте с кожей;
- растягивается настолько, насколько требует увеличение живота;
- при касании с кожей перенимает ее температуру и сохраняет на протяжении всего использования, значит в таком бандаже будущей маме не жарко и не холодно;
- важно и то, что микрофибра очень удобна в использовании и хранении, легко стирается и сохраняет свои свойства не менее 6 лет, это означает что такой бандаж пригодится беременной женщине и при перовой и при повторных беременностях;
- надевать бандаж-пояс из микрофибры можно на голое тело!
Качественный бандаж не давит, не скатывается и не сползает.
По-настоящему хорошие бандажи содержат в своей конструкции специальные эластичные "косточки", они могут быть как вертикальными, так и горизонтальными. Цель этих мягких "косточек" - служить дополнительным каркасом, который способствует правильному размещению бандажа. Несмотря на казалось бы плотную структуру, подобные детали абсолютно незаметны для беременной. Женщина может неаслаждаться свободой движений даже в таких ситуациях, когда, ей, например, приходится по-долгу ходить или часами сидеть на работе.
При выборе бандажа-пояса обязательно обращайте внимание на состав ткани. Некачественные изделия, соприкасаясь с кожей в местах, где есть застежки-липучки, могут вызывать легкий зуд живота, или «цеплять» одежду.
Комбинированный бандаж
Приобрести это изделие выгодно с точки зрения экономии, поскольку вы получаете бандаж, который будет поддерживать живот , и утягивать его уже после рождения малыша. Иногда его конструкция устроена таким образом, что вам достаточно перевернуть бандаж на другую сторону и из дородового, он превратится в послеродовой.
Когда вы используете комбинированный бандаж в период беременности, то его широкая сторона поддерживает спину, а узкая - живот. После родов, вы наоборот, широкой стороной утягиваете живот, а узкой - фиксируете бандаж на спине.
Прежде чем купить комбинированный бандаж измерьте окружность своего живота на уровне пупка и прибавить к этой цифре 4-5 сантиметров. Эта цифра и будет вашим размером.
Имейте ввиду, что комбинированный бандаж, также, как и бандаж-лента, имеет застежки в виде липучек, а значит, может «цеплять» одежду. Также, это изделие трудно спрятать под одеждой, поэтому скорее всего, вам придется смириться с тем, что бандаж будет заметен для окружающих.
Как определить размер бандажа?
Чтобы не ошибиться с правильностью размера, необходимо измерить две величины:
Запомните эти две цифры, прежде чем сделать покупку. Не нужно брать бандаж с прицелом на вырост живота и бедер. Как правило, такой вариант уже предусмотрен в конструкции каждого изделия.
Размеры бандажей
| Европейский размер | Объем бедер | Стандартный размер |
| 42 | 85 - 90 | S |
| 44 | 90 - 95 | S |
| 46 | 95 -100 | M |
| 48 | 100 -105 | M |
| 50 | 105 - 110 | L |
| 52-54 | 110 - 120 | XL |
При покупке бандажа в виде трусиков, ориентируйтесь на размер, собственного белья для беременных, к которому нужно добавить 1 размер.
Есть еще одна маленькая хитрость, которую стоит помнить будущей маме. Если в период беременности, на момент покупки бандажа, вы набрали больше чем 16 кг, покупайте бандаж на размер больше.
Как надевать бандаж?
Большинство бандажей нужно надевать лежа. Безусловно, это не очень удобно, но именно так достигается его правильная фиксация на животе. После подъема вы не должны ощущать ни сдавливания внизу живота, ни ощущения стягивания по бокам.
Некоторое современные производители одежды и аксессуаров для беременных, учли и необходимость удобства, поэтому некоторые бандажи можно надевать стоя. Уточняйте этот момент при покупке.
После того, как бандаж будет застегнут, ваша ладонь должна свободно проходить под ним.
Выбрать и купить правильный дородовый бандаж можно в Мамином Магазине.
Мы гарантируем Вам приятное обслуживание. :)
Послеродовый бандаж
Основная задача этого изделия - не утягивающий эффект, как ошибочно считает большинство рожениц, а обеспечение правильного кровообращения в органах малого таза. Женщины думают, что носить послеродовой бандаж нужно исключительно для быстрого восстановления фигуры, и это неверно. Восстановления фигуры и утягивания живота не произойдет, если кровоток в организме будет нарушен.
Качественно поддерживает переднюю брюшную стенку, перерастянутую после «опустошения» матки. Также обеспечивается поддержка мышц спины, нагрузка на которые продолжает увеличиваться. После родов молодая мама «носит» не тяжелый живот, а наполненную молоком грудь (вес которой может увеличиться до 1 кг на каждую молочную железу), и новорожденного младенца, который на самом деле не очень-то крошечный и легкий.
Если надеть бандаж буквально в первые дни после родов, процесс восстановления тонуса мышц и дородовой формы живота, может пойти быстрее. Благодаря плотным материалам, из которых сделаны такие бандажи, уменьшается период сокращение матки. После надевать бандаж из микрофибры можно уже на второй день после операции.
Если к ношению дородовых бандажей не существует никаких противопоказаний, то к послеродовым бандажам отношение более критическое.
Противопоказания к ношению послеродовых бандажей
В первую очередь это касается молодых мам, которые прошли через операцию кесарева сечения. Дело в том, что некоторые бандажи можгут оказывать нежелательное давление на поверхность шва, а соответственно нарушать кровоснабжение в области шва. Это препятствует его естественному заживлению. Также, соприкасание некачественной ткани со швом может вызвать его инфицирование.
На второй день после операции кесарева сечения можно надевать бандаж, изготовленный только из микрофибры!
Запрет к применению послеродовых бандажей может коснуться женщин, которые страдают от заболеваний желудочно-кишечного тракта, их мучают запоры, излишнее газообразование и пр. При неправильно подобранном размере или снова же, некачественной ткани, послеродовый бандаж сдавливает область живота и мешает нормальному оттоку желчи и работе кишечника.
Не стоит использовать послеродовый бандаж и женщинам, которые склонны к отекам и имеют проблемы с почками. В данном случае, бандаж может способствовать задержке жидкости в организме и усугублять течение болезни.
Поэтому, приобретайте бандажи из специализированной ткани, которая непосредственно используются в медицине. В качестве идеального варианта можно рекомендовать все ту же микрофибру. Если противопоказаний нет, вы можете надевать бандаж из микроволокна буквально через несколько часов после родов или на второй день после кесарева.
Надеть послеродовый бандаж из более грубой ткани можно лишь только после того, как шов полностью зарубцуется.
Виды послеродовых бандажей
Бандаж-пояс
Эта модель представляет собой довольно широкую эластичную ленту, 25-30 см. Он хорошо тянется и помогает достигать нужной фиксации благодаря специальным многоуровневым застежкам. Он отлично утягивает живот, но поскольку его конструкция одинаково закрывает, как живот, так и часть ягодиц, может зрительно утянуть и их.
Молодые мамы, которые , этому несказанно рады, в отличие от женщин, имеющих худощавое телосложение. Они получают не только плоский живот, но и плоскую попу. Тем не менее, считается, что такое изделие незаменимо, после , поскольку оно снижает риск возникновения послеоперационных грыж и отлично поддерживает мышцы живота, а значит препятствует расхождению рубца.
Важно: надевать такой бандаж сразу после операции кесарева сечения можно, но после разрешения врача. В противном случае, роженица рискует навредить естественному . Есл конструкция бандажа не до конца продумана, он может сползать вверх в момент наклонов или приседаний, а также «болтаться» по мере естественного уменьшения живота. Если женщина привыкла носить одежду в обтяжку, бандаж может быть заметен.
Бандаж-трусики
В данном случае можно говорить об эластичном изделии, которое моделирует фигуру. Как правило такой бандаж имеет плотную утягивающую вставку в области живота. Он не скатывается и не сползает, а также незаметен под одеждой, поэтому дает молодой маме необходимое чувство уверенности в собственной привлекательности. Бандаж трусики можно носить и в качестве нижнего белья, что особенно удобно жарким летом.
Прежде чем купить послеродовой бандаж в виде трусиков, обратите внимание на его застежки, вам должно быть удобно регулировать изделие с учетом естественно уменьшающихся объемов, а также снимать бандаж при посещении туалета.
Корсетный бандаж
В принципе, данное изделие отличается от предыдущего лишь тем, что имеет завышенную талию и эластичные вставки, которые позволяют моделировать фигуру с у четом всех «проблемных мест». Такая модель утягивает и живот, и талию, и даже ягодицы. У молодой мамы «прорисовываются» плавные, естественные женские формы.
Бандаж-бермуды
Его отличие от предыдущих заключается в том, что давление распределяется не только на живот и ягодицы, но и на верхнюю часть бедра. По сути, женщина носит эластичные шорты, которые доходят до колена. Благодаря эластичной конструкции, удается спрятать лишние килограммы и проявления целлюлита. Бандаж-бермуды поддерживает кожу, предотвращая возникновение растяжек.
Безусловно, покупка бандажа - дело исключительно добровольное, и он нужен далеко не каждой маме. Понятно, что увеличение массы тела и соответственно дополнительной нагрузки на мышцы спины, могут вызывать неприятные ощущения в пояснице. Но если женщина до беременности увлекалась спортом и вела активный образ жизни, вероятнее всего, ее мышцы выдержат подобную нагрузку самостоятельно.
Выбрать и купить правильный послеродовый бандаж можно в Мамином Магазине.
Приветствую всех, кто ко мне заглянул!
Этот пост – для будущих мамочек. Животик уже подрос настолько, что вы задумываетесь, не пора ли его поддерживать?
Еще наши бабушки подвязывали живот пеленочкой, чтоб легче было ходить на последних сроках беременности. У нас есть прекрасная возможность приобрести вместо этого эстетичное и удобное ортопедическое изделие.
Проблема только в выборе.
Бандаж для беременных как выбрать, чтобы не промахнуться с покупкой? Предлагаю вместе пробежаться по плюсам и минусам разных вариантов.
Но сначала определимся, когда он вообще нужен.
Скажу сразу: бандаж для беременных нужен не всем. Если растущий животик не доставляет неудобств, и врач ничего специально не советует – можно и не тратить денег.
Функция бандажа – поддерживать живот в тех случаях, когда не справляется брюшной пресс.
Вот несколько типичных случаев, когда поддержка необходима:
- Живот перерастянут из-за слабости брюшного пресса.
- У вас узкий таз, и ребенок расположился высоко. Типичный «свислый животик» у стройной мамочки.
- У вас многоводие или двойня.
- У вас не первый ребенок.
- Вам больше 30, и вы ждете первого малыша.
- Болит спина.
- Болит лонный симфиз –хрящевое соединение костей таза. Это заболевание беременных называется симфизопатия.
Помните тележку, на которой барон Апельсин возил свой живот? Если этот образ вам сейчас близок, возможно, стоит задуматься о покупке.
На каком сроке пора поддерживать животик? Не раньше 20 недель беременности. Можно и попозже, некоторые врачи называют цифры 24 и даже 28 недель.
Что выбрать?
Собственно, вам нужно сделать выбор из трех моделей:
- Бандаж-трусы
- Поддерживающий пояс
- Универсальный вариант
Какую модификацию выбрать – решать вам. А я перечислю основные преимущества и недостатки каждого вида.
Бандаж-трусы
Как и обычные трусы, бывает двух разновидностей: с высокой талией, и с заниженной.
Модели с высокой талией полностью охватывают беременный животик.
Разновидности с низкой талией – это обычные трусы, но вместо резинки к ним пришита широкая полоса эластичного материала, которая поддерживает животик.
Некоторые модели можно расстегнуть снизу, чтобы сходить в туалет.
Если вы остановитесь на этом варианте, лучше приобрести сразу не одно изделие, а пару. На смену.
Поддерживающий пояс
Пояса тоже бывают разных видов:
- Широкий/узкий.
- Жесткий/мягкий.
Вот, посмотрите на один из вариантов:
Мягкие модели приятнее к телу и не так заметны под одеждой. Жесткие – лучше поддерживают.
Жесткий пояс предпочтительнее, если нужна хорошая фиксация. Например, при проблемах со спиной или с лонным симфизом.
Универсальный вариант
Собственно, это разновидность пояса. После родов он надевается задом наперед, широкой частью на живот – и становится послеродовым.
Вот типичный пример:
Выбирая свой вариант, обратите внимание на два момента:
- Материал.
- Фирма-производитель.
Материал должен быть «дышащим». Оптимальный вариант – хлопок или микрофибра.
Выбирая производителя, предпочтите проверенные фирмы. И прежде, чем покупать, поинтересуйтесь отзывами о конкретной модели.
Осталось определиться с размером.
Как определить свой размер
Не важно, какого размера сейчас ваш животик, и на сколько сантиметров он еще собирается увеличиться. Бандаж подбирается по обхвату БЕДЕР. А он у вас не изменится и на последних сроках беременности.
Важно только правильно его измерить.
Крайне желательна примерка перед покупкой. При этом важны два обстоятельства:
- Вам комфортно. Вы можете сидеть и ходить. Нигде не жмет и не трет.
- Вам легко – то есть, поддерживающие свойства этой конкретной разновидности вас устраивают.
Ну что, определились? Тогда отправляйтесь в магазин! А когда вернетесь, почитайте статью о том, как правильно надевать и сколько времени носить бандаж.
И кстати, расскажите в комментариях, какой вариант вы выбрали? Вам удобно?
Ваши отзывы помогут другим девушкам определиться в выборе!
Что касается лично меня, то я использовала универсальный бандаж-пояс, сначала было непривычно его носить, в первые дни даже неудобно. Но я быстро привыкла к нему, и потом уже не представляла прогулки или поездки без него.
С наилучшими пожеланиями,
Анастасия Смолинец
Виды бандажей для беременных. Инструкция по ношению бандажа.
У женщин, которые беременны первым ребенком, часто возникает вопрос: зачем, когда, а главное как носить пояс для беременных? На все эти вопросы мы ответим в нашей статье.
Как выглядит бандаж для беременных?
Классический бандаж для беременных представляет собой специальный пояс с расширением на спине и более узкой частью, которая надевается под живот. Известны также такие виды, как бандаж-трусы и корсет.
Основная цель данного приспособления — помочь женщине легче перенести период вынашивания. Бандаж поддерживает живот, способствует правильному распределению нагрузки, защищает от растяжек, снимает боль с поясницы и позвоночника, а также в некоторой степени помогает и самому ребенку.
ВАЖНО: Существует приспособление и для послеродового периода, призванное стимулировать скорейшее возвращение прежней фигуры.
Для чего нужен бандаж для беременных?
Бандаж существенно облегчает протекание беременности. Ознакомьтесь с основными позитивными сторонами использования данного приспособления:
- Бандаж предотвращает растяжение кожи, потерю ее эластичности и появление некрасивых красных полос, которые в скором времени приобретают белый цвет и навсегда остаются на коже. Растяжки можно удалить лишь в косметологическом кабинете, а это требует финансовых затрат. Все иные способы побороть их сводятся лишь к осветлению и незначительному сглаживанию полос. Поэтому если вы хотите и после родов выглядеть хорошо, обязательно проконсультируйтесь с врачом по поводу ношения бандажа
- Бандаж уменьшает давление плода на органы малого таза и позвоночник, в результате чего вас не будут беспокоить боли в пояснице, низу живота, спине
- Существенно сокращается вероятность выкидыша
- Бандаж помогает справиться с болевыми ощущениями в ногах, отеками нижних конечностей и их усталостью. Особенно актуально ношение бандажа для женщин, которые проводят на ногах по несколько часов к ряду
- Пояс регулирует течение беременности и вынашивание плода. Его применение обязательно, если вы ожидаете двойню
- Не секрет, что головное предлежание — поза, при которой малыш перед родами располагается головкой вниз — является оптимальным для легкого и успешного протекания родов. При тазовом предлежании назначают кесарево сечение, такое положение ребенка чревато осложнениями. Бандаж регулирует правильную позицию плода в утробе, поэтому специалисты рекомендуют его ношение всем беременным без исключения
- У нетренированных женщин брюшные мышцы зачастую находятся не в тонусе. Расслабление брюшных мышц наблюдается и при повторной беременности. В этом случае ношение бандажа обязательно, он отлично поддерживает живот, когда собственные ресурсы организма не могут с этим справиться
- Примерно к 38 неделе вынашивания плод начинает опускаться, готовясь появиться на свет. Вместе с ним опускается и живот. Опущение может произойти и раньше, что не является нормой, и чтобы предотвратить это, носите бандаж
- Бандаж показан при варикозной болезни, при остеохондрозе
ВАЖНО: Некоторые медики выступают против ношения бандажа. Если у вас нет ни одного из перечисленных ниже показаний к его использованию, лучше воздержаться от его применения.
Показания к применению пояса для беременных:
- вынашивание двойняшек
- низкое расположение плода в утробе, вследствие чего опускается и живот
- ущемление нерва в поясничной области, которая провоцирует неврологические боли
- операции в зоне живота, которые были проведены не позднее 1,5 лет назад
- рубец на матке, который появляется после операции по гинекологической части, в том числе предшествующего нынешней беременности кесарева сечения
- недоразвитая шейка матки
- вероятность выкидыша
- непереносимые боли в ногах, пояснице, спине, позвоночнике
ВАЖНО: Перед тем как самостоятельно решить, носить или не носить пояс, проконсультируйтесь со своим гинекологом. По данным всех ваших обследований он единственный сможет порекомендовать приспособление.
Как подобрать бандаж для беременных по размеру?
Существует таблица размеров банадажей, на которую вы можете ориентироваться при выборе. Но единственная возможность подобрать пояс действительно по размеру — это примерить его.
Приобрести пояс можно в аптеке или специальных магазинах для будущих мам. Специалисты советуют выбирать приспособление в аптеке, расположенной при роддоме, или в отделах для беременных. Здесь работают консультанты, которые помогут определиться как с видом и материалом приспособления, так и его размером.
Не стесняйтесь примерять различные пояса. Ведь неправильно подобранный размер бандажа может сказаться на здоровье ребенка. Ткань не должна давить на живот, а лишь мягко обволакивать его и поддерживать. В случае с тесным бандажом вы рискуете нанести серьезный вред развивающемуся малышу.
Размер бандажа для беременных, таблица
В нижеприведенных таблицах вы сможете узнать размер пояса, который подойдет конкретно вам, по росту и весу или по обхвату бедер. Дополнительно приведена информация о размерах послеродовых бандажей.
Как правильно выбрать бандаж для беременных?
ВАЖНО: Для того чтобы правильно выбрать бандаж, вам необходимо определиться с видом — трусики, корсет, пояс или комбинированный, а также размером.
Немаловажно выбрать и материю, из которой выполнен пояс. Дешевые модели, на которых часто останавливаются женщины, чтобы не переплачивать, изготовлены из синтетических тканей, которые не позволяют коже дышать. Это крайне вредно как для самой будущей мамы, так и для малыша. Выбирайте пояс только из натуральных материалов.
Что касается самой модели, то лучше всего примерить каждую и выбрать ту, в которой вам наиболее комфортно. Пояс не должен давить ни на живот, ни на какую-либо другую область. Если вы испытываете хоть малейший дискомфорт, сразу же откажитесь от этого варианта.
Виды бандажей для беременных
Бандажи делятся на дородовые, послеродовые, а также универсальные — те, которые отлично подойдут для обоих периодов.
Существует также деление бандажей по моделям.
Пояс представляет собой эластичную тканевую ленту, которая расширяется на спине и сужается под животом. Пояса имеют разные варианты застежек. Надеваются они исключительно на нижнее белье в целях гигиены
Трусики выполнены в форме обычных трусов, только спереди у них есть специальная вставка, которая поддерживает живот. Есть определенные неудобства в использовании такого вида приспособлений. Так как бандаж-трусы надевается без белья, его приходится стирать каждый день, поэтому целесообразно приобрести сразу несколько таких моделей. Если женщина испытывает частые позывы к мочеиспусканию, появляются трудности при ношении такого бандажа, так как его приходится постоянно снимать
Подходит как для этапа беременности, так и для послеродового периода. Он изготовлен из прорезиненной ткани, в качестве застежек выступают обычные липучки. Надевается такой пояс узкой частью вперед при беременности и широкой частью на живот после родов
Корсет до сих пор можно встретить в продаже, но это устаревшая модель, которая на сегодняшний день признана гинекологами неэффективной. Медики не рекомендуют приобретать данный вариант
Когда нужно начинать носить бандаж для беременных?
Задуматься об использовании пояса следует уже тогда, когда только-только начинает появляться живот. Обычно это 4-й месяц вынашивания, что равняется 20-24 неделям акушерской беременности.
ВАЖНО: Зачастую бандаж показан и на более раннем или позднем этапе. Обговорите свою индивидуальную ситуацию с гинекологом.
Как носить бандаж для беременных? Видео
К каждому приспособлению для беременных в комплекте идет инструкция по одеванию и ношению модели. Внимательно ознакомьтесь с ней. Опробовать надевание пояса вы можете еще в магазине при его выборе. Здесь вам помогут квалифицированные консультанты.
Разъяснить все тонкости ношения бандажа может также ваш врач, не стесняйтесь задавать ему вопросы. И помните: от правильности ношения пояса зависит здоровье вашего ребенка.
Видео: Как правильно надевать бандаж для беременных
Сколько нужно носить бандаж для беременных?
Бандаж нельзя носить целые сутки, его обязательно нужно снимать. Это связано с тем, что приспособление, поддерживая живот, в той или иной степени все же ограничивает возможность перемещения ребенка в утробе. Чтобы малыш не чувствовал себя скованно, через каждые 2-3 часа бандаж необходимо снимать хотя бы на 30 минут.
Пояса не рекомендуются в третьем триместре. Если ребенок к этому времени не занял нужное положение головкой вниз, то пояс будет сильно мешать ему это сделать. Но если малыш уже находится в головном предлежании, то бандаж только зафиксирует эту позицию и не даст ребенку перевернуться неправильно.
На самых последних этапах вынашивания бандаж противопоказан. Это связано с опусканием живота в преддверии родов, чему пояс будет препятствовать.
Видео: Выбираем правильно Бандаж для беременных, родов. Советы, рекомендации, обзоры
Во время беременности животик растет с каждым днем все сильнее. И тебе становится не очень удобно жить привычной активной жизнью.
Помочь в этом тебе может специальное приспособление, придуманное медиками, - дородовый бандаж. Давай разберемся, как его правильно выбрать и как долго носить.
Зачем нужен бандаж?
Основной функцией бандажа является обеспечение поддержки животика будущей мамы. Кроме того, бандаж одновременно призван помочь малышу занять естественное положение в матке.
Другими словами, бандажпомогает предотвратить преждевременное опускание плода.
Дородовый бандаж помогает уменьшить нагрузку на позвоночник. Да, он приводит к минимуму боли или тяжести в спине. Также бандаж помогает улучшить кровоснабжение ребенка, а на поздних сроках он позволит чаду не опрокидываться в животике, предотвращая возможности неправильного тазового предлежания.
Основные показания к ношению бандажа
Он актуален для беременных женщин, которые больше 3х часов в сутки находятся в вертикальном положении. Подходит он и для женщин со слабыми мышцами тазового дна, передней брюшной стенки, при болях в пояснице, при появлении растяжек, при многоплодной беременности.
А вот если малыш уже неправильно опрокинулся в утробе, то надевать бандаж категорически нельзя.
Виды дородовых бандажей:
Трусики-бандажи с поддерживающей эластичной вставкой. Она расположена спереди под животиком, сзади - на пояснице.
Пояс-бандаж, который одевается на нижнее белье. Он фиксируется под животиком с помощью клапана на липучке.
Бандажи на шнуровке.
Размеры бандажей
Выбирая дородовый бандаж, надо примерять сразу же пару вариантов и остановиться на том, в котором ты чувствуешь себя наиболее уютно. Что касается размеров, то лучше всего обратиться к консультанту за помощью.
Если ты все хочешь покупать бандаж самостоятельно, имей в виду, что размер поясов-бандажей отвечает твоему размеру к беременности:
S (от 42 до 44). Подойдет при обхвате талии 60-76 см, обхвате бедер 86-102 см;
- М (от 46 до 48). Подойдет при обхвате талии 76-98 см, обхвате бедер 102-119 см;
- L (от 50 до 52). Подойдет при обхвате талии 98-120 см, обхвате бедер 119-137 см;
- ХL (от 52 до 54);
- ХХ (от 56 и выше).
А размер бандажей-трусиков высчитывается путем добавления одного размера до того, который у тебя был к беременности.
Где купить бандаж?
Бандаж лучше покупать в специализированном магазине или аптеке. Примерка обязательна, только так ты почувствуешь, или будет тебе уютно носить такой бандаж. Надевай бандаж, когда ты лежишь на спине, так ты сможешь зафиксировать матку в естественном положении.
Если ты сомневаешься, или стоит носить бандажи, отталкивайся от собственных ощущений, от реакции твоего ребенка и, конечно, от рекомендаций медиков.
Противопоказание к ношению послеродового бандажа
Заболевание кишечника, желудка.
- Болезни почек.
- Некоторые виды швов, которые остались от кесаревого сечения.
Взвесив все позитивные моменты и негативные стороны в ношении бандажа, свое окончательное решение ты должна сделать только после консультации со специалистом на основании его профессиональной мысли.